¿Qué sabe usted acerca de sus dientes?


Besar puede causar piorrea.

VERDADERO

De acuerdo con un estudio realizado por el Centro Académico de Odontología de Amsterdam, Holanda, la periodontitis se produce por una bacteria en la placa dental. En casos graves puede causar la pérdida del hueso maxilar y de los dientes, y esta bacteria puede ser contagiada durante el beso.



El embarazo aumenta los riesgos de contraer piorrea.

VERDADERO

Del 30 al 60 por ciento de las mujeres encinta presentan signos de gingivitis, como ser encías rojas, blandas o sangrantes. Un informe de la Academia Norteamericana de Periodontología dice que este malestar es causado por los cambios hormonales durante el embarazo, que incrementan el flujo sanguíneo hacia las encías.



Los dientes se pueden cariar ante una situación de mucho estrés.

VERDADERO

Un estudio de la facultad de Odontología de la Universidad de Temple revela que la ansiedad promueve la caries dental. Los investigadores dicen que el estrés hace que la producción de saliva disminuya. Sin ésta, que es rica en fósforo y calcio, que ayudan a la formación del esmalte dental, los dientes son más susceptibles a
los ácidos y las bacterias causantes de las caries.



La cerda de los cepillos dentales puede durar mucho tiempo sin problemas.

FALSO

Los profesionales odontológicos recomiendan reemplazar el cepillo dental o la cabeza del cepillo eléctrico cada tres meses.



Es mentira que algunos alimentos dañen la salud dental

FALSO

Los caramelos y otras comidas que quedan demasiado tiempo en la boca son malos para los dientes, pues crean un baño ácido que los ataca. Esto sucede cada vez que se mastica un alimento azucarado o con almidón. Incluso, ingiriendo una dieta sana se debe consultar regularmente con el profesional dental.



Cepillar y pasar hilo dental cada día, eliminará la necesidad de ver al odontólogo.

FALSO

Junto con un buen régimen de cuidado dental en el hogar, que incluya cepillado, uso de hilo dental y enjuague oral, la gente debe ver a su dentista al menos una vez al año para hacer una revisación general.



El cuidado dental de un bebé no es importante hasta los 3 años.

FALSO

Los padres deben preocuparse por los dientes de su bebé en cuanto aparecen. Inmediatamente después de su alimentación, debe ser frotado un pañuelo húmedo por sus dientecitos. La primer visita al dentista debe hacerse 12 meses después de su nacimiento.



El índice de casos de piorrea va en aumento.

VERDADERO

La Asociación Odontológica Norteamericana dice que la enfermedad periodontal afectará, aproximadamente, a tres de cada cuatro norteamericanos mayores de 35 años.



La irrigación oral empuja los restos de comida hacia dentro de las encías.

FALSO

La irrigación oral que se hace por goteo con un cepillo dental eléctrico, reduce la peligrosa bacteria que se acumula entre los dientes y dentro de las encías, adonde no se puede llegar a través del cepillado, ni del uso del hilo dental ni con el enjuague bucal. Este método está probado como reductor de la placa bacteriana y la gingivitis, cuando es usado en conjunto con el cepillado y el hilo dental.



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Fuente: Buena Salud
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El terror a los ataques cerebrales


Los ataques al cerebro constituyen junto con los denominados accidentes cardiovasculares la mayor preocupación de la comunidad médica del país, por la mortandad que provocan y, en este caso, también por las consecuencias y secuelas que sufren quienes los padecen.

Este problema es la tercera causa de muerte en el país, matando a 20 mil personas por año en la Argentina. Además, los ataques al cerebro producen invalidez en el 40 por ciento de los personas que los sufren. Sin embargo, pueden prevenirse y detectarse en forma precoz.

Mal silencioso y letal en muchos casos, el ataque cerebral deja discapacitados a cerca de 60 mil pacientes que logran sobrevivirlo. Como la rapidez en la consulta es fundamental para la prevención o la recuperación una vez producido el evento, reconocer los primeros síntomas a tiempo se convierte en un factor determinante.

Los síntomas
El ataque cerebral o "stroke" se produce al obstruirse o romperse una arteria que lleva sangre al cerebro, privando a esa parte el oxígeno que necesita para funcionar correctamente. Esta interrupción produce la pérdida de algunas funciones y la aparición de molestias como, por ejemplo, debilidad, hormigueo o parálisis de la cara, un brazo o una pierna de un lado del cuerpo, dificultad repentina para ver con uno o los dos ojos, brusca dificultad para hablar o comprender, repentinos y fuertes dolores de cabeza sin causa aparente, súbitos trastornos visuales o disminución de la vista, pérdida del equilibrio y la coordinación. "Los ataques al corazón hace 30 años mataban al 40 por ciento de los que lo padecían, y hoy mueren menos del 4 por ciento -explica el doctor Pedro Lylyk, neurocirujano.

Este logro fue posible gracias a que las personas aprendieron a reconocerlo y consultaron de inmediato. Ese es nuestro objetivo para prevenir y detectar con rapidez los ataques cerebrales". En efecto, el tiempo es fundamental para que el daño causado por la falta de irrigación o bien la obstrucción arterial sea lo menos comprometido posible. Empleando términos más sencillos, si la sangre falta "poco tiempo", las funciones perdidas pueden recuperarse totalmente. Explica el especialista que "por primera vez, y gracias a los continuos avances de la ciencia, los médicos podemos tratar un ataque cerebral mientras está ocurriendo. El tratamiento actual puede evitar la incapacidad permanente y, en muchos casos, las personas que han padecido un stroke se recuperan y llevan vidas productivas".

¿Qué hay que hacer ante la presencia de ios síntomas ya mencionados?
Prolongados o con una duración de minutos o hasta segundos, estas señales de alerta obligarán a un rápido traslado del enfermo a un centro que posea equipos adecuados que permitan detectar qué está sucediendo (básicamente que cuenten con tomógrafos computados, que los hay en varios hospitales públicos y sanatorios privados). Es muy importante no perder el tiempo esperando a un familiar o buscando a un médico en especial. Los grupos de riesgo que tendrán más propensión a padecer un ataque cerebral son los integrados por individuos con presión y colesterol altos, enfermedad del corazón, diabetes y quienes cuenten con antecedentes familiares. Como siempre sucede en materia de medicina, la prevención es la mejor y más eficaz herramienta.



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Fuente: Ernesto Adelson
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El vértigo y sus problemas


En algún momento de la vida, las personas pasaron por la experiencia de sentir vértigo, un fenómeno que suele consistir en la pérdida de ubicación en el espacio o sentir que las cosas -el suelo, los objetos, etcétera- no están quietas y hasta puede aparecer una sensación de mareo. El fenómeno también puede incluir falta de estabilidad, problemas para desplazarse, náuseas y vómitos, y generalmente -cuando no hay una patología- es de corta duración (sólo de segundos y sin repetición regular a través del tiempo). Pero hay otros vértigos que pueden tener derivaciones patológicas o constituir la expresión de un problema orgánico, dado que existen múltiples causas para que se produzcan.

La más habitual, y no asociada a ningún tema específico, es el denominado vértigo posicional benigno, que es generado cuando se cambian ciertas posturas corporales, generalmente de modo rápido y/o violento, con lo que se genera dicha sensación. Los especialistas de la salud cuentan con métodos y aparatos para detectar el origen de dichos vértigos y, de ese modo, adoptar la terapia más conveniente. Por eso, ante la repetición de los síntomas ya descriptos del problema, a los que pueden sumarse el sentir en el oído una especie de "sonidos de silencio ", es conveniente la consulta con un facultativo



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Fuente: Pronto
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Se puede medir la progresión del Parkinson con una cámara especial


La enfermedad de Parkinson afecta aproximadamente al uno por ciento de la población de más de 60 años de edad y se calcula en los Estados Unidos existen un millón y medio de pacientes. Constituye el trastorno neurodegenerativo crónico con mayor cantidad de personas mayores afectadas, después de la enfermedad de Alzheimer. La enfermedad se presenta con temblores, rigidez muscular, lentitud, pérdida de movimiento espontáneo y automático y de la expresión facial e inestabilidad de la postura.

Aproximadamente, un 15 por ciento de los pacientes desarrollan la enfermedad de Parkinson antes de los 50 años. La naturaleza y severidad varía de paciente a paciente, pero todos los síntomas empeoran con el tiempo. En la Argentina hay un solo estudio, realizado en Junín, provincia de Buenos Aires, que muestra que la cantidad de afectados es igual al resto del mundo, de manera que se estima que a nivel nacional unas 250 mil personas sufren esta enfermedad. Sin embargo, la buena noticia es que una nueva metodología de estudio podría ayudar a los médicos a comprender y a tratar mejor el Parkinson en etapas precoces.

Utilizando el sistema SPECT (tomograíía computada por emisión de fotón único), una cámara especial que mide los cambios en la
química cerebral, un grupo de investigadores del Parkinson Study Group (EE.UU. y Canadá) pudo evaluar el nivel de disminución de células productoras de dopamina en pacientes cuya enfermedad es incipiente y comparar entre sí el grado de efectividad de dos distintos tratamientos. Cabe aclarar que la dopamina es un neurotransmisor producido por las neuronas y está muy vinculado con sistemas de control del movimiento.

Estudios previos habían demostrado que los pacientes con enfermedad de Parkison en estadios iniciales tienen una pérdida del 40 al 60 por ciento de las neuronas productoras de esta sustancia. Por lo tanto, al poder medir el grado de disminución de la cantidad de dopamina, estaremos evaluando el nivel de progresión de la enfermedad. Hasta ahora, había evidencias por estudios de laboratorio (in vitro) de que los agonistas dopaminérgicos, como el pramipexol (la droga evaluada en el estudio) podían tener no sólo efecto sobre los síntomas de la enfermedad, sino sobre la lesión o el proceso degenerativo neuronal. El estudio CALM-PD, con su complemento de evaluación por SPECT, observó que a partir de los 34 y hasta los 46 meses se produce una diferencia significativa entre el porcentaje de declinación de los pacientes tratados con levodopa (la medicación estándar) respecto de los tratados con pramipexol.

Otros estudios realizados, no con tecnología SPECT, también demostraron los beneficios de otros agonistas depaminérgicos en relación a la levodopa. Aunque los resultados no fueron tan altamente significativos. De cualquier manera, la enorme validez de este trabajo es que, por primera vez, se puede medir fehacientemente la progresión o el cambio en pacientes bajo tratamiento.



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Fuente: Caras - Dr. Osear S. Gershanik
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Selladores dentales para prevenir las caries


Los selladores son "barnices" que se colocan sobre los surcos profundos de las muelas para evitar que se formen caries. Se adhieren a la superficie dentaria utilizando la luz halógena, la luz "azul", tan común hoy por hoy en todos los consultorios odontológicos. Anteriormente, no se usaban con luz, se mezclaban dos líquidos y se endurecía sobre el molar.

Existen selladores transparentes y con pigmentos blancos (esto hace que sea más fácil de visualizar para el paciente y en el control odontológico). Metafóricamente, "sellar" una superficie dentaria es como "plastificarla", esto hace que la higiene sea más efectiva, ya que el cepillo dental encontrará una superficie lisa y resbaladiza.

LAS PREGUNTAS MÁS COMUNES

1- ¿Se realizan solamente en los niños?
No, si el odontólogo visualiza un surco profundo en molares adultos, preventivamente es correcto sellarlos. Actualmente, se usan los que se adhieren por medio de luz halógena. Son más efectivos en cuanto a durabilidad.

2-¿Cuánto duran?
Es muy relativo, depende de varios factores:
• Edad del paciente
• Hábitos como el bruxismo (rechinamiento de dientes o apretamiento).
• Tipo de comida que se consume (goma de mascar, caramelos masticables, etc): producen un efecto sopapa sobre el sellador que lo termina despegando de la superficie dentaria.
• Técnica profesional (las superficies dentarias deben estar secas para una correcta adhesión).
• Tipo de sellador (los mejores son los que se utilizan con luz halógena).

3-¿Se pueden formar caries por debajo de los selladores?
Si no son controlados por el odontólogo, sí es posible, ya que pueden filtrarse cuando se fractura una parte de él.

4-¿Tienen feo gusto?
Una vez finalizada la técnica, no, pero, mientras se está realizando, se usa un ácido previo a su colocación, que tiene mal gusto según dice la mayoría de los pacientes.

5- ¿Se realizan sólo en las muelas, o bien se podrían sellar también los dientes?
Los dientes no tienen surcos tan pronunciados como las muelas, pero, si los tuvieran, también se podrían sellar.

6-¿Las superficies dentarias selladas se deben cepillar con dentífrico?, ¿no se desgastan?

El cepillado dental se realiza normalmente, con dentífrico no abrasivo.



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Fuente: Revista Buena Salud
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Cómo dejar de fumar sin engordar


La adicción a la nicotina está íntimamente relacionada con el hábito de la comida. Produce cambios significativos en el metabolismo, el equilibrio hormonal y los reflejos de saciedad. Disminuye el apetito, deprime la producción de insulina, acelera el tránsito digestivo. Estos mecanismos se invierten cuando se abandona el tabaco: al menos el 40 por ciento de los ex fumadores aumentan de peso en las primeras épocas de abstinencia. Eso no es tan malo como el tabaco: 20 cigarrillos diarios son tan perniciosos como 45 kilos de sobrepeso.

Sin embargo, el exceso de kilos tampoco es deseable; la buena noticia es que existen recursos para dejar de fumar sin engordar. El ex fumador que empieza a engordar suele matarse de hambre. Eso no sirve, porque el cuerpo se adapta a la menor entrada de alimentos mediante la reducción del metabolismo. Es un recurso de supervivencia que -podría decirse- "exprime" hasta el mínimo nutriente de la ingesta. Lo que buscamos para los ex fumadores es precisamente lo contrario: acelerar el metabolismo. Esto se consigue con el consumo de hidratos de carbono complejos y fibra: frutas con piel, pan integral, verduras frescas (especialmente las que tienen tallo como el bróculi), cereales con el desayuno, frutas secas, arroz integral, tortas de maíz, dulces de manzana, banana, frambuesa, fresa, mora... La función de la fibra es impulsar la comida a lo lareo del tracto intestinal y darle velocidad al metabolismo, es decir, reemplazar en esa función a la nicotina.

Quienes han dejado de fumar sienten en los primeros tiempos cierta compulsión por la ingesta de grasas y azúcares refinados. Las primeras producen sensación de saciedad y los segundos aportan energía, pero ambos engordan irremediablemente. Huya de los fritos, medialunas, alfajores, chocolate, galletitas, pan, pero no saltee comidas y respete siempre los horarios. En los momentos de tentación, tenga a mano algún alimento dietético que permita apaciguar la ansiedad. Obligúese a comer algo con el desayuno aunque no tenga hambre: si aprende a comenzar el día con proteínas y fibras, se sentirá mejor, trabajará mejor y tendrá menos tendencia a engordar.


Conviene tener en cuenta lo siguiente:

El alcohol
Por su alto contenido calórico contribuye al aumento de peso. Como está asociado con el tabaco puede despertar deseo de fumar y poner en peligro el tratamiento, más aun si su ingesta llega a afectar la lucidez. Además, el alcohol interfiere con la medicación que se indica para dejar de fumar.

El café
Está asociado al cigarrillo. Conviene abandonar temporalmente la cafeína para alejar la ansiedad y la inquietud. El agua
La nicotina se elimina de la sangre a través de los ríñones y por la transpiración. Beba más de dos litros diarios de agua mineral y jugos de frutas.

La sal
Provoca retención de líquidos y retarda el proceso de desintoxicación. Sea cual fuera el motivo que nos impulsa a comer en exceso o desordenadamente, debemos resistir. Ayuda tener a mano alimentos con bajo contenido calórico. A veces el hambre que nos asalta se debe, precisamente, al deseo de fumar. Dejar el cigarrillo es un gran triunfo. No engordar en la batalla contra la adicción es bastante más fácil: sólo se necesita paciencia, cuidado y ganas.



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Fuente: Caras - Asesoró: Dr. Reynaldo Smith.
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¿Qué es la andropausia?


Existen algunos datos llamativos: la mujer tiene una expectativa de vida casi 7 años mayor a la del hombre; su calidad de vida suele ser mejor; actualmente se sabe que en parejas con problemas de fertilidad lo más común es una alteración del hombre, aunque la primera consulta se efectúa al ginecólogo. Así como éstas se podrían enunciar otras muchas situaciones que denotan un escaso interés por parte del hombre en el cuidado de su salud. La mujer ha tenido desde hace muchos años un profesional de cabecera que es el ginecólogo.

El hombre en este aspecto ha sido descuidado. La andrología es el área de la medicina que se dedica al estudio de los trastornos masculinos. Recién en estos últimos años se ha incrementado el conocimiento de los aspectos médicos del varón y la formación de un profesional orientado hacia la atención del hombre, que es el andrólogo. Estos avances han permitido conocer que, con el correr de los años, en los hombres como en las mujeres se produce una declinación en la producción de hormonas como la testosterona, la DHEA (dehidroepiandrosterona), la de crecimiento y la melatonina. Este descenso es comúnmente conocido como andropausia o climaterio masculino.

En la mujer, la función de los ovarios disminuye y como consecuencia se pierde la capacidad reproductiva y la producción de hormonas. Con el tiempo, en el hombre se va produciendo una baja progresiva de la función testicular. Los testículos tienen una doble función: producir espermatozoides y fabricar hormona masculina (testosterona). En el adulto, la testosterona tiene múltiples funciones: el mantenimiento de los caracteres masculinos, la función sexual, la masa ósea y muscular, el nivel de glóbulos rojos, entre otros.

La fabricación de testosterona comienza a decaer a partir de los 30 años en un 1% por año, lo que puede producir que en algunos hombres sus valores puedan estar por debajo de los niveles normales. A diferencia de las mujeres, la disminución en la producción hormonal es progresiva y sólo algunos tendrán síntomas como baja del deseo sexual y calidad de erecciones (particularmente, las nocturnas); cambios en el humor junto con una disminución en la actividad intelectual y de orientación espacial, fatiga, depresión y ansiedad; menos volumen y fuerza muscular; disminución en el vello corporal y en la densidad de los huesos (osteoporosis) e incremento en la grasa visceral.

La andropausia no es un fenómeno fácil de diagnosticar. Durante mucho tiempo, síntomas como los descriptos no se consideraban manifestaciones clásicas. Los conocimientos sobre la influencia de las hormonas abren nuevas posibilidades terapéuticas. Bien programadas, las terapias de sustitución hormonal pueden reemplazar las hormonas deficientes. Junto con estrategias preventivas y en combinación con un cambio del estilo de vida harán posible que el hombre disfrute de un estado hormonal que se adecué a sus características y dé una mejor calidad de vida.



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Fuente: Caras - Dr. Gastón J. ReyValzacchi
Etiquetas / Tags: tratamiento andropausia, menopausia, testosterona, climaterio, andropausia sintomas, impotencia, hipogonadismo, menarquiavertigo laber





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Héctor Javier Hernández
México.

DESCONCERTADO. Soy una persona de 53 años de edad, desde hace ya algún tiempo (aproximadamente 2 años), he tenido problemas para conciliar el sueño lo que motivó acudir al médico y él al principio me envió medicamento controlado, que al cabo de quince días dejé porque nuevamente entré en la normalidad, sin embargo eso duró solo unos meses y después nuevamente empecé con el inmsomnio, acudiendo en esta ocasión a medicamentos naturistas (valeriana); últimamente se ha agudizado el problema y estos ya no tienen efecto, no quiero recurrir a medicina controlada, apenas hace dos o tres noches empecé a sentir borchornos por la noche y sigo con el problema de insomnio, será ocasionado por andropausia o se trata de insomnio crónico. Gracias.

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Pedro
Arg.

La andropausia es un desbalance hormonal. Decir que falta tetosterona, es como decir Ud. está alicaido porque le falta vitamina B1.¿ Y lo demás ? La mala nutrición en conjunción con la baja calidad de los alimentos, está haciendo estragos. Busquen información. Gracias a Diós tenemos internet. Aprendan a preguntarle a la compu.

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GELA
d.f.

HOLA MI ESPOSO TIENE 42 AÑOS YO 36, E NOTADO SU FALTA DE INTERES EN MI, LE DA MUCHO SUEÑO, SUS ERECCIONES SON MUY RAPIDAS Y CREO QUE HA DE TOMAR ALGO PARA EXITARSE, SE ME HACE RARO QUE HA VECES SE LE ERECTA EL PENE Y EN OCASIONES NO Y EL ERA UNA PERSONA MUY CALIENTE, AVECES HASTA PIENSO Q TENGA QUE VER CON ALGUIEN, QUE ME ACONSEJAN NO SE SI SERA LA ANDROPAUSEA.Y HASTA ME SIENTO DEPRIMIDA. SALUDOS

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timoteo
peru

hola tengo 55 años y tambien traigo inquietud por este problema que de hecho ya lo traigo a veces tengo buena ereccion y otras ni se me erecta y ando buscando resolverlo creo es la andropausia suerte atodos

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Como prevenir los sintomas de la anemia


La anemia constituye un gravísimo problema de salud pública, con un significativo impacto tanto en el desarrollo mental y físico como en el comportamiento y capacidad laboral de las personas.

Si bien hay diversos tipos de anemia, que se identifican por sus causas, la de mayor frecuencia en el mundo es la anemia ferropénica, causada por deficiencia de hierro. Según datos de la OMS, esta enfermedad constituye el problema nutricional más grave. Se estima que aproximadamente el 50 por ciento de las mujeres y los niños en los países en desarrollo la padece.


En las mujeres gestantes, la anemia puede provocar o favorecer nacimientos prematuros e insuficiente peso del bebé al nacer. Y en la niñez afecta la actividad cerebral y la capacidad cognitiva, perjudicando el desarrollo mental y psicomotor.

Según el doctor Horacio Castagneto, miembro de la Fundación Argentina contra la anemia, a esta enfermedad se la considera oculta porque "hay que buscarla por medio de análisis de sangre, ya que la gente que la padece se acostumbra a vivir con los síntomas: cansancio, palidez y palpitaciones". Para prevenir su aparición, hay que comer alimentos ricos en hierro, como carnes rojas y visceras, en primer lugar, carnes blancas en menor medida y vegetales como brócoli, espinaca y lentejas.



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Fuente: Caras
Etiquetas / Tags: anemia sintomas, leucemia, anorexia, anemia ferropenica, bulimia, diabetes, obesidad, hemofilia





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Como adelgazar haciendo Yoga


A diferencia de los movimientos gimnásticos (que se ocupan del perfeccionamiento de la masa muscular), las asanas (posturas del Yoga) constituyen un arte que se aplica a la anatomía de nuestro cuerpo dado que tienden a normalizar las funciones del organismo entero: regulando los procesos involuntarios de la respiración circulación, digestión, eliminación, metabolismo, y afectando al funcionamiento de todas las glándulas y órganos, así como al sistema nervioso y a la mente, entre otras cosas. Esto se consigue gracias a la respiración profunda practicada mientras el cuerpo adopta las diversas asanas.

Cada uno de los ejercicios produce un efecto totalmente diferente en las relaciones funcionales dentro del organismo. De aquí que el Yoga pueda influir en los valores físicos, mentales y espirituales del hombre. Además, puede ser practicado por cualquier persona, sin distinción de edad, sexo, raza o religión, sólo que desee mejorar su salud y su calidad de vida.

¿Cómo nos ayuda el yoga a adelgazar?

Las posturas: La presión que se ejerce durante la ejecución de las posturas sobre órganos, tejidos y músculos hace que salga la sangre allí acumulada que, combinado con la respiración completa, hace que se renueve la sangre de las partes afectadas.

Comienza a entrar mayor cantidad de oxígeno al cuerpo, que pasa al torrente sanguíneo, y cuando liberamos la presión, esa sangre, rica en oxígeno, vitaminas, pretinas, aminoácidos y otros elementos fundamentales para nuestra vida, ingresa al órgano, tejido, músculo, o grupo de células que fue sometido a dicha presión. Es como una bocanada de aire fresco que renueva esa parte del cuerpo y permite que el organismo funcione mejor, liberado de toxinas.

La respiración: Le aporta al cuerpo el oxígeno suficiente para el buen funcionamiento de todas sus células. Sin oxígeno suficiente, las células no pueden metabolizar los alimentos correctamente, con lo que se pierden nutrientes, entre ellos vitaminas y minerales. También permite que el organismo se desprenda de los subproductos gaseosos del metabolismo que son nocivos, especialmente el anhídrido carbónico. Desde el punto de vista psicológico: nos proporciona la capacidad necesaria para hacer frente a situaciones difíciles sin que ellas nos desborden y nos produzcan compulsivas ganas de comer.

La meditación: Patanjali, codificador del Yoga, ya en el 200 A.C. decía en sus aforismos: "Yoga es la cesación de las perturbaciones de la mente." Es decir que su objetivo final es encontrar la paz, instrumento vital para reducir el impacto del estrés en nuestro organismo.



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Fuente: Pronto Profesor David Ufará
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El cuerpo tiene sus razones


Con la cercanía de la primavera es común que la gente empiece a mirarse en el espejo con más frecuencia y a experimentar distintas sensaciones, muchas veces críticas, respecto del propio cuerpo. Pero más allá de una cuestión estacional, el fenómeno hace eclosión de acuerdo con la sensibilidad y el momento vital por el cual se esté atravesando. Es oportuno poder discriminar entre dos aspectos importantes: una cosa es aspirar a lucir en buena forma y saludablemente, como resultado de los cuidados que se le dedican al cuerpo, y otra muy distinta es adjudicarle toda la responsabilidad de la baja autoestima.

Es cierto que el cuerpo es una carta de presentación, pero no es la única disponible. Cuando la disconformidad se convierte en una obsesión —un problema que se conoce como disformia corporal— poco importa si se hacen dietas, tratamientos estéticos o excesiva actividad física, difícilmente se logre estar conforme con la imagen que devuelve el espejo. De hecho esta distorsión encubre inseguridades y ciertos fantasmas que impiden la autoaceptación. Por eso es importante tener presente que la manera de relacionarse con el cuerpo delata cómo cada individuo se lleva consigo mismo. Este es un fenómeno muy frecuente en presencia de las crisis vitales: durante la adolescencia, los cambios de trabajos o de pareja, las décadas redondas (30-40-50 años), la menopausia y la andropausia.

También cuando hay separaciones vinculares y ante la perspectiva de concretar nuevas conquistas amorosas, o frente a la movilización de ser padres de adolescentes, una situación que descoloca a muchos adultos, convirtiéndolos en cómplices, amigos o competidores de sus hijos, en cualesquiera de los casos como un amigo más y no como padres. Por su parte, el adolescente trata de encontrar un lugar en el mundo mientras su cuerpo se transforma — que al principio usa como ropa prestada, ya que no lo siente "a medida"— y lo obliga a adaptarse vertiginosamente a los cambios biológicos y emocionales.

Entre los principales temas de conflicto también están el despertar sexual y la elección vocacional. Es una etapa de gran vulnerabilidad y pocas certezas. El bombardeo publicitario, por otra parte, no da tregua y muchos viven el tema de la imagen con mucha exigencia: van al gimnasio, pueden padecer algunos desórdenes alimentarios, se preocupan si no tienen la talla o la altura "ideales" según los códigos de moda. Con las décadas redondas llegan los replanteos para ambos sexos.

El individuo hace balances de los logros y las faltas, revisa los proyectos a futuro, los vínculos afectivos —pareja, familia—, la vocación e, inevitablemente, se compara con el entorno. La mujer que está cerca de la menopausia puede asociar la falta de período menstrual con la pérdida de la feminidad y agudizar la crisis por los cambios físicos que se experimentan —variaciones en el peso, pérdida de agilidad si se lleva una vida sedentaria, disminución del apetito sexual—.

Si la disconformidad con el cuerpo se acentúa se complica la obtención de cambios rápidos y favorables, en cuyo caso conviene hacer un trabajo terapéutico que ayude a aceptarlos y a reidentificarse con la imagen personal actual, vinculada con cuestiones profundas, que luego redundarán en beneficio de la estética. El hombre no está exento de las crisis producidas por la andropausia. Especialmente entre los 40 y los 50 empieza a sobrexigirse físicamente, juega al fútbol o al tenis, necesita probarse que todavía está en carrera. Se interesa por las dietas y hasta recurre a cirugías. Si tiene alguna dificultad laboral, un tema que se relaciona con la potencia viril, la distorsión de la imagen corporal se agudiza más.

Sería interesante tomar esta época de replanteos para definir nuevas elecciones, renovar lo que ya está agotado y establecer una nueva y positiva conexión con los propios deseos y potencialidades. Esta es la mejor receta para elevar la autoestima y recuperar la sensualidad natural, que aflora cuando la persona se siente plena, cualquiera sea la etapa de la vida por la que atraviese.



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Fuente: Caras Beatriz Golberg
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Técnicas para lograr una vida sexual satisfactoria


Algunas de las razones por las cuales las dificultades sexuales femeninas no han recibido históricamente la misma atención médica que la masculina es su complejidad y el desconocimiento de sus causas. Sin embargo, en los últimos años, a medida que se profundizaron las investigaciones médicas en este campo y se comenzó a conocer un poco más la anatomía y la embriología de los órganos genitales femeninos, se comprobó que existen varias coincidencias en la respuesta sexual entre ambos géneros. Por ejemplo, uno de los factores moleculares que intervienen en la fase de excitación de ambos sexos es el óxido nítrico. En el hombre, se expresa como erección y en la mujer como tumescencia clitorídea y relajación y lubricación vaginal.

¿Cómo se define la disfunción sexual femenina?
Se trata de desórdenes en las áreas del deseo, la excitación o el orgasmo, también el dolor relacionado con la sexualidad. En materia de estadísticas, las disfunciones sexuales de la mujer aparecen con una frecuencia del 43 al 50 por ciento en la población general. Las cifras también indican que las mujeres no acostumbran consultar con el médico sobre este tema, alejándose de la posibilidad real de mejorar su vida sexual, pese a que en la actualidad hay una interesante diversidad de tratamientos cortos y efectivos que mejoran la respuesta sexual. A través de un cuestionario inicial de 19 preguntas, podemos aproximarnos a un diagnóstico identificando qué fase de la actividad sexual está afectada: la del deseo, la de la excitación o la del orgasmo.

Como médicos de un equipo de disfunciones sexuales, nuestro enfoque siempre es holístico. Es decir, no nos detenemos únicamente en las causas orgánicas, las psicológicas, las vasculares o las hormonales. Muchas veces, la paciente consulta por falta de orgasmo pero descubrimos, por ejemplo, que hay una alteración en la fase de la excitación o una inadecuada estimulación previa.

Las opciones de tratamiento, adaptadas a cada caso, pueden incluir una terapia sexual donde la paciente, o ella junto con su pareja, reciben información acerca de la actividad sexual, ejercicios, juegos y caricias que mejoran la comunicación corporal.

Si el trastorno es psicológico, como una aversión sexual, el tratamiento consiste en psicoterapia o el uso de drogas psicotrópicas, cuando sea necesario. Cuando el problema es el dolor, se estudia la causa. Si existe una infección genital se indican antibióticos u óvulos vaginales; si hay una dificultad anatómica (himen tabicado o quistes vaginales), se corrige quirúrgicamente.

Si la falta de deseo es secundaria a un estado hipotiroideo, se indicarán hormonas tiroideas. El sistema endocrino cumple un rol fundamental en la sexualidad. Si se detectan valores bajos de DHEA-S, una prohormona con acción androgénica, el tratamiento incluye la medicación con esta sustancia, ya que cuando sus niveles no son suficientes puede haber una disminución del deseo, como también falta de energía. Es importante remarcar que los tratamientos actuales son cortos. Nos gratifica escuchar a pacientes que luego de haber mantenido en silencio su disfunción durante años, logran una vida sexual satisfactoria en poco tiempo.



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Fuente: Caras - Dra. María Victoria Bertolino
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Trastornos de ansiedad, como consecuencia de la crisis


Cómo impacta la crisis actual en nuestros organismos? Cada vez hay más gente que se siente agobiada, preocupada y, sobre todo, desalentada. Y cada vez es más frecuente encontrar en la consulta diaria verdaderos casos de ansiedad como consecuencia de la situación que nos toca vivir. Tres son las sensaciones que ocupan el centro de la escena: la incertidumbre, el desamparo, y ¡a desesperanza. La realidad actual nos enfrenta a situaciones críticas.

La pérdida del trabajo o la devaluación del esfuerzo personal, la falta de contención, el no vislumbrar un rumbo, todo esto desorienta, genera fatiga psíquica y un gran desánimo. La realidad argentina golpea directamente los proyectos personales, a cómo uno
imaginó su propio desenvolvimiento y el de sus seres queridos. En cada familia, al menos alguien no la está pasando bien, y son cada vez más los que se van, los que optan por buscar su horizonte migrando.

Esta realidad se vuelve un terreno muy fértil para desencadenar trastornos de ansiedad de los más variados, ya que cotidianamente se pone en jaque el delicado equilibrio biológico general. El alto grado de incertidumbre es un primordial generador de ansiedad. Tomemos un ejemplo muy sencillo para ilustrar este punto. Si alguien durante la noche escucha un ruido, se despierta sobresaltado, naturalmente busca identificarlo. Hasta tanto no logre hacerlo no podrá volver a descansar tranquilo.

La incertidumbre genera un estado de alerta que sólo se disipa cuando podemos darle un significado al hecho en cuestión, de otra manera el estado de alarma se prolonga en el tiempo y un organismo en estado de alerta permanente secreta mayor cantidad de ciertos mediadores químicos cerebrales como la adrenalina, que es el principal combustible de este estado. Esta secreción crónica de adrenalina es muy nociva y es altamente factible que la persona finalmente enferme.

La ansiedad afecta además nuestra manera de comportarnos, de transitar la vida, es común ver por la calle a gente poco relajada, muy aferrada a sus pertenencias, pensando mil estrategias para no ser la próxima víctima de un arrebato. Puede generar por un lado sujetos con inquietud y aceleración, pero también puede producir el efecto contrario: inhibición, dificultad para el contacto social, y en su grado más extremo estupor con bloqueo para hablar y para desenvolverse. Todas estas características son un reflejo de la intranquilidad a la que se está sometido.


La ansiedad entorpece el devenir cotidiano, hace sufrir, impide el verdadero goce de la vida, genera dificultades de comunicación con los demás, por lo que hoy más que nunca hay que revisar el estilo de vida, lo que nosotros los psiquiatras llamamos "psicohigiene", mantener saludable nuestra capacidad mental. Un cerebro saludable está más dotado para enfrentar la problemática que nos rodea con mayor claridad. Respetar el tiempo dedicado al sueño ayuda a oxigenar mejor nuestro cerebro, así como una buena alimentación y una actividad física regular (adaptada a la edad y a la condición de cada uno).

Hay que hacer especial hincapié en evitar sobre todo el consumo de tóxicos como café, tabaco, bebidas cola, etc. Dedicar tiempo a actividades recreativas y al ocio, estar con la familia y los afectos, fijarse metas realistas a corto plazo. Aprender a decir "no". Poder expresar enojos pero de manera adecuada y adaptada a las circunstancias.

Todo esto ayudará a tolerar mejor la incertidumbre y el desamparo de estos tiempos, pero es muy importante estar atentos ante las características de cómo se presentan estos cuadros de ansiedad y aprender a reconocer cuando la situación nos supera y consultar a tiempo.



La informacion de este articulo tiene una funcion solamente informativa, Recomendamos que consulte a su medico o terapeuta ante cualqueir duda



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Fuente: Caras - Dr. Javier Hermida
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ernesto
españa

Ola buenos dias soi erneso de españa desde hace dos años tengo ataques de ansiedad la p0rimera vez pense k me estaba dando un infarto al corazon y fui corriendo a urgencia k me dijeron k era un ataque de anmsiedad y desde entonces estoy liado aora por mis cojones ablando claro estoi medio bien nunka me e medicado porque no quiero solo pienso k estoy bienm me tyranquilizo i poco a poco pasa ya lo contrlo bastante bien y estoy orgulloso de mi solo me queda decir k ai k plantarle cara no dejar de hacer cosas por susto y vivr la vida k es una gracias

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El Golf, un deporte saludable


El golf se ha convertido en una de las mejores alternativas deportivas para la prevención de enfermedades cardiovasculares, ya que no es agresivo ni requiere para su práctica de una condición física inicial exigente.
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en los países desarrollados. Por esta razón debemos tener muy claro cuáles son los factores de riesgo para padecer esta enfermedad. Han sido identificados varios factores que por sí solos o en combinación permiten padecer la posibilidad de desarrollo de enfermedad de las arterias coronarias.


Podemos definir los factores de riesgos de las enfermedades coronarias como costumbres o hábitos adquiridos que predisponen a un aumento de la incidencia de estas enfermedades y cuya corrección mejora no sólo la calidad de vida sino que prolongan la sobrevida. Se dividen en aquellos que se pueden modificar y en aquellos donde no podemos actuar: Hay factores de riesgo que son modificables, y otros son inmodificables. Por ejemplo: el tabaquismo, la edad, el colesterol elevado, sexo, hipertensión arterial, antecedentes familiares, obesidad, estrés, sedentarismo, diabetes. De todas ellas la inactividad física es la que más fácil solución tiene. Con unas pocas horas de ejercicio a la semana pueden obtenerse enormes beneficios para la salud. Aproximadamente el 45% de las personas adultas reconoce no practicar ningún tipo de actividad física de manera continua. El deporte ofrece multitud de alternativas y formas de ejercicio.

Esta variedad permite que cada persona pueda acogerse a la posibilidad que mejor se adecué a sus cualidades físicas y a sus gustos. El golf es una opción que, por sus características, se adapta a muchos tipos de practicantes, ya que no es un deporte agresivo ni requiere para su práctica de una condición física inicial exigente. La caminata que forma parte de la práctica del golf no sólo arroja beneficios sobre la salud de individuos sedentarios de mediana edad sino que ha mostrado una buena adherencia y bajo riesgo de lesiones, por lo cual resulta un ejercicio físico recomendable. Se observa un incremento significativo del rendimiento aeróbico y fortalecimiento de los músculos del tronco.

Asimismo, se registra una diferencia neta de 36 segundos en el tiempo de tolerancia en las caminatas en cinta ergométrica y de 13 segundos en la extensión estática dorsal. Las caminatas regulares se acompañaron de reducciones de 1,4 kg en el peso corporal y de 2,2 cm en la circunferencia de cintura y en el grosor del pliegue tricipital abdominal. Desde el punto de vista metabólico, los sujetos que practican golf presentan incrementos superiores del colesterol unido a lipoproteínas de alta densidad (HDLc) -colesterol bueno- y en la relación HDLc/colesterol total. A los beneficios obtenidos con la práctica del golf, debe sumarse la reducida tasa de lesiones (10 veces menor que la observada entre futbolistas, tenistas o basquetbolistas).


Los beneficios de las caminatas regulares sobre distintas variables vinculadas con la salud, por lo cual el golf resulta una actividad altamente recomendada en individuos de mediana edad, a los que ocasiona un riesgo prácticamente nulo. Favorece el control de algunos factores de riesgo, como son el nivel de colesterol, la hipertensión o el peso, la peculiaridad de este deporte es que "sin ser especialmente intenso, como el fútbol u otros, aporta la posibilidad de llevar a cabo una actividad física continuada que puede llegar a suponer recorridos de siete kilómetros y ejercicios muy diversos". Otra de las ventajas desde el punto de vista clínico es que se vista clínico es que se practica a cualquier edad y no exige una prueba de esfuerzo o exámenes previos.

En cuanto a la parte anímica, dado que es un deporte basado en la resistencia y exento de todo tipo de violencia, permite descargar tensiones y tranquilizar el sistema nervioso. A la vez, procura una distracción de los problemas que se puedan tener, puesto que, para avanzar por el campo con el mayor acierto es necesario concentrar la atención en una serie de cálculos relacionados con las distancias a cubrir, las condiciones climáticas -como la velocidad del viento-, la orografía del terreno y el tipo de palo que debe seleccionarse para avanzar la bola dándole los golpes más apropiados.



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Fuente: Caras Dr. Jorge E. Tartaglione
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Adelgazar es posible con el metodo del Dr Ravenna


La obesidad es considerada como una de las epidemias del siglo XXI. Hace veinte años la obesidad y el sobrepeso no representaban más del 15 o el 18% de la población mundial. Hoy representa globalmente un 50%, incluyendo países desarrollados y subdesarrollados. Los países con más cantidad de obesos son Australia y los Estados Unidos, donde el porcentaje alcanza al 65 y 70% de los habitantes. En Argentina oscila entre el 43-45% y el 53% de sobrepeso y obesidad. El caso de los chicos argentinos es también muy impactante: la gordura aumentó un 300% respecto de tres años atrás y hoy el 26% de los chicos padece de sobrepeso u obesidad.

En la época en que yo era chico, sobre los 50 que éramos de la barra en Belgrano, había dos gordos: uno era el "Gordo Daniel" y el otro era el "Gordo Manziti". Actualmente el gordo Manziti no es más gordo porque es paciente de mi clínica y bajó 30 kilos. Al gordo Daniel no lo vi más. Me gustaría saber cómo está.

Los gordos se ponen varias trabas para bajar de peso. Para entender esto, hay que tener en cuenta que un gordo que siempre fue gordo no tiene memoria de cuerpo delgado. Además, por lo general pasó por muy malos tratamientos, cuyos resultados fueron frustrantes. Quizá intentó combatir la obesidad tomando pastillas (que yo desapruebo y no receto, porque no tienen ningún efecto considerable) o con psicoanálisis. Este último resulta útil en el caso de los gordos emocionales, que comen cuando están nerviosos o aburridos y sí necesitan este tipo de terapia. Los continuos fracasos les genera una sobreadaptación y un estado de negación de lo que les va pasando. Poco a poco van acostumbrándose a verse con el cuerpo como está. Por otra parte, hay ciertas comidas que generan adicción en quien no es adicto. Por ejemplo, las harinas y los azúcares ingeridas en gran cantidad y continuamente generan dependencia.

Esas son las barreras para adelgazar: la falta de continuidad, la pasión por el comer, la unilateralidad obsesiva hacia la comida, los hábitos de la etnia de la que uno proviene (si son familias de armenios, italianos, españolas), la falta de libertad para moverse, la falta de espacios verdes, la "ñaca" que da el movimiento en un hombre sedentario. El movimiento es importante no sólo porque quema calorías para no engordar sino que predispone corporalmente a cuidar el cuerpo.
Pero para bajar de peso hay que seguir un tratamiento interdisciplinario, que reúna a nutricionistas, psicólogos, médicos y profesores de actividad física y hacer un trabajo integral individual y grupal. El trabajo más fundamental es modificar la ingesta.

En la clínica trabajamos con cuatro ingestas diarias bajas calorías que, aunque parezca contradictorio, provoca más saciedad. Y el complemento de las calorías para vivir durante el día lo tomo de mi grasa, que a la vez sirve como estimulante del centro de la saciedad en el cerebro. Comer 6 o 7 veces al día hace que la persona esté pendiente de la otra comida, generando un reloj biológico innecesario. Yo no lo recomiendo. Hay que enseñarle a la gente que coma en el momento que realmente tenga ganas de comer y la cantidad que tiene que comer. Las personas gordas no se dan cuenta de que su mundo interior no está bien hasta que empiezan a bajar. Ganas, ánimo, desafío, sonrisa, buen humor son los primeros síntomas de alguien que está en tratamiento. Para que éste funcione los terapeutas deben comprometerse con el paciente. No mandarlos a hacer gimnasia sino hacer gimnasia con ellos.

Ni abandonarlos el fin de semana que es el momento cuando se caen los brazos. Pero sobre todo cuando se llega al peso ideal hay que trabajar sobre el mantenimiento. No perder la idea de la medida, aumentar un poco la cantidad de comida y detectar las comidas adictivas, que para cada uno son distintas. Entonces el método fundamental es la atención permanente, pesarse constantemente, como una medida higiénica, y mirar si lo que yo siento que estoy haciendo es realmente bueno en los números. El adelgazamiento es una ciencia exacta.



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Fuente: Caras - Máximo Ravenna
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ernesto troccoli
argentina

yo temgo un sobrepeso de 35 kilos, se me hace muy dificil adelgasar y estoy muy preocupado por mi salud.usted me cuenta que es nssesario tener un grupo interdiciplinario que a mi y otros que conosconos es imposible afrontar los gastos que estos profecionales ocacionan.me guataria que de algunas alternativas con respecto a este tema, ya que yo me siento un enfermo de este flajelo...muchas gracias ernesto

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pense que s epodian comentar las dudas .en que sitio puedo hacerlas?

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MARTA
argentina

ESCUCHE SOBRE SU METODO ,DOCTOR. ME GUSTARIA COMUNICARME ,PERO TAMBIEN SABER CUANTOS DIAS X SEMANA UNO DEBE RECURRIR A LAS CONSULTAS,CUANTO CUESTA EL TRATAMEINTO APROXIMADAMENTE YA QUE TANTO MI HIJA COMO YO ESTAMOS INTERESADAS EN APRENDER A ALIMENTARNOS -

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gabriela
Venezuela

La verdad es que yo si me ciento atrapada en un circulo bisioso, tengo 16 años y considero que estoy traumatizada por este roblema tengo un sobrepeso de 35 kl y para una chica de mi edad no es nada fasil lidiar con mis amigos cuando me invitan a una piscina digo q tengo otras cosas q hacer, y situaciones con las que tengo que lidiar diariamente. Me gustaria mucho que me diera algun consejo doctor porque tanto yo como mis padres nos centimos mal con este problema ya que ellos son los que me han pagado tratamientos pero no han hecho ningun efecto y no disponemos de mas dinero para curarme de esta enfermedad.

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ana
argentina

el método es efectivo, pero no está al alcance de todos los bolsillos.Conozco mucha gente que lo ha seguido y dio resultado. Pero no está al alcanze de cualquier bolsillo.

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suyin
venezuela

hola me llamo suyin, tengo 36 años y tengo un sobre peso de 30k y no logro bajar de peso pierdo 5k y despue no bajo mas, ya he gsstado mucho dinero en dietas y doctores y nada aparte tengo dos niños y no puedo votar mas mi dinero en eso quisiera ayuda a veces mi autoestima baja y no me provoca ni salir

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alicia
argentina

hola dr yo quisiera saber como hacer para adelgazar, tengo un sobrepeso de 40 kg aprox y me es muy dificil seguir los tratamientos por el costo de las cosas que me dan y aparte bajo muy poco y al cabo de dos o tres meses termino abandonandolo, y por lo suiguiente vuelvo al peso que tenia o mas! me encantaria saber como comunicarme con usted desde ya muchas gracias

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Maria Paulina Gugger
Argentina

He leido su articulo Dr. Ravenna; me gustaria contactarlo ya que soy hipotirodea, aparentemente no consiguen los endocrinologos y nutricioniatas hacer que baje de peso. Antes me interesaría cuanto cuesta el tratamiento. Atte Maria Paulina Gugger

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Celulitis: una solución dermatológica


Si existiera una alteración en la piel que afectara al 95 por ciento de las mujeres, en cuya etiología intervinieran factores constitucionales, vasculares, genéticos y hormonales que afectara física y psicológicamente ¿usted que haría? Buscaría tratamiento en una góndola de supermercado, se lo pediría al farmacéutico, aceptaría consejos de una vecina, se introduciría en una máquina o haría lo que corresponde y consultaría a un dermatólogo. La celulitis es una compleja alteración del relieve cutáneo, que tiene diferentes formas de presentación, diferentes edades de aparición, suele ser dolorosa en casos avanzados, disminuye la autoestima y da inseguridad.

La actual crisis económica más la habitual "picardía" de personas inescrupulosas llevó durante años a muchas mujeres al engaño y a la frustración realizando tratamientos que no servían para nada. Los dermatólogos miramos con asombro la enorme cantidad de tratamientos que se ofrecen sin ningún fundamento científico, promovidos por institutos, personal auxiliar o médicos de otras especialidades sin ninguna formación académica en el tratamiento de la piel. Durante los últimos años un grupo internacional de dermatólogos hemos desarrollado tratamientos anticelulíticos de avanzada con notable éxito terapéutico, basados en las siguientes premisas: se deben elegir sustancias que corrijan la alteración que se ha producido en los tres niveles de la piel, cumpliendo los siguientes requisitos básicos:

1. Acción lipolítica (reductora) Estimular la lipolisis (reducción de las grasas) y el volumen de las células grasas. Las sales minerales y oligoelementos ayudan al drenaje del tejido adiposo. Así reforzamos la acción lipolítica.

2. Acción antiglicación (alisante) Bloquear los azúcares e inhibir su fijación en las proteínas colágenas, lo que disminuye la rigidez de estas fibras, responsables de la aparición de la piel de naranja. Estimular también la síntesis de colágeno. De esta manera se combate el envejecimiento y se mejora la elasticidad de la piel.

3. Acción drenante. Aumentar la resistencia capilar, disminuir su permeabilidad y activar la microcirculación, favoreciendo así el drenaje de las sustancias intercelulares.

4. Acción reafirmante sobre el tejido conjuntivo. Estimular la biosíntesis del colágeno, que constituye la mayor parte de la piel y así conseguir una acción reafirmante.

El tratamiento que realizó es el único que ha demostrado estadísticamente cumplir con estos cuatro pasos indispensables para dar una solución al problema de celulitis. Mientras la celulitis sea considerada un problema meramente estético y su tratamiento librado a la fantasía personal o de profesionales que se dedican al lucro sin importar el contexto general y la correlación orgánica de esta patología, los resultados conseguidos serán vagos.

Por último, como dermatólogos responsables debemos realizar tratamientos científicos para dar una solución cierta a este problema.



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Fuente: Caras - Dr. Fabián Ignacio Tuysuz Gatvez
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Cómo prevenir las enfermedades transmitidas por los alimentos


Las enfermedades transmitidas por alimentos constituyen un importante problema de salud pública. Se conocen más de 250 enfermedades diferentes transmitidas por alimentos (ETAs). Son infecciones debidas a distintas bacterias, virus y parásitos que pueden adquirirse a través de agua contaminada o de comidas que no han sido elaboradas o conservadas de acuerdo con normas de higiene.

Las ETAs afectan a todas las edades, pero los niños y los ancianos son los que tienen más problemas. La diarrea es el síntoma más frecuente y, según la Organización Mundial de la Salud, en el 80 por ciento de los casos se origina a raíz de la ingesta de alimentos o agua contaminados. La gran mayoría puede prevenirse observando correspondientes medidas de higiene y control durante la elaboración y el consumo. La comida puede contaminarse antes, durante y después de la preparación. Algunos alimentos ya pueden estar contaminados cuando se adquieren. Por ejemplo, las cascaras de los huevos con la materia fecal de las aves.


También la contaminación puede producirse por contacto de los alimentos con las manos sucias o con utensilios que no han sido higienizados. Es muy importante conservar los víveres en la heladera, ya que los microorganismos pueden desarrollarse si los alimentos quedan a temperatura ambiente. Las medidas de higiene deben aplicarse a lo largo de toda la cadena alimentaria: producción, elaboración, servicio y consumo. La mayoría de las ETAs puede prevenirse mediante normas básicas de
higiene.

El ABC de la higiene alimentaria consiste en el lavado de manos antes de empezar a cocinar, después de manipular alimentos crudos y basura, luego de haber ido al baño o cambiado pañales. Lave las verduras crudas y, si es posible, sumérjalas en agua y lavandina (3 gotas por litro) durante 30 minutos. Enjuagúelas antes de comerlas. Sea cuidadoso con el uso de trapos, ya que suelen ser una fuente de contaminación. Reemplácelos por los de papel o, si los emplea, desinféctelos con frecuencia Cocine adecuadamente los alimentos, especialmente las carnes, huevos y pescados.

Evite el consumo de carnes que suelten jugos rosados. El pescado bien cocido debe verse opaco y poder desmenuzarse fácilmente.

Los huevos deben presentar la yema y la clara bien firmes. Recaliente los alimentos hasta que alcancen temperaturas altas. Almacene los alimentos en la heladera: los lácteos en los estantes superiores, las carnes en los inferiores y las frutas y verduras en sus cajones. Evite que los jugos de las carnes crudas goteen. Proteja los alimentos almacenados con papel film o envases apropiados.

Evite que alimentos cocidos se contaminen al entrar en contacto con los crudos. Use tres tablas distintas: una para carnes crudas, una para verduras y otra para alimentos cocidos. Mantenga los víveres fuera del alcance de insectos y animales domésticos. No exponga los alimentos a temperatura ambiente. Refrigérelos rápidamente. Enfríelos. No los guarde calientes en la heladera. Rotule los almacenados en el freezer. Descongélelos en la heladera, nunca a temperatura ambiente. Recuerde que su heladera debe mantener los alimentos refrigerados entre 1- y 4U C y congelados a - 18y C.

Beba solamente agua potable. Controle la fecha de vencimiento y la integridad de los envases de los alimentos. Algunos productos, como los de limpieza y desinfección, pueden producir ETAs. Consérvelos siempre en los envases originales, no los fraccione en envases de alimentos y almacénelos en sectores alejados de la cocina, fuera del alcance de los niños.



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Fuente: Caras - Dr. Daniel Stamboulían
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Nueva alternativa con Botox para la incontinencia urinaria


Sinónimo de estética y glamour, Botox ha sido desde los años '90 la estrella en el tratamiento de las arrugas faciales y actualmente es considerado un factor clave en el campo del rej uvenecimiento facial mininvasivo. Sin embargo, esta neurotoxina ha demostrado ser útil también para el tratamiento de diversas afecciones. Tal es el caso de la incontinencia urinaria. Día a día la bibliografía médica incorpora nuevos estudios que avalan el uso de Botox para el tratamiento de quienes padecen esta afección y no responden a los tratamientos habituales.

El porcentaje de pacientes refractarios no es menor. Se estima que alrededor del 30% de los pacientes que padecen incontinencia urinaria por vejiga hiperactiva no responde a los medicamentos convencionales. Pero la incontinencia urinaria no sólo es un problema frecuente -afecta al 30% de mayores de 65 años-, sino que también tiene un gran impacto sobre su calidad de vida, especialmente sobre las mujeres. Esta afección genera severos trastornos en la calidad de vida, ya que muchos de quienes la padecen limitan su vida social, familiar, afectiva y sexual.

Muchas pacientes abandonan gimnasios, hobbies y pasatiempos, y hasta presentan problemas laborales por la frecuencia con la que deben concurrir al toilette. Otras pacientes alteran sus planes de viaje ya que deben planificar sus recorridos de acuerdo con la disponibilidad de baños. Y todo eso genera culpa y depresión, pues provoca una severa pérdida de la autoestima. Botox ha demostrado ser efectivo para el tratamiento de 2 de las tres formas más frecuentes de incontinencia urinaria: la incontinencia de urgencia y la vejiga hiperactiva Neurogénica, (no siendo útil en la incontinencia a esfuerzos).

La incontinencia de esfuerzo afecta, en general, a aquellas mujeres que han padecido un prolapso del piso pelviano, y hace que ante esfuerzos mínimos como el de un estornudo se escapen pequeñas cantidades de orina. La incontinencia de urgencia, por su parte, es aquella en la que la vejiga se contrae involuntariamente.

Los que la padecen (hombres y mujeres) sienten deseos de orinar, pero no llegan al baño. Por último, la vejiga neurogénica se presenta en pacientes con afecciones neurológicas o lesiones medulares. En ellos, la vejiga se vacía en forma refleja cuando se llena con un poquito de orina. El 70% de estos pacientes responden a las distintas terapias farmacológicas.

Para el 30% restante, Botox aparece como una opción terapéutica que ofrece una tasa de efectividad elevada. Más del 90% de los pacientes mejora con la toxina botulínica y el tratamiento debe ser aplicado por un Especialista en Urología entrenado en este tipo de técnica. El mismo consiste en la inyección de la toxina en la vejiga, por vía endoscópica, más precisamente en el músculo detrusor; al provocar la relajación de los músculos, se evita que se contraiga cuando el paciente no lo indica.



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Fuente: Caras - Doctor Gustavo Garrido
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El problema de las fracturas de cadera


Es una lesión frecuente a medida que se progresa en edad, calculándose que por cada cien mil personas, cerca de 100 sufren una fractura de cadera en un año. Si nos referimos a personas mayores de 80 años, casi un 3% han sufrido una fractura de cadera. Existen muchos factores que influyen para que un hueso se fracture. Podríamos separarlos en dos grandes grupos, siendo el primero la resistencia del hueso y el segundo, la energía aplicada a éste para que se rompa.
La resistencia del hueso está determinada por la masa ósea, es decir la cantidad de hueso de buena calidad, que tiene que ver con la densidad mineral que éste contiene.

Se estima que en la tercera década de la vida, se llega al máximo nivel de masa ósea, y de ahí en adelante se pierde paulatinamente hasta la menopausia, en el caso de las mujeres, y sobre los 70 años en los hombres, donde la pérdida es mucho más acentuada. De tal modo que mientras mayor sea la reserva, más resistencia tendrá el hueso al momento de recibir golpes. Lo anterior está vinculado de alguna forma con la osteoporosis, que es una enfermedad propia de adultos mayores, en la que se pierde el calcio de los huesos, haciéndolos más frágiles y más propensos a romperse. Sin embargo, en las personas mayores, tan importante como la calidad del hueso son los golpes que se le den a éste.

Por eso las caídas, son un factor esencial en el riesgo de padecer fracturas de cadera. Los ancianos se caen por muchas causas, desde las alteraciones para caminar, la visión defectuosa, la falta de equilibrio, etc. hasta los accidentes producto de barreras arquitectónicas de nuestras ciudades. Se estima que las mujeres tienen 3 veces más fracturas que los hombres. Además existe una mayor susceptibilidad para fracturarse en mujeres que tengan antecedentes familiares de fracturas de cadera. La osteoporosis y las caídas de cualquier origen, completan el círculo en la producción de fracturas.

El diagnóstico de la fractura, no supone mayor dificultad, pues la persona no puede caminar, presenta intenso dolor al mover el miembro inferior afectado y éste toma una posición de acortamiento y rotación hacia afuera. En cualquier caso, y como de todos modos una caída debe ser valorada por un médico, el paciente debe ser trasladado a un centro asistencial para verificar el diagnóstico con una radiografía u otro método que el traumatólogo estime conveniente.

Habitualmente, y salvo justificadas excepciones, el tratamiento es quirúrgico, y lo realiza el cirujano ortopedista.
Según el tipo de fractura, su localización y por cierto, el estado del enfermo y su situación funcional previa, se llevará a cabo un tipo determinado de intervención quirúrgica, a fin de dar solidez y estabilidad a esa articulación y para lograr recuperar la marcha y la movilidad del paciente. De acuerdo a las mencionadas características se utilizarán diferentes tipos de técnicas para obtener el mejor rendimiento posible de esa articulación, ya sea con clavos,placas, prótesis parciales o totales de la cadera.

Indudablemente, como cualquier intervención, la cadera no esté exenta de riesgos, pero la mayoría de las complicaciones, cuando ocurren, son después del acto quirúrgico. Las más frecuentes son la anemia, infecciones de la herida, trombosis venosa o pulmonar, infecciones respiratorias y la confusión mental. Es preciso mencionar, que hay suficientes estudios que demuestran que mientras más precoz sea la intervención, mejor es el pronóstico, y también lo inverso, es decir mientras más días pasen, los pacientes tienden a ir peor tanto funcionalmente, como en la supervivencia.

Si bien la recuperación es lenta y gradual, muchos pacientes pueden iniciar la marcha a los dos o tres días de haberse operado. Claro que esto dependerá del tipo de prótesis instalada y del estado general del paciente. El buen pronóstico es directamente proporcional a la situación funcional previa de la persona, de modo que los que eran independientes para desplazarse y caminar, irán mejor que los que ya requerían ayuda o lo hacían con dificultad.

La rehabilitación y el seguimiento continuado de este tipo de enfermos son clave, y por eso cobra importancia la coordinación que existe entre los traumatólogos, los geriatras y los médicos de atención primaria.

Es preciso mencionar, que se produce un porcentaje cercano al 25% de mortalidad durante el primer año de la fractura, pero probablemente ésta sea aún mayor si se desestima la cirugía, ya que la inmovilidad y la postración provocan un tremendo deterioro en un anciano.



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Fuente: Caras Dr. Daniel Ureta.
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Implantes dentales listos para ser usados en una hora


En la búsqueda de un sistema que simplifique la colocación de dientes fijos, seguidores de la escuela del osteópata sueco Per Ingvar Branemark desarrollaron una técnica que se vale de una guía diseñada previamente para cada paciente en la que se estipula el lugar y la inclinación precisa en que deberán colocarse los implantes.

El procedimiento es muy simple y rápido, ya que la prótesis y la guía que permitirá colocar los implantes en el lugar correcto se realizan con anticipación. Indicado para reemplazar los dientes del maxilar inferior o superior en forma total o parcial, el sistema se obtiene mediante un mecanismo doble: por un lado se realiza una tomografia computada que permite identificar los lugares con mayor densidad ósea para colocar los implantes y, por otro, el diseño de un modelo para la construcción previa de la prótesis. Con los resultados de la tomografia se obtienen las coordenadas que luego son trasladadas a un modelo por medio de un programa computarizado, o calcado en forma manual.

Allí se coloca una guía perforada tal como van a estar los cuatro implantes en la boca del paciente con la inclinación tridimensional exacta. Una vez realizadas las pruebas protésicas, se efectúa una cirugía en la que se colocan los implantes de titanio. Estos están sostenidos por una estructura que disipa la presión que ejercen los dientes al masticar, lo que favorece la coexistencia de dos procesos que en los implantes regulares no pueden darse en forma simultánea: la integración del nuevo diente al hueso y la masticación.

Esta guía, denominada Nobel Guide, se aplica al caso del desdentado total (superior o inferior), desdentado parcial múltiple o diente único. Requiere en el estudio previo, una cantidad y calidad de tejido óseo aceptablemente buena.Su aplicación en el desdentado total es a través de la técnica del all on four, que sobre cuatro implantes permite rehabilitar todo el maxilar.
Los conceptos de esta técnica, serán enunciados en la Facultad de Odontología de "la Universidad Maimónides". También se realizará una demostración teórico práctica del sistema de cuatro implantes, que se emitirá por circuito cerrado de televisión, en un paciente desdentado total, utilizando los modernos implantes.

Tradicionalmente se debía esperar entre tres y seis meses para la fijación definitiva del diente porque en ese periodo el hueso alveolar se integra al organismo de la misma manera en que un callo óseo sella una fractura. Con el nuevo sistema se logra disipar en un 30 por ciento la presión que ejercen los dientes cuando se mastica, lo que permite que se fije el diente al hueso más rápido.

Así, las nuevas tecnologías mejoran la calidad de vida, procurando que cada vez más gente pueda alimentarse correctamente, relacionarse sin pudor o vergüenza y alcanzar una vida plena. Para los próximos años se esperan implantes cada vez más revolucionarios. Entre otras cosas se está trabajando en la aplicación de una proteína encargada de aumentar la densidad y calidad del hueso. Incorporada así la proteína morfogenética al paciente por vía local, se produce una neoformación del hueso afectado.

La industria de los implantes prepara para dentro de no más de cinco años un nuevo tipo de implante embebido en esta sustancia morfogenética que contribuiría a la fijación del implante al hueso.



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Fuente: Caras - Doctor José Heriberto
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Noel quiroz
Colombia

ESTOY INTEREZADO EN UN IMPLANTE DE TODOS LOS DIENTE SUPERIOR E INFERIOR QUIERO VER VIDEOS FOTOS

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paola montes
chile

cuanto sale cada implante y su direccion..responderme

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ERNESTO
chile

ESTIMADOS SEÑORES. JUNTO CON SALUDARLOS, QUERIA SABER CUAL ES EL COSTO DE ESTE TIPO DE TRATAMIENTO POR PIEZA ESPERANDO UNA BUENA ACOGIDA DE SU PARTE. ATTE. E.G.

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melina
argentina

hola me interesa mucho los de los implantes ya que me estan faltando varias muelas , quiero saber en que precio estan cada uno espero su respuesta!!! gracias

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josé
Ecuador

No tengo dientes en el maxilar superior y además muy poco hueso, pero entiendo que la técnica moderna ayuda a solucionar este problema. Quisiera saber el costo de cuatro implantes y el tiempo que toma. Gracias

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El te verde y las frambuesas serian anticancerigenas


Esta es la principal conclusión a la que arribaron los investigadores que presentaron los estudios preliminares acerca de los beneficios de estas dos sustancias en la lucha contra los tumores de próstata y colon.

"Hasta el día de hoy, los alimentos no han sido considerados tratamientos aptos para las enfermedades crónicas, y más específicamente, tumores. Sin embargo, creemos que eso no debería ser así, ya que la comida puede ser una ayuda fundamental dentro de la medicina", señaló el doctor Greg Jardine, coautor de una investigación en la que se estudió el nivel de reducción de los tumores de próstata en ratones.

En tanto que el doctor Mario Bruno, jefe del servicio de Oncología del Hospital Alva-rez, fue más cauto: "A diferencia de lo que sucede con las drogas convencionales -con las cuales se trata a un paciente y luego mediante un análisis se observa una evolución favorable inobjetable-, todo lo que entre en la denominación medicina alternativa, ya sean alimentos u otros elementos, no posee efectos demostrados que se puedan relacionar estrictamente con una mejoría de la patología.

De cualquier manera, es innegable que proveen bienestar en el paciente sin provocarle ningún daño, razón por la cual no hay motivo para impedir su utilización". Por otra parte, en ocasión de la VI Conferencia Anual de Investigación para la Prevención del Cáncer, realizada recientemente en Filadelfia, Estados Unidos, se presentaron los resultados de otros dos ensayos, uno realizado en humanos y el otro en roedores.

De las conclusiones del primero de ellos se extrajo que la utilización de frambuesas negras es vital para la elaboración de un gel que contiene propiedades curativas de las lesiones orales, a fin de evitar que éstas evolucionen en tumores.

Asimismo, el segundo abordaje se ubicó en la misma línea que el estudio liderado por el doctor Jardine, al postular que el té verde es muy beneficioso para la prevención del cáncer de colon. Esta variante del té contiene polifenoles, sustancias que posibilitan una reducción de hasta el 45 por ciento de los tumores de cáncer de colon, aunque los responsables del ensayo aclararon que para lograr este efecto en seres humanos habría que consumir, probablemente, entre 4 y 6 tazas al día.



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La actitud positiva y el optimismo ayudan a vivir mejor


Ser optimista y enfrentar los avatares cotidianos con una sonrisa, tiene una recompensa importante: vivir más y mejor. Así lo afirman las conclusiones de un estudio realizado por profesionales del Instituto de Salud Mental de Delft, Holanda. Según estos científicos, las personas optimistas presentan 50 por ciento menos de riesgo de morir a causa de una enfermedad cardiovascular.

La investigación consistió en realizar -durante 15 años-un seguimiento del estado de salud de 545 hombres sanos cuyas edades oscilaban entre los 64 y los 84 años. "La relación entre lo actitudinal y lo físico está respaldada por diversas investigaciones clínicas que muestran que existen modificaciones químicas y de reacción de anticuerpos como respuesta a lo humoral", afirmó el profesor Roger Montenegro, médico psiquiatra. Sin embargo, según el especialista "el estado de ánimo positivo no es sólo algo inherente a la persona, sino que también debe promoverse desde lo cultural".

En ese sentido, investigaciones anteriores sugerían que el optimismo ayuda a mejorar la salud física y mental y favorece el descenso de los índices de riesgo de enfermedades. En cuanto a la actitud positiva, aquella que se caracteriza por continuar con una sonrisa aún frente a la adversidad, fue caracterizada por los investigadores del estudio como una herramienta eficaz para combatir los problemas cardíacos causados por la obstrucción de las arterias, proceso en el que suele intervenir el estrés.



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El salvado y la avena un aliado contra el colesterol


La alimentación es la mejor medicina para mantener un corazón sano, y esto es aún más notorio a la hora de imponerse al colesterol. Treinta años atrás, el Comité Nacional de la Educación para la Salud de Estados Unidos se convirtió en el primer organismo oficial en respaldar las dietas reductoras de colesterol. Y hace sólo unos años, se les unió el Instituto Nacional para el Corazón, Pulmones y Sangre. Entretanto, decenas de comités del mundo suscribieron dicha postura. Las recomendaciones para controlar el aumento del colesterol son unánimes y conocidas: se hace hincapié en el consumo de frutas y verduras, en la sustitución de la carne roja por pescado, pollo, legumbres y cereales, y en el reemplazo de los lácteos enteros por descremados. Sin embargo, con la alimentación se pueden lograr otros cambios notables en las personas que tienen colesterol alto.
La doctora Elba Albertinazzi, médica naturista, recomienda en su libro Remedios naturales para hacer en casa el consumo de un desayuno con fibras y grasas buenas, además de salvado de avena para bajar el colesterol en sangre. La es-
pecialista aconseja moler una cucharada sopera de semillas de lino y una de semillas de girasol y preparar un batido con una manzana, un durazno o un kiwi más el jugo de un limón. La mezcla se bebe por la mañana acompañada de una tisana colagoga que favorezca el funcionamiento biliar.

En cuanto al salvado de avena, la doctora Albertinazzi sugiere incorporarlo en la alimentación diaria, ya que ayuda a eliminar las grasas saturadas del organismo. Para hacerlo, utilícelo en lugar del pan rallado para rebozar milanesas y croquetas, mézclelo con carne picada para hacer albóndigas o hamburguesas caseras, o añádalo al yogur o a la leche para consumirlo en el desayuno y en la merienda. Otras recomendaciones: consuma aceite de oliva, tanto en ensaladas como para cocinar, incorpore en su dieta pescados de mares fríos, como el salmón, el atún, la caballa y la sardina, preferentemente frescos.

Evite la ingesta de grasas más dañinas para el organismo, como las margarinas o grasas hidrogenadas, presentes en todos los productos de panificación e industriales.



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Como detectar problemas en la glandula hipofisis


Los tumores de hipófisis, que causan enfermedades como acromegalia (crecimiento desmesurado y desproporcionado), hiperprolactinemia y enfermedad de Cushing, pueden ser tratados exitosamente si se diagnostican a tiempo. Sin embargo, en el presente sigue habiendo un gran obstáculo para llegar a buen término: el desconocimiento que existe en la población acerca de esta temática. Así lo afirmaron destacados especialistas durante el primer encuentro anual de pacientes con enfermedad de hipófisis, organizado por la asociación Ayuda a Pacientes con Enfermedad Hipofisaria (Apehi). El profesor doctor Armando Basso, director del Instituto de Neurociencias de la Universidad de Buenos Aires, señaló que "luego de cuatro décadas de superar desafíos, hemos llegado a una etapa sorprendente en avances para tratar la enfermedad hipofisaria y beneficiar a los pacientes; la principal traba del presente es la falta de información".

Por empezar, la mayoría de las personas ignora cuáles son los síntomas. "Varían según el tipo y tamaño del tumor", comentó la doctora Mirtha Guitelman, médica neuroendocrinóloga del Hospital Durand.
"Es por ello que casi siempre el paciente tarda en acudir al neuroendo-crinólogo. Por ejemplo, en las mujeres, el prolactinoma suele ser detectado por el ginecólogo, ya que causa trastornos menstruales. En los hombres produce disfunción sexual, por lo que no se consulta tanto, y en general, los casos nos llegan derivados por un neurólogo o un clínico, cuando el tumor ya es más grande y los trastornos son mayores".

En Apehi se está trabajando desde hace más de un año para que los pacientes se informen, encuentren una guía médica adecuada y puedan contar con el tratamiento. "Este primer período de gestión resultó muy fructífero. Se acercaron más de 200 pacientes y todos se fueron con una solución", afirmó Sandra Mesri, presidenta de la entidad. La incidencia de la enfermedad en la población es de ocho casos cada 100 mil habitantes. Se produce cuando, por motivos hormonales o ambientales, se activa determinada mutación genética y aparece un tumor en la hipófisis. Sus síntomas son: cefaleas, diabetes y k trastornos visuales, entre otros.



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picoro
colombia
esta chevere
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ramon rodriguez fernandez
españa

me gustaria todo tipo de documentacionque que pudidiera leer sobre esta enfermeded que padezco.

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MIRNA ZORRILLA
VENEZUELA

SU INFORMACION ES MUY VALIOSA PARA MI, PUES TENGO UNA HIJA DE 26 AÑOS, Y PARECE QUE TIENE HIPOTIROIDISMO ,PERO REALMENTE ,YO CREO QUE NO HAN DADO EXACTAMENTE CON LO QUE TIENE, AHORA, LEO EN SU INFORME QUE HAY QUE ESTAR PENDIENTES DE UNOS SINTOMAS COMO ALTERACIONES MENSTRUALES ,EN LA VISION , CEFALEAS ,ETC, QUE SON LOS QUE MI HIJA ESTA MANIFESTANDO . POR FAVOR QUISIERA MAS INFORMACION AL RESPECTO ..... MUCHAS GRACIAS

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JACQUELINE SOLEDAD TRONCOSO FLORES
chile

ESTE TEMA ES MUY INTERESANTE PARA MI, PORQUE TENGO UN HIJO CON ESTE PROBLEMA Y ME GUSTARIA MAS INFRMACION AL RESPECTO O ALGUN CENTRO MEDICO DONDE VEA ESTE PROBLEMA UN ESPECIALISTA EN EL ASUNTO. ESPERO TENER UNA PRONTA RESPUESTA GRACIAS.

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SANDRA YANETH
colombia

ACUDI AL GINECOLOGO PARA FERTILIDAD QUE DESPUES DE 11 AÑOS DE RELACION CON MI PAREJA NO HEMOS PODIDO TENER BEBE EL ME ENVIA UNOS EXAMENES ETRE ELLOS RESONANCIA DE SILLA TURCA CON CONTRASTE EL RESULTADO FUE QUE TENGO UNA MASA MUY PEQUEÑA EN LA HIPOFISIS PERO Q NO ERA DE MUCHO RIESGO QUIERO SABER SI POR ESTO NO HE QUEDADO EN EMBARAZO, EL DOCTOR ME FORMULO UNOS MEDICAMENTOS PARA BAJAR LA PROLACTINA PERO LA VERDAD ME HACEN MUCHO DAÑO COMO SI MI CUERPO NO LAS ACEPTARA QUE DEBO HACER GRACIAS X SU ATENCION....

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Laura
Mexico

por lo que estoy leyendo entiendo que la hiper produccion de prolactina es debido a un tumor en hipofisis.o la causa puede ser otra.? si es asi que riesgos hay en esto es decir los tumores pueden causar la muerte o que.? son venignos o malignos o que?, me gustaria que me informaran le estoy dando mi correo electronico haber si es posible recibir informacion, tambien otra pregunta este problema pudo haber causado una catarata "congenita".?

laura-0168@hotmail.com

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Andrea
argentina

soy una mujer de 18 años tengo muchos problemas con la menstruacion hace ya 2 años que no me viene me hice examenes y me salio que tengo el THS en 3.25 la doctora con que me trato me mando medicamentos y me bajo en un mes a 0.25 pero aún asi no me viene que puede ser

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cintia
Argentina

hola yo me siento muy confundida ya que mi medico me mando a hacerme unos analisis y me salio qu tengo la prolactina alta y me dijo que tenia problemas de la ipofisis no se que pensar ya que tengo mcho miedo yo no puedo bajar de peso y es por eso que me ise los estudios que me aconsejarian gracias por todo

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SANDRA
VENEZUELA

QUE SIGNIFICA CUANDO EL FSH ES IGUAL A CERO EN UNA NIÑA DE 14 AÑOS Y NO SE A DESARROLLADO

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luz marina montoya ochoa
colombia

hace mas de un año sufro de dolores de cabeza frecuentes me han realizado muchos examenes entre ellos el de la prolactina y la tiroides,los cuales estan demaciados altos,todvia no me han dado medicamentos debido a que me tengo que hacer el tac de silla contrastado,quiero saber que es lo que causa este problema tengo 28 años y quiciera tener por lo menos un hijo. gracias.

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Claudia
Guatemala

hola soy mujer de 41 años, con enfermedad de cushing diagnosticada, estoy proxima a la operacion transfenoidal...tengo miedo...la informacion que me puedan dar seria de utilidad... gracias

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Betsabe
Colombia

Hola buenos dias¡mi nombre Betsabe 38 años de edad, fui intervenida quirurgicamente hace 5 años reseccion microadenoma hipofisiario con multiples complicaciones intraoperatorias y postoperatorias (meningitis, fistula de lcr,menigocele con sufrimiento de masa encefalica)actualmente con amenorrea de 9 meses, el adenoma se reprodujo, hace 3 semanas me iniciaron tratatamiento con cabergolina, mi objetivo tener comunicacion directa con la asociacion de ayuda a pacientes con enfermedad hipofisiaria apehi,dr. armando basso o dra sandra mesri. por favor me colaboran...gracias estare muy atenta ...pues tengo muchas inquietudes respecto a mi salud

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monica
michoacan

hola ami me operaron de un nodulo tiroideo no funcionante ase 10 años pero yo sigo sintiendo los mismos sintomas me ago un perfil tiroideo cada año y salgo normal yo tengo 41 años actualmente mi endocrinologo me reseto paroxetina pero me siento muy mal que devo aser????me preocupa mucho mi salud y ya quiero estar bien que ago'? soy de michoacan gracias espero su respuesta y tengo una duda yo fui golpeada en la cabeza por muchos años creen que tenga algo que ver mi enfermedad con los golpes??

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Sylvia Fernández Rivera
Costa Rica

Mi consulta es la siguiente: Soy una mujer de 38 años, y hace 4 meses se me suspendió la menstruación, en tres meses he subido 30 libras de peso, tengo problemas con la visión, tengo mucha sudoración y a veces sin siquiera moverme, me falta el aire y lo peor es que tengo una depresión donde a veces lo único que deseo es morirme. Me podrían decir si estos síntomas tienen qué ver con la glándula hipófisis??? Yo ya fui al médico y me mandó varios exámenes, pero aún no tengo los resultados... Ayúdenme por favor, porque la depresión me está matando. Gracias Sylvia Fernández San José, Costa Rica

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MONICA
LOS ANGELES

TENGO 4 AñOS DE TENER PROBLEMAS DE IRREGULARIDADES EN MI PERIODO, ME DAN MUCHOS DOLORES EL PRIMER Y SEGUNDO DIA DE MI PERIODO Y ME DIJERON QUE TENGO PROBLEMAS CON LA HORMONA DE PROLACTINE Y ME PREOCUPA PORQUE NO VEO BIEN EN MI LADO IZQUIERDO NO TENGO HIJOS Y PRODUSCO UNA SECRECION COMO Q FUERA LECHE Y LO UNICO QUE ME DIERON FUERON PASTILLAS ANTICONCEPTIVAS PORQUE TENIA QUISTES EN LOS OVARIOS .... NO SE QUE PUEDO HACER NECESITO MUCHA MAS INFORMACION

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Angelica Zuluaga
Colombia

hola, tengo 30 años y hace 2 semenas comence teniendo desmayos e intesas cefaleas, con mareo y nauseas, me hicieron examenes de sangre y orina, y detectaron problemas de tiroides, quedo pendiente de un TAC ya que los dolores no cesan, no puedo dormir bien, es como si la cabeza me diera vueltas, pierdo concentración, escribo y me comunico mal, no completo las frases, o las digo en desorden, o las palabras quedan asi: casa=acsa, soy estudiante, y detecte muchos problemas en mi escritura, yo no soy cociente de mi forma de hablar pero si mi interlocutor lo detecta, además de una serie de sintomas asociados con problemas de tiroides...estoy muy deprimida, mi familia preocupada, quiero saber como puede afectar esto mi salud, mi vida, y como debo tratarlo, porque la verdad los medicos de las EPS Colombianas están siendo muy mediocres y esto me asusta aun más. Gracias Angelica

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Gabriela
Costa Rica

Me parece muy interesante la información que he podido encontrar sobre el sindrome de cushing, pero sigo en un callejón sin salida, ya que a pesar de tener prácticamente todos los síntomas de esta enfermedad, a la hora de realizarme los exámenes mis resultados salen normales y los médicos desechan su diagnóstico; pero sin darme una solución a mi problema o por lo menos una esperanza, es desesperante estar en esta situación ya que es inposible costear consultas privadas para encontrar una respuesta que me ha tomado casi 20 años de mi vida. Gabriela

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Geby
Ecuador

¡Gracias por esta valiosa información!. En el 2002 me detectaron prolactina alta (118). Estuve en control, sin tratamiento 5 años. Actualmente me están tratando con Dostinex, 1/2 tableta dos veces por semana. En las resonancias magnéticas no ha aparecido nada, pero el Dr. dice que tengo un tumorcito pequeño en la hipófisis. Este tratamiento debe durar 1 año y medio.¿será que tengo que continuar este tratamiento? tengo miedo

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Henry
Colombia

Buenos dias, que pasa o que diagnóstico hay cuando la TSH está en 12 , con las T3 y T4 normales y la glicemia en 111. Gracias por su respuesta.

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Belinda Torres
USA (TEXAS)

Hola, tengo 34 anos y me acaban de detectar prolactina alta(130). Me parece muy interesante esta valiosa informacion que nos hacen saber. Yo estoy muy deprimida y asustada, no se que hacer necesito mucha mas informacion.

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paty
mexico

Hola mi nombre es paty, estoy desesperada pues lllevo casi 4 años con dolores de cabeza y me han hecho varios estudiosneurologicos tomografia, electro encefalogramas y el ultimo aparecio la prolactina alta en 113, lo consulte con un endocrinologo y dice que no es problema, mis malestares son cansancio, dolor en los tobillos, mareos, vista nublosa, enfriamiento corporal que casi me lleva al desmayo o perdida total, ultimamente colesterol y presion arterial solo me sumonistran tranquilizantes varios medicos, mi duda? sera tumor en la hipofisis, hiper o hipotiroidismo ayudenme por favor

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IRMA
MEXICO

HOLA, MUY INTERESANTE ESTE ARTICULO, PERO QUISIERA SABERCOMO PONERME EN CONTACTO CON ESPECIALISTAS MEXICANOS QUE PUEDAN RESOLVER UN PROBLEMA RELACIONADO AL TEMA, TENGO UNA CHICA DE 20 AÑOS Y 2 EN TRATAMIENTO Y NO LE ENCUENTRAN LA CAUSA, POR FAVOR, AYUDENME Y ENLACENME CON ALGUIEN Y MIL GRACIAS

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Silvia Dupuis
Chile

Falta especificar con que examen clinico es corroborado el diagnóstico para exigir al medico tratante que lo realice ¿hay algun examen de hormonas (en sangre u orina) o hay algun examen radiológico, scanner o tomografía?

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soledad
peru

elena - peru estoy empezando mis analicis y todavia no me dan el diagnostico empese a cuidarme hace 4 años con depropovera, ya hace 6 meses que no me aplico la inyeccion y no me viene la mestruacion. estoy con dolores de cabeza, inchazon de venas en las piernas, en los brazon y pechos se me hacen notorias, tengo que hacerme una resonancia magnetica de hipofisi, el examen de prolactina salio alterado

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julieta
mexico

hola soy julieta de mexico los dias pasados encontre un amigo que al aprecer tiene pituitaria acromegalia ya que su cara se sta deformando mucho me dio pena preguntarle y quisiera saber si existe alguna cura para el crecimiento de los organos y algun tipo de tratamiento para la pituiaria por favor me podrian mandar mas informacion con que especialista puede a a cudir, o algun tratamiento.se los agradeceria

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SONIA LUSARDI
ARGENTINA

ACABO DE SABER QUE PADESCOEL MSINDROME DE LA SILLA TURCA,DONDE LA SILLA ESTA AGRANDADA,LA CAVIDAD OCUPADA POR LIQUIDO ENCEFALOGO RAQUIDEO Y LA GLANDULA APLASTADAADOSADA AL PISO.SE ME SEALIZARON ESTUDIOS DE ECODOPLER EN EL CUELLO ,RESONANCIA MAGNETICA CON Y SIN CONTRASTE Y ENTRE LAS INFORMACIONES SUMINISTRADAS POR LA MEDICA Q LO REALISA SURGE LA EXISTENCIA DE UN TUMOR BENIGNO.LOS ESTUDIOS FUERON VISTOS POR MI MEDICA Q LOS PIDIO Y POR UN NEUROLOGO QUIENES COINCIDENEN TODO Y SE ME INDICA OTROS Y LA SAUGERENCIA DE OPERARME.BUSCO AYUDA EN LO Q SEA INFORMACION.GRACIAS

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LUISA JIMENEZ
venezuela

HOLA, MI COMENTARIO ES EL SIGUIENTE: Mi madre tiene 68 años es tiroidea y se le acban de practicar unos analisis donde los resultados reflejan el tsh con un valor de 11 IU/ml y el doctor nos habla de un posible tumor en la hipofisis ¿Que provabilidad de que esto sea cierto? Gracias por ofrecer este espacio

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Eduardo
Perù

mi hija es una niña de 07 años cumple 08 11/11 ella esta pesando 19 kg su talla es 90 cm .....Debo preocuparme por algun desorden hormonal ?

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leanit melendez
venezuela

Hola soy mejer de 37 años de edad quien posee un aarecnosecelar en la silla turca. hace tres años presente muchos dolores de cabeza y asi fue el diagnostico, Tengo una menospausia prematura desde hace 4 años. Actulamnte tengofsh en 56,30 lh 11,7 tsh 1,230. yA estoy en trattamiento pero quisiera saber cuales son las consecuencias de poseer todo esta problematica, Gracias espero respuesta

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CECILIO MARTINEZ MTZ.
MEXICO

TENIA 39 AÑOS Y VIENDO TELEVISION TOMABA UNA CERVEZA HABIA TOMADO LA MITAD CUANDO EMPECE A VER DISTORSIONADA LA IMAGEN COMO CUANDO LAS TELEVISIONES ANTIGUAS QUE HABIA QUE AJUSTAR LA SINTONIA, LE COMENTE A MI ESPOSA, QUIEN LE MOBIO ALOS CONTROLES DE LA TV ? ME CONTESTO QUE NADIE, LE DIJE BEN A VER LA TV PARA QUE VEAS COMO SE VE A LO QUE ME DIJO ESTA TODO BIEN Y LE DIJE DE NUEVO ESTA TODO DISTORCIONADO, RECORDE QUE LAS TELEVISIONES SONY NO TIENEN CONTROLES DE SINTONIA POR LO QUE ME PREOCUPE, PENSE QUE LA CERVEZA PODIA ESTAR ALTERADA O QUIZAS ALGUN MALESTAR PASAJERO. DIAS DESPUES ESTANDO EN UNA ALBERCA ESTABA TOMANDO CERVEZA ( TRES TRAGOS ) HABIAN IDO TODOS POR COSAS AL COCHE DE REPENTE VI TODO NEGRO ABSOLUTO COMO SI BAJARAN EL TELON DE UN TEATRO EN LA PARTE INFERIOR VEIA UNA LINEA DE LUZ BRILLANTE LLEGO MI ESPOSA Y LE DIJE GORDA NO VEO NADA SOLO UNA LINEA DE LUZ BRILLANTE, SE ASUSTO Y ME DIJO YA NO TOMES LE CONTESTE NO HE TOMADO NI MEDIA CERVEZA, ME CONTESTO QUEDATE RECOSTADO HASTA QUE SE TE PASE, PASARON UNOS MINUTOS Y POCO A POCO SE FUE ABRIENDO EL CAMPO VISUAL, AL DIA SIGUIENTE FUI CON MI MEDICO FAMILIAR LE CONTE LO OCURRIDO Y ME DIJO QUE MEDIA CERVEZA EN COMBINACION DE ALGUNA DROGA SE PODIA TENER ESOS SINTOMAS, LE ASEGURE QUE NO TOMABA ABSOLUTAMENTE NINGUN TIPO DE DROGA, ME CONTESTO QUE LAS PERSONAS DE 40 AÑOS PODIAN EMPEZAR A TENER DEFICIENCIAS EN LA VISION POR LO QUE ME ORDENO UNOS EXAMENES OFTALMOLOGICOS LOS CUALES DIERON POR RESULTADO QUE LOS OJOS ESTABAN BIEN POR LO QUE INDICABAN UN EXAMEN MAS A FONDO , POR LO CUAL ME PASA A OFTALMOLOGIA Y DETERMINA EL DR. PASARME A MEDICINA INTERNA DONDE DESPUES DE ESTUDIOS ME CANAALIZAN AL HOSPITAL DE EPECIALIDADES 25 DEL IMSS Y AL DEPARTAMENTO DE ENDOCRINOLOGIA DONDE LA DRA. NELIDA CABELLO ME DIAGNOSTICA TUMOR DE HIPOFISIS, DE ENTRADA ES MUY IMPACTANTE UNA NOTICIA ASI ENMUDECI ALGUNOS MINUTOS Y LE PREGUNTE SI ESO TENIA ARREGLO, A LO CUAL ME CONTESTO QUE SI QUE EL TRATAMIENTO A SEGUIR HERA QUIRURGICO Y ME MANDO AL DPTO. DE NEUROCIRUGIA CON EL DR. CAMILO REYNA JEFE DE NEUROCIRUJANOS, DESPUES DE TOMOGRAFIAS, EXAMENES HORMONALES , ANGIOGRAFIA, CAMPIMETRIAS DONDE SE DETECTO PERDIDA DEL CAMPO VISUAL DERECHO Y PERDIDA DE AGUDEZA VIZUAL , TODO ESTOS EXAMENES, CITAS SE LLEVARON MESES PARA CUANDO TUBE UN LUGAR PARA MI CIRUGIA QUE FUE NOV-/94 LA CIRUGIA FUE TRASFENOIDAL DERECHA , POSTERIRMENTE ME CANALIZARON A MEDICINA NUCLEAR A ONCOLOGIA DONDE ME PROGRAMARON PARA UN TRATAMIENTO DE RADIOTERAPIA. DESPUES DE 10 AÑOS DE TRATAMIENTO EL DR. SERGIO MARTINEZ JEFE DEL DEPARTAMENTO DE ENDOCRINOLOGIA ME COMENTO QUE NO TENIA POR QUE SEGUIR CON NINGUN TRATAMIENTO POR LO CUAL ME DIO DE ALTA. QUIERO AGRADECER A TODOS LOS MEDICOS QUE ME ATENDIERON AL IMSS POR TODO EL APOYO QUE ME BRINDARON MI AGRADECIMIENTO ES INFINITO. ATTE. CECILIO MARTINEZ MTZ.

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Mary Guillen
Venezuela

Buenas, mi pareja ha sido operada en dos oprtunidades de un tumor en la hipofisis, el cual perdio la vision... En realidad tengo 3 meses con el pero me ha llamado la atencion que en las relaciones sexuales su eyaculaciobn es en menos de 5 minutos...El esta preocupado por eso, esta ya tomando su tratamiento al pie de la letra..mi pregunta es: el ya no tendra relaciones sexueles normales???? porque si tiene ereccion pero el unico problema es ese...

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jaime velasco zamora
mexico

muy buenos dias, hace poco me detectaron problemas de adenoma hipoficiario. quisiera saber si con este problema puedo tener Bebe tengo 44 años. estoy en tratamiento. ya que mi problema es alta la prolactina. y tengo dificultad sexual. tambien quisiera ayuda de un neuroendocrinologo que me recomiende. gracias

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MªConcepcion Arias
España

MI PROBLEMA ES QUE NO DUERMO, APENAS 1-2 HORAS, EN NINGUN MOMENTO DEL DIA SIENTO SUEÑO, AUNQUE NO HAYA DORMIDO POR LA NOCHE, VOY DE CONSULTA EN CONSULTA, Y MI BOTIQUIN ES CADA VEZ MAS EXTENSO, SIN HALLAR SOLUCCIÓN AL PROBLEMA, ES ORROROSO ESTAR CADA NOCHE EN LA CAMA 6-7 HORAS SIN DORMIR. HE DE DECIR QUE TENGO HIPOTIROIDISMO, FATIGA CRÓNICA, FIBROMIALGIA ALERGIASY UN LARGO ETC.PERO LO PEOR DE TODO ES EL INSOMNIO. LES AGRADECERIA INMENSAMENTE SI ESTÁ ENSUS MANOS ME ORIENTARAN,PUES COMO DIGO NADIE SABE HALLAR LA SOLUCCION. ATENTAMENTE. M.A

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rebeca
mexico

Hola tengo 38 años al parecer tengo Hipertiroidismo pero para mi consulta con el Dr le falta quiero saber si tengo cura mis facciones estan cambiando ya soy Hipertensa y diabetica tengo mucho miedo y mi caracter esta cambiando ademas de mis trastornos hormonales de los cuale tengo miomatosis uterina ya a punto de ser operada no quiero ser un monstruo necesito ayuda mi bello sigue poniendose cada vez mas grueso y aumentando mis manos y pies estan creciendo mi marido ya no me quiere y yo me siento muy sola

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dora
mexico

hola buenos dias quisiera mas informacion lo que pasa es que mi tia tuvo un tumor en la hipofisis y a consecuencia se la quitaron y quisieramos sabes que comportamientos o mejor dicho que consecuencia puede traer esto

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P-C-D
españa

ace once años que estoi operada tenia 48 años y me encuentro muy bien los sintoma que tenia bello en la cara bientre muy abultado mucho dolar de cabeza la piel color apimentonada los huesos muy mal estube seis meses esterado la operacion lo cual estube casi invalida me operaron en paerta de hierro en madrid el dia 16-3-98 me opero el doctor huria pero misalbadora fue la indocrino la dactora julia sastre esceccional come medico y estraordinaria como persona

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laura
españa

yo tengo prolactina y la tengo muy elevada en 118 y en realidad no me an contado lo ke es,yo creo ke es un tumor y kiero ke me responda explicandome todo

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Luz Stella
Colombia

Hola, a mi esposo le descubrieron un tumor de hipofisis, ya que se estaba quedando ciego, y sufria fuertes dolores de cabeza, el neurocirujano lo operó, y nos dijo que él le habia destapado sus nervios ópticos y el quedó viendo mejor, le está tratando el tumor con cabergolina de 0.5 mg. y le cuento que hace por lo menos 12 años no volvimos a tener relaciones sexuales, jamás me dijo el porque, nunca me tuvo la confianza de decirme que era lo que estaba pasando, nuestra relación se fue a pique, y ahora me doy cuenta que es por ese tumor que acabó con nuestra relación. Luz Stella de Colombia

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antonia
españa

yo tengo mucho miedo ,estoy muy preocupada .hace unos años a traves de una endocrina me hicieron un tac y me detectaron un pequeño tumor,me dijeron que era de unos 3 m.m.pero que no me preocupase que no tenia importancia .en el siguiente que me hicieron al cabo de un tiempo no me vieron nada pero yo pienso que fue porque no me pusieron el contraste como en el anterior donde me lo detectaron.porque cuando me inyectaron el contraste me hizo una reaccion alergica y ya no me lo pueden poner.yo pienso que lo tengo porque me duele mucho la cabeza y me dan algunos mareos....

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CRISTINA
MEXICO

HOLA LAURA DE ESPAÑA: NO TE PREOCUPES POR EL TRATAMIENTO DE PINCHARTE LA PANZA COMO CON UNA PLUMA, TAMBIEN PUEDES PINCHARTE LA PIERNA Y SÍ EFECTIVAMENTE ES MUY CARO ESE TRATAMIENTO PERO MUY EFECTIVO, MI HERMANA SE LO ESTÁ APLICANDO Y HA DISMINUIDO EL PROBLEMA, DE HECHO NO HA TENIDO DOLORES NI COMPLICACIONES DESDE QUE INICIO ESTE TRAAMIENTO, ANIMO!!!!! QUE DIOS NOS PROTEJA A TODOS(AS) Y RECUERDEN QUE EL ESTADO MENTAL DE CADA UNA DE NOSOTROS ES IMPORTANTE PARA VALORAR LA VIDA Y DISFRUTARLA COMO VENGA.

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ALEJANDRA
ARGENTINA

MI EDAD 42 AÑOS, TENGO UN TUMOR EN LA HIPOFISIS, POR AHORA LO ESTAN TRATANDO CON CABERGOLINA VERMOS QUE RESULTADO DA YA QUE HACE DOS AÑOS QUE ESTOY EN TRATAMIENTO

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Elsa Araneda
argentina

Soy Elsa de Argentina, tengo 40 años, tengo problemas de hipotiroidismo de hashymoto desde hace 4 años, siempre medicada. Ultimamente me han modificado la dosis elevandomela de 75 mcg a 100 mcg, sufro de cefaleas muy intensas periodicamente, he ahumentado de peso estoy en tratamiento nutricional y no logro bajar de peso y ahora tengo prolactina alta, ya que me han mandado a hacer analisis porque tengo secreciones en las mamas. Ud, cree que puedo tener algun tumor o deficiencia en la hipofesis? Que me aconseja hacer? cordialmente Elsa

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RAMIRO GONZALEZ
MEXICO

A MI HIJO LE FUE DIAGNOSTICADA LA GLANDULA PITUITARIA O HIPOFISIS DE UN TAMAÑO DOS O TRES VECES MAYOR A LO NORMAL ¿ QUE EFECTO PUEDE TENER ESTO EN SU SALUD?,TODO EMPEZO CON UN FUERTE DOLOR DE CABEZA, TEMBLOR Y DOLOR ATRAS DE LOS OJOS TIENE 18 AÑOS

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Verónica
argentina

Me diagnosticaron telorrea recientemente y a causa de distorsiones en mi ciclo menstrual me indicaron análisis los cuales dieron un nivel elevado de prolactina de 51. El ginecólogo me derivó a la endocrinóloga. Mi clínico me informó que era necesario revisar mi hipófisis. Siempre he sido sana y no tomo medicación de ningún tipo, mis enfermedades las he tratado siempre por medios naturales. Mi pregunta es ¿qué puede causar los tumores hiposifiarios o el mal funcionamiento de esa glándula? ¿Puede el estrés ser causa del exceso de producción de prolactina? ¿Qué causa estos tumores? Me resisto a creer que aparecen porque sí. Agradeceré todo tipo de información y su consejo.

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ALVARO RODRIGUEZ
ECUADOR

Me acabo de enterar , lo sospechaba sobre algun desorden hormonal que yo creo que tengo y esta asociado con el sindrome de Cushing segun leo en fin voy a recurrir al medico endocrinologo yo les felicito este es un medio alternativo muy eficaz de comunicacion e informacion saludos a todos y preocupesen de acudir al medico

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ELISA GRATEROL
Venezuela

Buenas noches, tengo una niña de 5 años, casi 6, le dignosticaron sindrome de cushing, hace un año, le han hecho resonancia cerebral, tomografìa abdominal, rx de torax y no reflejan ningún micro ni adenoma. a ella se le eleva el cortisol a niveles muy altos, por ahora le estan inyectando sandostatin (octreotide) de 0.2 mg/ml, la dosis es de 1/4 de cc subcutanea, día por medio, ademas está tomando aldactone (25 mg) y ketazol tab, mañana y noche, esto me preocupa ya que el dr. dice que es un microadenoma que no se lozaliza, pero que el tratamiento es largo. quisiera consultar a otros especialistas, como neuroendocrinólogos, o que otros estudios se le pueden realizar mas avanzados, para detectar el lugar exacto del adenoma. Por favor mucho sabría agradecer toda la información que me puedan dar. Atenta a sus comentarios Mil gracias por su atención

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aixa toledo


Soy de Venezuela y toda la vida me dijeron que sufria de problemas con la tiroide y tomaba eutiro al 5% resulta que a los 18 años me operaron de un teratoma y me sacaron un ovario y una trompa pesaba 40 kls di a luz a mi primera hija y aumente 22 kls los cuales perdi 10 luego di a luz mi segundo hijo y aumente 27 kls hoy en dia tengo 49 años y peso 89 kls estoy muy traumada ya que no me alimento casi para no engordar y hay dia que ni como, engordo solo con el aire que respiro, me realizaron esterectomia total y ahora tengo azucar algunas alta y otras baja, y padesco de tencion algunas veces alta y otras baja ya no se que hacer mi deseo es rebajar pues me siento pesada, me ve un nutricionista no se que hacer boto regularmente un agua por la nariz de color amarilla, no se si es por ello que estoy asi por favor no se que hacer le ruego si es posible ayuda que debo hacer

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sandra duarte
Colombia

No soy la que tengo el tumor en la hipofisis, es mi esposo, pero quiero ayudarlo pues a cambiado demasiado animicamente, esta irritable, variable emocionalmente hasta con sus hijos no se si este desarreglo hormonal influye en su parte emocional, ayudenme gracias...

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banis acosta
venezuela caracas

Hola, es una paciente que su mèdico tratante es decir su ginecologo, le pidio de rutina varios examen como: densometria osea, ginecologia, mamografia, y perfil hormonal, perfil general, en la consulta el doctor le dice tus examen arroja que tienes infecciòn en la orina, la azucar la tienes alta, y la prolatina esta alterada, le pregunte que no me asuste que me explique que es lo que me causa el dolor de cabeza. te recominedo que te hagas una tomografia ATP, con contraste, por que el presume que la glàndula hipofisis esta inflamada, y para darme un diagnostico especìfico me dio una orden para aplicarme una tomografia, para dectetar bien y asi darme un diagnostico preciso.yo me quede con la duda y empece a buscar informaciòn, por eso les envio mi experiencia, estoy esperando resultados de la tomografia, les estare informando la novedad que dios quiera no sea nada malo. gracias hasta otra oportunidad se despide esta servidora en busca de soluciones....

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mauricio
argentina

tengo un problema de chico de una malformacion en la silla turca y toda la vida he tenido problemas con el apetito en realidad nunca lo tuve pero todo lo que esta en frente mio lo como incluso comidas en mal estado, mi peso a variado para arriba y abajo siempre nunca nadie me encontro solucion. un endocrinologo me empezo a hacer estudios y me dice que la hipofisis esta funcionando mal por esta malformacion en la silla turca mi consulta es si hay forma de revertir este problema con tratamientos o solamente con cirugia como me aconsejaron.

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GLANCY SAMAYOA
Guatemala

ES MUY IMPORTANTE QUE TENGAN UNA PAGINA DONDE UNO SE PUEDA INFORMAR, PORQUE UNO AL NO SABER NADA LUEGO PIENSA CUANDO ME VOY A MORIR, SIN SABER A VECES QUE HAY MUCHOS TRATAMIENTOS, GRACIOS DIOS LOS BENDIGA

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ALONDRA GUTIÉRREZ VARGAS
costa rica

como saber si tengo un problema de la hipofisis, cual examen debo realizarme. hasta ahora es lo mas acertado que encuentro con mi problema de salud en cuento a los síntomas. me decian de migraña , de una mil cosas. pero debo decirles que mi dolor está en el centro de los ojos y siento que se me cae la nariz, las flemas son constantes y blancas es como si bajaran por el cielo de la boca, me siento muy mal. Espero puedan acosejarme que hacer.

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estefany martinez
chile

porfavor necesito saber una respuesta para una tarea de mi sobrina la pregunta es:¿como seria el cuerpo de un hombre a los 30 si no hubiera activado la produccion de hormonas sexuales? responder plis

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estefany martinez
chile

como seria el cuerpo de un hombre de 30 años si no hubiera activado la adenohipófisis ??? responder por favor para una tarea urgente

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Danielle Espinoza Araya
Santiago, Chile

A mi me detectaron el adenoma hipofisiario, porque se me cortó el período y mi ginecologo me dijo la que tenía y me hice una resonancia magnética donde salio todo muy claro, me operé, quedé bien, pero ultimamente he tenido subidas de peso y desarrollo mamario, sin salida de leche. Hago pilates, yoga, camino y me cuido en las comidas pero no hay caso, el sobre peso está y además mucha caída del pelo también me cuido mucho el pelo. Espero que esto le sirva a la gente más joven y se ponga en tratamiento.

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INMA
ESPAÑA

¡Puede tener relación un funcionamiento anormal de la hipófisis con el SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA?

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Gabriela
Mexico

Hola desde hace como 7 años he tenido problemas de prolactina alta. El ginecologo me receta unas pastillas que se llaman dostinex, pero con el paso del tiempo se me vuelve a elevar. Que estudio necesito realizarme para saber si tengo un tumor o no? Gracias

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flor maria santos blanco
venezuela

Buena noche tengo 38anos desde ac siete anos he aumentado 30kg actualmente peso 96 y he hecho d todo x bajar d peso y nada de paso sufro de fuertes dolores d cabeza problemas mestruales,sudorasion que examen debo hacerme para sabe si mi problema es la glandula pituitaria ? Ayudeme porfa Desde venezuela sancristobal

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felix
venezuela

trabaje durante 40 años en tres empresas:siderurgica del orinoco.pdvsa.y envenalum termine con 28 años hasta jubilarme. estas empresas son demasiado contaminante.uds.creen que pude haber sido afectado por la contaminacion o tanto estres por los cambios de guardia´,ola responsabilidad del manejo de personal durante los 28 años.soy hipertenso y tomo ATACAN DE 16mg.presento nerviosismo.¿ que me pueden recomendar ? les agradezco mucho la ayuda. gracias

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diana
mexico

hola chicos, a mi me detectaron prolactina elevada y creo q si es un tumor xq me duele mucho la cabeza, escribo mal, veo luces, me mareo, vomito en las mañanas, etc. he estado muy deprimida xq no hay dinero, mi novio lo supo y se fue, baje de peso... alguien sabe si hay alguna institucion que ayude a las personas con este malestar? ojo a todos, la depresion aumenta los sintomas, se que es dificil pero no imposible, con un tratamiento a tiempo es curable. deben hacerse una resonancia magnetica de craneo para descartar microadenomas en la hipofisis, pidanla con contraste en la silla turca. mi mail es SAFO-JAZZ@HOTMAIL.COM asi con mayusculas. gracias.

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fina
mexico

hay alguna solución para detener que la glandula pituitaria siga produciendo mucha prolactina, cuando mi hija la menor tiene ya 8 año?, era talla 34 y ahora soy 40 quiero por favor me ayuden a detener el problema. He estado en tratemiento, pero aun sigo padeciendo, tengo dolores, me hago mis estudios de mastografías. Gracias.

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FINA


me dicen los doctores q produzco mucha prolactina q no es normal hay alguna solucion para este problema?J

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maria
estados unidos (argentina)

A mi tambien me sucede q me siento mal muy deprimida porq soy una persona activa y ultimamente me cuesta todo.me olvido de lo q digo en mi trabajo me he olvidado de hacer cosas q vengo haciendo por mas de 5 anos en el laburo. Se me cae el pelo ahora me salen granos por toda la cara, Aveces tengo frio aveces calor, los pies siempre los tengo frios estoy histerica y cuando me viene el periodo me dan unos dolores de cabeza q no puedo hacer nada, tengo q estar en la cama, me cuesta moverme me duelen las coyunturas, no se quisas parece de loco pero aveces hago ciertos movimientos y parece q me disloque, las pestanias se me caen las unias quebradizas. Me hicieron estudios de sangre y todo normal. Si me dijo un iriologo q tengo una deficiencia de la pitutaria. Bue veremos hasta el mes q viene q me viene el periodo cuan peor me pongo.

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Graciela Patricia López Ordoñez
México

Hola soy paty, cuando tenia 34 años sufri una caida muy fuerte golpeandome la parte donde se encuentra la galndula hipofisis, de ahi quise tener mi tercer hijo y ya era esteril en el ginecologo me dio medicamentos para embarazarme y fue imposible, haciendome un estudio de los pechos me salio una gotita de leche de aqui supe que tenia un microdenoma detectado por medio de una tomografia me dieron tratamiento y el siguiente estudio salio normal pero la proloactina segui saliendo elevada a 50 subi de peso y me es dificil bajar por lo que opte por ejercitarme, cual fue mi sorpresa que quede embarazada y tube a mi hijo pero sigo con el problema de el control de peso por lo que nuevamente acudire al medico a realizarme los estudios de prolactina. creo que el ejercicio ayuda a las personas con este problema a lograr un embarazo, gracias.

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andrea
argentina

hola soy andrea de argentina chubut me detectaron que tengo hipofisis quisiera saber si hay alguna mujer con este problema q no se pueda quedar embarazada y si despues del tratamiento pudo quedarce embarazada...gracias!

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diana ximena salazar
colombia

hola tengo 24 años y quiero saber si los macroadenomas hipofisiarios se presentan por golpes o cuales son las causas a que se produzcan estos

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GABRIELA
MEXICO

hola. ya me han hecho estudios, analisis, y siempre salgo dentro de los rangos normales. pero yo siento que algo no esta bien en mi organismo, y quisiera me ayudaran. mis sintomas son. -tengo 30 años -no logro bajar de peso, despues de mi embarazo ha sido mucho mas dificil aun (mi bebe tiene ya 9 meses y yo no bano nada) -cuido mucho mi alimentacion, y siempre tengo diarrea o estoy extreñida. despues del embarazo ha sido pura diarrea. -mi periodo menstrual es de flujo moderado y dura alrededor de 4 dias, cada 28 dias aprox. -tengo las piernas siempre inchadas, -despues del embarazo las manos se me entumen mientras duermo -soy muy nerviosa -estoy de muy mal humor, poco tolerante -tengo mucho sueño, mucha fatiga -mi piel siempre ha sido seca, tengo muchas estrias -hay etapas en las que me salen muchas ronchas, durante el embarazo tube priurito gestacional. -no tomo anticonceptivos por miedo a que influyan mas en mi peso -consumo mucha alcachofa para adelgazar OJALA PUEDAN MANDARME SUS COMENTARIOS, YA ME HE HECHO EXAMEN DE TIROIDES Y HORMONALES, Y SALGO DENTRO DE RANGO, SOLO LA TESTOSTERONA LATENGO MUY ELEVADA. AYUDENME PORFAVOR, YA ME CANSE DE IR A CITAS MEDICAS QUE NO ME RESUELVEN NADA.

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Yusi Matamoros
cuba

hola soy una joven de 21 anos de edad y me detectaron un tumor benigno en la glandula pituitaria creo k c llama tambien por acromegalia o algo asi no estoy muy segura y segun leo en su informe esos son los mismos sintomas que yo tengo pero por motivos de economia no tengo un tratamiento todavia y ultimamente los dolores de cabeza an sido con muchisima frecuencia y demaciado dolor no e ido al hospital pork por emergencia solo me ponen medicamentos y me chekean si no tiene derrames o algo pero no si a cresido y me tiene preocupada eso me pueden ayudar a desifrar si esos dolores de cabeza tan continuos son normales o significa que el tumor a crecido ???? gracias Que Dios los bendiga

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El 90% de la poblacion padece dolores de espalda


Los dolores de espalda pueden localizarse en la zona cervical -a la altura del cuello-, en las vértebras dorsales -parte media del tronco- o en la zona baja de la espalda. Si bien estas molestias pueden responder a una variedad de patologías, las alteraciones de la postura son las causas más frecuentes de los dolores. Le siguen en frecuencia las enfermedades del disco intervertebral. Por otra parte, según el lapso de tiempo y características del dolor, existen dos tipos de dolores de espalda:

• Agudo: cuando se presenta de manera brusca y con intensidad elevada. Suele ser el resultado directo de un esfuerzo. Durante la época estival, la causa más frecuente de este tipo de dolores es el enfriamiento brusco sufrido por el uso de aparatos de aire acondicionado.

• Crónico: es el dolor que aparece de una manera recurrente, de intensidad moderada, más relacionado con enfermedades discales, artrósicas o reumáticas. Una rutina que incluya una dieta sana, ejercicios para tonificar y fortificar los músculos y la toma de conciencia sobre la importancia de los movimientos adecuados y posturas convenientes, puede prevenir o minimizar los riesgos de padecer dolor de espalda.

Para evitar su aparición, especialistas de la Clínica y Maternidad Suizo Argentina recomiendan tener en cuenta estos consejos:

• Mantenerse erguido: es muy importante mantener la columna vertebral recta, para que los discos intervertebrales y las otras articulaciones de la columna puedan repartir correctamente el peso que se soporta. Es altamente aconsejable dominar la tendencia a encorvarse, tanto al estar parado como sentado. La posición de "erguido" significa adoptar una postura que mantenga la forma natural de la columna vertebral, es decir, centrar la cabeza en el centro de la pelvis.

• Doblar las rodillas al agacharse: esto es, ponerse en cuclillas manteniendo la espalda recta para alcanzar un objeto bajo, levantar un objeto del suelo, acomodar elementos, etcétera.

• Sentarse bien: utilizar una silla con respaldo recto sobre el que pueda apoyarse la columna vertebral, en toda su extensión. También los pies deberían descansar apoyados en el piso.

• Durante el sueño: la posición horizontal descansa la columna vertebral, ya que ésta no tiene que soportar el peso del cuerpo. Si se prefiere dormir de costado, es importante flexionar las rodillas para no forzar la zona lumbar.



La informacion de este articulo tiene una funcion solamente informativa, Recomendamos que consulte a su medico o terapeuta ante cualqueir duda



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Fuente: Pronto
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Daniel
mexico

tengo dolores de espalda, todo el tiempo me esta doliendo y mas cuando acavo de hacer ejersicio que es casi a diario y para sentirme un poco mejor tengo que hacer que me truene haciendo algunos movimientos como es girar la sintura solo de esta manera me siento un poco relajado pero dura muy poco el alivio por que de ratito me comienza el dolor de nuevo ya e provado madicamentos y masajes pero me sigo sintiendo igual que me pueden recomendar

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Los alimentos que fortalecen el sistema inmonologico


Hace un tiempo, los alimentos funcionales fueron noticia. Se trataba de los lácteos, los cereales, las harinas y los jugos fortificados con vitaminas y minerales, entre otros. Hoy en día, la noticia es que ya existen los alimentos simbióticos, superiores a los anteriores porque contienen probióticos y prebióticos.

Estos microorganismos poseen efectos beneficiosos sobre una o más funciones fisiológicas y metabólicas del organismo. Como consecuencia, cuando son consumidos en forma habitual en períodos prolongados, reducen el riesgo de contraer las patologías asociadas a las funciones sobre las cuales actúan.

Al respecto, Argentina ha sido pionero en la investigación de probióticos, a partir de los trabajos realizados en el Centro de Referencia para Lactobacilus (Cerela), dependiente del Conicet. Entre las investigaciones realizadas en este centro, se estudió la capacidad protectora de los Lactobacillus casei, llegando a la conclusión de que estos probióticos pueden proteger contra la infección por salmonelas.

Según los especialistas, consumiendo estos nutrientes aumenta la respuesta inmune del organismo, se normaliza la microecología intestinal y se atenúan los procesos inflamatorios. Según la doctora Margarita Olivera Carrión, presidenta de la Asociación Argentina de Tecnó-logos Alimentarios, "los avances en investigación y en tecnología han permitido el desarrollo de alimentos simbióticos, que conjugan ambos ingredientes bioacticos, pre y probióticos".



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Fuente: Pronto - F. Polinelli
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Atención a las mamas durante el embarazo y el puerperio


Desde el momento mismo en el que una mujer queda embarazada, su mundo cambia. Y cuando ese bebé nace, acapara toda su atención. Pero durante el embarazo y el puerperio, las madres deben prestar especial atención a sus senos. Varios problemas y enfermedades mamarias pueden presentarse en estos periodos. Entre ellos, el dolor, el derrame, que es considerado un síntoma y no un problema en sí; o las grietas del pezón, que aparecen en los primeros meses de lactancia.
También pueden ocurrir infecciones. En cuanto los tumores, ya sean benignos o malignos, tienen la misma incidencia e igual tratamiento que si se presentan fuera del período de embarazo o puerperio.
Lo más importante, es que la mujer consulte con un especialista para tratar la dolencia lo más precozmente posible. El examen mamario es parte de los análisis de rutina antes de comenzar a buscar un embarazo.

Dolor:
Puede que sea propio de la mama o muscular y/o articular. Las contracturas musculares o traumatismos pueden ser generadores de dolor en las mamas. En la embarazada puede ser causado por el edema de la mama, es decir, por la hinchazón normal al modificarse para producir leche. Durante el puerperio, puede tratarse de retención de leche, generando tensión, e incluso quistes de leche y, en ese caso, debe vaciarse la mama correctamente. Otro cuadro que se acompaña de dolor es la infección, que suele ir seguida de síntomas como enrojecimiento de la mama e hinchazón.

Para el dolor pueden utilizarse antiinflamatorios y/o analgésicos con buenos resultados, siempre con la opinión del obstetra. También durante los primeros meses de amamantamiento pueden aparecer grietas en el pezón y este tipo de lesiones pueden, incluso, sangrar, convirtiéndose en un impedimento para amamantar. En estos casos se indican cremas regenerativas de la piel, incluso con antibiótico, a fin de cicatrizar y evitar una infección llamada mastitis.

También son útiles los llamados casquillos, que permiten airearlo evitando que la humedad favorezca el agrietamiento. La colocación de una pezonera de silicona lo protege durante la lactancia y ayuda a la cura de estas heridas. Aunque, como es habitual, lo mejor es prevenir: al bañarse, frotar los pezones con una esponja y utilizar cremas nutritivas, con vitamina A; y crema de caléndula en el pezón y la areola.

Infección:
La infección presenta fiebre y decaimiento; la mama está roja, hinchada y muy dolorida. En caso » de estar relacionada a las grietas en el pezón, deben tratarse ambos problemas y vaciar adecuadamente las mamas manual o mecánicamente. La mastitis o infección, se trata con analgésicos, antibióticos y compresas frías, pero si hay un absceso, es decir, una acumulación de pus, se realizará un drenaje.

Derrame por el pezón:
Se trata de la salida de algún tipo de secreción por la mama. Es un síntoma más que una dolencia en sí. A veces se trata de derrame de leche, o aumento de la hormona prolactina. Otras, puede ser un derrame seroso por afecciones de los conductos o también puede existir un derrame sanguinolento que requiere una especial atención, y el derrame de tipo purulento, donde se está frente a una infección que necesita tratamiento.

Tumores:
Durante la lactancia pueden aparecer nodulos benignos o malignos. La mujer debe estar atenta a los cambios y consultar al especialista. Lo importante es que siempre las conductas preventivas de la paciente y el diagnóstico del médico sumadas, lograrán el mejor resultado en beneficio de la salud de la mujer.



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Fuente: Caras - Dr. Juan Isetta
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10 preguntas sobre los antihistaminicos


Estas sustancias se dividen comúnmente en dos clases: los hl y los h2. En esta nota se analiza la variedad convencional de este fármaco: los antihistamínicos Hl.

1 - ¿Cuál es la función de los antihistamínicos convencionales?
Comúnmente llamados "antagonistas Hl", evitan y contrarrestan los efectos de la hista-mina (H), sustancia natural del cuerpo que tiene una función de defensa frente a los cuadros alérgicos y que provoca picazón, enrojecimiento e inflamación de la piel, estornudos, lagrimeos y "agua" en la nariz.

2 - ¿Cuál es su forma de presentación?
Algunos antihistamínicos de uso extemo se venden sin receta y se los puede encontrar en forma de crema, gel o pomada. Muchos fármacos sintéticos con actividad anti Hl se presentan en cremas y comprimidos. Pueden ser inyectables y son indicados según la urgencia del paciente. Para niños, es conveniente el jarabe, más fácil de dosificar.

3 - ¿Cómo se deben utilizar?
Por vía externa, deben ser utilizados en pequeñas cantidades, de tres a cuatro veces por día, sobre las zonas de reacción alérgica. En el caso de los comprimidos, la dosis debe ser prescripta por el médico.

5 - ¿Los chicos pueden tomar antihistamínicos?
Ins niños deben usar antihistamínicos bajo prescripción médica. La dosis depende del peso del paciente, del fármaco y de su cuadro.

6 - ¿Cuáles son sus contraindicaciones?
Es importante evitar la aplicación local de antihistamínicos sobre zonas con eccema, exudaciones, picazón y/o signos de infección. Para no usar mal las cremas, es importante consultar al especialista, porque podría tratarse de otra afección.

7 - ¿Tiene efectos secundarios?
Comúnmente, sequedad bucal y constipación. Cienos antihistamínicos producen somnolencia, acrecentada si se consumen alcohol o tranquilizantes. En niños pequeños y en caso de sobredosis, pueden provocar efectos adversos importantes.

8 - ¿Todos los antihistamínicos producen sueño?
Hay antihistamínicos no sedativos, pero requieren estricta prescripción médica: los pacientes cardíacos o renales no deben usarlos; en algunos casos, estos fármacos pueden interferir en los efectos de otros medicamentos. Además, los médicos aconsejan no tomarlos antes de los doce años de edad.

9 - ¿Quiénes no pueden ingerirlos?
Las embarazadas y las que están amamantando a sus bebés no deberían consumirlos.

10 - ¿Un tratamiento antihistamínico genera una cura definitiva?
Los antihistamínicos son eficaces mientras dura el período de ingesta o de aplicación local. Luego, los síntomas pueden reaparecer, si la persona está expuesta a los alérgenos que provocan la alergia.


LA OPINIÓN DE UN ESPECIALISTA: CONSEJOS PARA SU CORRECTO USO

• Consultar al médico antes de usar productos a base de antihistamínicos y tener en cuenta que hay interacciones medicamentosas: es necesario especificar qué tratamientos se están asociando.

• Explicarle bien al especialista que, muchas veces, nuestros hábitos de higiene tienen un efecto directo sobre las reacciones alérgicas, por los productos que usamos.

• Si va a realizar alguna prueba cutánea, suspenda la toma de anti Hl al menos 48 horas antes del estudio: puede impedir o disminuir reacciones que serían positivas.

• Se puede hacer un estudio inmunológi-co para saber a qué tipo de sustancias o alérgenos se es hipersensible y así elaborar vacunas especiales. Es un tratamiento más costoso, pero más conveniente, ya que así se puede curar una determinada alergia.



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Fuente: Buena Salud - Mónica Sosa, Farmacóloga
Etiquetas / Tags: loratadina, clorfenamina, histamina, corticoides, antihistaminicos h2, medicamentos antihistaminicos, antibioticos, antihistaminicos h1





Comentarios:


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LucianaD
Argentina

La información es bastante amplia y abarcó todas las espectativas!
Muchas gracias
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teresa maria
peru

quisiera saber mas imformacion sobre la rinitis y cual es medicamento mas eficaz para la cura de esta alergia
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JESUS
peru

Hola He leido la información que tiene en su pagina web, y me parece muy ilustrativa. La verdad que me encuentro muy preocupado, ya que mi esposa que da de lactar a mi hijo de 2 meses, ha ingerido solo una tableta del producto FINDALER 10MG, y por lo que he visto se trata de un Antihistamínico. Al respecto tengo las siguientes consultas: ¿que efectos traerá esto en la lactancia? ¿esto inhibirá la secreción de leche? Si hubiere efectos severos ¿estos efectos serán reversibles? ¿que debo hacer? ESTOY MUY PREOCUPADO, y les gradecería mucho mucho mucho, que me puedan orientar. GRACIAS Jesús.

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los antihistamicos son de la farmacocineticas

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lvargas prada
Perú

Tengo entendido que existe en el mercado unas gotas oculares en base a desloratadina, es esto cierto? Muchas gracias

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CONNIE
peru

MI ESPOSO A FINES DE NOVIEMBRE COMIO UN CHOCOLATE A PESAR QUE NO ESTABA BUENO, DICE QUE SINTIO QUE LE PICABA EL CUERPO...AL DIA SIGUIENTE COMIO UNA PAELLA DE MARISCOS Y AL OTRO DIA PARRILLADA CON CHORIZOS. ESTA CON UNA URTICARIA HACE MAS DE UN MES LLAMAMOS AL DOCTOR PERO NI CON CORTICOIDES Y SI DEJA EL ANTIALERGICO COMO SE PONDRA SI TOMANDOLO NO DESAPARECE LA COMEZON, DIARIAMENTE SE CAMBIA LA PIYAMA, SE BANA MANANA Y NOCHE. ESTAMOS EN EPOCA DE MUCHO CALOR. PERO NUESTRA CASA ES GRANDE,LIMPIA Y VENTILADA, EN EL CAMPO. EL MEDICO LE DIJO QUE PODIA COMER PALTA Y LACTEOS Y CARNES. CLARO QUE LE QUITO CERDO, HUEVOS, MARISCOS , PESCADO, CITRICOS PERO PODRA COMER LACTEOS, NO SE SI EL TE Y CAFE SEAN BUENOS, QUISIEA SABER POR FAVOR. LAS ALERGIAS VIENEN MUY RAPIDO Y SE VAN MUY LENTAMENTE SE SABE. TAL VEZ FORTALECIENDO EL SISTEMA INMUNOLOGICO LA MEJORIA SEA MAS RAPIDA. COMO PODRIA HACER. CON VIT C POR CANTIDADES O ALGO MAS. GRACIAS.

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julio
CHILE

muy buena la pagina me a servido bastante ya que mis estornudos son insoportables gracias

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jeanette
CALIFORNIA, USA.

GRACIAS POR LA INFORMACION ME SIRVIO MUCHO YA QUE MI HIJO DE 22 MESES AMANECIO LLENO DE RONCHAS Y NO SABIA QUE HACER ,, POR SUPUESTO QUE LO LLEVE AL DOCTOR PERO NO ME DIJO QUE LO HABIA CAUSADO SOLO ME DIJO QUE ERA ALERGIA QUE YO RECUERDE NADA HICIMOS DIFERENTE COMO PUEDO SABER QUE FUE LO QUE PASO? SERA QUE PUDO SER QUE SE SUBIO A UN CARRO QUE IBAMOS A COMPRAR? CREEN QUE ESO PUDO HABERLO CAUSADO?

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eduardo garcia
Venezuela

Quisiera saber si es cierto que un antihistaminico, ayuda a retardar la eyaculación en el hombre, ya que al disminuir los niveles de histamina y no consumir productos lácteos, hace que el proceso de eyaculación sea mas lento

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SILVIA FARIA
Venezuela

Buenas tardes Desde hace 2 meses sufro una urticaria severa que se me manifesto con la ingesta de vino tino (APARENTEMENTE). Me realizaron la prueba Ridda Screm y no resulte alergicaa ni a los alimentos ni al ambiente; sin embargo segui con la dieta que me coloco el dr(muy estricta). Durante todo este tiempo me han medicado Alervax, Airon, Cenuret, clorotrimetron,allegra, en fin, algunos de los medicamentos me han ayudado pero hasta la fecha no ha desparecido del todo las ronchas en mi cuerpo. Despues de la ultima cita con mi dr.; este me recomendo visitar a mi cardiologo porque desde hace 10 años sufro de arritmia cardiaca y he tomado el medicamento "Inderal " por todo este tiempo,asisti a la consulta y en definitiva esta medicina fue sustituida por otra; aun asi sigo con mi problema pero en menor grado. Mi duda radica en preguntar si sera el medicamento del corazon el que provoco la alergia y si la ingesta de antihistaminicos puede perjudicarme; aunque como ya lo mecione las ronchas y la picason han desaparecido muy lentamente. MUCHAS GRACIAS SILVIA FARIA VENEZUELA-MARACAIBO

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jimmy
mexico

Buena informacion para el publico no perteneciente al area de la Salud.

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Lucía
Perú

Hace más de 2 años comencé con las alergias, primero fue por medicamentos como el piroxicam se me presentaron manchas rojas como quemaduras que hasta la fecha no se han borrado, posteriormente el sol me provocaba exacerbación en la piel, me salió un salpullido en las orejas y cuello, también se me presentó internamente en la garganta, apenas siento olor a moho en el trabajo o el polvo del papel al romperlo o el olor del perro siento fastidio en las vías respiratorias, mi garganta está casi siempre muy roja el médico me ha tratado con cetirizina, dexametasona, loratarina, speudofedrina, penicilina, me curo por poco tiempo y vuelvo a recaer, por favor que me aconsejan continuamente me siento mal.

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mª Jose Abato Seda
españa

tras administrarme hace 15 dias disulfiramo im. bajo control medico, me han aparecido habones eritematosos, sobretodo en piernas, nalgas y codos, use perfume que contiene alcohol. fui a urgencias y me administraron 60 mg. de solumoderin y polaramine en comprimidos,me aconsejaran tomarlo varios dias, pero por las tardes se intesifican nuevamente los sintomas con un picor insoportable, llevo con hoy 3 dias de tº con ebastina y polaramine ¿que puedo hacer,pues no se me quita? eestoy en tº con paroxitina y tranxilium de 10 mg.Po un s. depresivo bajo supervision medica. me ha sido imposible localizar al medico que me administro la medicacion, por eso necesito respuesta urgente. Gracias

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Yolanda
México

LLevo mas del año tomando cetirizina, ebastina y loratodina alternadamente, y una vacuna, pero no siento ninguna mejoria y si no tomo los medicamentos me da una comezón terrible en todo el cuerpo. El medicamento hace daño si se toma por mucho tiempo?

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jorge Miranda
Panamá

la antihistaminico de ll generación me han provocado una una difunción erectil. que hay para corregir esto.

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isabel
españa

hola.tomo ebastel y el sueño y agotamiento es bastante importante.me gustaria saber si hay otro medicamento que no tenga tanto efecto secundario.en junio me hacen las pruevas ya que me dio el grado mas fuerte de alergia.estoy un poco asustada

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Marcia
españa

No he tenido ningún tipo de alergia en mi vida.A raiz del nacimiento de mi segundo hijo empezó todo.De comer de todo a no poder comer ni beber casi nada,pasaba de estar bien a verme en un hospital en menos de cinco minutos, y gracias que lo tenia cerca.Prurito generalizado, vómitos, diarrea,sentía que me moría en más de una ocasión.Vivo asustada,estoy cansada de visitar alergólogos,siempre con los antihistamínicos,¿tiene cura esta enfermedad?

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JORGE VELAZQUEZ
MEXICO

HACE DOS AÑOS TUVE UN ACCIDENTE CARDIOVASCULAR. TECNICAMENTE ES LO QUE EN MEDICINA SE LLAMA DERRAME SUBARANOIDEO. RAZON POR LA CUAL ESTUVE EN COMA INDUCIDO POR SEIS SEMANAS. AHORA ESTOY BIEN,PERO ME DICEN QUE ES MUY POSIBLE QUE LA CAUSA DEL ACCIDENTE HAYA SIDO EL CONSUMO DE ANTIHISTAMINICOS QUE ME FUERON RECETADOS DEBIDO A UNA GRIPE ANTES DEL ACCIDENTE. ¿ES POSIBLE ESTO? AGRADEZCO SU RESPUESTA. SALUDOS. DR. (EN FILOSOFIA) JORGE VELAZQUEZ.

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Rossi
venezuela

me parece muy buena este tipo de informacion, asi debe hacerse con medicamentos como meticortelone que bastante pelgroso y de uso muy delicado sobre todo en niños.

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YASSMIN


PODRIAN PONER EL NOMBRE ACTIVO DE LOS ANTIHISTAMINICOS SERIA MEJOR PERO ES BUENA INFORMACION LA QUE PROPORCIONAN GRCIAS

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20 Formas de encender el deseo sexual


1. Sentirse bien con usted mismo
Nada reduce más el interés sexual que la baja autoestima. Levante su ánimo cuando se sienta mal, relájese o haga alguna actividad que lo haga estar vital otra vez, por ejemplo, alguna actividad física, baile o deporte, de manera regular.

2. Tome ginkgo biloba
Este remedio herbal, extraído de las hojas del árbol ginkgo biloba. es conocido por aumentar el flujo sanguíneo al cerebro y a los órganos sexuales. Parece ser que puede beneficiar el deseo sexual, la excitación y el orgasmo.

3. Yohimbina, el potenciad» natural
Desde siempre usado en África como afrodisíaco, la yohimbina tiene buenos efectos. Hay evidencias de que también funciona en las mujeres. Consulte con su médico.

4. Masajes
Ofrecen excelentes resultados para favorecer el deseo sexual, particularmente si usted está estresado, preocupado o enojado. No es necesario conocer las técnicas de los masajes a la perfección. El solo hecho de tocar a las otras personas produce efectos relajantes y agradables.

5. Coma de manera saludable
Si se siente débil por estar mal de salud, la vida sexual también se verá afectada. Cinco frutas y vegetales por día pueden construir la piedra fundamental para mejorar la salud. Las vitaminas y antioxidantes lo ayudarán a mantener un buen flujo sanguíneo hacia los órganos sexuales y prevenir ciertas enfermedades.

6. Adelgace
Verse con sobrepeso puede influir no sólo en la autoestima o en la vida sexual, sino que también afecta a los vasos sanguíneos, que pueden reducir el flujo sanguíneo hacia i los órganos sexuales.

7. Manténgase en movimiento
El ejercicio regular y moderado favorece la circulación sanguínea hacia los órganos sexuales. Además, ejercitarse ayuda a verse mejor. Todo lo que aumenta la autoestima aumenta la libido.

8. Deje de fumar
Se sabe que este hábito puede tener un efecto dañino en la circulación sanguínea hacia los órganos sexuales, porque reduce el ancho de los vasos. También disminuye la resistencia.

9. Afrodisíacos
No existen pociones mágicas, pero los afrodisíacos pueden ser divertidos. Hay algunos alimentos que lucen sugestivos porque se parecen a los órganos sexuales. Otros, como las ostras, ganaron su reputación afrodisíaca por su contenido de antioxidantes, sustancias necesarias para el buen funcionamiento sexual. Por ejemplo, las ostras son ricas en zinc, un mineral esencial para la fertilidad.

10. Beba con moderación
Una copa puede reducir los nervios de una primera cita. Al bajar la ansiedad y el estrés, el alcohol ayuda a un mejor encuentro sexual. Pero, atención: el alcohol es un depresivo, por lo cual disminuye la respuesta sexual. Por lo tanto, beba con moderación para aprovechar los buenos efectos de la bebida.

11. Si usted es una persona mayor, dese tiempo
A medida que envejece, el ombre puede necesitar más tiempo de estímulo sexual para lograr una erección. Los hombres de entre 18 y 20 años pueden lograr una erección en unos 30/40 segúndos o en uno o dos minutos. Pero, si una persona de más de sesenta años no consigue una erección después de este período, no quiere decir que tenga problemas de deseo o de erección. Sólo tarda más. El período entre la eyaculación y la siguiente erección tiende a incrementarse con la edad. Por ejemplo, en algunos hombres de entre 60 y 70 años, puede necesitarse un día para volver a tener una erección. Es una consecuencia del paso de los años que se soluciona teniendo un poco más de paciencia. 0 consultando con el médico acerca de la toma de pastillas estimulantes de la erección.

12. Lea algo sugestivo
Para nutrir o reforzar la propia sensualidad, lea literatura erótica, novelas con ato contenido sensual.También el cine puede ser estimulante.

13. Revise los medicamentos que toma
Algunos antihistamínicos, diuréticos, psicofármacos o sedantes podrían ser la base del problema. Se han identificado más de 200 productos médicos causantes de problemas, entre ellos, disfunciones eréctiles.

14. Reoriente su atención
La piel es el órgano sexual más extenso del cuerpo, no el pene. Acariciarse y jugar, aprovechar el contacto de la piel es el primer afrodisíaco.

15. Tome vitaminas
En especial la E, que aumenta la potencia sexual y la ertilidad en hombres y mujeres, y zinc.

16. Practique los ejercicios Kegel
Es posible fortalecer los músculos vaginales, anales y urinarios con un ejercicio especial llamado "de Kegel". Esto traerá, como consecuencia, una vida sexual más placentera por mucho tiempo. Así es el ejercicio, imagine que quiere interrumpir su flujo de orina repentinamente. Oprima firmemente los músculos de la zona vaginal. Haga como que retiene la orina mientras cuenta hasta tres, luego relájese. Practique alterando rápidamente entre apretar y aflojar. Puede practicar este ejercicio en donde quiera y cuando quiera.

17. Tome hormonas
Algunas mujeres pueden notar una declinación de su interés por el sexo durante la menopausia. Es un efecto secundario común, mientras el cuerpo intenta ajustarse. La terapia con sustitución de estrógenos puede ayudar a traer la libido a la normalidad. Pregunte a su médico.

18. Espere la pausa del embarazo
Los cambios hormonales durante el embarazo, especialmente del último trimestre y de la lactancia, a menudo pueden estancar el deseo sexual. La pérdida de libido inmediatamente después del parto y durante la lactancia es una forma natural del cuerpo para espaciar la llegada de los niños.

19. Controle su testosterona
Si usted es un hombre que no parece tener una razón psicológica para la falta de deseo, quizá le pueda solicitar al médico que le practique una prueba sanguínea para determinar su nivel de testosterona. Dependiendo de la causa, el médico podría prescribir medicamentos con hormonas.

20. Use cremas lubricantes
La sequedad vaginal por falta de estrógenos disminuye el interés sexual durante la menopausia. Un lubricante sexual (de venta libre en las farmacias), aceites o cremas neutras son buenas posibilidades para la lubricación.



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Fuente: Buena Salud
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LO DICEN POR EXPERIENCIA?

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Cuales son y como utilizar los energizantes naturales


Hay de varios tipos de energizantes naturales. Cada persona puede elegir el que más se adecué a su forma de vida y su necesidad.

• Los complejos multivitamínicos pueden ser útiles si usted come mal debido a horarios muy tiranos, cuando nos estamos reponiendo de una enfermedad o estamos sinceramente estresadas. También pueden ser útiles los aminoácidos y la vitamina B12: favorecen la desintoxicación hepática y pancreática, y reponen los nervios inflamados.

• La jalea real y el polen son reconstituyentes, ideales para organismos debilitados, personas mayores, anémicos y adolescentes que han "pegado un estirón". Es imprescindible comprarlos a productores de mucha confianza, para que no estén diluidos.
También se pueden agregar en las comidas especias tonificantes que estimulan todas las funciones orgánicas. Estas son ideales para aquellas personas cuya fatiga se relaciona con un temperamento depresivo. No escatime el jengibre (fresco, rallado), la canela, el enebro, la albahaca, el perejil y la menta.

Cuando se requiere acción directamente sobre el cerebro, debido al desgaste que una profesión o una situación pueden producir, hay cuatro plantas medicinales muy utilizadas en todo el mundo como estimulantes, reconstituyentes y protectores de la circulación cerebral. El ginseng —que se obtiene en comprimidos, en té o cápsulas— el gingko biloba —que puede conseguirse en pastillas y en tintura— el lapacho dorado y la yerba mate.

El lapacho dorado —en tintura, cápsulas o polvo— mejora el rendimiento intelectual y es muy útil a los estudiantes. También favorece a las personas que padecen insomnio debido a agotamiento. No pueden tomarlo quienes están me-
dicados con anticoagulantes.

La yerba mate, "descubierta" en Europa y Japón como planta medicinal, se toma cebada o cocida. Es energizante, pero más suave que la cafeína, contiene vitaminas y minerales, pero por sobre todo contiene clorofila asimilable, un estimulante general que, además, es inmuno-protector.

Su única contraindicación es que puede provocar acidez estomacal a las personas sensibles.
Cuando se requiere un reconstituyente y tónico nervioso que pueda ser asimilado fácilmente, nada mejor que la avena. Una papilla o sopa contiene nutrientes de propiedades antianémicas, energizantes y preventivas de males como las infecciones recurrentes.

Aparte, la paja de avena se utiliza para preparar decocciones —tés con hervido ligero, unos cinco minutos— que se toman para la debilidad física o nerviosa y la depresión.

Otra planta medicinal útil proviene de la medicina china y es el dang gui o angélica sinensis, cuya raíz es un excelente desintoxicante, tónico que restituye las energías especialmente después del parto y de enfermedades que implican pérdida de hierro.

Justamente cuando se sospecha que la falta de energías se debe a una anemia ferropénica (por falta de hierro) —tal es el caso de las mujeres con menstruaciones abundantes— se recomienda el jugo fresco de ortigas, rico en minerales y vitamina C.



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Fuente: Revista Mia
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arelismilano
venezuela

hola estoy tomando DONG QUAL para los calorones y sudoraciones de la meopausia pero ahi un fabricante naturl algo asi que segun el DONG QUAL es dañiño para la salud. Gracias

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ERICK SOTO
QUETZALTENANGO, GUATEMALA

MUCHAS GRACIAS POR APORTAR SUS CONOCIMIENTOS. ESTABA BUSCANDO ESTA INFORMACION Y ME PARECIO LA MAS ATINADA DE TODAS LAS QUE HE LEIDO.

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Uríaz
México

hola este articulo esta bien tratado, la informacion me ha servido de mucho, me gustaria saber si puedo elaborar una bebida energetizante con algun derivado de la miel. muchas gracias

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Como tratar el insomio infantil


A partir de los 6 meses los chicos Mcomienzan a ajustar su reloj biológico y empiezan a dormir más horas seguidas hasta conseguir un ritmo de sueño-vigilia similar al de los adultos. Este proceso ocurre naturalmente en la mayoría, sin embargo para algunos chicos la hora de irse a dormir se convierte en una verdadera odisea.

Los últimos estudios señalan que un 30% de los niños mayores de seis meses padecen de insomnio por hábitos incorrectos. Ellos no presentan trastornos psíquicos ni neurológicos, simplemente poseen cierta inmadurez en el aprendizaje. Porque dormir es una necesidad; pero dormir bien es un hábito que se aprende.

La solución es sencilla y pasa por otorgarles ciertos estímulos o normas que ayudarán a las células del cerebro a realizar el cambio.
El insomnio por hábitos incorrectos se caracteriza por los siguientes síntomas: dificultad para dormirse solo, frecuentes despertares nocturnos (entre 3 a 15 veces por noche) y sueño liviano. Durante el día suelen estar excesivamente inquietos, llorones y muy dependientes.

Tratar este problema ni bien se detecta ayudará a revertirlo rápidamente. A los seis meses sólo es cuestión de una semana. Si se posterga el tratamiento, el cuadro se complica pues la imposibilidad de conciliar el sueño genera en los chicos sentimientos de inseguridad y angustia muy importantes.

Otro trastorno asociado son los problemas de crecimiento; en los casos extremos, se descubrió que los chicos con insomnio presentaban una talla inferior al resto de su misma edad. Es que la hormona del crecimiento se segrega durante la noche en los periodos de sueño profundo.

Reeducar el hábito del sueño es el tratamiento que sugieren los especialistas y que deben llevar a cabo los papas. El proceso de aprendizaje consiste en asociar ciertos elementos externos y exclusivos al hábito del sueño. Es fundamental fijar y respetar los horarios de las comidas, especialmente el de la cena, ya que el cerebro infantil tiene mayor facilidad para conciliar el sueño entre las 8 y las 9 de la noche.

El método propuesto por los especialistas consiste en repetir noche tras noche, incluso antes de la siesta, el mismo ritual. Una vez que el chiquito terminó de comer podrán llevarlo a jugar durante unos minutos a un cuarto contiguo, contarle un cuento o cantarle una canción.

La idea no es que se duerma sino generarle una situación agradable antes de conciliar el sueño Luego en su habitación haga hincapié sobre los elementos externos directamente vinculados al sueño su cuna, el osito de peluche. algún móvil etc, objetos que encontrará a¡ acostarse o despertarse en la noche. Es importante que los papas no se queden hasta que se duerma pues el chico reclamará su presencia si se despierta en la noche

El proceso requiere de la paciencia y dedicación de los papas. Las primeras noches tal vez tengan que entrar y salir varias veces del cuarto del bebé cuando comienza a llorar, sin embargo con el tiempo el chiquito aprenderá dormir solo 12 horas de un "tirón".

Mantenerse firme y seguro sin ceder a los artilugios que los gurru-mines despliegan para mantener a los papas junto a la cuna, es una ae las claves en el proceso de reeducación del sueño.



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Fuente: Mia - Dr. Eduard Estivill
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Como regular la hipertensión con reiki


Según la medicina alopática o tradicional, se trata de un trastorno caracterizado por una mayor presión ejercida por la sangre que viaja a través de las arterias. Sin embargo, desde las distintas terapias complementarias, la hipertensión se traduce en otros términos.

Para el Reiki, es un antiguo bloqueo emocional, algo que quedó instalado en la persona y que ésta no pudo resolver. Por lo general, lo que ocurre es que,
cuando se produce una situación similar o aproximada a aquel momento histórico por el que se originó ese bloqueo, la persona se desestabiliza y así se altera su presión sanguínea. Es como si la memoria celular viniera a recordarle que debe sanar aquella historia olvidada y, para eso, el Reiki constituye una opción efectiva.

TÉCNICA MILENARIA
Reiki no es imposición de manos sino que consiste en la canalización de la energía cósmica. Es decir, es un puente de unión entre la energía de la personalidad (de la Tierra) y la energía espiritual (del Cielo). Esta terapia sostiene que el hombre es mitad Tierra y mitad 'Cielo, aunque se ha olvidado de la segunda parte. En consecuencia, Reiki abre la puerta para que cada uno deje entrar su propia energía. La sanación se produce cuando uno se conecta con su esencia, con la energía cósmica y universal. "Rei" es la energía omnisciente del Cielo en el espíritu; y "Id", la energía vital de los seres vivos en la Tierra. Ambas energías (Reiki) de luz, amor y sabiduría se pertenecen. Unidas, conforman el Ser.

ENCONTRAR LA FALLA
Desde Reiki, también varía la interpretación que se le da a la enfermedad. Se cree que no es un castigo sino un bloqueo de nuestras emociones, de nuestros pensamientos, generado por nosotros mismos. La enfermedad es una señal, un síntoma, una alarma. Para hacer una comparación simple y entender lo que ocurre en nuestro cuerpo cuando nos enfermamos, podemos decir que es como si se cortara la luz y saltara la térmica; si la persona levanta el interruptor sin arreglar el desperfecto, la luz va a volver a cortarse. Por eso, es necesario entender que el Reiki no es como una pastilla que soluciona el problema inmediatamente sin que uno deba esforzarse sino una herramienta que facilita el camino para descubrir la causa del bloqueo. Esta técnica puede ayudarnos a encontrar el camino, pero nosotros mismos debemos recorrerlo para hallar la sanación.

TRATAMIENTO INTEGRAL
Con respecto a la hipertensión, el sistema Usui de Reiki sugiere un tratamiento compuesto por tres partes. El primer paso consiste en realizar el tratamiento básico, conocido por los reikistas de primer nivel como "el de 14 posiciones, en cuatro sesiones continuadas". Lo que se busca mediante este paso es armonizar los cuatro planos de conciencia (físico, mental, emocional y espiritual) y encontrar el equilibrio. Luego, el segundo paso es el tratamiento adicional que apunta a trabajar la hipertensión con el objetivo de descubrir el bloqueo emocional que la produjo. Por último, la tercera parte del tratamiento es la de mantenimiento; es decir, continuar realizando la terapia energética hasta que se logre la estabilidad buscada.



ZONAS INVOLUCRADAS
El tratamiento de Reiki contra la hipertensión trabaja sobre la zona del cuello, las clavículas, el corazón, la zona ubicada debajo de las axilas y la parte de la espalda media. Se tratan tres tipos de glándulas: la tiroides, las suprarrenales y el timo, ya que cada una tiene relación con el trastorno.

• La glándula timo debe fortalecerse, debido a que se encarga de todo lo relacionado con el corazón, pero no desde el punto de vista biológico sino espiritual, ya que ayuda a elevar las defensas, la autoestima. La mayoría de los bloqueos y enfermedades están unidos a la baja estima, y esto se traduce en la falta de amor a sí mismo, hacia los demás o de los demás hacia uno.

• Con respecto a la glándula tiroides (ubicada en la zona del cuello), se entiende que tiene que ver con la comunicación, con el fortalecimiento del "yo". Y esto es, en muchas ocasiones, lo que se debilita cuando se padece hipertensión. La persona se siente desvalorizada, se bloquea emocionalmente y se encierra, sin exteriorizar lo que siente.

• Por último, las glándulas suprarrenales se trabajan para liberar todo lo que sean los miedos, que se acumulan en los uñones a través del agua. Los líquidos tienen que ver con la memoria emotiva y con la memoria celular. Si una persona está reteniendo un viejo bloqueo, retiene líquido y, por ende, miedos. También, es por eso por lo que, desde la medicina alopática, el paciente hipertenso debe dejar de comer sal para no retener líquido.



1 - COLOCAR LAS MANOS A LOS COSTADOS DEL CUELLO

Esta posición representa la flexibilidad y la capacidad de ver y aceptar el pasado. En el plano tridimensional (físico, mental y emocional), trabaja y armoniza:

- El riego sanguíneo a la cabeza.
- Mandíbula, ganglios y glándula tiroides. Ésta última se relaciona con la falta de espacio y de tiempo
para realizar los deseos propios. Desde el Reiki, estos sentimientos están íntimamente relacionados con los bloqueos emocionales que produce la hipertensión.
- Vértebras cervicales, relacionadas con el miedo, la confusión y la sensación de no valer.
- Oído medio e interno.
- Aparato respiratorio.

• En el plano espiritual, esta posición estimula la capacidad para poner la creatividad al servicio de la espiritualidad.



2- COLOCAR LAS MANOS EN FORMA DE "V" POR DEBAJO DE LAS CLAVICULAS

En el plano tridimensional, esta posición trabaja y armoniza:

- Tráquea y bronquios (relacionados con el ambiente familiar conflictivo, que, muchas veces, puede ser la causa del bloqueo por el cual se produce la hipertensión).
- Pulmones, donde también se ubican los miedos.
- Glándula timo, ubicada en la base del cuello y relacionada con el sistema inmunológico, el desarrollo y el crecimiento. Cuando esta glándula funciona mal, produce miedo a ser atacado.

• En el plano espiritual, ayuda a comunicarse con los mundos sutiles, lleva hacia el Amor Incondicional y hacia la búsqueda de paz universal.


3- COLOCAR LAS MANOS, UNA DEBAJO DE LA OTRA, SOBRE EL CENTRO CARDIACO

En el plano tridimensional, esta posición trabaja y armoniza:

- Glándula timo y parte de los pulmones.
- Corazón, en el que están representados los problemas emocionales no resueltos,
la falta de alegría y de amor, y la entrega al consumismo y al estés.

• En el plano espiritual, conecta con el centro de Amor y Sabiduría.



4- COLOCAR LAS MANOS POR DEBAJO DE LAS AXILAS

La zona ubicada por debajo de las axilas también está relacionada con las defensas bajas. Desde Reiki, se cree que, cuando alguien tiene muy bajas las defensas, necesita amor. Y la hipertensión (es decir, el antiguo bloqueo emocional) está íntimamente relacionada con carencias afectivas. En el plano tridimensional, esta posición trabaja y armoniza los ganglios y las glándulas, que representan la capacidad de autoabastecerse.

• En el plano espiritual, promueve la distensión y la confianza en todo aquello que se inicia.



5- COLOCAR LAS MANOS, UNA A CONTINUACIÓN DE LA OTRA,SOBRE LOS RÍÑONES

En el plano tridimensional (físico, mental y emocional), esta posición trabaja y armoniza los riñones y glándulas suprarrenales que, como ya dijimos, tienen una conexión directa con la retención de líquidos en la persona hipertensa y, desde lo emocional, con la retención de miedos. Por eso, la desarmonía de esta zona se relaciona con la crítica y la autocrítica, la sensación de fracaso, las reacciones infantiles y la sensación de haber actuado incorrectamente. Cuando se armonizan, ambas partes proporcionan equilibrio funcional, contención y apoyo.

• En la dimensión espiritual, genera protección del plano superior.



6- COLOCAR LAS MANOS SOBRE LA CINTURA, UNA A CONTINUACIÓN DE LA OTRA

Tanto en esta posición como en la anterior, lo ideal es que las puntas de los dedos se toquen. No obstante, debe hacerlo hasta donde pueda.
En el plano tridimensional, esta posición trabaja y armoniza:
- Cintura y parte superior de la cintura pélvica, donde se localizan los miedos a la pérdida de bienes materiales y el estrés.
- Vejiga, que representa la retención de viejas ideas y el miedo a relajarse.
- Intestino delgado y colon. Ambos representan el temor
a liberar lo viejo, los apegos, la inseguridad y los temores.

• En el plano espiritual, ayuda a liberar y a transformar la energía en creatividad superior.



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Fuente: Buena Salud - Norma Bernués, Fabián Alvarez
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Ejercicios para aliviar la vista cansada y detener la miopía


El globo ocular puede considerarse como una lente que permite enfocar exactamente el objeto que recibimos en la retina. Si la distancia entre esa lente y el fondo del ojo está mal ajustada, la imagen del objeto resulta borrosa. En la miopía, el ajuste se produce de forma alterada y el miope ve con poca definición los objetos lejanos. Esta anomalía es, en parte, hereditaria, pero existen estudios que demuestran que los hábitos y costumbres inciden de manera determinante en su desarrollo.

BUSCAR LAS CAUSAS

La falta de coordinación entre los dos ojos es una de las primeras causas físicas. En este caso, los ojos realizan un sobreesfuerzo que provoca descompensaciones musculares que terminan en miopía. Pero, además, los que padecen este problema suelen tener malos hábitos, como acercarse demasiado al papel al escribir o leer, estar muchas horas frente al televisor o la computadora (ordenador), además de la preferencia a desarrollar actividades tranquilas. Las emociones también inciden sobre la visión. Se ha comprobado que los trabajos realizados bajo presión influyen enormemente en la musculatura lisa que regula las lentes del globo ocular.

Muchos miopes registran un aumento de dioptrías cuando han mantenido durante mucho tiempo una actividad intelectual con cierta tensión, como una carrera universitaria o un proyecto de trabajo importante. La práctica regular de estos ejercicios ayuda a detener el proceso de la miopía, sobre todo cuando se desencadena en la infancia. Para optimizar los resultados, la constancia es fundamental, por lo que deben practicarse diariamente y sin lentes. Cada uno de ellos debe realizarse primero con un ojo y, luego, con el otro.

Seguimientos de objetos

Colocamos un objeto pequeño, como, por ejemplo, un lápiz, lo más lejos posible, allí donde empiece a verse borroso. Los ojos deben seguir su movimiento mientras lo desplazamos con la mano hacia la derecha, hacia la izquierda, hacia arriba o hacia abajo. Este ejercicio ayuda a mejorar la agudeza visual lejana de objetos en movimiento. Progresivamente, podemos colocar más lejos el lápiz a la hora de realizar el ejercicio. Trate de realizarlo durante dos minutos.

Cambio de enfoque

Coloque un adhesivo o un papelito en el vidrio de la ventana. Luego, sitúese delante de la ventana y observe la casa o el árbol que tenga enfrente. Dirija la mirada alternativamente hacia la casa o hacia el árbol y, después, hacia el papelito pegado en el vidrio. Con esto, se ejercita el músculo ciliar y, además, se aprende a tomar conciencia de la relajación que se produce durante la visión de lejos y el esfuerzo que supone ver de cerca. Trate de realizarlo durante dos minutos.

Coordinador Ocular

Colgamos en la pared una cartulina de color y nos situamos a dos metros de distancia. Tome un lápiz y colóquelo en la línea media de ios ojos, a 10 ó 15 centímetros. Mirar alternativamente la cartulina y el lápiz. Al enfocar un objeto, otro se verá borroso y viceversa.

• Objetivo: el ojo tiene seis músculos que se ocupan del movimiento ocular y, para enfocar correctamente, es crucial que todos trabajen de forma coordinada. Trate de realizarlo durante dos minutos.


Vision periferica

Este ejercicio requiere de un compañero. Mientras miramos su nariz, tenemos que intentar tocar un dedo de su mano, que él habrá levantado previamente. Si estamos solos, podemos mirar un objeto lejano manteniendo la conciencia del espacio que nos rodea. El objetivo de este ejercicio es ayudarnos a mantener una visión de cerca menos tensa al ser conscientes del entorno, mientras se mantiene una visión periférica. Realícelo durante dos minutos.


Relajar la vista

Colocamos las manos sobre los ojos para que no entre la luz y para poder concentrarnos en la oscuridad. Apoye la cabeza sobre las manos y relaje al máximo la vista. Es importante no presionar el globo ocular con las palmas de las manos. Con este ejercicio, se consigue ser conscientes de la tensión que soportan los ojos durante un trabajo prolongado. También, ayudará a combatir el escozor p picazón que origina este sobreesfuerzo.



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Fuente: Revista Buena Salud
Etiquetas / Tags: ejercicios gimnasia ocular, dolor de cabeza ocular, ejercicios yoga ocular, globo ocular





Comentarios:

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OLGA
COSTA RICA

GRACIAS PIENSO QUE ME SERVIRAN DE MUCHO ESOS CONSEJOS

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Sandra
Costa Rica

Pondré en práctica estos ejercicios.
Gracias
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pass
Venezuela

Para disparar al vuelo pienso que los ejercicios de la vision periferica ayudarian un poco a mejorar

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RITA
VENEZUELA

tratare de hacer algunos ejercicios, como el del lapiz,el de las manos, ya que tengo: antimatismo, mopia y ahora presvisia. tengo usando lentes 34a. sufro de diabetes hace 17a. si pueden orientarme en algo le agradezco. ya que casi no veo.

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gracias por los consejos espero me sean utiles.

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mariet m.
venezuela

trabajo en el area de seguridad industrial y tomare estos consejos para hacerlos llegar a los trabajadores de oficina de la empresa, yo los practico y son bueno sobre todo para mi porq sufro de fotosensibilidad y la luz del computador me molesta demasiado... gracias..!

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ELIMAR
VENEZUELA

HOLA SOY HIPERMETROPA CON PRESBICIA RECIEN, ME VENDRAN MUY BIEN ESTOS CONSEJOS, YA QUE SI HAY ALGO DE LO QUE SUFRO EN MIS OJITOS ES DE CANSANCIO. MAS INFORMACION SERIA MUY BUENA.GRACIAAAAS. ELIMAR LORENZO. VENEZUELA

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jose
colombia

que relacion existe entre los problemas oculares como la refraccion ó la presbicia con la fatiga corporal ?. gRacias porsu respeuesta y por sus consejos.

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Gonzalo
Mendoza - Argentina

Yo tengo un poco de extravismo en uno de mis ojos, estos ejercicios me ayudaron bastante a controlar mi extravismo. Gracias!

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Olger
Costa Rica

Gracias por estos consejos los pondre de inmediato en practica, dado que al recibir la noticia me asuste mucho pero con la ayuda de Dios se que saldre adelante

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fiordaliza
republica dominicana

Favor contestar.. tengo un rayon en lo ojos k casi me llega a la cornia y se me pone rojo cuando estoy muy cansada, dicen en una consulta con un oftalmologo k era uña. no se si se entiende el termino. que peudo hacer. y si en verdad la miel de abeja funsiona para eso.

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Veronica Nieto
Nicaragua

Me parecio muy oportuno haber leido al respecto de la presbisia, y los ejercicios, creo que me ayudran, para evitar el cansancion de mis ojos, me han diagnosticado que tengo presbisia, un poco de miopia y ademas ojo seco- Gracias,

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Fernando
México

Gracias me parecen de mucha valia y voy a practicarlo de nuevo gracias.

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Dental implants, realities, myths and lies


Laughing calm, wearing perfect teeth, is something normal for some. For others, this is only possible through a dental implant.

REALITY
An implant is a cone or cylinder with titanium screw or external smooth, which is introduced into the bone by replacing the root of the tooth lost. It is covered by various substances to allow for osseointegration (union of the bone implant). It is placed in the jaw through an intervention with local anesthesia.
In patients who have no height or width adequate jaw, implants can be placed with the help of bone grafts in from other areas dadoras, bone bank, biological materials and synthetic substitutes. In short, if the ground is suitable, we can "prepare" and then placing the implant.
If the person has not care your teeth and does not intend to change their brushing habits and health, the prognosis of the implant is negative. If you lost your teeth by paradentosis or journalist donciopatías, the case must be evaluated. If a change was in decay or trauma, and the level of hygiene is adequate, the prognosis is favorable.

MIT
• It can produce an allergic reaction or rejection.
This is only allergic to titanium-0.3% to 3% of cases-about a material that is bio-compatible and integrates the bone. It was so fixed and very strong, fulfilling functions of a molar tooth or natural, which is expected to 4 to 6 months to achieve this goal.

• The implants are only for older people who already lost his teeth. Anyone who has developed his teeth (from age 18) may have a dental implant although "you have to deserve it." Each person who invests time and win this, you should be aware of the need to maintain orderly hygiene habits.

• Those who suffer certain illnesses can not have dental implants.
Even in cases of diabetes, journalist dontosis, hypertension, osteoporosis, cardiac patients are no limitations, but always looking for that person is compensated and called for written consent to his attending physician. There have also been placed implants in patients who have been irradiated by carcionomas without being present difficulties or problems after a methodical history and analysis.

Liars
• A bolt in a tooth is the same as an implant.
This is totally untrue. The wreaths were placed on implants on both teeth and are almost equal. They must meet the same requirements aesthetic and functional. But the bolts and bolts muñones reinforcements are to be placed on roots of natural teeth, They have nothing to do with an implant.

• Any dentist can put implants.
Not. Definitely not! The professional should be trained in the area for Prosthetics and Surgery, with extensive knowledge in Perimplantología, Occlusion, Diagnostic Imaging, Tissue Engineering, biomimetics, and so on. A good tip is to have at least two different views of dentists on how to resolve his case.

What works costs.
The implant placement has a high cost because it is extremely expensive acquisition of stock pieces to place them, as well as the elements and materials used before and during surgery application. A significant added value is the training of professional, who must constantly make refresher courses in the subject. His knowledge and its success depends on the diagnosis and treatment. The cost of implants is also re -
present in those meets all international requirements for quality control, surface treatments, sterilization, compatibility of the parties and availability at the country and abroad. When a person chooses to put "any implant" and change their place of residence or professional, hardly the case may be resolved in an appropriate manner.

The key to success
The success of an implant depends, first, the motivation of the patient and an excellent dental hygiene habits, the preparation and vocational training; a correct diagnosis and treatment plan, the calidac implant and maintenance and periodic monitoring of the dentist. It is very important to bear in mind that before placing an implant mouth should "bite" perfectly and protection mechanisms should be functional well.
All premises for access to an implant without fear they are exposed. What we must always remember is that health is paramount, therefore we must rely only on a professional. It is one of the many reasons that allow you to laugh-again-without fear.

Versión en Ingles de: Implantes dentales , Realidades, mitos y mentiras.



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Fuente: Carlos Bóhm
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Feng Shui - Como usar los espejos correctamente


• Utilizarlos solamente en espados interiores tradicionales es limitar las posibilidades no sólo lumínicas y decorativas que nos ofrecen, sino también esa particularidad que tienen de crear ilusiones ópticas, agrandar y transformar espacios.

• Por eso, teniendo en cuenta los pegamentos y la forma de sujeción que tengan en los lugares donde los queremos poner, podemos ampliar sus usos a distintos espacios.

• Por ejemplo, por qué no tapizar una pared de un baño, teniendo en cuenta que por ser un lugar donde hay mucha humedad lo adecuado es usar un buen pegamento siliconado.

• Lo que hay que tener en cuenta también es que el espesor del espejo está directamente relacionado con la superficie a cubrir, esto quiere decir que a mayor tamaño, se necesita mayor espesor del espejo para que no se rompa. Este también es un factor a tener en cuenta, ya que incide directamente sobre los costos del trabajo que queremos hacer.

• En cuanto a las distintas utilidades a nivel decorativo de los espejos, aquellos ubicados en las paredes que dan a un parque dan sensación de que el espacio se prolonga y el jardín es más grande.

• En los fondos de los pasillos dan profundidad a los espados.

• Cerca de ventanas o enfrentadas a ella sirven para aumentar la intensidad de luz natural que entra a través de ellas.

• Digamos que los espejos inteligentemente ubicados, no sólo en el feng shui, aportan muchísimas soluciones decorativas y utilitarias a distintos espados.







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Fuente: Buena Salud - Andrea Gaiad
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Sepa cuáles son las razones que le Impiden descansar cuando duerme


Para que el descanso sea reparador es importante relajarse antes de acostarse, realizar ejercicios físicos durante el día
y evitar excesos en la alimentación.

El cuerpo recupera las fuerzas perdidas durante el día merced al sueño nocturno. Este descanso, cuando no hay razones de salud que lo impidan, debe ser reparador. Hay un ABC para dormir bien. Si por el contrario duerme mal, algunas reglas de buen sentido pueden ayudarlo.

• Un ejemplo para dormir bien es el ejercicio físico regular practicado durante el día, no antes de acostarse. Deben mantenerse los buenos hábitos alimentarios, ya que la comida pesada a la noche tiene influencia desfavorable.

• Para muchas personas la cafeína les perturba el sueño. Si usted tiene la impresión de que duerme mal a causa del café, del té o de bebidas colas deje de tomarlos desde las 15 o 16 horas (la cafeína tiene una acción de larga duración). El alcohol puede perturbar el sueño, así como la nicotina.

• Por el contrario, un vaso de leche caliente con azúcar puede ser beneficioso. Hay que separar el día y la noche con una pausa de tranquilidad: lectura, baño caliente, salir a pasear, relajación. Claro, habrá que evitar en lo posible las emociones fuertes al final del día: disputas, espectáculos violentos en televisión, etcétera.

• Una luz fuerte que llega del exterior (letrero luminoso, publicidad de neón) puede también molestar el sueño. Hay que mantener la habitación a oscuras, pero es necesario tenerla bien ventilada: una vez por la mañana y, si es posible también, otra vez antes de acostarse. La temperatura ideal es 18°C.

• A veces, el problema resulta, simplemente, por una cama que no le conviene: colchón muy duro o muy blando, frazadas que nos proporcionan mucho o poco calor. En caso de despertar durante la noche, trate de estar calmado y con confianza: se volverá a dormir sin darse cuenta. Si no lo consigue, levántese un cuarto de hora para prepararse una tisana o una leche caliente o, simplemente, para esperar el retorno espontáneo del sueño.

• Trate de levantarse y acostarse aproximadamente todos los días a las mismas horas: esa regularidad, generalmente, es un buen sistema. Aprenda una u otra técnica de relajación, en forma de poder enfrentar eficazmente estos problemas de estrés y de insomnio. Y si sus inconvenientes persisten, hable con su médico para determinar cómo remediarlos.
Juntos, podrán así considerar una eventual utilización de somníferos, que no deben, sin embargo, tomarse como una solución: no eliminan las causas del insomnio y no se deben utilizar más que en forma puntual.



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Fuente: Semanario
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Los problemas auditivos pueden causar retraso en el aprendizaje de los niños


Por lo general, los problemas auditivos son detectados durante los primeros años de escolaridad, cuando los niños muestran fallas en la incorporación del lenguaje.

El momento de empezar el colegio es clave en la vida de cualquier chico y también de la familia en general. El jardín y el preescolar son herramientas que, de a poco, ayudan a moldear la personalidad y la vida social del niño, brindándole conocimientos. Sin embargo, hay diversos obstáculos que pueden ir apareciendo durante los primeros años de la vida escolar y que, manifestándose por lo general dentro del aula, complican el acceso a los conocimientos. Entre los más comunes, se encuentran las afecciones oftalmológicas que dificultan la visión, los llamados trastornos de hiperactividad o déficit de atención y los problemas auditivos.

En ese sentido, los profesionales de la enseñanza indican que lo ideal es que los padres presenten certificados de audición ante el establecimiento educativo. "Con el mismo énfasis con el que, en general, se pide que se realicen exámenes de agudeza visual antes de que los chicos empiecen el colegio, hay que insistir en la realización de audiometrías que puedan detectar los problemas" señaló el doctor Vicente Diamante, médico otorrinolaringólogo. De acuerdo con el especialista, la audiometría "constituye un método de diagnóstico eficaz, rápido y poco invasivo que ofrece muy buenos resultados y cuya utilización es de vital importancia para detectar problemas auditivos que tienen que ver, por ejemplo, con el verano y con los juegos en el agua en piletas de natación".

Debido al constante ingreso de agua mientras se nada, existe la probabilidad de que se produzca una pérdida de audición moderada y reversible que, a menudo, pasa inadvertida. "Cuando hay un inconveniente, las maestras comienzan a notar determinadas fallas en el aprendizaje de los niños hipoacúsicos quienes, además, suelen tener inconvenientes para lograr concentrarse. En esos casos, hay que recurrir a un especialista en psicopedagogía que pueda determinar el origen del problema y derivar al niño al especialista. Teniendo en cuenta cómo se vaya desarrollando el cuadro, el otorrinolaringólogo será el encargado de determinar los pasos a seguir



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Fuente: Pronto - F. Polinelli
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Novedoso tratamiento para combatir la constipación


La constipación es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo. Justamente por esta razón, la investigación de nuevos tratamientos para solucionar esta enfermedad que tantos trastornos trae al buen funcionamiento del organismo, no se detiene jamás.

El último descubrimiento realizado asegura que la "hidratación intestinal" es una terapia novedosa que termina con la constipación y revoluciona todos los métodos usados hasta la actualidad. Para lograr éste efecto ya existe un fármaco que, lejos de actuar como los laxantes, es un compuesto químico con una estructura que permite retener moléculas de agua, con las cuales hidrata el contenido intestinal al mismo tiempo que estimula el peristaltismo intestinal y la evacuación.

Este medicamento puede utilizarse durante el embarazo -30 a 40 por ciento de las mujeres embarazadas tienen este problema- ya que carece de contraindicaciones y permite llevar una vida normal porque no produce los efectos indeseables de los laxantes comunes, tales como diarrea, perturbación del balance químico interno del cuerpo, acciones irritativas, flatulencias, dolores, distensión abdominal e inflamación del recto.

Hay que tener presente que si bien hasta el momento no se han encontrado interacciones del hidrante intestinal con otros medicamentos, en todos los casos éste debe ser proscriptos por el médico. También es importante señalar que una vez que se ha logrado regular el tránsito intestinal no se lo debe tomar en forma continua durante lapsos prolongados de tiempo.



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Fuente: Revista Buena Salud
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LILIANA
colombia

QUE ES LA DIDIER COLITIS , Y QUE HACER PARA MEJORAR ESTE MAL, CUALES SON SUS SINTOMAS, GRACIAS POR LA RESPUESTAS. LILIANA

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Autohipnosis para hacer dieta


¿Está tratando de bajar de peso, pero come demasiado por su estado de ánimo, sea a causa del estrés, enojo, disgustos, soledad o euforia? De acuerdo con la doctora Shirley Sanders, profesora de psicología de la Universidad de Carolina del Norte, la autohlpnosis -una combinación entre respiración y ejercicios de visualización- puede ayudarlo a relajarse cuando esté al borde de una transgresión, ya que contribuye a identificar los disparos emocionales que hacen que la persona que está a dieta se deje llevar por las tentaciones alimenticias.

Explica la doctora Sanders: "Cuando la persona está relajada puede reconocer sus sentimientos y comprender mejor las causas de su desajuste." Después de eso, el truco es visualizar nuevas maneras de encarar las emociones. Esto puede incluir llevar un diario, hacer una caminata, o tan sólo beber un vaso de agua: cualquier cosa que desvíe la tentación de comer por comer.

La doctora Sanders señala que repasar mentalmente una conducta es casi tan efectivo como realizar la acción en la vida real. ¿Por qué? Porque estos ejercicios de visualización abarcan a todos sus sentidos y eso hace que se sientan reales.

Para encontrar a un terapeuta hipnotizador calificado, especializado en técnicas para bajar de peso, pídale a un psicólogo que le recomiende un profesional de confianza.



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Fuente: Buena Salud
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Cuales son los hongos comestibles y los venenosos


Según el saber popular, para determinar sí un hongo es venenoso bastaría con hervirlo junto a un clavo de cobre, una cadena de plata o un diente de ajo: el oscurecimiento de cualquiera de estos tres elementos sería una señal de toxicidad. Pues bien: todas esas técnicas caseras son falsas y la única manera de saber si un hongo es venenoso o no es conociendo su nombre.

Este puede hallarse en alguna guía de campo, donde aparezcan las especies más comunes del lugar, o bien consultando a un especialista en la materia. En términos generales puede afirmarse que ciertos hongos que
crecen sobre madera (troncos caídos o árboles) son comestibles. En cuanto a los venenosos, existen dos especies que vale la pena destacar: Amonita phalloides y Chbrophyllum molybdites (ver recuadro aparte).

Desde ya que todas estas observaciones son aplicables sólo a los hongos silvestres, ya que la comestibilidad de los hongos de cultivo está totalmente garantizada. Así como en algunos países no está muy difundido el consumo de los hongos silvestres, tal vez por temor a una intoxicación -sólo se comercializan los denominados hongo del pino y la morcella, pero secos-; en Europa en general y en España en particular es posible conseguir diez o más variedades en las verdulerías, apiladas en cajones.

En los supermercados latinoamericanos se cultivan y venden frescos en bandejas, las dos variedades más conocidas del mundo: el champignon (Agaricus bisporus) y la gírgola (Pleurotos ostreatus). Los champignones son fáciles de reconocer y la gente los puede comer con tranquilidad, porque generalmente su sombrero es blanco y las laminillas rosadas.







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Delia
Uruguay

muy construtiva vuestra pág me ayuda mucho gracias Delia

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shakira
Paraguay

yo quiero saber un poco mnas sobre las bacterias comestibles

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elena
uruguay

yo sin informarme prepare hongos al escaveche nacidos en granja de eucaliptus hace tiempo que los consumimos y nunca nos paso nada. muy buena su informacion pero no encuentro informe sobre este tipo de hongos saludos

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lorenzo
argentina

hola...muy buena la aclaracion sobre hervir el hongo un el diente de ajo el clavo de bronce y... queria saber si me pueden mandar imagens de hongos y cetas comestibles y no comes...de argentina puede ser???gracias y saludos

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miranyi
republica dominicana

miranyi monntero hola......pero yo quiero buscar los hongos cometibles yo no tengo que ver con lo que ustedes quieran buscar me interesa lo mio no lo del ajeno

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¿Son buenos los bronceadores sin sol?


El comprobado daño que produce el sol y la demanda de una gran cantidad de personas por lucir un color tostado en su piel, llevaron a la industria de la cosmética a crear los conocidos auto-bronceantes, sin ningún riesgo para la salud, que inducen a la piel a tomar una coloración similar a la que se produce cuando nos exponemos al sol.

¿Exceso de celo? Tal vez. Como consumidores de todo el mundo están tomando cada vez más conciencia sobre los efectos nocivos de los rayos ultravioletas, los autobronceantes ya se han convertido en uno de los productos cosméticos más vendidos en todo el mundo. Las razones son muchas, pero entre las más importantes podemos destacar que estos productos son una verdadera alternativa para las personas que aman estar bronceadas, pero no desean que eso les cause un envejecimiento más acelerado.


El sol, ese enemigo

Cuando los rayos ultravioletas (UV) entran al cuerpo, producen alteraciones que dañan las fibras elásticas y el colágeno, que es la capa que sostiene la piel. Ante este ataque, el cuerpo reacciona dándole una se-
ñal a las células de la piel que se llaman melanocitos para que liberen la melanina, un pigmento que oscurece la piel y absorbe los rayos UV (ultravioletas). Pero esta1 reacción tiene un límite. Cuando la piel es bombardeada con muchos rayos UV, no alcanza a defenderse y, en consecuencia, sus células mueren, los vasos sanguíneos que se encuentran cerca de la superficie de la piel se lastiman, se hinchan y la piel se pone colorada (este proceso se acelera en las pieles muy blancas porque tienen menos melanina).

Estos son los efectos que pueden verse de inmediato y que, por lo general, se solucionan fácilmente con una crema hidratante. El problema es que los efectos más perjudiciales para la salud de la piel se apreciarán recién unos cuantos años más tarde. En síntesis, una mujer que ha tomado sol en exceso durante muchos años, más allá de los cuarenta comenzará a notar signos prematuros de envejecimiento de la piel.

Según las dermatólogas Elena Kvitko y Silvia Wainer "el 80 por ciento del sol que una persona toma durante toda su vida se concentra en la etapa de la infancia y la adoles-' cencía y, en algunos casos, se puede extender hasta los 20 años». Este dato no es sólo estadístico sino imprescindible para comprender que los efectos del sol son acumulativos y degenerativos, es decir, que el sol degenera las células de la piel y sus efectos se van acumulando con el paso de los años. En términos prácticos significa que si una persona tomó sol sin protección durante muchos años de su vida, aunque ahora decida no exponerse nunca más a sus rayos, los efectos no se van a borrar. ¿Qué hacer entonces para no parecer una momia? Una de las soluciones que encontró la cosmética a este problema fue la creación de productos que dan a la piel un tono bronceado sin que sea necesario exponerse al sol: los autobronceantes.


La alternativa saludable

El efecto de los autobronceantes sobre la piel es muy distinto al del bronceado natural.
Cuando una persona se expone al sol, algunas células de la piel -los melanocitos- empiezan a sintetizar pigmentos melánicos coloreados que suben a la superficie de la piel. En cambio con los productos auto-bronceantes se produce una reacción de oxidación de los aminoácidos de las células superficiales de la capa córnea (ver ilustración) que al oxidarse se colorean dando a la piel una tonalidad muy parecida a la que se obtiene con el sol. Esto significa que con el autobronceado se logra una coloración superficial y reversible porque como la piel se regenera permanentemente y las células muertas caen llevándose los aminoácidos coloreados, si no hay una nueva aplicación, el autobronceado irá desapareciendo al cabo de unos
días sin dejar huellas.

El efecto autobronceante se logra gracias a la existencia de un ingrediente activo que es la di hidroxiacetona, la responsable de producir una coloración marrón sobre la piel (existen otros azúcares de la misma familia que también tienen esta capacidad, pero no se utilizan porque se extienden menos sobre la epidermis). Su mecanismo de acción se produce de la siguiente forma: la di hidroxiacetona reacciona con los aminoácidos de la piel produciendo un bronceado marrón. Esta reacción no es inmediata: tarda entre 2 y 3 horas para desarrollarse y, una vez que la piel tomó color, éste dura hasta que las células cutáneas son eliminadas a través del proceso de descamación natural. Esto sucede entre 5 y 6 días después de la colocación de la crema autobronceante.


La fórmula del bronceado

Para que la di hidro-acetona sea efectiva debe estar incorporada a una fórmula de aceite en agua y, si además el producto está compuesto por siliconas, se reduce el riesgo de que produzca manchas en la piel.
Estos cosméticos se presentan en cremas, aceite, geles, aerosoles y lociones y, en todos los casos, se los debe guardar en un lugar frío. Además, de acuerdo a los estudios realizados, quedó comprobado que la di hidro-acetona no es tóxica ni puede penetrar en los estratos de la piel y ser absorbida por el cuerpo. También quedó confirmado que si se la coloca correctamente no produce irritación ni enrojecimiento cutáneo.


Forma de utilizarlo

Para obtener la misma coloración que se logra al tomar sol se recomienda seguir los siguientes pasos:

• Unos días antes de la colocación del autobronceante se puede hacer una exfoliación que remueva la capa de la piel que tiene células muertas. Recuerde que esta limpieza jamás se la debe hacer después de aplicarse el autobronceante.

• Antes de la colocación hay que limpiar la piel de todo resto oleoso y residuos alcalinos (jabones, perfumes, maquillaje, etcétera) para que no interfieran con la acción del autobronceante. Para ello se debe lavar la cara con jabón y luego colocar un tónico con un pH ácido que se compra en las perfumerías. De esta forma, se asegura una buena coloración y que los efectos del autobronceante duren un día más. Recuerde que si el autobronceante se coloca sobre la piel antes de lavarla como se indicó, el color de la piel va a tender hacia un amarillo anaranjado, antes que al marrón.

• Cuando elija un autobronceante recuerde que son productos desarrollados específicamente para la cara y, si bien en los prospectos se indica que también sirven para el resto del cuerpo, su acción es más efectiva sobre el rostro. No obstante ya existen autobron-ceantes que sirven para todo el cuerpo porque sus fórmulas son más emolientes y tienen una mayor concentración de hidroxiacetona.

En cuanto a la exposición al sol, hay que aclarar que el hecho de tener color en la piel por la acción de los autobronceantes no brinda ninguna protección frente a los rayos ultravioletas y, de ninguna manera, pueden ser considerados como un fotoprotector que previene las posibles quemaduras del sol. Por lo tanto, se recomienda utilizar filtros con un factor de protección solar que no debe ser menor a un índice de 15. Las personas que toman sol y utilizan el auto-bronceante como un intensificador de color deben tener presentes dos cosas:

1) que el autobronceante se lo tienen que aplicar entre 3 y 24 horas antes de exponerse al sol.

2) colocarse un buen protector solar cuando tome sol. De acuerdo con lo anunciado por los departamentos de desarrollo de las empresas cosméticas más prestigiosas del mundo, en un futuro muy cercano las fórmulas de los autobronceantes van a tener incluidas un fotoprotector, con lo cual un solo producto cumplirá con dos funciones: broncear y proteger la piel de los efectos del sol.

Según las dermatólogas consultadas, "el uso de estos productos cosméticos es la alternativa más razonable para concientizar a la gente de que la elevada exposición al sol es un acelerador del proceso de envejecimiento. Además, como la mayoría de las personas considera que el color que da el bronceado es un signo de salud, es muy probable que los autobronceantes se conviertan en un producto de uso masivo con fórmulas cada vez tnás desarrolladas".



¿Y las pastillas autobronceantes?

Algunos laboratorios crearon un producto auto-bronceante que actúa de forma muy diferente a las cremas. Las pastillas se deben tomar a diario cumpliendo con el siguiente esquema:

- 10 días 3 pastillas.
- 10 días 2 pastillas.
- 1 pastilla para mantenimiento del color durante el tiempo que se desee el bronceado.

Para que la piel adquiera un color bronceado se debe tomar un poco de sol (basta con 10 a 15 minutos diarios o semanales, de acuerdo a la intensidad de color que se desea dar a la piel). Estas pastillas tienen un efecto transitorio. Por lo tanto, en cuanto se las deja de tomar la persona va perdiendo el color.
Si una vez que comienza a tomar las pastillas auto-bronceantes nota que su orina y sus heces son de color anaranjado, no tema porque las sustancias con las que están hechas se eliminan por esas dos vías. Según los tésteos realizados no producen ningún efecto colateral, pero como son productos con fórmulas en base a carotenos, si una persona tiene una hipervita-minosis A, es decir, alta concentración de esta vitamina en la sangre, puede llegar a provocar una reacción indeseada.
La recomendación de los mismos fabricantes es no tomar las pastillas durante más de 3 a 4 meses seguidos y están totalmente contraindicadas para mujeres embarazadas o que estén amamantando.



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Fuente: Buena Salud - Jazmín Tenenbaum - Asesoramiento Elena Kvitko y Silvia Wainer
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TERESA
argentina

Hola. Quisiera saber si existe algun tratamiento para el vitiligo. Se puede usar el autobronceantes con hidroxiacetona cuando se tiene vitiligo? Desde ya muchas gracias

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norma
argentina

hola una consulta ya que no encontre esta respuesta? si yo usando el atobronceante como esta indicado como lo puedo mantener para casi simpre estar con el color?colocandome? al sol durante diez minutos? mas el broceador? estare haci casi siempre con color?

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¿Qué es la depresión posparto?


El bebé tan esperado finalmente llegó. Rosado, regordete, en perfecto estado de salud. Duerme como un ángel y su mamá lo contempla, sumamente enternecida y maravillada. Sin embargo, esa mañana, se despertó con unas ganas irresistibles de llorar.
Este bebé la colma de alegría pero, al mismo tiempo, se siente deprimida, agobiada por la enorme responsabilidad de ser madre.

Lo que comúnmente se llama el "baby blues" -la depresión posparto- es una reacción casi normal ante la profunda confusión que representa el nacimiento de un niño.
Esta pequeña depresión puede aparecer en la maternidad, hacia el tercer día después del parto. Se trata de una sensación de plenitud excesiva, de emotividad, una mezcla de alegría intensa, gran cansancio y aprensión por el futuro.
La joven mamá se siente vulnerable y llora por nada: un comentario del entorno mal interpretado, un desayuno atrasado, el dolor de la episiotomía, una noche mal dormida, una canción triste en la radio...

Lo más ínfimo es suficiente para desencadenar sus lágrimas. Por otra parte, la crisis de llanto es seguida a menudo por momentos de risa descontrolada.
Este momento de depresión también puede explicarse por la caída hormonal que sigue al nacimiento y por el cansancio físico debido al parto.

Además, la adaptación al ritmo de un bebé que se despierta por lo menos una vez cada cuatro horas es difícil. Y la flamante mamá se siente físicamente poco atractiva.

La tristeza del tercer día

Todas las parteras conocen bien esta pequeña depresión del tercer día. Nó tiene nada de inquietante y no necesita tratamiento. La flamante mamá sólo necesita sentirse mimada, tranquilizada y contenida.
Para otras madres, la depresión se manifiesta al regresar a su hogar. La hospitalización y la medicación actual del parto hacen que la madre, una vez que vuelve a su casa, se encuentre perdida y aislada.
En el momento del nacimiento de un niño, la madre necesita sentirse contenida y rodeada de afecto.
Hoy, en la mayoría de los casos, madre y abuela viven lejos o trabajan, las amigas no disponen de tiempo, y el papá trabaja todo el día y recién vuelve a la noche.
El fin del primer mes es también un período difícil. Frecuentemente este momento coincide con una etapa de gran cansancio al cual se agrega un sentimiento de culpa. Privada así de contactos familiares y sociales, la mamá se siente enferma y deprimida. A veces, su bebé lo percibe y tiene crisis de llanto al fin del día.


Cómo superar el "baby blues"

Para vencer esta depresión pasajera, la nueva mamá no debe quedarse aislada y debe buscar en su entorno una persona de confianza a quien contarle lo que le pasa: la partera con la que se tuvo una buena relación durante el embarazo, el médico de cabecera, el pediatra...
Para los psicólogos, el "baby blues" comporta por otra parte un aspecto positivo. Esto prueba que la madre ha tomado conciencia de la realidad de su maternidad.



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Confirmado: el cigarrillo destruye un gen antitumores


Ya no hay más excusas para los fumadores. Un grupo de científicos norteamericanos descubrió la manera en que el tabaco provoca cáncer: atacando al gen que nos protege de esa terrible enfermedad.
Usted tiene el hábito de fumar? Si su respuesta es "NO", felicitaciones: es una persona absolutamente madura y consciente del peligro que significa fumar.

Se sabe, por ejemplo, que:

- La inhalación del humo multiplica por 10 el peligro de problemas pulmonares;
- 20 cigarrillos por día disminuyen la esperanza de vida en 7 años;
- Sólo 6 cigarrillos por día multiplican por 2 el riesgo de enfermedades cardiovasculares (excepto para las mujeres que tomen pastillas anticonceptivas, en esos casos el riesgo se multiplica por 22.).
Y fumar aumenta 22 veces la posibilidad de morir de cáncer de pulmón mientras que entre las mujeres esa cifra asciende a 12 veces.

Además y como si esto fuera poco, la ciencia ha terminado de confirmar un descubrimiento que deja sin excusas a los que gustan del cigarrillo.

Un grupo de investigación norteamericano encontró la prueba científica que faltaba para demostrar, sin lugar a dudas, que el cigarrillo provoca cáncer de pulmón. La culpable es una sustancia llamada benzo-pireno. Hasta ahora, se sabía que tanto el humo como la nicotina poseían contaminantes que iban directo a la célula.

Pero faltaba descubrir el sitio exacto donde se producía el daño. Por eso, los investigadores preferían hablar de una "asociación" entre el cigarrillo y el cáncer pulmonar, en lugar de definir entre ambos una relación directa de causa-efecto. Ese eslabón faltarte es lo que descubrieron Gerd Pfeifer y un grupo de científicos de la Universidad de Texas y el Instituto Beckman de Investigaciones de California.

Pfeifer sabía que el humo contiene benzopireno: basta una gota de esa sustancia para que una célula normal, cultivada en el laboratorio, se convierta en cancerosa. Una de las cosas que descubrió Pfeifer es que el BPDE -un derivado del benzopireno que se forma en los pulmones- ataca directamente a uno de los genes más importantes que tiene la célula. Se trata del gen p53, encargado de fabricar una proteína que controla el crecímiento celular.

Cada vez que falta p53, la célula empieza a crecer alocadamente y se convierte en cancerosa.

Pfeifer descubrió que el BPDE quiebra al gen p53 por tres puntos muy precisos. Así quebrado, el gen queda "fuera de servicio" y la célula pierde por completo su capacidad de autocontrol. De ahí en más, comienza a dividirse ilimitadamente y se transforma en un tumor maligno.

Lo interesante, es que la ubicación de estos cortes coincide con una observación previa, hecha hace tiempo en enfermos afectados de cáncer de pulmón.

Se había descubierto que, en estos tumores, el gen p53 aparece casi siempre quebrado en tres partes, pero no se sabía qué tipo de sustancia producía esos desperfectos. Ahora ya se sabe: es el BPDE. De todas maneras, además de ésta, existen otras sustancias cancerígenas que seguramente rompen los genes por otros lugares, en este y A otro tipo de tumores. Todavía hay mucho que investigar, pero algo está claro: ya no hay excusas para seguir fumando. Y esto cuenta tanto para el fumador, como para quienes están expuestos al humo del tabaco.

La mejor recomendación será, obviamente, abandonar el cigarrillo. Existen muchos y efectivos métodos para terminar con esta adicción que conduce -ya sin ninguna duda- a la enfermedad.



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Tratamiento y prevención del herpes o culebrilla


Los virus son los seres vivos más simples, su existencia fue establecida en 1892, si bien no pudieron ser observados hasta la introducción del microscopio electrónico. Ocasionan un gran número de enfermedades. Los virus son seres que necesitan parasitar a otros organismos, como las bacterias, las células vegetales y las células animales, a los que suelen causar* graves trastornos en algunos casos.

¿Qué es el herpes?

• Los virus herpes suelen persistir toda la vida en el organismo del individuo infectado. Existen de dos formas:
• Activa: es cuando aparecen los síntomas clínicos.
• Latente: no manifiesto.

El herpes se caracteriza fundamentalmente por la presencia de pequeñas lesiones de contenido líquido llamadas vesículas.
Éstas son pequeñas y dolorosas y aparecen sobre la piel o las membranas mucosas.

Tipos de herpes

Existen muchos subtipos de virus herpes capaces de causar infección en el hombre. Los más frecuentes son:
• Herpes simple tipo 1 (HSV 1).
• Herpes simple tipo 2 (HSV 2).
• Herpes zoster (HZV).
• El HSV 1 y el 2 son los responsables de las infecciones orales y genitales.
• El HZV es el que causa varicela en su primer contacto con el individuo.

El herpes simple

Las infecciones por herpes simples se encuentran dentro de las más frecuentes que afectan al ser humano.
Como dijimos, existen principalmente 2 subtipos de herpes simple, el de tipo

1 (HSVl)y el detipo 2 (HSV2).
Si bien clásicamente se ha asociado al HSV 1 con la infección faríngea y al HSV
2 con la infección genital, hoy se sabe que cualquiera de estos dos subtipos puede potencialmente causar enfermedad genital o extragenital, siendo clínicamente indistinguible. El período de incubación para ambos subtipos es aproximadamente de
4 días.


Herpes labial: La infección oral

• El compromiso oral es la mayoría de las veces producido por el HSV tipo 1.

• Cuando ocurre el primer contacto del individuo con el virus se denomina infección primaria, ésta se presenta generalmente en niños o adultos jóvenes en los que aparecen vesículas y erosiones dolorosas en la lengua, el paladar o la mucosa oral. Estos síntomas se acompañan frecuentemente de fiebre y ganglios aumentados de tamaño en la zona del cuello. La curación ocurre aproximadamente en 3 semanas.

• Luego de éste primer contacto aparecerán infecciones recurrentes mayormente asociadas a algún factor desencadenante como la exposición al sol, estrés u otros motivos.

• Estas infecciones recurrentes comienzan con picazón, ardor o dolor en el área afectada (herpes labial) a lo que se suma la aparición de vesículas que evolucionarán a costras en 48 horas, completando su curación en 8 a 10 días.


Formas de contagio

• Las formas comunes de su diseminación son los utensilios para comer, máquinas de afeitar, toallas, o el contacto directo con la piel.
El virus del herpes puede transmitirse incluso en ausencia de ampollas.

• El riesgo de infección es máximo desde el momento en el que aparece la ampolla hasta que queda cubierta de manera completa por una costra.

• Aunque el herpes labial es más frecuente en adolescentes y adultos
jóvenes, puede presentarse a cualquier edad.

• Los brotes disminuyen después de los 35 años de edad.


¿Cómo es la infección genital?

• El herpes genital es una enfermedad común que se transmite de una persona a otra por contacto sexual. En este caso el responsable es en general el herpes simple tipo 2.

• Se estima que aproximadamente uno de cada cinco individuos de la población general se encuentra infectado con este virus, pero la mayoría no tiene síntomas.

• En el episodio inicial los signos son más severos aparecen múltiples ampollas en el área genital, que evolucionan a úlceras dolorosas, acompañadas de fiebre, malestar general, ganglios aumentados de tamaño en la zona inguinal y dolor al orinar.

• Luego de un período de latencia, asintomático, podrán aparecer las recurrencias. Al igual que ocurre con la infección oral éstas pueden asociarse con algún factor desencadenante como el estrés, enfermedades que disminuyan las defensas o la menstruación y presentan un período en el que el paciente siente dolor, ardor o picazón unos días antes de la aparición del cuadro clínico. En la enfermedad genital recurrente los síntomas son mucho más leves y duran aproximadamente 8 a 10 días.


Diagnóstico

• El diagnóstico de herpes se basa mayormente en los signos y síntomas clínicos, el antecedente de posibles exposiciones al virus y algunos exámenes que pueden ayudar a la confirmación diagnóstica sobre todo en las infecciones genitales.

• Estos exámenes pueden confirmar la infección, identificar el subtipo viral y detectar individuos asintomáticos cuando existe alguna sospecha.

• Para realizar un diagnóstico rápido puede realizarse un raspado de las lesiones sospechosas que se examina con un microscopio observándose características específicas de la infección viral.

• El aislamiento del virus mediante cultivo de secreciones del tracto urinario y genital se utiliza sobre todo en las infecciones genitales y debe realizarse tempranamente en el curso de la enfermedad.

• Los análisis de sangre capaces de detectar infecciones asintomáticas o en período de latencia miden anticuerpos (proteínas producidas por el organismo en respuesta a una sustancia extraña) contra el herpes simple tipo 1 o tipo 2 indican que el individuo ha tenido contacto con alguno de estos virus pero no permiten saber cuándo o cómo ha sido contagiado.




LA OPINIÓN DE UNA ESPECIALISTA

"NO EXISTE UNA CURA PARA EL HERPES"

¿Qué relación existe entre el herpes y el sol?

El sol es sólo uno de los factores que pueden desencadenar las recurrencias herpé-ticas. Es importante que los pacientes con antecedentes de herpes labial utilicen protectores solares para prevenir la aparición de una infección sintomática.

¿Quiénes son más propensos a contraer herpes?
Todos potencialmente podemos contraer una infección herpética pero son más susceptibles los individuos con algún deterioro de su inmunidad. El herpes genital aumenta la probabilidad de aparición en las personas con mayor número de parejas sexuales.

¿Cuál es el tratamiento?
No existe una cura para el herpes. Las infecciones pueden tratarse con drogas antivirales. Las más utilizadas son: el aciclovir, el valaciclovir y el famciclovir. Son más efectivas cuando se usan tempranamente, dentro de las 24 horas de aparición de los síntomas, por vía oral durante 7 a 10 días. Los tratamientos antivirales tópicos son poco eficaces. Las personas que presenten más de 6 recurrencias anuales pueden recurrir a una terapia antiviral más prolongada.



La informacion de este articulo tiene una funcion solamente informativa, Recomendamos que consulte a su medico o terapeuta ante cualqueir duda



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Fuente: Buena Salud - Doctora Dolores Wríght, dermatóloga
Etiquetas / Tags: herpes zoster, herpes oral, herpes labial, sifilis, sida, herpes bucal, herpes simple, herpes tratamiento, culebrilla fotos, culebrilla contagio, herpes zoster, aciclovir culebrilla tratamiento, enfermedad culebrilla, herpes, varicela





Comentarios:

Javier
Paraguay

Soy un pasiente que llevo conciliandome con el culebrin tipo 1 y 2, mientras consuma el valaciclovir uno por dia no se presenta pero asi estoy ya casi 4 meses y las veces que suspendo el valax 500 a los tres dias ya se manifiesta de nuevo: Pregunta que efecto me ara consumir toda mi vida el Valax 500 o sera que puedo intentar curarme con otro tratamiento o droga?

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hector zerpa rivas
venezuela

soy infectado por el virus del herpes genitaly me sale frecuentemente siempre tengo tomar aciclovir.porque me sale muy rapido .que efectos me pueden producir el consumir tanto aciclovir.quisiera que me recomendaran otra droga que me aleje mucho mas tiempo el herpes.porfavor pue den comunicarse a mi correo.y darme una orientacion

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lucia
argentina

soy lucia.hace muchos años q no pasaba,este año despues de llegar de vacaciones,unos dias despues me empezaron a aparecer ampollitas en la espalda.con picazon y muchisimo dolor,y eso se fue desparramando y luego debajo de la axiladerecha,tambie en circulos unas cuantas pero con un dolor horrible empece a pasarme alchol,hasta ahora se estan secando pero el dolor perdura menos.....21-03-09.(50 años)

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julian
argentina

¿el contagio por piel a piel debe ser directo al sarpullido o a cualquier parte del cuerpo aunque ahi no tenga el sarpullido?gracias=)

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Jose V Mogollon R
USA

Mi nombre es Jose Vicente, vivo en Shelton, Ct USA y hace dos meses contraje el problema de la culebrilla, y por razones de no conseguir medicina alternativa viaje a COLOMBIA ha hacerme un tratamiento en Bogota, pues por experiencias de mi familia, este doctor alternativo me puede curar este problema en poco tiempo y evito toda esa clase de medicina con tantos effectos secundarios que me estan matando, manana tengo mi primera cita con este doctor y si alguien desea saber sobre este caso les hare saber con mucho gusto.

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Dora Bustamante
Argentina

a mi esposo le salio en la cabeza ,le aprecio con dolor de oidos,estuvo trabajando en un techo al sol y mucho calor,lo hacia de mañana ,¿la tinta china ,es recomendable?dicen las personas mayores que se curaba rodeando las ampollas con esta sustancia ¿que hay de cierto?

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Lorena
USA

Mi mama de 76 anos, se contagio de herpes culebrilla. Sano por completo en 1 semana c/3 sesiones de Magnoterapia o terapia c/imanes. Hay algunos videos de terapias en youtube. Busque en su pais una persona especializada en magnoterapia. Es medicina natural u holistica.

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marta
argentinas

yo desde enero tengo problema en las vista me aparecio en dedor del ojo como un sarpudillo y estoy yendo al oculista y me an dado gotas de toda clase y nada me alivia me isieron toda clases de estudios y no me salio nada ,una señora me dijo que podia ver tenido culebrillas ,voy a ver si encuentro un curandero xq no puedo ver televicion ni la compu xq me llora el ojos y la claridad me se mal,tengo 65 años

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Guía para convivir con un enfermo de Alzheimer


A) La persona con la enfermedad de Alzheimer puede olvidarse de las tareas concernientes a la propia higiene,o no considerarlo necesario haberse olvidado de cómo hacerlo. En esta situaciones importante respetar la dignidad de la persona al ofrecerle ayuda.

Aquí le brindamos algunas sugerencias:

•Mantenga la rutina anterior del lavado de la persona,en todo lo que sea posible.
•Trate que el baño sea un momento de placer y de relajamiento.
•Una ducha puede ser más sencilla que un baño de inmersión, pero si no estaba acostumbrada, puede resultarle molesta.
•Simplifique la tarea lo más posible.
•Si se resiste al baño,pruebe más tarde,cuan-do esté de buen humor.
•Permita que la persona se maneje sola el mayortiempo posible.Si el individuo se siente incómodo, puede ser útil no desnudarlo totalmente. Hágalo por partes.
•Tenga en cuenta la seguridad. Algo firme para agarrarse, alfombras antideslizantes, y una silla extra pueden evitar accidentes.
•Si el baño es motivo de conflicto, lavarla de pie puede dar buen resultado.Si en esta tarea tiene problemas, consiga a otra persona para que lo haga.

B) La vestimenta:el paciente,a menudo se olvida de cómo vestirse y puede no reconocer la necesidad de cambiarse de ropa: A veces,aparece en público con ropas no adecuadas.

Sugerencias:
•Preséntele la ropa en el orden en que debe ponérsela.
•Evite ropa con cierres complicadosJrate de que tengan velero o elástico.
•Procure que tenga independencia al vestirse,el mayor tiempo posible.
•Si es necesario, repita las indicaciones.
•Provea zapatos con suela de goma antideslizante.Sin cordones y cómodos.

C) Uso del baño e incontinencia: la persona enferma de Alzheimer puede perder la noción de cuándo ir al baño,dónde se encuentra el inodoro,o cómo usarlo.

Sugerencias:
•Cree un horario metódico para el baño.
•Acompañe al paciente al baño en forma de rutina. Evalúe si debe hacerlo cada dos o tres horas.
•Ponga un cartel en la puerta del baño con letras grandes y brillantes.
•Deje la puerta del baño abierta para facilitar encontrarlo.
•Asegúrese que la ropa sea fácil de sacar.
•Disminuya la ingesta de líquidos antes de acostarse.
•Tener un servicio cerca de la cama puede ser útil.
•Consulte con un profesional ante la aparición de incontinencia. Puede tratarse de simples desaciertos, por no llegar al baño por no reconocer el lugar. Además, pueden tener infecciones urinarias u otro tipo de trastorno físico,que no sea una verdadera incontinencia.

La convivencia diaria

Ofrecer cuidados al paciente con Alzheimer puede resultar, por momentos, una tarea difícil. Sin embargo, hay distintas formas de manejar la situación.
•Establezca rutinas diarias: una rutina puede disminuir la toma constante de decisiones,y traerordeny estructura a la vida cotidiana.Las rutinas otorgan seguridad al paciente.A pesar que una rutina pueda ser útil, es importante mantener las cosas lo más normales posible. En la medida en que la situación lo permita, trate a la persona de la misma manera que lo hacía antes de la enfermedad.
• Mantenga la independencia de la personaes necesarioqueel paciente mantenga su independencia el mayortiempo posibleAyuda a que fortalezcan su autoestima.Siempre se deberá evaluar cada caso,yaque soto podrá hacerse cuando no represente un riesgo para él o para otros.
• Ayude a mantener la dignidad de la persona: recuerde que el paciente a quien cuida es todavía una persona con sentimientos. Lo que usted y otros digan puede molestarlo. Evite discutir la condición de la persona delante de ella. Algunas actividades planeadas pueden ayudarlo a elevar el sentido de la dignidad y autoestima, dándole un propósito y un significado a la vida. Una persona que fue ama de casa,comerciante,abogado,etcétera, puede sentirse mejor si practica las habilidades relacionadas con estas tareas.
• Evite discusiones: cualquier tipo de conflicto causará unestrés innecesario en ustedyen el paciente. Evite llamarle la atención por alguna falla o fracaso, mantenga siempre la calma. El enojo empeora la situación. Recuerde siempre que es la enfermedad y no la culpa del enfermo.
• Simplifique las tareas: facilite las cosas y tareas del enfermo. No le ofrezca demasiados elementos para elegir.
• Conserve el sentido del humor: ríase con la persona con enfermedad de Alzheimer y no de ella.EI humor alivia el estrés.
• Las medidas de seguridad: las pérdidas de la coordinación física y de la memoria, aumentan las posibilidades de lesionarse. Por eso es necesario mantener la casa lo más segura posible. El baño y la cocina son los lugares más peligrosos para el enfermo. Póngale una identificación al paciente y avise a los ve-cinos,en caso que se extravíe.
• Estimule la salud física:en muchos casos esto ayudará a mantener, por un tiempo, las habilidades físicas y mentales de la persona. El ejercicio adecuado dependerá,de las condiciones de cada paciente.
• Mantenga la comunicación:a medida que la enfermedad progresaba comunicación entre usted y el paciente puede resultar difícil. Sugerimos consultar el tema de la comunicación verbal y no verbaLRecuerde siempreque lo afectivo nunca se pierde.
• Use ayuda memoria: en especial en las primeras etapas, pueden ayudara recordary evitar la confusión. Por ejemplo: Deje a mano fotos grandes y claras de los familiares, con sus nombres.Coloque etiquetas en las puertas y cajones indicando el lugar o los objetos que contieneaUbique una pequeña pizarra donde anotar algunos datos útiles o pequeños mensajes. Es sumamente útil colocar un reloj grande y un almanaque (si es posible tipo ta-co).Sacar la hoja correspondiente o marcar el día, lo mantendrá orientado en el tiempo


LA AUMENTACIÓN DEL PACIENTE

Una persona con Alzheimer,en las últimas etapas puede perder la habilidad para cocinar. Si la persona vive sola, esto acarrea grandes problemas y es un riesgo. La faita de coordinación física puede ocasionar cortes y quemaduras.
Los individuos con demencia, a menudo se olvidan si ya comieron, o cómo deben usar los cubiertos. En las últimas etapas, una persona con esta enfermedad tendrá que ser alimentada. Aparecerán algunos problemas físicos, tales como e! no poder masticar bien o tragar. Por este motivo es fundamental recordarle ai enfermo de qué modo comer, servirte comida que pueda comerse con la mano, cortar ios alimentos en trozos pequeños, e inclusive licuar o procesar la comida. Otro aspecto dave es ofrecerle líquidos para evitar la deshidratación. Lo ideal es cambiarles la consistencia, por ejemplo preparando gelatinas. También es muy importante el consumo de frutas, jugos, sopas e infusiones.



La informacion de este articulo tiene una funcion solamente informativa, Recomendamos que consulte a su medico o terapeuta ante cualqueir duda



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Fuente: Saber vivir - Ariel Buceta
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yaneth
colombia

Hola a todos. En estos momentos estoy pasando por momentos muy dificiles, yua que tengo a mi padre enfermo de alzheimer dede hace dos años producto de un golpe que recibio en su cabeza. Estoy desesperada, pues quien se esta volviendo loca soy yo.Cada dia tiene olvidos mas frecuentes, que no le he dado de comer, que esta vivindo en otra fecha diferente,lo mantengo encerrado para que no salga ya que se pierde. No identifica los lugares de la casa, hace maleta para irse a buscarme a la casa o sea a esta casa.No se que hacer, a veces quisiera que Dios lo recogiera muy pronto pues me deprimo con facilidad y esto sumado al pensamiento de no haber sido un buen padre y marido para mi madre ya que la maltrataba y esto me dificulta el tolerarlo. La verdad no encuentro la salida, el se ve bien y yo estoy cada dia mas mal, con gastritris, migrañas, estados depresivos etc.

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Usted dejará de fumar definitivamente con el método de los 4 días


Claro, estoy de acuerdo con usted, es muy difícil, pero en ningún caso nada es imposible.
Abandonar el cigarrillo es una de las mejores cosas que podemos hacer por nuestro cuerpo y nuestra salud.

Las claves son varias y aquí se las ofrecemos para que las utilice con éxito porque el tabaquismo es un hábito nocivo que se ha originado por la suma de actitudes repetitivas durante muchos años y constituye un claro "acto reflejo".
Por lo tanto, la única forma razonable para eliminarlo es actuar sobre ese condicionamiento para anularlo, reemplazándolo por hábitos correctos y sanos de vida.

Las Comidas:

Entre los cambios a realizar hay uno sumamente importante: la alimentación.

El estilo de vida y alimentación occidentales (carnes rojas, condimentos fuertes, café, alcohol) llevan a una predisposición a fumar, ya que resultan verdaderos "imanes" hacia el cigarrillo.
Hay que modificar ese tipo de alimentación adoptando una forma sana, que colabore con la desintoxicación.

Este plan suma técnicas de autocontrol, desintoxicación y alimentación natural para dejar el cigarrillo cuanto antes.
En primer lugar, guarde los consejos que siguen para tenerlos siempre presentes, y tenga en cuenta que el motor principal es fortalecer la voluntad y reprogramar su hábito además de desintoxicar su cuerpo.

EL leer y buscar métodos en internet es un excelente señal, lo felicito !
Los consejos de vida de gente famosa (ex fumadores) le daran fuerza, escuche las palabras de SANDRO de America,
hoy totalmente arrepentido de haber fumado durante muchos años y hoy con una precaria salud lucha contra las secuelas del
mal habito de fumar.

Veamos:

• Hoy es el día cero y mañana comenzará a dejar de fumar. Por lo tanto, acuéstese temprano tras haber dado un paseo al aire libre, y medite en la importancia de la decisión que ha tomado.
Tome un vaso de agua fria antes de acostarce y luego repita varias veces:

"A partir de hoy dejaré de fumar por el bien de mi cuerpo, por una mejor salud y porque realmente lo deseo".

• DIA UNO:

Al despertarse, levántece corra al espejo y repítase mentalmente varias veces: "Me he propuesto dejar de fumar y lo lograré". Tome un baño de inmersión y desayune sin café para no tener deseos de fumar. Se recomienda jugo de frutas, un yogur descremado y dos rodajas de pan integral con queso tipo cottage. Luego del desayuno haga una pequeña caminata (si usted trabaja, levántese una hora antes: no olvide que debe reforzar su voluntad) al aire libre. Y recuérdese a usted misma que ha dejado de fumar, que no va a fumar porque su voluntad es firme.

En el trabajo diga con orgullo que ha dejado de fumar. Rechace el ofrecimiento de cigarrillos y convénzase de que el cigarrillo no calma las tensiones ni soluciona ningún problema: sólo intoxica, Si el deseo la asalta, llévese a la boca un chicle dietético.

Si habitualmente almuerza con compañeros que fuman, apártese de esa mesa. El almuerzo aconsejado es éste: caldo de verduras, pescado al horno (poco condimentado), ensalada mixta de vegetales, sin aderezar (sólo aceite, sal y limón), una fruta cítrica, agua mineral (no beba vino) y té de hierbas.

Si a la hora del almuerzo le queda un poco de tiempo haga una pequeña caminata al aire libre y recuérdese a usted misma que no va a fumar porque su voluntad es firme. Caminar le hará bien y. al respirar, los pulmones le parecerán otros". Para la cena se recomienda: caldo de verduras, 2 huevos duros, ensalada de vegetales, 1 rodaja de pan integral, 1 manzana, agua mineral o jugo de frutas y té de hierbas. Para terminar el día. otra caminata. Siéntase contenta por no haber fumado... y si fumó un cigarrillo no se sienta culpable. En poco tiempo no lo hará más. Antes de acostarse beba un vaso de agua fresca.

• DIA DOS

Proceda igual que el primer día; si es asaltada por las ganas de fumar, recuerde los peligros que ello implica. Acostúmbrese a caminar, hacer deporte, y 'olvídese' gradualmente del cigarrillo de este modo:

• Trate de no alternar con fumadores.
• Invite a sus amigos a dejar de fumar.
• Tome abundante líquido (no al café y no al alcohol).
• Evite las comidas muy condimentadas y las carnes rojas, así como también las frituras.


• DIA TRES:

Generalmente es el día de las dudas y recaídas.
Entonces, afírmese fuertemente y repítase:
"Hoy no voy a fumar, por más fuerte que sea el deseo. Es por mi propio bien".

Siga el mismo plan del primer día y evite el sedentarismo.
Realice respiraciones purificantes y no medite en el cigarrillo. Ya se siente mejor.

• DIA CUATRO:

A partir de hoy no volverá a fumar Si! lo que lee, a partir de hoy no volverá a fumar y su cuerpo se irá desintoxícando;
su salud mejorará y cargará a su cuerpo de vitalidad; al mismo tiempo habrá fortalecido su voluntad, ganando en confianza y seguridad.

Recuerde la alimentación natural y la práctica de algún deporte es fundamental.



Consejos para fumadores sin control

Los que exceden los cuarenta cigarrillos diarios y piensan que no podrán dejar de fumar de golpe,aquí presentamos una variante del tratamiento similar al plan anterior pero que lleva progresivamente al abandono del cigarrillo:

• Fumar el primer día del tratamiento cinco cigarrillos menos que el anterior.
• Nunca fumar en ayunas.
• Antes de encender un cigarrillo medite por qué va a fumar y qué perdería usted si no lo hace.
• Retrase media hora el consumo del primer cigarrillo del día.
• No vacíe el cenicero durante el día. Deje que se acumulen las colillas,le servirán como control de lo que fuma.
• Ingiera abundante líquido (nunca café ni alcohol).
• Consuma alimentación natural sobre todo vegetales.
• Calme su ansiedad oral con chicles dietéticos (tengalos siempre a mano),
mastique maíz de acoro (se consigue en farmacias y herboristerías).
• Moje el filtro de los cigarrillos con tintura madre y ca-ladium (remedio homeopático que disuade de fumar).

Durante 7 dias repita la misma operación fumando cinco cigarrillos menos cada día y, al octavo día empleará el plan de los cuatro días propuestos inicialmente.



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Fuente: adaptación por Pablo Lojero
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ROSALBA MARTINEZ
edo.de mex.

HOY POR PRIMERA VEZ VOY A INTENTAR DEJAR DE FUMAR ESPERO LOGRARLO GRACIAS POR SUS SUGERENCIAS

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Superar la culpa


l Tao nos enseña que cuando hacemos el bien, también hacemos el mal; que cuando hacemos lo correcto, también hacemos lo incorrecto. Sería conveniente que dejáramos de juzgar todo permanentemente, o como propone el Tao "dejar que el corazón cansado descanse".

¿Quieres mejorar el mundo?
No creo que pueda hacerse.
Si interfieres con él, lo arruinarás.
Si lo tratas como un objeto, lo perderás.


El maestro ve las cosas como son, sin tratar de consolarlas. Les deja seguir su camino y reside en el centro del círculo."
En la mente de la perfección común, la alabanza y la culpa, el éxito y el fracaso, el orgullo y la m autocrítica se ven como impostores, opiniones inoportunas sobre nuestra experiencia.

Un inmenso alivio surge cuando por fin nos animamos a dar un paso más allá de la alabanza y de la culpa. Se libera el corazón y muchas cosas se vuelven positivas. En la India, donde hay una gran escasez de médicos, algunas veces las aldeas aportan dinero para enviar a sus jóvenes a estudiar la carrera de medicina, para que regresen y se ocupen de la salud de la comunidad.

En un pueblo muy pobre hay un letrero en el consultorio del Dr. V. S. Krishna que dice: "Doctor V. S. Krishna, Doctor fallido, Facultad de Medicina de Calcuta", lo que significa que ese doctor había estudiado en esa facultad pero que no había aprobado los exámenes. De todas formas, había regresado a su pueblo natal y había abierto un consultorio, pero diciendo la verdad sobre su título y ofreciendo el conocimiento médico que había logrado. ¿Resultado? tenía muchísimos pacientes.
Si nos dejamos atrapar por los sentimientos de orgullo o de vergüenza, vamos a limitar el alcance de lo que podemos hacer, de lo que podemos llegar a ser.

La gran mayoría de los maestros espirituales han descubierto que tomar distancia de la alabanza y de la culpa es un largo proceso. Al principio, sólo son momentos. Más tarde, con la práctica, podremos extenderlos gradualmente a horas y días en donde nos sentiremos libres de la crítica de otros o de nosotros mismos. Aprenderemos a valorar las críticas sin quedar atrapados en ella. Y así veremos cuánto más asombrosa es la vida de lo que habíamos creído.



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Fuente: Medicinas alternativas
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Un camino budista para el crecimiento profesional


La mayoría de las personas asocian al budismo con las prácticas meditativas destinadas a cultivar la calma, la bondad y la compasión. El profesor Lewis Richmond, discípulo del maestro budista Suzuki Roshi, ha demostrado en un libro publicado recientemente por editorial Paidós (El trabajo como práctica espiritual), el lado activo del budismo. Una nueva mirada sobre las enseñanzas de Buda que nos permite hallar la creatividad, lograr la inspiración y conseguir la realización en nuestra vida laboral.

La teoría de Richmond se basa en el siguiente principio: "Sea cual fuere tu cargo y posición dentro de tu entorno laboral, siempre serás el director ejecutivo de tu vida interna".

Cualquier situación laboral puede convertirse en una oportunidad de desarrollo espiritual que nos enseñará a :
Convertir nuestras preocupaciones habituales en búsquedas espirituales.
Controlar el estrés aprendiendo a cultivar la conciencia corporal.
Contemplar la ambición, el dinero y el poder desde una perspectiva espiritual.

La posición del Profesor Lewis Richmond es innovadora; ha construido una fascinante combinación de enseñanzas budistas tradicionales, anécdotas ilustrativas y conocimientos prácticos, y comunica que el mayor éxito es poder trabajar con alegría.
Richmond supo hacer convivir su condición de maestro budista con su profesión de empresario informático, músico y compositor, para acercarnos nuevas ideas hacia el crecimiento personal y profesional.



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Fuente: Medicinas alternativas
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La respiración holotrópica


La respiración holotrópica es un método sencillo de exploración de la conciencia, que apunta a la curación de las dimensiones física, psicológica y espiritual de la existencia humana. Holotrópico significa "con movimiento hacia la totalidad" (del griego "holos": todo; "trepein" : con movimiento hacia). Propicia un estado expandido de la conciencia a partir del cual podemos tener contacto con aquellas áreas de las que normalmente no estamos conscientes, como encontrarnos con hechos olvidados del pasado, o con partes no desarrolladas a las que si les permitimos crecer.

A través de la historia, la mayoría de las culturas han aceptado los estados expandidos de conciencia como una parte integral de sus vidas y han desarrollado diversas técnicas para lograr el acceso a dichos estados: el uso de tambores, el baile, el canto y la meditación son algunas de ellas.

Utilizando la respiración intensificada, música evocativa y un trabajo específico sobre el cuerpo, se apunta al desbloqueo energético. Los participantes de la respiración holotrópica se encuentran a sí mismos en un estado en el que las barreras entre su consciente y su inconsciente han cedido. Esto posibilita que las memorias y las energías almacenadas puedan ser expresadas, procesadas y completadas naturalmente.



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Fuente: Medicinas alternativas
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Yanira
estados unidos

gracias, por la informacion en la pagina , tengo un niño de 5 años, y la mayor parte del timpo tiene la nariz tapada y problemas para respirar, y me inquieta, el echo de tanto medicamento que le recetan ,

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Que es la osteopatía


El doctor Andrew Taylor Still, creador de la osteopatía, concibió esta nueva ciencia médica a partir del estudio en vivo de la anatomía de las órganos y de las estructuras óseas. Poniendo en práctica sus observaciones sobre las relaciones existentes entre las estructuras vertebrales y articulares en general, junto a las disfunciones de los órganos, dedujo la importancia de la estructura y la función, de la unidad del cuerpo humano, la autocuración y la circulación sanguínea.

Según el doctor Taylor Still, las estructuras óseas y, por extensión, todos los tejidos del cuerpo, deben conservar intacta su movilidad para permitir el buen funcionamiento de todas las funciones. Por eso el osteópata detecta cualquier limitación en la movilidad y la corrige, devolviéndole de esa forma el equilibrio al sistema.

La lesión osteopática

La lesión osteopática es una lesión fisiológica, supone la pérdida de movilidad total o parcial de una articulación u órgano, causada por la desaparición de los movimientos menores de deslizamiento deno-
minados micromovimientos, que son indispensables para la realización de movilidad de una articulación, órgano o cualquier otra estructura.

Las lesiones osteopátícas se dividen en:

Primaria: Casi siempre es una lesión traumática. No está forzosamente localizada en la columna vertebral; puede ser localizada en el sistema craneal, articulaciones periféricas o sistema visceral.

Secundaria: Es una lesión de compensación. Toda lesión primaria necesita una adaptación, pero la adaptación no necesita siempre un tratamiento. La adaptación es una lesión dinámica reversible. La compensación es una adaptación fija que necesita un tratamiento. Es una lesión secundaria. Mientras que las adaptaciones múltiples engendran síntomas, las lesiones primarias son asintomáticas.

Esto quiere decir que cualquier pérdida de movilidad de una vértebra a nivel de la columna vertebral, puede ser compensada por un aumento reaccional de la movilidad de un segmento. Es en esa zona de hiper-movilidad reaccional compensadora donde aparece el dolor.


Una disiplina, varias tecnicas


Existen diferentes tipos de técnicas osteopátícas. Se clasifican en:

Técnicas funcionales de Mitchell (energía muscular): el paciente utiliza sus músculos solicitados desde una posición controlada de forma precisa hacia una específica dirección, con una fuerza en dirección contraria realizada por la otra persona.

Técnicas directas: la corrección se realiza en el sentido opuesto a la lesión, actuando generalmente sobre la articulación o articulaciones que estén fijadas, produciendo una sideración, un corte de información con alta velocidad y baja amplitud denominada TRHUST.

Técnicas directas sin TRHUST: son técnicas de corrección directa en las que se debe ganar movilidad hacia el lado opuesto al de la lesión, y esto se conseguirá a través de las técnicas de energía muscular de Mitchell.

Técnicas estructurales indirectas: la corrección se realiza en el sentido de la lesión. Las técnicas indirectas tratarán siempre en el sentido no doloroso. Estas técnicas consisten en llevar los tejidos a un punto neutro de equilibrio en los tres planos del espacio, sin tensiones, cortando entonces la información de excitabilidad medular y, por lo tanto, también cortaremos la respuesta y los efectos perniciosos.

Técnicas de Stanley Lief: son técnicas de movilidad articular en los tres planos del espacio, en flexión, extensión, rotación, lateroflexión. Estas técnicas actuarán a nivel de los discos intervertebrales, no de las facetas articulares; constan de una parte directa y otra indirecta.

Técnicas de Lawrence H. Jones: es un método de tensión y contratensión, que provoca una corrección espontánea por reposicionamiento

Técnicas funcionales de Hoover: son una serie de técnicas que consisten en la movilización del tejido musculoesqueléti-co y también articular. Constan de dos tiempos: en un primer tiempo se trabaja el tejido muscular, luego se restablece la movilidad articular.

Técnicas especiales: las técnicas especiales utilizadas en la osteopatía son aquellas que se realizan con la inspiración y la expiración del paciente.



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Fuente: Medicinas alternativas
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Rosa
España

Estamos asistiendo regularmente a un osteopata, a raiz de que a un miembro de mi familia de diagnosticaran varia lesiones en la columna y la Seguridad Social apartarnos ya que solo se limitaron cuando vieron que no era de operacion, a mandarnos antinflamatorios. y la verdad alguna ventaja vemos, ya que el traumatologo nos lo puso muy mal, y solo se limito a decirnos que no cogiera peso, el medico de familia le dia la baja, era aún muy joven para la jubilacion, y no sabiamos a que atenernos tuvimos que dejar un negocio familiar por miedo a que fuera a mas, y si que puedo decir que este Sr. nos dia una alegria cuando le dijo que no se quedara quieto, y la verdad unas veces com mas dolores y otra con memos esta trabajando y hay dias que haciendo mas esfuerzos que en el negocio, que teniamos antes, por eso no comprendo, o el traumatologo nos asusto, ó efectivamente esta tecnica va muy bien. Lo que si me gustaria saber si hay algún especialista, en Madrid o alrededores. Un saludo

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jesus sanchez
usa

es un poco complicado el entender las formas de saber el mal a uno como pasiente

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Rosa
Argentina

Soy de Argentina. Me alegro saber que existen , formas de alivio con la Osteopatia. Hace 3 años y medio sufri, una lesion que comenzo en mi pierna derecha. y se la llamo ESPASTICIDAD . COMENCE CON ESTUDIOS EJM RESONANCIAS , DENSITOMETRIA , Y MI PIERNA HABIA DEJADO DE TENER FUERZA, y.... se fue complicando incluyendo una afeccion en mi parte lumbar donde padesco escoliosis y vertebra ROTADA A ESA ALTURA AHORA ESTOY TRATANDO DE fortificar mis musculos de la pierna . con rehabilitacion , natacion y elongaciones en yoga , y taichi-chuan. encantada de haberme conectado con vuestro grupo .... gracias por su futura respuesta Rosa de Argentina

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Arturo Garcia Duran
España

Padezco una subluxaciòn crònica de hombre izquierdo desde hace siete años...Una gran ola del mar, con un golpe improvisado, me descolocò la cabeza del hùmero de su alojamiento natural(creo que es asì, tecnicamente, aunque no estoy seguro) Como quiera que ese primer episodio no fuè tratado ni correctamente ni a tiempo corto como para minimizar sus consecuencias, pues asisto a episodios periòdicos muy dolorosos de "descoloque" del hueso, en cuando me despisto y hago algun movimiento mas forzado de lo normal, se me sale de su sitio con un fuerte dolor....yo mismo he aprendido a relajarme y con la tècnica de giro que utilizan los traumatòlogos me lo pongo en su sitio. Normalmente los episodios no pasaban de uno al año, dada mi buena alimentacion rica en calcio, vitaminas,etc, y una aceptable salud general, con ejercicio leve diario etc...pero en este ultimo año (tengo 51 de edad -muy bien llevados en general salvo por este problema- actualmente) en este digo, los episodios se han multiplicado. Mi pregunta es: ¿Existe alguna posibilidad de curacion sin operaciòn?...supongo que no, y si es asì y no hay posibilidad, ¿la operacion seria muy peligrosa o normal, teniendo en cuenta mi edad? Gracias si alguien me responde.

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max
MEXICO D.F.

hola hace varios años practicaba levantamiento de pesas pero en una ocasion se me presento un tiron en la parte media de la espalda y me diagnosticaron lumbalgias en columna, los medicos que me trataron se limitaron a mandar desinflamtorios y quisiera ver diferentes tratamientos por que al parecer en ocasiones sigo teniendo dolores en espalda y se limitan solo a dar disinflamtorios,quisiera saber si la osteopatia es recomendable para este tipo de lesiones o si puede ayudar un poco a tratar este tipo de lesiones. gracias..

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Ma. Virginia Suarez Pereda
España

Hola, me pareció muy interesante el artículo. Soy Osteópata y noto mucha confusión entre mis pacientes sobre la Osteopatía. He escrito este artículo para ayudar a comprender la misma: http://www.osteopatamadrid.com/2009/02/la-osteopatia-no-es.html Saludos! Ma. Virginia

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JENNY
ECUADOR

Ayer pude observar a uan fisioterapista aplicar esta tecnica, ella asegura que la paciente se recuperar pero aun siente dolor, me gustaria saber en que tiempo empezara a aliviarse la paciente y cada que tiempo es necesrio que se le realize la terapia y si debe seguir haciendo ejercicios

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Guillermo Hernández C
Costa Rica

hola estoy muy interesado en la osteopatia porque tengo una molestia en la parte superior de la espalda y me dijeron que un ostiopata si me cura,gracias por su atencion.

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maria jose
madrid

hola yo stoy operada de una hernia discal desde hace 3 años y ahora hace como un mes me a dado una lunbalgia bastante fuerte y me recomendaron ir aun osteopata y fisioterapeuta llevo 2 semanas y he notado bastante mejoria fisicamente y emocionalmente yo si lo recomendaria que lo provasen.

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BEATRIZ ROJAS G
torreon coah

referente a la osteopatia yo combino la quiropraxia con la kinesiologia y la osteopatia con las tecnicas especiales

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Juani
España

Hola buenas tardes: Yo soy una persona,la cuál sufria fuertes jaquecas por problemas derivados de las cervicales. Empecé a ir a un osteopata que me recomendaron y es lo mejor que he conocido en la vida. He ganado en salud y en bienestar,he pasado de estar dias enteros metidos en la cama con dolores de cabeza a hacer una vida normal. Luego sufrí un accidente muy aparatoso con el cuál,las lesiones internas ocasionadas podrian haber sido irreversibles,sino hubiese sido por el gran trabajo que el osteopata realizo conmigo. Al cuál le estoy totalmente agradecido. Y ahora cada vez que me veo un poca de tensión en la zona cervical,no dudo ni por un momento en acudir,me es de gran ayuda.

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emilio
Valencia(españa)

Mes están tratando una lesion dorsal con osteopatía combinado con acupuntura y de lujo. Os lo recomiendo!!!

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Randall Padilla
Costa Rica

Muy interesante el espacio, soy costarricense y tengo una lesión toracolumbar, consecuencia de una caída de un árbol, deseo saber si un osteópata, podría recolocarme las vértebras que tengo dislocadas. Saludos.

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Alfonso


PLA.De Cordoba (España),operado de una hernia discal L-5,S-1, en 1992,desde entonces sigo teniendo molestias,en la espalda, y el miembro derecho inferior.Arto ya de medicamentos y consultas con es pecialistas,he decidido ir a un Osteopata, estoy esperando resultados de mi primera sesion.

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MATEO-DAMIAN
ESPAÑA

Hola a todos! soy diplomado en osteopatia estructural, en primer lugar, no solo consiste en hacer los traqueteos de trush, sino en hacer un estudio general del paciente, para ver sus lesiones primarias y deducir las secundarias. Hay muchisimas técnicas, que son asombrosas, pues por el proceso de homeostasis( EL CUERPO SE REGENERA DE TODO MAL PREDECIDO, PARA RECUPERAR LA ARMONIA ), pues en todas las partes del cuerpo, cuando pasa algo es por algo, entonces debemos, llegar al iceberg entero, no sólo a la punta de este, porque sabemos que los sintomas de dolor, no es ahi mismo, sino que tenemos que llegar al porque y donde... Gracias a todos..

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Ana Mª Ballescá Pertegaz


Después de sufrir durante 5 años constantes dolores de espalda muy incapacitantes una amiga me recomendó probar la osteopatía.De eso hace más de 14 años, y aunque en mi caso no fué una cura inmediata, tengo que decir que gracias a esta técnica y la buena práctica de los profesionales que me trataron el resultado fue excelente. Desde entonces periódicamente recurro a ellos, y me han tratado con éxito de lesiones tan diversas como fractura complicada de cabeza del radio, rotura parcial de menisco. Continuo el tratamiento como mantenimiento para todo el organismo y lo recomiendo sin dudarlo y encarecidamente. También hay que tener en cuenta que la cura a veces pude ser lenta y deben seguirse las indicaciones del osteópata.

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Los tratamientos de reemplazo hormonal para combatir la andropausia


Cansancio, decaimiento físico, insomnio y falta de deseo sexual son, entre otros, los indicadores habituales del estrés. Sin embargo, en los hombres mayores de 55 años, estos síntomas pueden corresponder a otro diagnóstico: andropausia o envejecimiento hormonal, proceso en el que disminuyen los niveles de ciertas hormonas de importancia para la salud masculina. Es que, a diferencia de la menopausia, que provoca cambios notorios en las mujeres, la andropausia es un proceso lento que pasa inadvertido para la gran mayoría de los hombres. Pocos de ellos asocian el cansancio, las disfunciones sexuales como la impotencia y la disfunción eréctil, y el decaimiento general con la andropausia, y muchos desconocen que estos síntomas son muy fáciles de revertir mediante un tratamiento de reemplazo hormonal. Entre otros indicios que delatan el paso de los años, la falta de elasticidad muscular y la mayor tendencia a engordar son producidos por la disminución del nivel de la hormona del crecimiento, mientras que el aumento del riesgo de padecer diabetes, artritis reumatoidea y hasta cierto tipo de tumores, se debe a la modificación de la DHEA (Dehidroepiandrosterona), una hormona generada por la corteza
suprarrenal.

Paralelamente, el insomnio que suelen padecer los hombres mayores de 55 también puede estar causado por una disminución de los niveles de melatonina, así como la incidencia de diabetes no insulino dependiente, tipo II, que es una enfermedad frecuente con el avance de la edad.

Pero sin dudas, la hormona que marca más que ninguna otra el comienzo de la "vejez" en el hombre es la testosterona. Las células testiculares de "Leydig" que fabrican esta hormona comienzan a fallar a cierta edad y esta disminución provoca varios síntomas en el varón. Uno de ellos es una marcada caída en el deseo sexual, es decir, en la libido. A veces, también
afecta la erección. Estos problemas se solucionan fácilmente con el debido tratamiento de reemplazo hormonal, a base de testosterona. La disminución de esta hormona también se asocia a la enfermedad coronaria, al tromboembolismo venoso y al ataque cerebral, también llamado "stroke". Además, promueve irritabilidad y amnesia en relación con hechos recientes. La testosterona se vuelve a nivelar a través de tratamientos con medicamentos y su nivel óptimo se controla con un análisis de sangre. Por otra parte, está demostrado que la densidad mineral de los huesos disminuye con la edad, contribuyendo al incremento de fracturas patológicas.

Vale destacar que la mayoría de los hombres y las mujeres no desean incrementar significativamente su longevidad, sino mejorar su calidad de vida. Con las terapias actuales intentamos prevenir lo que se puede y demorar lo inevitable.



La informacion de este articulo tiene una funcion solamente informativa, Recomendamos que consulte a su medico o terapeuta ante cualqueir duda



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Fuente: Caras - Dr. Santiago Brugo Olmedo
Etiquetas / Tags: tratamiento andropausia, menopausia, testosterona, climaterio, andropausia sintomas, impotencia, hipogonadismo, menarquia





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desesperado
Mexico

Estimado, nombre: Enrique Tovar. Edad: 36 años Edo. civil: casado desde hace 9 años hijos:2 he visto su publicacion y quiero hacerle unas preguntas.. hace aprox. 1 mes me he sentido sin fuerzas, sin ganas de hacer nada, me da mucho sueño, en dias bien y dias mal, un dia me siento como un muchacho de 15 años y al otro dia como un señor de 60 años, esto lo vine presentando mas o menos desde hace 4 años, tiempo que cambie de ciudad natal en donde estan mis padres(soy muy apegado a ellos), fui al medico y me mando hacer estudios de todo tipo y sali muy bien, y solo me dio unas vitminas, pero en realidad no senti mucha mejoria. escuche de una persona de mi edad que esta pasando por lo mismo (el esta en otra ciudad) y por los comentarios que me dijo mi esposa me dijo que era andropausia lo que tenia y me puse a investigar y es algo parecido, no tengo dolores de nada, solo es el decaimiento... ¿sera que es andropausia a mi edad? ¿que puedo hacer para recuperarme de esto? ya me habia pasado esto hace meses, y sali como entre... sin medicamentos... necesito su ayuda....

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Chirinos
Venezuela

Tengo 45 años y me siento muy bien mis encuentros sexuales pueden durar hasta 3 y 4 horas, disfruto mucho, trimestralmente me hago examenes medicos trigliseridos, colesterol, acido urico, glucosa y trato de mantener mis niveles normales hago mucho ejercicio cardiovascular. pero qiero alargar o retardar lo inevitable lo mas que se pueda, todos envejecemos algún dia. aspiro llegar a los 70 años haciendo el amor con mi reina

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ANTONIA
mexico

HOLA YO SOY ESPOSA DE UN CABALLERO K TIENE SINTOMAS DE CANSANSIO FALTA DE APETITO, ESTRES, NO DUERME, SE SIENTE ,DICE ,COMO SI ESTUBIERA TRASNOCHADO DE UNA PARRANDA DE VARIOS DIAS,TIENES NuaeAS NO DUERME SE LA PASA DESPIERTO LA MAYOR PARTE DE LA NOCHE ,DICE K NO LE ENCUETRA SENTIDO,A LA VIDA EL TIENE 50 AÑOS Y TIENE APROXIMADAMENTE CUATRO MJESES QUE TIENE ESTOS SINTOMAS Y DE REPENTE DICE QUE LE ENTRA TANATA DESESPERACION K QUISIERA SALIR CORRIENDO Y POR LAS NOCHES SE BAÑA CON AGUA FRIA Y ESTA DESESPERADO PIDE SOLUCION ALGUIEN K ME AUSILIE CUAL ES EL REMEDIO PF.CONTESTEME Y ORIENTEME SE LO AGRADESERIA MUCHO AGOTAMIENTO

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MANUEL
mexico

TENGO 53 AÑOS MI NOMBRE ES MANUEL, MI PROBLEMA ES QUE SOY DIABETICO TIPO II, REALIZO EJERCICIO Y TOMO MI MEDICAMENTO Y MIS NIVELES ESTAN EN 180 APROXIMADAMENTE TRATO DE NO CONSUMIR ALIMENTOS CON BASTANTES CALORIAS, AL MOMENTO DE TENER RELACIONES CON MI ESPOSA MI ERECCION SERA COMO DE UN 80% SIENTO QUE NO TENGO MUCHA ERECCION, OTRO PROBLEMA ES QUE AL MOMENTO DE LA AYACULACION NO ARROJO ESPERMAS, LO QUE ARROJO ES MUY POCO LIQUIDO TRANSPARENTE QUE NO ES EL ESPERMA, CON QUE PODRE SOLUCIONAR MI PROBLEMA, INVESTIGANDO EN INTERNET ENCONTRE QUE ES LA ANDROPAUSEA Y QUE PROBABLEMENTE ESTE BAJO DE TESTOSTERONA, POR FAVOR DEME UN CONSEJO

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LOLA
CHILE

HOLA, ESTOY PREOCUPADA POR MI COLEGA DE TRABAJO. EL ESTÁ CONTINUAMENTE DECAIDO, NADA LE INTERESA, ESTÁ COMO OPOSITOR A CUALQUIER INSTANCIA DE CAMBIO, RECIENTEMENTE DEJO A SU MUJER Y VIVE SOLO. CONSTANTEMENTE BUSCA LA SOLEDAD Y SE COMUNICA CADA VEZ MENOS. AL PARECER A PERDIDO LAS GANAS DE VIVIR, EL VIGOR Y PRESUMIBLEMENTE SU VIRILIDAD.....(NO HAY NADIE QUE LO AFIRME)SE LE OBSERVA MEDITANDO, MAS PACHONCHITO, CAIDA DEL CABELLO. EN FIN DESMOTIVADO TOTALMENTE... ¿QUÉ PUEDO HACER? QUE DOCTOR PUEDE VER? SERÁ HORA DE VER UN GERIATRA?

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dianma
colombia

hola soy esposa de un hombre de 50 años es muy deportista nos alimentamos bien no sufre de inmsomio en la parte sexual no hay ningun problema en resumen es muy saludable pero esta presentanso mucha sudoracion en las noches que podtia tomar para esto muchas gracias.

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omar ivan cano rojas
mexico df

hola mi nombre es isela estoy preocupada por mi padre ya k a bajado de peso y tiene nauseas y sunbidos en los oidos esta muy iritable y nadamas esta en el televisor tendra la andropausia el tiene 60 años gracias

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Curso practico de refloxologia


Lo que hasta ese momento era "cosa de chinos" (acupuntura, digitopuntura, etcétera), terminó prendiendo en occidente. Nadie le creía al doctor norteamericano William Fitzgerald cuando comentaba entre sus colegas que "masajeando un poco los pies" se curaban "mil enfermedades". Nadie. Hasta que desarrolló un sofisticado método avalado por su amplia trayectoria clínica, tratando a pacientes con enfermedades "complicadas". Sus investigaciones terminaron de sintetizar lo que hoy conocemos como reflexología, una terapia que actúa con eficacia frente a la mayoría de las enfermedades crónicas (se logran mejoras en casos de parálisis, Parkin-son, esclerosis múltiple, entre tantos otros trastornos).

Pero... ¿cómo actúa específicamente la reflexología? Se produce un impulso eléctrico liberado por un masaje de presión sobre un reflejo tierno del pie, un flujo de energía sutil que provoca el notable retorno de la vitalidad en el paciente, incluso mientras está aún recibiendo el tratamiento. Los especialistas explican que dicho impulso eléctrico actúa sobre el cuerpo del mismo modo que el estímulo luminoso actúa sobre la retina del ojo. Se ha demostrado que la acción del espectro completo de luz sobre la retina, en donde se encuentran las terminaciones del nervio óptico, produce una electricidad que es transportada hasta el hipotálamo, de donde pasa a la glándula pituitaria que se relaciona con las glándulas menores, activando así todas las funciones del cuerpo. La operación sobre los reflejos de los pies produce resultados similares.


CONDICIONES PARA UN BUEN TRATAMIENTO

-La comodidad del paciente. Una silla que pueda reclinarse brinda la posición ideal. Si hubiera que usar un diván, tendrá que ponerse una almohada debajo de la cabeza y otra bajo las rodillas de la persona tratada.

-La habitación debe ser cálida. La pérdida de calor hace que el cuerpo se vuelva más tenso y, para este método, la relajación es esencial.

-No presionar demasiado. El masaje se hace sin apretar en profundidad hasta tocar el hueso, sino sobre los músculos que lo envuelven.

-El comienzo. Tome el pie derecho en su mano y empiece a masajear el dedo gordo del pie. Los dedos contienen los reflejos de la cabeza. Con una esquina de su pulgar presione en los tejidos para encontrar el reflejo sensibilizado, que es sólo una pequeña área. Su rflbvimiento combinará presión y masaje.

-Qué dedos usar para masajear. Puede utilizar el pulgar y los demás dedos (deberá tener las uñas bien cortadas) para el masaje de comprensión, pero es mejor, siempre que le sea posible, utilizar tan sólo el pulgar.

-El resto del pie. Conforme vaya avanzando sobre los dedos, actúe sobre las plantas de los pies y localice los reflejos (ver ilustración). La textura de los pies es muy variable, por lo que se necesitan también presiones variables.

-Cuánto tiempo. La primera vez debería actuar durante aproximadamente veinte minutos. Si hay alguna reacción del paciente, debería notarla. Por lo general, al otro día se siente cansado, porque el cuerpo ha sido estimulado para arrojar materia de desecho a la corriente sanguínea. En el próximo tratamiento, el tiempo podrá extenderse hasta treinta minutos, es decir quince minutos por cada pie.

-Relajación final. Siempre que sea posible, al final de la terapia es recomendable efectuar un ejercicio de distensión. Consiste en presionar el reflejo del plexo solar (ver dibujo para saber la localización) y mover los pies al unísono con la respiración lenta del paciente.

DONDE Y POR QUE MASAJEAR
Cada órgano tiene una zona refleja que le correponde en los pies. Los de la mitad derecha del cuerpo se proyectan en el pie derecho y los de la parte izquierda en el pie izquierdo. Los que existen por pares se localizan en sus zonas correspondientes en ambos pies. Los órganos únicos están sólo en el pie derecho o en el izquierdo, según se encuentren en la mitad derecha o izquierda del cuerpo. Los que se sitúan en el centro del cuerpo se repiten en las caras internas de ambos pies. Pero mejor, vayamos por partes:

COLUMNA VERTEBRAL
Se refleja en la cara interna del arco del pie. A su vez, se divide en...
-Vértebras cervicales: falange de cada dedo gordo.
-Vértebras dorsales: a lo largo de la cara interna de la mitad anterior del arco de cada pie.
-Vértebras lumbares: en la cara interna de la segunda mitad del arco de cada pie.
-Sacro: en la cara interna de la segunda mitad del arco de cada pie, detrás de la zona que corresponde a las lumbares.
-Cóccix: al final del arco de cada pie.
-Cuellos y cintura escapular: se ubica en el arco transversal del metatarso (en la parte del empeine donde comienzan los dedos). Esta zona tiene relación con lo mental y lo emocional. Cuando hay rigidez muscular y menos flexibilidad de los arcos, debe interpretarse no sólo un problema físico, sino también que la carga emocional es tan pesada que provoca ese dolor en el cuerpo (como un problema que uno lleva sobre sus hombros). El hombro en el pie se localiza en la articulación de los dedos pequeños.
-Cintura pelviana: se ubica en el talón, incluyendo los tobillos.

APARATO DIGESTIVO
-La boca: se representa en ambos pies, en el dorso del dedo gordo.
-El estómago: está en ambos pies hacia la base del primer metatarsiano (debajo de la almohadilla plantar). Más abajo sigue el intestino.
-El hígado y la vesícula biliar: se reflejan en el pie derecho. Cuando al masajear los pies salen hematomas, debemos interpretar que estas zonas están afectadas, por lo tanto conviene hacer un masaje suave para aliviar la congestión.

VÍAS RESPIRATORIAS
Comienzan en el dorso del dedo gordo, precisamente en el punto que coincide con la nariz y la boca.
-Tráquea: entre el primer y segundo dedo (metatarsiano).
-Bronquios y pulmones: sobre todo el metatarso.
-El diafragma: se puede estimular desde un punto ubicado debajo de los arcos transversales, donde también se refleja el plexo solar. Al estimular mediante presiones suaves y consecutivas en esta zona se eliminan las tensiones.

CORAZÓN
Se localiza sobre los arcos transversales y el borde interno de los pies debajo del dedo gordo. Pero también hay una zona refleja indirecta que se encuentra en la parte exterior de la planta y del dorso del pie izquierdo. Es preferible estimular la zona refleja indirecta, buscando relajar y estimular la flaccidez. Los estímulos intensos suelen ser perjudiciales, sobre todo en cardíacos.

SISTEMA ENDOCRINO
-La glándula pituitaria: está en la yema del dedo gordo.
-La tiroides: se extiende sobre los dedos gordos del pie.
-Las zonas de los genitales: están en las caras interna y externa del pie, bajo los tobillos.

LA CABEZA
-Ojos, boca, nariz y orejas: están representados en los diez dedos y se repiten en tamaño minúsculo en los dedos gordos, por eso generalmente el masaje comienza por éstos.
-Parte posterior de la cabeza: se localiza en la yema del dedo gordo y en el dorso, el rostro.
-Base del cráneo: se ubica en el pliegue de la yema del dedo gordo. Por eso, rotar ese dedo es el equivalente a la rotación de la cabeza sobre el cuello. Esto significa que si uno tiene tensiones en la nuca, por ejemplo, el terapeuta lo descubrirá al manipular su dedo gordo sintiendo una especie de crujido.







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Fuente: Revista Medicinas Alternativas
Etiquetas / Tags: reflexologia manos, reflexologia podal, reflexologia en psicologia, reflexologia mapa, aromaterapia, reiki, shiatsu, masoterapia





Comentarios:

laura
mexico

felicidades muy bien explicado y las imagenes muy claras gracias, no siempre se encuentran articulos asi de sensillos y bien explicados nuevamente gracias

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teo
peru

Yo sinceramente le tengo mucha a esta... ciencia? se le podria llamar asi? pienso que las manos son nuestra mejor cura y, nuestros pies un reflejo muy real de lo pasa en nuestro cuerpo. Siempre que masajeo mis pies antes durante la ducha siento mejoria en mi espalda y cuello. quiero aprender sobre esto mas. Saludos amigos.

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La mononucleosis: como me la contagio? Como se cura?


 

 

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Fuente: Dra. Claudia Vujacich, Texto adaptado por Pablo Lojero
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Como disminuir los riesgos de la osteoporosis


La osteoporosis es una afección que ataca a los huesos, consiste en la merma excesiva de calcio y otros componentes que forman la masa ósea. Al no existir el calcio adecuado, el hueso se vuelve debil y frágil, con el riesgo de romperse fácilmente y si bien algunas roturas no son cosa seria, otras pueden llevar a la persona a la invalidez permanente.

Las personas que se incluyen en los grupos de riesgo, es decir, aquellos que más probabilidades tienen de sufrir de enfermedad son:

•Las mujeres, de entre un 20% y un 25% de ellas la padeceran después de la menopausia.

•Las personas mayores con el avance de la edad la pérdida de materia ósea es más veloz y la regeneración del hueso, más lenta.

•Las personas faltos de calcio que no incluyen en su alimentación productos de origen lacteo como el yogur, la leche, los quesos y otros alimentos como las verduras y el pescado.

•Las personas que permanecen inactivas, el ejercicio el deporte es el mejor estimulante para el hueso.

Esta comprobado que la herencia también juega un papel muy determinante en esta afección.

Si bien en la mujer la edad de riesgo mayor comienza a partir de la menopausia, la osteoporosis puede comenzar a dar indicios con anterioridad. Por eso, se recomienda tener bajo control los niveles de calcio, ya que no se trata solamente de consumirlo en forma natural, sino de comprobar que el organismo lo procese en la forma debida. De lo contrario, la consulta médica determinará si es necesario tomar suplementos.

En el caso de las mujeres, los síntomas de la enfermedad comienzan a notarse entre los siete y los diez años posteriores a la menopausia, por lo que es muy importante que a las primeras señales se recurra al doctor para recibir el tratamiento indicado para cada momento.

ATENCION Los síntomas más comunes son:

> Dolores imprecisos pero insistentes, sobre todo en la zona dorsal o lumbar.

> Deformaciones en el cuerpo.
La espalda se arquea y la persona anda encorvada.
Esto sucede porque las vértebras de la columna se comprimen.

> Disminución progresiva de la estatura, que puede abarcar de tres a doce centímetros.
Es justamente el desgaste del hueso lo que explica que las personas sean más pequeñas
a medida que avanzan los años y envejecen.

> Fracturas producidas aun con pequeños golpes o gestos levemente bruscos.

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Una vez conocidas las causas, consecuencias y grupos de riesgo de la osteoporosis, la manera de prevenirla es casi evidente: llevar una nutrición adecuada, con alimentos que contengan calcio; hacer ejercicios para evitar el sedentarismo y, si las condiciones físicas no lo permiten, solamente caminar a paso moderado una hora por día.

Además, no se debe abusar del alcohol y el cigarrillo, ya que está demostrado que hay una mayor incidencia de la afección en personas que fuman o toman bebidas en exceso.

Si su doctor ya le ha diagnosticado osteoporosis, en tanto, debe tener presente que cualquier exceso que sufra su cuerpo puede acabar en una fractura.

Para evitar las caídas tenga en cuenta estos consejos:

> Libre el piso de todo obstáculo que pueda hacerla tropezar, como cables, suelos patinosos, alfombras, etc.

> Ponga en la bañera una alfombra antideslizante y agarraderas para entrar y salir.

> Procure que la casa esté bien iluminada, sobre todo en los sitios adonde no llegue la luz del sol.

> Visite seguido al oculista para evitar que sus anteojos, en caso de usarlos, estén fuera de la graduación correcta.

> Evite los zapatos de taco alto o que tengan suela deslizante.

> Procure que las escaleras tengan los pasamanos.

> Atienda las posturas y los movimientos bruscos.

> Tenga cuidado en la cocina. No ande sobre el suelo mojado y ponga alfombras cerca de la pileta y la mesada para absorber el agua o el aceite que suele derramarse.



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Fuente: Pronto, Texto adaptado por Pablo Lojero
Etiquetas / Tags: artritis, artrosis, raquitismo, osteoporosis tratamiento, osteoporosis sintomas, osteopenia, osteomalacia, osteoporosis pdf





Comentarios:

Martina Carranza Rodriguez
Peru

hola me llamo Martina, recientemente me han diagnosticado es osteoporosis.
Necisto saber si que medicamento que no sea la pastilla "idena" ya que esta es muy cara y no esta bajo mi alcanse.
Agradecere su respuesta

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fernando
mexico

hola me diagnosticaron osteoporosis y quiero saber si es curable o solo controlable

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Mayela Leiva


Durante los últimos años me habían diagnosticado osteopenia, hoy me hisieron una desintrometría. El dr. dijo que estoy más bajo quel nivel de osteopeña que tenía anteriormente, o sea estoy empezando con la osteoporosis, yo siempre tomo calcio y risedronato sodico. Pienso que hago una buena alimentación. Me cuído bastante. ¿Qué es lo qué pasa, qué debo de bacer para evitarla? Espero su respuesta

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Beatriz
Colombia

Stohola a mi esposo y ami nos dianosticaron osteoporosis degenerative el tiene 57 años y yo 44 años no fumamos ni vevemos licor, nos molesta mucho una rodilla ,,en este momento esta en terapia neural.sera que es bueno ese tratamienot ..gracias

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Liliana Bonifacio
Argentina

Tengo 54 años y en mi primer densitometría, diagnosticaron osteoporosis de columna, con riesgo alto de fractura. Hace 8 meses que hago el tratamiento con Ibandronato sódico. Quiero saber si el tratamiento es correcto, y si el mismo revierte el proceso de deterioro óseo o sólo lo controla, pues todavía tengo actividad laboral, y si la natación es un deporte que favorezca el proceso de recuperación.

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viviana
argentina

Sufriendo Sindrome de C.A.D.A.S.I.L puedo tomar cualguier medicaciòn para la osteoporosis?

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carina
uruguay

hola soy Carina de Uruguay a mi mama que tiene 63 años le acaban de diagnosticar osteoporosis queria saber que medicamentos podia tomar para amenizar la enfermedad, ya que el medico le dijo que solamente le podria dar algo para el dolor y no para la detener la enfermedad. muchas gracias

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Carmen
Argentina

Para retener el calcio, mi médico me recetó ACTONEL, son 4 pastillas que se toman 1 cada semana.también tomo 1 pastilla de calcio diariamente. La densitometría ósea me la hago 1 vez al año, y me dí cuenta que me han hecho bien estos remedios, porque no he perdido más altura, y me siento más ágil.Tengo 78 años y toda la gente me cree menor, porque me conservo bien, hasta ayudo a mis hijas en el cuidado de mis nietos. Vivo sola y me cuido para no tener que depender de nadie, prefiero ayudar. Ojalá les sirva mi experiencia con estos remedios. Los saluda, Carmen.

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MARIA
VENEZUELA

MI MADRE TIENE 60 AÑOS LE HAN DIAGNOSTICADO OSTEOPOROSIS Y LO ULTIMO QUE LE HA DICHO EL MEDICO ES QUE TIENE DESGASTE EN LAS CERVICALES ME GUSTARIA SABER ¿ QUE CONCECUENCIAS PODRIA TENER?

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celia
argentina

soy Celia Escribo desde Argentina,tengo 69 años,hice una Densitometria osea,y tengo osteoporosis,estoy tomando "calcio con vitamina D,pero además debo tomar IBANDRONATO 150 mg,1 vez x mes,como sufro de gastritis,temo,alguna consecuencia. El tratamiento,revierte el proceso de deterioro óseo o..lo controla .espero contestacion,-gracias

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Paloma
españa

Hola a todos, a mi novio de 34 años le diagnosticaron esteoporosis, ya le hicieron 4 operaciones en las rodillas y ahora le duele la espalda, mi pregunta es si cabe la posibilidad de quedar invalido, la verdad que estoy muy asustada.

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mercedes jimenez
Argentina

hola soy mercedes,les cuento a la gente que mi medico me acaba de diasnoticar,ostoporosis.por un fuerte dolor que tengo en mi brazo.todavia el medico no me manda hacer tratamiento y hace muchos meses que estoy con dolor.ahora me mando a tomar antiflamatorios pero no tengo ningun resultado y tengo muchos dolores.y por mi situacion economica no me favorece para hacer un buen tratamiento o q pueda ver un buen medico.ojala que alguien lo lea y que me de un consejo para ver que puedo hacer.Gracias por escucharme!!!

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paula
argentina

Hola mi nombre es Paula, tengo a mi madre de 63 años con osteoporosis muy avanzada,el problema es que no puede consumir alimentos con calcio tiene calculos en el riñon debido al calcio de la orina,por ese motivo dejo de consumirlo, hay alguna alternativa??? muchas gracias,espero su respuesta.

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anatalia gonzalez jimenez
méxico

hola soy ana de teopisca, chiapas a la edad de 28 años se me fue la mestruacion en la actualidad tengo 45 años me diagnosticaron osteopenia me hice el estudio porque me duelen las rodillas y articulaciones mi pregunta es que puedo tomar y si ya es osteoporosis lo que tengo.

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REBECA GOMEZ
MEXICO

HOLA, MI NOMBRE ES REBECA, TENGO 48 AÑOS Y ME ACABAN DE DIAGNOSTICAR OSTEOPOROSIS, ME DA GUSTO QUE HAYA ESTE TIPO DE FOROS EN LOS QUE UNO PUEDA VER OTRAS PERSONAS QUE PADECEN ESTE MAL. MI PRGUNTA ES ¿EXISTE ALGUN TRATAMIENTO PARA DETENER LA ENFERMEDAD? GRACIAS

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Isabel sosa
Peru

Hola me llamo Isabel, soy de lima Peru, mi reumatologa me ha diagnosticado orteoporosis porque se me adormecen mucho las manos y me duelen los dedos a nivel de las articulaciones, tambien tengo punzadas en el dedo indice de la mano izquierda, tengo 52 años, soltera y ya pase la menopausia, las medicinas que me han recomendado son las siguientes dinaflex duo de 1,5 g/1,2 g, un sobre diario y dolo meloxic despues del almuerzo, pero no veo ningun resultado ya estoy tomando dos semanas y sigo con el adormecimiento y el dolor, no puedo hacer nada en casa con las manos porque el dolor se incrementa, por favor si hay otro medicamento mejor indiquelo gracias

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Iraida
Puerto Rico

Hola. Me llamo Iraida y mi doctor me dianosticó que la osteoporosis me está comenzando. Solamente tengo 43 años.También reconozco que tengo unos hábitos alimenticios muy pobres ya que vigilo mucho mi peso.

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malufiro
mexico

a mi hermana de 53 añosle diagnosticaron osteoporosos de menos 2, què significa eso, estoy preocupada por ella

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maria elena
colombia

maria elena. tengo 41 años hace 8 años me diagnosticaron osteoporosis con osteortritis y gota, la verdad llevo 7 años en tratamiento pero no me he recuperado del todo, y tengo mucho problema en la rodilla quiero saber si hay alguna cura o un tratamiento mas fuerte, la verdad me gustaria que me respondieran muchas gracias o si es recomendable una cirugia....

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celina bravo
argentina

tengo 56 años y quisiera saber si el tratamiento que estoy haciendo con citrato de calcio,vitamina d y atendronato,van a frenar mi osteoporosis o la va a revertir? gracias.

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monica
puertp rico

hola rebeca te tengo buenas noticias ayer fue diagnosticada con osteopenia,osteoporosis y artritis reumatoide y sabes que? el medico que m lo diagnostico me dio una gran noticia solamente DIOS puede erradicar esta y cualkier otra condicion inclusive sana los corazones orare por ti sin sesar. Dios te bendiga monica

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NANCY
Puerto Rico

hola soy Nancy tengo osteoporosis en la columna vertebral y me ha avanzado solo tengo 53 anos que puedo hacer para retenerla aunque sea un poco.soy de PuertoRico.

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PEPA
ESPAÑA

Tengo 51 años y despues de la menopausia ,tengo ostoporosis,sigo un tratamiento de calcio,vitaminas y actonel.Siempre he tomado mucha leche y queso ,y no entiendo el tener este problema.Mi pregunta es.¿Con el tratamiento se recupera la masa osea o solo detiene?.Muchas gracias

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juana de castilla
ecuador

Tengo conocimiento que ejercitarse con pesas, tomar sol durante las primeras horas de la mañana ayuda a reducir la perdida de hueso, aparte de los medicamentos y el calcio

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María Susana Foscarini
Argentina

me han diagnosticado osteoporosis y deseo saber que debo hacer para controlarla o mejorar mi actual estado. Soy celíaca y porello consumo alimentos libre de gluten, lo cual constituye una limitación. teniendo en cuenta ello, ¿que debo hacer en cuanto a la alimentación, medicación a consumir, ejercicios a realizar, alimentos a evitar y todo otro consejo o cuidado a realizar Muchas gracias María Susana Foscarinini

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ALEX
colombia

buen dia, tengo mi bebe de tres años de edad y en unos rx le detectaron osteopenia general, me preocupa muchisimo y quisiera saber como cuidarlo, que tratamiento debo tener y que tan riesgoso o delicado puede ser esta enfermedad en el bebe y que tanto influye para su desarrollo. gracias

ALEXANDRA ALMIROLA
COLOMBIA

Hola buenos dias hace poco me dianosticaron osteoporosis nunca ma habian tomado un examen de este tipo hasta que yo misma lo sugeri,estoy preocupada porque no se si esta enfermedad tenga cura actualmente tengo 32 anos. Tambien quiero saber si al tener relaciones sexuales es perjudicial para la enfermedad que tengo



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miriam
peru

yo tengo osteopotosis lo que quiero es una ayuda sobre la alimentacion. gracias. y feliz navidad.

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albertom alejendro colon martines
mexico

soy alberto colon martines tengo 14 años y mi mama tiene osteoporosis y quisiera saber si esta enfermadad es curable o se puede coltrolar x favor espero su respuesta

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anajoaquinaherrerab.
Colombia { Bogota}

Feliz Año 2009, lleno de bendiciones,Exitos,Prosperidad. Por favor una orientacion, tengo 66 años, me diagnosticaron 0steoporosis y hace un {1} año tomo por prescripcion Medica APRIX-F con 30mg de Codeina,pero YA no me alivia el Dolor. Quiero saber porque! y que hay mejor que este medicamento, o que opcion con medicinas alternativas.Mil gracias espero ansiosa la respuesta,el dolor es en la cadera costado derecho muy fuerte especialmente al caminar, en reposo NO duele. Atentamente; anajherrerab.

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rosita
españa

me gustaria saber que puede tomar mi madre para reducir sus dolores constantes, tiene osteoporosis senil y esta tomando dolpar gracias

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FRANCISCO IVAN GONZALEZ MAYORGA
Mexico.

MI PADRE TRAE UN PROBLEMA EN EL TOVILLO, DESDE HACE COMO UN AÑO, PERO LOS MEDICOS LE DECIAN QUE NO TRAIA NADA, PERO AHORA QUE FUE A MEXICO, FUE AL MEDICO Y LE DETECTARON OSTEOPOROSIS DESPUES DE UN CHEQUEO. SOY DE CHIAPAS. QUE ALIMENTOS PUEDE CONSUMIR Y QUE TAN PELIGROSO ES ESTA ENFERMEDAD.

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ANTONIO
españa

tengo osteoporozsis y le pregunto que debo tomar'

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jorge serra
Argentina

Debido a la osteoporosis a mi esposa le recetaron Ibandronato sòdico ?pregunto si produce hipertensiòn y aumento de peso corporal?(una vez al mes), toma tambièn carbonato de calcio (uno por dia) y por ùltimo Raquiferol (el ultimo analisis diò 21,6 ng/ml en relacion a 25-hidroxi vitamina D3).Podrìa indicar Ud. cuantas gotas debe tomar de Raquiferol y con que frecuencia? No podemos comunicarnos con el mèdico porque està de viaje. gracias.

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maria
chile

hola tengo osteosporosis varios años me he fracturado 2 veces la muñeca de la mano izquierda ahora mismo estoy con yeso cada vez tengo mas blando los huesos.Tomo clcio soy buena para los lacteos pero nada me hace efecto.También me he fracturado la rotula izquierda.No asimilo los calcios.¡Que puedo hacer ¡

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Rosita


Me diagnosticaron osteoporosis, hace poco tiempo... me remitieron al reumatologo y estoy tomendo calcitrom y vitamina D, glucosamina... que no debo comer... o evitar

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soledad beltran vega
CHILE

hola felicidades por este espacio que nos permite salir de dudas con respecto a dicha enfermedad, mi consulta es la siguiente tengo mi madre con osteoporosis abanzada por la cual sufre mucho con los dolores y tambien con las caidas que ha tenido, existe algun remedio natural que este al alcance de los presupuesto de muchas personas que no tienen una situacion economica estable, de antemano muchas gracias.soledad..Chile

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Gladys
Peru

Gracias por poder acceder a ésta pagina. Soy un persona que tengo la edad de 66 años y recientemente se ma ha diagnosticado osteoporosis, ahora debo tomar algunas precauciones y seguir los consejos del médico, mi pregunta es, que tipo de alimentación debo tener y cuál es la forma mas indicada para poder seguir viviendo con la sonrisa en los labios a pesar de la amenaza recibida. Muchas gracias

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MARIA HIDALIA LOPEZ GANDARA
MEXICO

HOLA: A MI MAMA LE ACABAN DE DIAGNOSTICAR OSTEOPORISIS, QUISIERA SABER SI HAY ALGUNA FORMA DE DETENERLA GRACIAS MARY

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oscar
mexico

hola mi nombre es oscar y me gustaria que me recomendaran un buen doctor para trata mi enfremedad de la osteporocis

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rosa
argentina

hola, soy Rosa engo un hijo de 17 años transplantado renal hace 5años y le diagnosticaron osteosporosis, aparte del consejo de su nefrologo quisiera saber como se detiene o medica ya que estoy muy asustada y preocupada, desde ya muchas gracias!!

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JAUME
España

HOLA EL PROBLEMA LO TIENE MI MADRE TIENE DOLORES MUY FUERTES EN LA ZONA ENTRE EL HOMOPLATO Y LA COLUMNA NO SE PUEDE NI SENTAR LE DIAGNOSTICARON OSTEOPOROSIS PERO CREO QUE HAY ALGUNA COSA MAS ALGUIEN PODRIA DECIRME SI FORMA PARTE DE LOS SINTOMAS DE LA ENFERMEDAD. MUCHAS GRACIAS.

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Gloria Bisono
Republica Dominicana

Recientemente me diagnosticaron osteosporosis con alto grado de fractura. Quisiera saber si es controlable con calcio y vitamina D y si es curable o no

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ISABEL FERNANDEZ
ESPAÑA

TENGO 2 VERTEBRAS COMPRIMIDAS EN LA CERVICAL Y ME DIAGNOSICARON OSTEOPOROSIS QUE DEBO HACER O TOMAR PARA ESTA SITUACION

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FIDEL HURTADO AYALA
mexico

SOY FIDEL ME MEXICO TENGO 51 AÑOS Y ME ACABAN DE DIAGNOSTICAR OSTIOPOROSIS MI MEDICO ME RECETO CALCIO EFERBECENTE Y UN FIJADOR DE CALCIO, ESTOY PREOCUPADO PUES NO SIENTO SINTOMAS Y NO SE SI SE RESTABLESCA LA CONDICIÓN ORIGINAL, HAYA MEJORIA , SE DETENGA LA PROGRECIÓN ESTOY COMPLETAMENTE DESINFORMADO SI ALGUIEN SAVE ALGO DE ESTO LE AGRADECERÉ ME INFORMEN. AGRADEZCO DE ANTEMANO LA ATENCION PRESTADA. UN SALUDO

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magnolia
peru

hola soy Magnolia, me siento muy preocupada,mi mamá padece de esta terrible enfermedad ,por favor indiquenme cual es el tratamiento mas adecuado para ella. Ella ya tiene dos operaciones en las rodillas le pusieron implantes por el desgaste de sus cartilagos, gracias.

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Sandra Noemi


tengo 42 años mellamo Sndra padesco de ostioporosis tomo pruductos omnilife el cual limpia la masa osea y recontituye el hueso.Son productoa mexicanos que estan a base de vitaminas naturales es un tratamiento de un año continuo al comienzo del tratamiento es doloroso pero luego se pasa,el producto se llama Power Maker si desea mas informacion entre a la pagina: argentina.atencion@arg.omnilife.com.........

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TENGO 47 AÑOS SOY UNA PERSONA MUY ACTIVA PERO LA RODILLA ME TRAQUIO Y FUI AL MEDICO MEDIJO QUE TENGO LOS HUESO

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luci ortega
venezuela

tengo 47 años tuve un movimiento rustico en la rodilla y me empezo a doler y inchaze fui al medico y medijo que tenia los hueso de uina persona de 67 años esto me asusto ya que tengo un desgate en la rodilla,me puse a pensar y me acuerdo que mis hijos me aprieta los brazo o las piernas o otra parte de cuerpo y me duele y el apreto no son fuerte esto me preucupa digame tengo osteoporosi.responda

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ELIZABETH
LIMA-PERU

SALUDANDOLE SOY ELIZABETH DE 67 AÑOS ENGO OSTEOPOROSIS Y TOMO ALENDRONATO Y CALCIO CON RAQUIFEROL CADA TRES MESES PERO ENLAS ZONAS AFECTADAS ME DUELE MUCHO SOBRE TODO LA CADERA ,ME GUSTARIA SABER APARTE DE LAS MEDICINAS QUE ALIMENTOS PUEDO INGERIR Y SI ES BUENO HACER BICICLETA ESTACIONARIA GRACIAS

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zulmira
espana tenerife

que tipo de ginasia me conviene tengo 47 anos e tengo osteoporoses e a menopausea

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Mariana
Mexico

A mi mama de 46 años le acaban de diagnosticar ospeoporosisi en la columna y osteopeñia en el femur, quisiera saber si la osteoporosis puede llegar a curarse o solo se controla y cual es el mejor tratamiento para esto, gracias

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ivonne
venezuela

ivonne venezuela me diamnosticaron osteoporsis y tengo 43 años y sufro de la columna quiero que digan que consecuencias me puede traer por que tengo mucho tiempo bebiendo calcio y no siento mejoria

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ana
españa

hola soy ana estoy un poco asustada dice mi medico que tengo osteoporosis y me he asustado un poco si alguien me puede contestar si este mal se puede curar o tan solo parar con el tratamiento.acido ibandronico.y si la alimentacion tambien es necesaria o ya no sirve tomar mas leche. gracias por escucharme

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vito


Mi mama' tiene 66 anos de edad a ella le han diagnosticado ostioporosis y tiene problemas que siente mucho frio en los pies pero esta caliente no se a que se debe eso le pasa mas en invireno pero en verano tambien siente el calor , el doctor le dijo que eso era reflejo de la espalda ya que la ostioporoisis lo tiene muy avanzado en la columna bertebral es verdad eso.si alguien sabe de esto prodria escribir en estecomentario

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ROGELIO ALVAREZ
ECUADOR

ROGELIO ALVAREZ Cañar-La Troncal Ecuador Hola tengo 46 años desde mucho tiempo vengo sufriendo de dolores de rodillas he tomado calcibon pero no he mejorado; deseo saber si este problema es hereditario ya que a mi madre le diagnosticaron osteoporosis.

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ivis
venezuela

le diagnosticaron osteporosis a mi mama como de vivir con esa enfermedad.

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RAUL GUTIERREZ
mexico

HOLA SOY RAUL GUTIERREZ NAJERA MEXICO ME DIJERON QUE LA FIEBRE REUMATICA ES LA PUERTA DE LA OSTEOPOROSIS ME DIJERON QUE CON LA VACUNA DELA ESTREPTOMONAXIN PUEDO EVITAR EL AVANCE RAPIDO A ESTA GRACIAS

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lupita m. de garcia
mexico

ngo osteoporosis a bansada tengo protesis de los dos femur me operaron en el imss dela ciudad de monterrey en mexico,ahora los dolores los tengo en mi brazo derl. y en mi espalda y cuello, todo por un mal diagnostico ademas por negligencia de varios medicos. en fin el mal ya me lo hicieron todo empezo en la menopausia pero el principal problema es que me quitaron los estrogenos de un golpe y segun me dijeron eso no se hace , los estrogenos deben quirarse poco a poco ahora no se que sigue gracias.

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maría
Péru

hola me llamo María tengo 53 años hace un buen tiempo atras me recetaron calcio pero me lo bolvieron a quitar por la varices luego me sacaron el utero y empeore ahora me han diacnosticado osteoporisis como a todas ustdes...no estoy en tratamiento aun..pero me han dicho q tambien tengo, depreción y parquinson lo cual estoy tomando levadopa y a la causa d tanta pastilla tengo gastritis!!! ya no se que hacer! que podria tomar para la osteoporosis que me sugieren porque la berdad ya tengo miedo y tambien sobre la alimentación!!! Gracias!!!!

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isabel garcia
mexico

Me llamo Isabel y la verdad no se q tengo.pq mis huesos,me duelen mucho. y cuando cargo algo seme adormecen mis manos y la verdad.me da miedo ir al doctor....pues nose q tengo

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consuelo
colombia

hola me llamo consuelo tengo 55 años alos 45 años presente una papilomia donde dianosticaron cancer en la matris y me retiraron los ovarios como alos cutro dias despues de la cirugia empese con unos calores y altivajos que nunca los habia sentido visite al ginecolog me formulo una pasta estrogeno primarin los tome dos anos y me salieri varices y el medico general me los quito despues tuve problemas de tiroides y tengo u n sindrome de fribromialfa y me dieron mucha cortisona dose anos y no me la trataron que puedo hacer gracias por su atencion

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patricia
argentina

hola: me llamo patricia.Mi medico me receto ibandronato sodico una vez por mes, ya que se detecto osteopenia femoral con una reduccion dl 25%.Tengo 46 años y practico natacion 2 veces por semana, pero mi actividad laboral es sedentaria.Tengo un medico que me hace quiropraxia una vez por semana y que opina que no coincide con la toma de la droga, ya que no se sabe cual es la absorcion real de la misma y si el medicamento va dirigido a arterias y otros organos.Me gustaria saber su opinion Gracias

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ana
españa

hola he tenido una leucemia tengo 21 años y a consecuencia de todo el tratamiento que me han dado estoy empezando a tener principio de osteoporosis,hay algo que pueda hacer para que no augmente? gracias.

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carmen
peru

hola me llamo carmen soy de peru: mi mama tiene osteoporosis a la cadera o algo asi quisiera saber q ue puedo hacer para ayudarla q debe comer q podemos hacer a parte ella tiene diabetes por favor quisiera su mas pronta respuesta gracias

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CECILIA


hola tambien tengo osteoporosis,lo primero que hay que hacer es: ser muy positivos,no tema, somos seres mentales y con su mente puede controlar su enfermedad, digase todos los dias,soy muy saludable, y mi mundo esta perfecto.si no puede lograrlo,pues tome leche descremada, leche de soya, soya tostada,almendras,la gelatina ayuda muchisimo para las articulaciones,los huesos,las unas el cabello, por tener 100% de proteina,los tomates por que contiene licopeno, muchas frutas y verduras,raiz de alfalfa.reciba sol todos los dias por 10 minutos de 9 a 11 am esta hora es de mayor beneficio para los huesos, de medicacion yo tomo CAPRIMIDA D FORTE Y cada tres meses me pongo una inyeccion a la vena de BOMVIVA. MUCHO ANIMO AMIGOS Y VIVAN LA VIDA QUE ES BELLA. DIOS ME LOS BENDIGA A TODOS.

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Rosa Isolina Sombra de Vega
argentina

me duele muy mucho la rodilla izquierda

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elsa


soy ELSA, me diagnosticaron osteoporosis quisiera saber y me voy a sanar cin tratamiewnto farmacologico

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mario
venezuela

Hola tengo 45 años y me acaban de diagnosticar osteopenia, quisiera consejo sobre alimentacion y medicinas que debo tomar, muchas gracias de antemano

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Maria Argenis Cuellar
Colombia

hola. ARGENIS , de Colombia, tengo osteoporosis, tengo miedo de que me pueda fracturar, sim embargo he hecho mucho ejercicio, creo que dbo seguir con ellos, pero la amgustia hace que me preocupe cuando hago ejercicios, pienso que me puedo fracturar. Quisiera dcirle a la juventud que se cuiden que tomenlacteos todo lo que puedan y que mermen el consumo de aloholes. Gracias. Lastima que estos comentarios no tengan respuesta.

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sandra ramirez
mexico

hola mi nombre es sandra ,tengo 37 años me detectaron osteoporosis en mi cadera y en mis dos piernas , necesito saber q debo tomar o q debo de hacer para q mis huesos no se sigan desgastando mas yo soy propensa a calculos en el riñon por eso no puedo tomar calcio necesito consejo decomo cuidarme

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EVELYN LANDIN
mexico

HOLA: ESTOY MUY TRISTE PUES MI CASO ME TIENE ASI SOLO TENIA 24 AÑOS Y ME DETECTARON OSTEOPENIA ENTREA A TRATAMIENTO Y CADA 6 MESES ME HACIA EL ESTUDIO Y NO SUBIA SOLO ESTABA IGUAL AHORA CUMPLO 26 AÑOS Y ME HAN DETECTADO QUE YA TENGO OSTEOPOROSIS; NO SE QUE HACER PUES YA MI CUERPO SUFRE DE UNOS PIQUETITOS DE DOLOR.. ESTOY MUY DEPRIMIDA; POR FAVOR SI SABEN DE UN BUEN TRATAMIENTO DIGANME PUES ESTOY MUY TRISTE...AYUDAME SEÑOR MIO

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JULIA LUGO
CD LAZARO CARDENAS MICHOACAN

HOLA SOY JULIA LUGO, MI MADRE HA SUFRIDO DESDE HACE AÑOS UN DOLOR EN AMBOS HOMBROS UNO YA LE DEJO DE MOLESTAR, PERO ULTIMAMENTE LE HA MOLESTADO MUCHO EL HOMBRO IZQUIERDO, YA ES CASI UN AÑO DE ESTE PADECIMIENTO,ESE DOLOR AUMENTA Y POR RATOS DISMINUYE.LE TOMARON UNA RADIOGRAFIA Y EL DR. COMENTO QUE SE VEN LAS UNIONES DE SU CLAVICULA FUERA DE LUGAR Y DESGASTADO AL PARECER ES OSTEOPOROSIS. ESTOY PREOCUPADA QUE PUEDO HACER PARA AYUDARLA, AGRADECERE DE ANTEMANO SU ATENCION A ESTA PUBLICACION Y SUS CONSEJOS MUCHAS GRS

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teresita
usa

tengo 51 ano de edad,y estoy preocupada por que ya tengo la menospausia, y quisiera saber la mejor forma de tratarla para poder sentirme bien, pues ya me ha molestado una rodilla.no se que seria lo mejor si calcio y vitamina D, o hay otras cosas para eso.

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Heidi
VENEZUELA

Hola, tengo 33 años y me diagnosticaron osteoporosis severa en la columna y las caderas, pero no me recetaron nada para el dolor e cervical que es mucho y no lo soporto no puedo estar mucho tiempo parada, acostada, sentada ya nose que analgesico tomar para que me quite este dolor tan grande, por favor ayudenme, tengo un hijo de apenas 11 años y de y de verdad me da miedo que algo me pase......

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cecilia
venezuela

tengo ostopenia y tomo calcio pero nose sylo estoy asimilando lo tomo en la mañana como lo devo de tomar sera enla noche para acimilarlo mejor y mis uñas son mui blandas y se me rompen de nada sera que no estoy acimilando el calcio es pero sures puestas como devo de tomar le calcio si en la noche o en la hora del al muerzo respondamen por favor selos agrdesco

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denis torres l.
Nicaragua

Gracias por todos las opiniones talvez puedan enviar lista de alimentos que nos ayuden a superar esta enfermedad y que Dios quiera podamos curarnos el lo puede todo cuando uno tiene fe.

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BLANCA
colombia

tengo 62 años medule mucho la cadera derecha tengo artritis degenerativa en los dedos de la mano tambien tengo artrosis me lo dijo mi medico el dolor es grande y sobre todo me preocupa que la enfermedad me avance . espero consejos para que la enfermedad me avance y siga deformando mis huesos muchas gracias . BLANCA

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Letty de mexico
mexico

Hola soy Letty. A mi me han diagnosticado osteoporosis en columna, y osteopenia en cadera, esto me resulto, despues de que a los 37 años de edad me quitaron mi matriz y un ovario,(me provocaron la menopausia) actualmente tengo 50 años, y recientemente, resulte con las cervicales comprimidas las cuales me comprimen un nervio que corre hacia la mano derecha y hacia la nuca, me a afectado todo lo que es mi lado izquierdo, ojo, boca lengua, nariz, mandibula, los dolores son intensos que solo quienes padecemos de trastornos en la columna los podemos entender, los medicos quieren operar pero tengo miedo, a no quedar bien, y que me provoquen otros malestares peores, actualmente me estoy tratando con un medico en medicina oriental, y mi dolor esta controlado, (tengo 20 dias tratandome con el) me ha dado unos tes, y unas pastillas naturales, tambien tomo glucosamina, calcio con vitamina d3, y alendronato sodico, una vez a la semana. el medico me dice que eso me va a ayudar a calcificarme,Yo espero y confio primeramente en Dios, que (Dios) me dara la sanidad que estoy buscando. Si alguien sabe de algun otro tratamiento que le haya dado resultado favor de escribir, para informarme, gracias! 0

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amiga
chile

amiga.chile. para todos los que tienen fe en lo natural,prueben con apiterapia (abejas)es buena en muchas enfermedades,tendinitis,osteoporosis,esclerosis multiple, artrosis,dolores de cabeza,bruxismo y muchas mas. tambien esta la acupuntura,lo digo por que a mi personalmente me dieron resultado,ya me canse de los medicos que solo me aumentaban las dosis de los calmantes que me provocaban dolor de estomago y no el que tenia realmente.Tambien hay un producto que se llama cloruro de magnecio que es milagroso y lo principal economico investiguen sobre el no se arrepentiran aganlo con fe y se sentiran mejor,aqui en chile sentirse bien es muy caro,solo quien tiene recursos puede mejorarse,por eso yo recurri a las terapias alternativas despues de ver diferentes medicos sin resultados positivos,ahora me siento mucho mejor,con el cloruro de magnecio no tuve mas colicos renales,y recupere la fuerza en mis piernas,espero que todos se puedan sentir mejor con lo que nos da la naturaleza,solo tengan fe y veran que todo sale bien

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Letty de mexico
mexico

Hola! Soy Letty de mexico. Gracias! amiga de chile! Fijate, que hace unos dias, mi medico, (en medicina oriental) me agrego, vitamina "C" y tambien magnesio aparte de la glucosamina y el calcio con vitamina D3 que ya estaba yo tomando. Tengo, 3 dias, (tres dias) que estoy tomando el magnesio, (dos tabletas de 400 mg al dia) y es increible lo bien que me siento!. pues aun tenia algunas molestias, que no desaparecian, y creanlo amigos, me ha ayudado muchismo. La mano poderosa de Dios, sigue obrando para mi sanidad! Que Dios les bendiga a Todos!

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yanet
uruguay

a mi mama le dianosticaro en las 2 rodillas que riesgo corre tiene riesgo de vida tiene 62 años contesten por fabor

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claudia
venezuela

hola me llamo claudia nacida en LIBANO ,,me gustaria compartir con ustedes una experiencia que he vivido muy de cerca mi tia que hace casi 40 an,os sufria de ostoeporosis y hoy a sus 84 an,os goza de buena salud ,despues de muchos sufrimientos alguien de buen corazon le recomendo consumir a diario en ayunas la cascara de dos huevos criollos o de casa dejadas dos a tres horas al sol triturarlas y luego agregar el jugo de un limon y tomarlas en ayunas ,y adios a la osteoporosis ,yo por mi parte ya no la temo y ustedes tampoco eso espero ,buena suerte

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lucia
mexico

hola me llamo lucia actualmente tengo 42 años pero desde que tenia 37 años me dolian los huesos y en el seguro social nunca me dijeron que habia un estudio para saber como estaban tus huesos , me decian que tenia reuma y luego acido urico en fin nunca le atinaron asta que fui con los doctores del doctor sime ai me sacaron de dudas tengo ostioporosis, me acabo de terminar un tratamiento pero aun no entiendo por que no me hace mucho efecto el medicamento,aunque yo pienzo que es porque no hago ejercisio caminata y la ostioporosis no se cura se controla nadamas, resiban todos saludos desde la paz b,c, s,

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laura
españa

Hola! soy Laura, tengo 38 años y tengo una osteopenia de-2,3.tuve un accidente en junio me ataco un robwailer y me tiro alsuelo varias veces.tres huesos fracturados en el pie,cuboides,calcaneo y astrangalo. De estar en reposo absoluto se me ha ido descalcificando el pie malo y rodilla. y ahora me miraran la columna de la cual estoy operada con desviacion de 74 grados.no tengo massa muscular estoy muy delgada. el doctor me ha recetado un tratamiento de 1 año. Tengo que pincharme en la barriga cada dia una dosis. es como un boligrafo grueso y tengo que ponerlo en la nevera y pincharme cada dia. quisiera si alguien sabr o a utilizado este medicamento me lo comunicara, pues me da miedo que tenga resultados adversos. se que es un medicamento muy caro. Pero no me fio mucho de todo lo quimico, pues tengo otros problemas de salud y no quiero que me perjudicara esta medicacion en alguno de ellos.no se si hacer el tratamiento sin conocer a alguien que lo haya hecho y este contento.espero que nos disminuya el dolor a todos.y podamos mejorar nuestra calidad de vida y sufrir menos.

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yaneth
colombia

Hola a todos. En estos momentos estoy pasando por momentos muy dificiles, yua que tengo a mi padre enfermo de alzheimer dede hace dos años producto de un golpe que recibio en su cabeza. Estoy desesperada, pues quien se esta volviendo loca soy yo.Cada dia tiene olvidos mas frecuentes, que no le he dado de comer, que esta vivindo en otra fecha diferente,lo mantengo encerrado para que no salga ya que se pierde. No identifica los lugares de la casa, hace maleta para irse a buscarme a la casa o sea a esta casa.No se que hacer, a veces quisiera que Dios lo recogiera muy pronto pues me deprimo con facilidad y esto sumado al pensamiento de no haber sido un buen padre y marido para mi madre ya que la maltrataba y esto me dificulta el tolerarlo. La verdad no encuentro la salida, el se ve bien y yo estoy cada dia mas mal, con gastritris, migrañas, estados depresivos etc.

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Gloria
Ecuador

Hola me llamo Gloria, de Cuenk Ecuador tengo 51 años me acaban de diagnosticar osteoporosis en la columna, mi consulta q ejercicios forzados debo hacer..??? y si la natacion es una buena alternativa y si es curable o es tratable. Gracias

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Mª Angeles
España

tengo entendido que el acido alendroinico que nos recetan para la osteoporosis, a largo plazo,resulta perjudicial,pues destruye la masa osea.Alguien esta enterado del tema?

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Elda P. de cantú
Argentina.

Me resultó muy interesante lo que leí acerca de la osteoporosis, enfermedad que me procupa porque la padezco. Esta enfermedad se debe a la falta de calcio. Bien.Yo he tomado lácteos desde que nací hasta el día de hoy; además me gustan las verduras y procuro ingerir todo alimento que me ayude a tener una mejor calidad de vida.Visito al médico regularmente, especialmente traumatólogos. No entiendo entonces cómo es que tengo esta enfermedad con la cual estoy muy preocupada y me ocupo de ella. Camino y hago gimnasia.Tal vez no haya recibido un tratamiento adecuado después de la menopausia?. Gracias por la información.

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Augusta García C.
Perú

Me operaron de la pierna, quede que no me podía parar, pero al fin con la fisioterapia logré caminar; pero he quedado con un dolor inmenso en la rodilla que camino coja, pienso que tengo otra enfermedad como la osteoporosis; los doctores cada vez que paso consulta se quedan callados y no me dicen nada.

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mirta
ARGENTINA

tengo osteoporosis y ciatalgia, me salió hace 1 año de golpe.Hago rotar mucho la cadera,de noche me cubro con manta la cintura para darme calor,tengo 62 y pienso hacerle la guerra a ambas! Tomo calcio400 con vit.D incorporada, para que se pegue y magnesio,lácteos siempre cayó mal, como mucho queso-no tengo problemas de estreñimientos ni caídas hasta ahora- tomo glucosamina disuelta en agua, con mucho ánimo pienso le ganaré a las 2 y no he bajado de estatuta.Si les sirve lo mío me sentiré muy feliz!!

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elizabeth rosa
puerto rico

tengo tan solo 27 a~os de edad y me diacnosticaron osteoporosis me tiene bastante preocupada ya que soy muy joven y pienso en un despues.

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Rocío
Perú

Mi mama tiene 54 años y le acaban de diagnosticar osteoporosis en los dos brazos, y le dieron un tratamiento con vitaminas y el doctor nos explicó que solo servirá para controlar la perdida de calcio en sus huesos y hacer mucho ejercicio para ayudarse, Que Dios ayude a las personas que tengan este mal.!!!!!!!!!!!!!

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Andrea
mexico

Hola soy Andy, tengo 46 años y me diagnosticaron osteoporosis, actualmente estoy tomando el Residronato, hago nataciòn una vez a la semana, tambien tomo terapia 1 vez a la semana ya que tenia fuertes dolores de espalma, m he sentido mejor. ¿puedo mejorar considerablemente con este tratamiento y si me sirve la terapia asi como la natacion?

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delia
peru

delia de peru hola soy de peru actualmente me han diagnosticado osteoporosis en la espalda y la verda me duele muchisimo y la verdad he enpezado bajar en cuanto a la talla de mi estatura me veo mas pequeña, yo media 165 ahora estoy en 160 y entendia el porque. actualmente estuve tomando galaxiar pero lo he dejado porque no tenia ningun resultado.por favor quisiera q me dijera que deberia hacer para mejorar mi calidad de vida ya no soporto el dolor, y tambien tengo tiroides. quisiera saber cual es la alimentacion a seguir y el medicamento a tomar. gracias y por todo necesito respuesta.

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Krystal
Republica Dominicana

Hola!! Mi nombre es Krystal y le diagnosticaron a mi abuela de 60 años osteoporosis.Quisiera saber si la cebolla puede curar la osteoporosis.Necesito saberlo ya porque a cada rato mi abuela siempre tiene un dolor muy fuerte en la cadera.Me preocupa mucho porque se que la necesito.Espero su respuesta.Gracias!!!!!

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beba
Peru

tengo 52años tengo osteoporosis, me gustariasaber que debocomer en eldesayuno el almuerzoycenaespecificamente, soy de Peru trabajo y tengomiedo tenrr facturas quiero ver alimentosque me ayuden a poder controlar un poco la enfermedad o que capsulas o remdios se pueden tomar para evitar mas adelante que la nfermdaD me resulte incontrolablek y dolorosa, soy de piel blnca factor rh negativo grupo ab por favor enviar respuesta muy pronto para poder consultar con mi medico tratante y ayudarme con su respuesta.gracias .

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zuleima velasquez
venezuela

Me diagnosticaron osteoporosis tengo 34 años y tengo calculos en los rinñones

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OLGA
MEXICO

MI MADRE TIENE 65 AÑOS, DESDE HACE CUATRO AÑOS LE DIAGNOSTICARON OSTEOPOROSIS HACE UNAS SEMANAS LE EMPEZARON A DOLER SUS HUESOS Y NO PODIA DORMIR. ACUDIO CON EL DOCTOR Y LE DIJO QUE NECESITA UN FIJADOR DE CALCIO PARA QUE EL CALCIO QUE TOME PUEDA QUEDARSELE EN SUS HUESOS MI PREGUNTA ES? QUE TAN BUENO ES ESTE FIJADOR DE CALCIO Y CUALES SON LAS OPCIONES?

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melina
argentina

hola a todos me llamo Melina y conosco unos productos q sirven pra la osteoporosis conosco testimonios de gente q sea recuperado. aqui les dejo mi pra q les cunte mejor acerca de los productos son muy buenos lo se x q mi mama se recupero de otra enferm q se llama fibrosis pulmonar pro tanb ay pra la osteoporosis e-mail: xion-xion@hotmail.com

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EFREN HIDALGO
peru

HOLA, ME LLAMO EFREN HIDALGO,MI MAMA DE 69 AÑOS TIENE OSTEOPOROSIS, HA SEGUIDO TRATAMIENTO CON CALCIO Y VITAMINAS PERO NO HA OBTENIDO MEJORIA, ELLA SE QUEJA MUCHO DEL DOLOR INTENSO ACOMPAÑADO DE CALENTURA EN EL CUERPO, SOLO ESTA TOMANDO ANALGESICOS QUE CALMAN MUY POCO SU DOLOR, QUE TRATAMIENTO PUEDE SEGUIR PARA MEJORAR SU CALIDAD DE VIDA, GRACIAS

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MATILDE
PERU

TENGO 55 AÑOS ME DIAGNOSTICARON OSTEOPORIS A COLUMNA Y OSTOPEDIA , QUE CALCIO DEBO TOMAR , GRACIAS POR SU RESPUESTA

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valerio peñuela caicedo
colombia

es un articulo muy importante ya que la osteoporosis es una emfermedad silenciosa y mucha gente la padece y no sabe que la tiene.muchas gracias

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victoria
España

Soy una mujer de 57 años asmatica desde la infancia ademas de alergica siempre me han tratado con corticoides , pues por desgarcia no puede prescisdir de ellos , debido a esto tengo artrosis . DEsde hace unos tres años empece a tener muchas caidas en la calle y sin motivo aparente una de esas caidas me fracturo el menisco se hizo una astroscopia de la cual quede muy bien , pero segui cayendo en la calle y con unos dolores de huesos muy raros para mi . El dia 10 de ferbrero de este año al pisar rompio el perone para ser mas exacta mando diagnostico (fractura bimaleolar del tobillo izquierdo ( conminacion y osteoporosis importante ) Se me lleva a quirofano de urgencia y se me practica lo siguiente .Reducion y osteosintesis con placa y tornillos en perone y con 2 tornillos interfragmentarios e maleolo medial , actualmete me estoy recuperando y con un tratamiento de calcio diario y vitamina D3 ademas unas pastillas que son dos dias al mes se llaman Acrel 75 mg Risedronato de sodio por supuesto yo no puedo abandonar mi tratamiento contra el asma que es a termino lo que si procuro es no tener muchas crisis para evitar una ingesta de corticoides mayor , es por lo que me gustaria saber si esta emfermedad me seguira avanzando o por el contrario se me estancara como muy sano soy muy activa y ni fume nunca y tampoco bebo alcohol .Gracias por todo espero su respuesta

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lorena
venezuela

hola soy lorena de venezuela mi mama tiene 46años y le encontraron 2.5 de osteoporosis si tienen concejos y tratamiento por favor me los hagan llegar a mi mail

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María Elisa
Argentina

Quiero hacerle llegar mi agradecimiento, por ser tan claros en las explicaciones. He comprendido q está ocurriendo en mi cuerpo´, además de sentirme tranquila con el tratamiento q´mi medíco me está realizando, pues coincide con lo expueto en esta página. Muchas gracías!!!

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Alberto Cerrón Chávez
Perú

Una manera ´facil de detectar si uno está con déficit de calcio, es comprobando la fragilidad de las uñas: . Si las uñas se rompen confacilidad alpresionar sus bordes ó están demasiadas duras para roperlas , es un indicio de déficit de calcio. . Si al ejercer presion en el borde de las uñas éstas en vez de roperse se doblan como si fuera plástico entoncer uno está muy bien de calcio. El ajonjolí es unexcelente cereal que aporta 17 veces más calcio que la leche de vaca. Por ejemplo: Supongamos que al consumir l00 miligrams de leche de vaca asimilo l miligramo de calcio. Pero, si en vez deleche consumo l00 miligramos de ajonjolí entonces estoy asimilando l7 miligramos de calcio.

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carlos
peru

mi madre tiene osteoporosis y deseo saber que debe comer vivimos en ica peru Envienos los consejos necesarios para esto, ya sea en forma natural o quirurgica

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PATRICIA VILLALOBOS
peru

BUENAS TARDES MI NOMBRE ES PATRICIA VILLALOBS, TENGO 40 AÑOS Y PADESCO DE OSTEOPOROSIS, A LA FECHA ESTOY CONTROLADA POR MI REUMATÓLOGO QUE ME SUMINISTRA 3 PASTILLAS DE CITRATO DE CALCIO DE 315 MG CADA UNA Y LOS FINES DE SEMANA TOMO ACIDO ALENDRONICO, A LA FECHA PRATICO DEPORTES AEROTREINING BAILE FULL BODY , ETC, PERO TOMO EN LAS SESIONES DEL GIM L CARNITINA 1,000 MG, ESTO TIENE UN EFECTO MALO PARA MIS HUESOS, YA QUE ESTE AÑO LA DESINTOMETRÍA NO HA SIDO NADA FAVORABLE, ME GUSTARIA QUE ME AYUDEN AL RESPECTO. ATT PATRICIA

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FRANCISCO
ECUADOR

HOLA SOY UN CHICO Y TENGO 35 AÑOS Y ME DIAGNOSTICARON OSTOPOROSIS , PERO HACIENDO BALANCE ES POR EL LICOR K TOMABA MUCHO Y ME PASADO FACTURA , LO QUE QUIERO DECIR ES QUE LA VIDA HAY DISFRUTARLA SIN VICIOS NI NADA QUE TENGAMOS QUE FUMAR OTOMAR SOLO TEMEMOS QUE SONREIR Y YA ESTA OJALA A LOS ADOLECENTES PIENSEN MAS Y SE CUIDEN PARA QUE NO TENGAN QUE LAMENTAR EL DIA DE ,MAÑANA Y SOBRE TODO CONFIAR MUCHO EN DIOS QUE ES MEJOR DE NUESTRO AMIGOS INVISIBLES EL NUNCA NOS FALLARA GRACIAS , A TODOS POR LEER ESTO.

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miguelinamoreno
colonbia

hola soy mujer de 65 años estoy sufrieno ostoporocis mi medico me receto idena cuanto tienpo es recomendada tomarla muchas gracias {migue}

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evelyn landin r
mexico

hola: soy evelyn se dice que salio una vacuna contra la osteoporosis si alguien sabe donde la aplican digame gracias buen dia

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maria angélica
chile

Necesito saber si es verdad que hay una vacuna para la osteoporosis gracias

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kely
Mexico

Hola me llamo Kely y l Verdad estoy muy deprimida ya que le comentaba mucho al doctor que me dolia mucho la cadera la parte de las costillas y la manosy siempre me decia que no tenia nada y ahora que se presento la oportunidad de hacerme el examen de la osteoporisis gratis me lo hice y me salio positivo que hago por favor digame por favor estoy muy triste tengo dos hijos por favor que puedo hacer ellos dependen todavia de mi, gracias dios los bendiga.

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Nellis Ventura


Hola mi nonbre es nelli soy dominicana ,mi madre tiene osteoporosis y tiene mucho dolor y las piernas hinchada me gustaria saber k medicina hay para controlar esos dolores

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Silvia Obregón
Perú

Estoy proxima a tener 48 años, sufro de dolores en las manos desde los 13 años y recién cuando tenía 45 me diagnosticaron Artrosis, creí que era la reducción del Cartilago, pero ahora me dicen que es la reducción del hueso por falta de Calcio, por favor expliqueme la diferencia. Me detectaron un bulto en el seno y se que no puedo tomar mucho calcio, recomiendeme un tratamiento POR FAVOR porque sufro de dolores muy fuertes en los dedos de las manos y en la espalda.

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gladys
peru

hola, tengo 68 años y me salió osteoporosis en la cadera, no siento ni un dolor, pero se que es silencioso y me puedo fracturar, que debo tomar, que me recomienda por favor. gracias

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yanina
argentina

mi mama tiene 38 años le diagnosticaron osteoporosis y tanbien artrosis reumatoide los medicamentos para la ultima enfermedad agraban mas la primera ya que ingiere corticoide que debo hacer para ayudarla?

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maria
chile

tengo ostioporosis cuando joven 1 5 6 centimetro hoy 143 mucho dolor y fracturas espontanea ttmto escal d forte 1 todos los dia engocalciferol cambio estaciones fe año oca 4 al año leodrin 70 una vez por semana cuando hay mx dolor celebra o tramal en gotas cuidense kiene la padescan solo dios nos puede sanar hay ke tener mxx

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ana cardenas
cuba

esos videos enrrealidad me halludaron mucho gracias que dios los vendiga mucho,muchisimas grasias...

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Maria Rosario Vega L.
BOLIVIA

Desde niña no tuve una buena alimentación de calcio, tampoco realice ejercicios,luego hace años descubrí que tenia escoliosis en la columna vertebral lo cual me llevo tratamientos ,calmantes,infiltraciones a nivel de la columna,ahora de vez en cuando vuelve los dolores la inflamación, no realizo ejercicios, y ahora por muchos dolores que tengo a nivel de manos, brazos, caderas,piernas,me realice el estudio de la desintometría osea el resultado fue fatal y ahora me siento preocupada , desperada tengo.Columna lumbar osteopenia,cuello de fémur izquierdo y derecho osteoporosis .tengo 46 años peso 55 kilos,aún tengo mestruación normal tengo 3hijas, nunca tuve cirugías ginecologicas.

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blanca
peru

hola, muchas gracias por este medio puedo expresar las situaciones que pasan todas las personas que tienen estas enfermedades de los huesos, yo tambien estoy muy triste por mi mamá de 63 años sufre de osteoporosisi y tiene fuertes dolores en sus piernas, esta en tratamiento pero no calma su dolor, los doctores le recetan medicina que no le hacen nada, estoy averiguando por mi parte los remedios de otras personas para su alivio, ayudenme con nombres de medicina que controle la enfermedad. muchas bendiciones no pierdan la fe y siempre pidan al señor jesus por nuestra sanidad.

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angela hernandez
cancun mexico

angela de cancun mexico.cuanto tiempo dura la menopausia y ke nos causa la osteoporosis y siempre hago ejercicio no entiendo y tomo lo necesario. y tomo cafe leche. verduras y no se ke hacer gracias

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bernardo
URUGUAY

Hola me llamo Bernardo y hace poco la dra. Andrea me diagnosticó osteoorosis en la columna vertebral y quiero saber si puedo recuperarme porque de vez en cuando me duele desde la cabeza hasta el coxis.- Desde ya le agradezco su respuesta por ésta.- GRACIAS

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Consejos y realidades de la Hepatitis.


En el mundo existen 5 tipos de hepatitis virósicas perfectamente identificadas pero solamente 2 acaparan la mayor atención, Ellas son la Hepatitis A, que se contrae por la alimentación o se contagia de persona a persona, y la hepatitis B, que se transmite via sanguinea, las relaciones sexuales, y de la madre a hijo.

Para estas dos variantes existen vacunas eficaces, aunque no son gratuitas ni obligatorias.

Con la hepatitis A, por otra parte, la prevención comienza con la higiene. Si aparecen casos en escuelas o lugares de reunión colectiva como escuelas, geriátricos, clubes, discothecas, lo primero que se debe implementar es el lavado imprescindible de las manos con jabón, y secarse con una toalla individual o aire caliente, después de usar el sanitario.

Los baños tienen que desinfectarse varias veces en el día con lavandina diluida, y es conveniente hacer lo mismo con los platos y utencilios de cocina.

La hepatitis B es más grave que la hepatitis A, ya que frecuentemente se la asocia con lesiones crónicas del hígado.

CONSEJOS:

La vacunación es recomendada para todos los trabajadores de la salud, los bebés a partir del segundo mes de vida (para disminuir los casos en las generaciones futuras) y en los adolescentes antes de que inicien su actividad sexual.

Para cada caso, los esquemas de vacunación pueden diferir, por lo que es necesario asesorarse sobre la cantidad y frecuencia de las dosis. La vacunación contra la hepatitis A se realiza con 2 dosis espaciadas, luego otra dosis al año y un refuerzo cada diez años.

Ambas vacunas para el virus de la hepatitis A y B pueden aplicarse en el mismo día, sin mezclarlas en una misma jeringa y en sitios de inyección diferentes. La protección obtenida es casi de un 98%.

Si usted es mayor de cuarenta años,antes de vacunarse por las dudas, haga efectuarse un análisis de sangre para saber si ya no ha desarrollado anticuerpos contra la hepatitis A, porque esto es posible y se ahorraría tiempo y pinchazos.



La informacion de este articulo tiene una funcion solamente informativa, Recomendamos que consulte a su medico o terapeuta ante cualqueir duda



Link relacionado
Fuente: Mia. Texto adaptado por Pablo Lojero
Etiquetas / Tags: hepatitis b, hepatitis sintomas, hepatitis c, sida, hepatitis tratamiento, cirrosis, colera, tuberculosis





Comentarios:



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MONICA ALEXANDRA GARCIA TORRES. (15 AÑOS)
COLOMBIA

ME PARECE QUE ES UNA SECCION MUY COMPLETA Y CONTIENE INFORMACION BREVEMENTE DETALLADA Y MUY BIEN LLEVADA RECOMIENDO A TODOS LOS MIEMBROS DEL CHAT QUE CONTACTEN ESTA PAGINA PUES CUENTA CON UNA EXCELENTE INFORMACION PRACTICA Y MUY COMPLETA.

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claudia
mexico

No puedo donar sangre si tube hepatitis Como puedo saber que tipo de hepatitis tube tenia 4 años de edad aproximadamente cuando me dio el hepatitis. si me pueden responder se los agradeseria mucho

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LUIS ADRIAN MORA
mexico

HOLA TENGO 14 AÑOS Y ME DIAGNOSTICARON POR SEGUNDA OCACION HEPATITIS TENG MIEDO QUE PADEZCA CIRROSIS AL SER MAYO DE EDAD SOY LUIS MEXICANO

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julii,
arg

buena informacion para hacer un trabajo!!!! seguramente me voii a sacar diezz puntos,muchas gracias wikiii...siempre me ayuda!!!! ju(L)

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diana
mexico

si un familiar tiene hepatitis como puedo saber si me he contagiado de esta enfermedad?y es cierto k no son buenos los chocolates cuando se tiene hepatitis?

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ama
venezuela

cual es la alimentacion adecuada para una persona que sufre de hepatitis

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edgar
mexico

si un familiar ya tiene cirrosis k puedo hacer en este caso pra evitarlo.

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JORDAN02
Argentina

Mi consulta es: Si tuve Hepatitis A puedo ser donante??

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estela
mexico

hola mi pregunta es que a un amigo le dijieron que si tenia pero no le dijieron q tipo d hepatitis tenia nada mas le dijeron q no comiera queso y yogurth

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Ismael Sánchez A.
México

Hola, quiero decirles que a partir de un exámen de Perfil Hepático me detectaron Hepatitis C, el cual superé con la técnica del Par - Biomagnético y medicina naturista de un médico homeópatico. Saludos.

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luis
mexico

cuales son los sintomas de la hepatitis a y b?

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york
peru

york,peru:sigan informando para que el mundo sea un lugar mejor para vivir,previniendo las enfermedades,con sus informaciones

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RAUDEL
mexico

la hepatitis me dejo secuelas en el sistema nervioso, siempre vivire con ellas, tambien escalofrios entre otros heeeelp

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Julian Buitrago
Colombia

En este momento tengo Hepatitis estoy en cama por recomendacion medica,me dicen que debo alimentarme solo de productos con alto contenido de azucar y mucho liquido,durante unos 15 dias,pero quisiera algun tipo de ayuda de como debo llevar la enfermedad y confirmar si lo que me dicen que debo hacer es efectivo o no. Y que mas puedo hacer.

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ana maria
peru

mi hijo tiene hepatitis b yo no se que prepararle de comer porque es la primera vez que se de esto pero y no se que hacer orientenme por favor estoy muy confundida y me siento desorientada en que prepararle de comer ayudenme por favor

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isabel
tenerife

mi madre ha descubierto tener hepatitis b y esta muy obsesionada vive con gran trizteza no se que hacer para ayudarla

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victor
MEXICO

gracias por la nota es de gran ayuda

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laura
mexico

Algun complemento o vitamina para ayudarle al higado despues de tener hepatitis A ? donde lo compro

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gabriela
mexico

me parece que es un espacio muy educativo yo tenia muchas dudas y este pagina pudo resolver muchas de estas

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benjamin


si soy de valencia ,España y ha descubierto ahora 3 meses que tengo hepatitis B poco infecciosa ,pero el sentimiento mio es que puedo contagiar a otras persona me hace sentir como un monstruo, y no se como hacer frente a este pensamiento.

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lilian alvarez
venezuela

quisiera saber si me puedo vacunar contra la hepatitis B habiendome dado la hepatitis A hace 20 anos atras gracias

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lalo
peru

si esta bueno la informacion seguro me seco 20

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Guille


Que hay del uso de preservativos para el que no esta vacunado? "Pequeño detalle" que sería bueno recordar.

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maite
España

me han detectado antiHBc positivo no he tenido relaciones sexuales fuera de mí marido que no es portador y no he tenido contacto de riesgo de los que comentan de cepillos de dientes ni jeringuillas ni tatuajes ni nada de los riesgos que dicen ¡De que otra manera me he podido contagiar ? ah en los siguientes analisis que me hicieron me salió que se había pasado y que me había quedado inmume.

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jenny
mexico

si su hijo tiene hepatitis dele de comer frutas como manzana platanos, mango aguas azukaradas de frutas limon , tamarindo etc.y de carnes en pokas cantidades y muy bajasen grasa azados o hervidos

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angeles
mexicana

mis hijos tuvieron hepatitis A y la ultima esta convaleciente pero les recomiendo mucho reposo no hacer movimientos bruscos asi como tambien comer muchos caramelos macizos como tipo tupsipop carbohidratos como pastas panes azucarados etc. TODO ESTO AYUDA AL HIGADO

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Anónimo
México

Me diagnosticaron Hepatitis B el mes pasado y además del susto y de los gastos médicos que he tenido que hacer me resulta increíble el que yo no haya sabido que es una enfermedad alta mente contagiosa que se puede prevenir con una simple vacuna ! No puedo creer el riesgo que tomé al no tomar las debidas precauciones pero creo que hay bastante responsabilidad en las instituciones gubernamentales y creo que deberían de hacer mas esfuerzo por informarnos a los ciudadanos ,hacer más conciencia sobre el tema y al menos darnos la opción de decidir nosotros y que no nos tome por sorpresa . Debería de haber mas campañas de prevención para no tener una población enferma y débil . Hasta ahora me doy cuenta que la Hepatitis B es la enfermedad mas común en el mundo con 350 millones de infectados ,de haberlo sabido me hubiera vacunado ! Obvio la responsabilidad no es de los demás sino solo de uno al tener más cuidado y protegerse pero me refiero a que se le de la misma importancia que le dan al HIV porque el problema es igual se serio por ejemplo yo tuve dinero para pagar el tratamiento pero que pasa si alguien de clase media baja se contagia ? no poder asistir a tu empleo debido al reposos que necesitas te costaría mucho sin tomar en cuenta el riego de salud y el costo de recuperación. Tengo 30 años Sra Sr digale a sus hijos que se vacunen. Vacunese !

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acuario
españa

soy una 34 años,soy diabetica tipo 1 me han detectado hepatitis b,me estan analizando.quisiera saber si lo he cojido a traves de unos medicamentos o de otras cosas. gracias.

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lu
arg

soy lu, de argentina, estoy mal ya hhace una semana y me hice un analisis de sangre y tengo 17000 globulos blancos, fosfatasa alcalina alta (470) tengo hepatitis?

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marichu
Mexico

cuales son los primeros sintomas de la epatitis el que yo tenga los ojos un poco AMARILLOS significa que estoy grave nada mas sali un poco elebada de la bilirrubina directa e indirecta

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tapia gutierrez adrian
culiacan san.

mi amijo luis armando tiene epatitis b) y kiero ayudarloa como?

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RICHARD
argentina

ESTOY UN POCO ASUSTADO LO Q QUIERO SABER BIEN SI ES MUY CONTAGIOSA Y SI ES CONVENIENTE Q UN IFECTADO DE HEPATITIS COMPARTA LA HABITACION Y /O CAMA CON UN NIÑO

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claudia
argentina

claudia gonzalez argentina tengo una prima ke tiene hepatitis pero no se ke tipo keria saber cuales son los sintomas ademas tiene un bebe de casi4 meses de vida podria estar contagiado por toma la teta y otro de 4 años..

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Gretell
mexico

me parece una pagina muy completa sigan subiendo de temas igual de interesantes que este Gracias..!! me sirvio de mucho esta informacion

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DIANA
Venezuela

muchas gracias... muy buena información, ya que padezco la enfermedad desde aproximadamente 2 años y ahorita se me activo, la verdad los sintomas son horribles... en especial el de la inflamación del higado sabes?? si levantas un vaso de agua ya te empieza el dolor, la verdad particularmente creia que me iba a a morir!! jajaja pero ya gracias a Dios he tenido mucho reposo, es decir he estado sin hacer nada durante 15 días y lo peor de todo es que ya voy a empezar las pasantias y tengo que trabajar muchisimo y se que no debo... pero bueno me quiero graduar y obtener mi titulo de licenciada!!!! Les recomiendo que por fa, NO COMPARTAN para nada sus utensilios, entre otros porq esta es la primera causa de contraer la enfermedad Y SE PADECE DURANTE TODA LA VIDA ya que se activa en cualquier momento. Y les digo de antemano es muy feo, horrible, padecer esta enfermedad. Cuidense SALUDOS DESDE VENEZUELA.

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Suinania
Argentina

Hola,bueno por las dudas quiero hacerles unas cuantas preguntas..aunque dicen que no responden a nuestras dudas...pero me acabo de enterar que mi pareja tuvo o tiene hepatitis,en realidad no sabe o no quiere decirme si se libro de eso.que puedo hacer para sobrellevar esto ya que dicen que es contagioso(por via oral y relaciones sexuales)..gracias

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paqui
españa

tengo muchos picores por el cuerpo, me han hrcho gran csntidad de pruebas y no concigo saber a que son debidos me dijeron que podían estar relacionados con el higado y un medico internista me mando hacer una analitica mirandome los anticuerpos y para mi sorpresa me salio que habia pasado la hepatitis B y podía estar pasando la hepatitis A me han vuelto a hacer una analitica para especificar si la he pasado o la estoy pasando, aun no lo se,pero me gustaria saber que tratamiento tienen las dos ya que me dice el medico que no hay tratamiento.

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jaimito
guatemala

me agraderia conocer mas de la hepatitis en niños menores de 10 años y su forma de trasmicion y como prevenir si algun familiar lo tubiera.

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Gustavo
espana

Cuantas dudas tiene la gente, pero nadie las responde, ojala la gente que haya padecido hepatitis contara su experiencia para aprender pues los textos medicos del principio informan cientificamente de la enfermedad pero no ayudan mucho en cuanto a recomendaciones. hoy me han dicho que tengo hepatitis aguda, sin decirme q tipo de hepatitis tengo, asumo que sera la B pues de nino tube la A. El medico me ha dicho que tengo q reposar y si vomito mucho que vuelva al hospital. Que tengo q alimentarme con dieta blanda...pero ve tu a saber que es una dieta blanda. NOse porq dicen unos que les recomiendan comer azucares...pero dicen que es bueno comer frutos rojos. y gelatina roja. NOse porq... Cuanto tiempo dura esta hepatitis?? alguien sabe?? y que puedo hacer para que mi recuparacon sea mas rapida.???? gracias, buena suerte

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ESTHER
ESPAÑA

HOLA MI PADRE TIENE HEPATITIS C YA 2 AÑOS ,A ESTADO EN TRATAMIENTO 6 MESES Y QUIERO DECIR Q SOLO SE TRANSMITE POR SANGRE O SEMEN Y NO POR COMER CON LOS MISMOS CUBIERTOS O POR DORMIR EN LA MISMA HABITACION.NOSOTROS (SU FAMILIA)Y EL A ESTADO ESTE TIEMPO DE TRATAMIENTO HACIENDO SU VIDA COMO ANTES DE TENER LA ENFERMEDAD,LO DIGO POR LA GENTE Q LE DIAGNOSTICAN LA ENFERMEDAD Q HAGAN SU VIDA COMO LA DE ANTES Y Q SI TE ASUSTAS AL PRINCIPIO PERO CON TRATAMIENTO Y MUCHO CARIÑO SE SALE,A MI PADRE LO Q LE HIZO TIRAR PARA LANTE FUE SU NIETO .MUCHAS GRACIAS Y UN BESO PARA LOS ENFERMOS

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SANDY
ESTADO DE MEX.

Hola buenas noches, hoy mi hermana fue al doctor y le dx q posiblemente tiene hapatitis, mañana se ira hacer los estudios, la vdd estoy super preocupada,eh leido la informacion y es muy buena y mi hermana tiene todos los sintomas, es preocupante y terrible q alguien tan cerca este enfermo,solo le pído a Dios q cuide y proteja a toda la gente q este, sea cual sea su enfermedad, cuidense y q dios los cuide y los proteja . SUERTE...

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adriana gonzalez
mexico

hola yo tengo hepatitis y primero tenia un color amarillo florencente y ahorita estoy en tratamiento con cholal nodificado, y ahora tengo un color verde florecente, quisiera saber porque cambien de color es peligroso me puedo morir que tengo que hacer yo de joven tome mucho alcohol. gracias, por su atencion..

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PILAR
ESPAÑA

A mi madre acaban de decirle que posiblemente tenga Hepatitis C. Y yo me pregunto: ¿Cómo es que no se la han detectado antes, (con analíticas rutinarias)si han pasado yá treinta y seis años desde que le hicieron una transfusión sanguínea.Tengo muchas preguntas sobre tratamiento, contaguio y posible recuperación.Mucho ánimo para todos y grácias.

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esmeralda


mi esposo fue diagnosticado en la hepatitis pero no le dijieron q categoria es sus sintomas fueron mareos, nauceas, y falta de apetito. como puedo saber q tipo de hepatitis es y q tan aisladolodebo de tener porq tengo 2 niños pequeños y el tiene miedo de infectarlos. tambien quisiera saber q tipo de comidas le puedo dar para su mejoramiento. gracias .

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tania
mexico

me sirvio mucho la informacion a mi hijo le diagnosticaron hepatitis y tenia mucho miedo pero la informacion me tranquilizo gracias....

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ERICKA
PUEBLA

MUCHAS GRAIAS ME INFORMARON MUY BIEN , Y HA TENER MUCHAS PRECAUCIONES EN LA VIDA PARA NO TENER LAMENTACIONES DESPUES GRACIAS , NO SABEN LO CUANTO DE LO QUE ME INFORMARON.

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lola
españa

tengo una pregunta mihijo hase 35 años sipusiron sangre y ahora tiene hepatitis cse puede tardar 35 años para saber si esta contagiado

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MARISOL
USA

yo he donado sangre pero nosabia q tuve hepatitis q puedo aser esq unas personas dicen q si y otras dicen q no pero el problema esq eso paso cuando yo era una nina y no vivi con mis padres y la senora q me cuido dice q si pero q nose acuerda q tipo era y mis padres dicen q no es verdad pero yo no estuve con eyos so q puedo aser????? AYUDA PLZ

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Héctor Sierra Gabriel
República Dominicana

Hola, tengo 41 años de edad y apenas a principios del mes de abril-2010 fui diagnosticado con Hepatitis B. El doctor me dice con avanza y es estacionaria, pero me envió a hacerme un conteo viral, osea un carga viral para saber la cantidad del virus en la sangre. Aun al día de hoy (miércoles-19, mayo-2010) no me hecho el estudio y me dan demasiadas gripe como ahora. Creo que esto apenas grandemente a uno como ente social y mas aun cuando no visulizas que hayas frecuentado algunas de las posibles razones que crean este virus.

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FERNANDO
Colombia

Cual es la alimentacion adecuada para una persona que sufre de hepatitis B aguda. Puedo comer carnes rojas? grasa vegetal?

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ernesto ortiz
MEXICO

me acaban de detectar hepatitis e ¿ puedo contajiar ami familia tengo un hijo de 3 meses ? ojala me puedan asesorar gracias

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hector m.martinez
USA

les agradesco por su informacion,pero no entiendo porque el tratamiento no es gratuito ,si es contagioso y mortal

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Mariana
Argentina

Hola.. hace un año mas o menos fui a donar sangre y me entere que tube Hepatitis B yo quiero saber si sigo contagiando y si es necesario que me vacune aunque ya la haya tenido. Gracias P.D: Me entere hace un año que la tube, pero no estoy segura de cuando la contraje

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luis armando ojeda
peru

buenas tardes quisiera saber si la hepatitis B es la mas grabe y como se podría contagiar ,mejor dicho ,puedo frecuentar estar con esa persona,mi temor es contagiarme pero quiero saber como me puedo cuidar si tengo un familiar en mi casa con este mal,yo me siento mal al no poder acercarme a el,por que no tengo la información necesaria de si me puedo contagiar o no. Le voy agradecer infinitamente que me oriente por que me siento con las manos atadas de no poder acercarme a el,de ante mano le agradezco por su atención y su tiempo,que tenga buenas tardes.

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Paula
mexico

hola me llamo Paula soy de el estado de Guerrero, Mexico Tengo problemas en el higado ademas de trigliceridos y colesterol, me siento muy mal ya que soy madre de 3 niños y no poder atenderlos, quisiera que me informaran que hacer para no contagiar a mis hijos, y a mi familia, me dice el medico que solo reposo, vitaminas y una dieta muy estricta, nada de grasas, ni mucho menos carnes o acidos, y que solo coma verduras verdes, me interesa saber que daño causaria a mi higado ya que tengo una lescion, estoy preocupada por que imaginamos cosas graves, soy madre soltera es por eso mi preocupacion, gracias por su informacion y sigan editando informacion de este tipo es muy oportuna para nuestra vida.

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GABRIELA
chile

HOLA MI ESPOSO TUVO HEPATITIS A CUANDO ERA NIÑO AHORA Q ESTAMOS CASADOS YO STOY EMBARAZADA Y ME DIJERON Q TENIA ALGUNAS COMPLICACIONES EN EL HIGADO ME PUDO HABER CONTAGIADO DESPUES DE AÑOS O QUE SERA SI ME PUEDEN AYUDAR DE VERDAD SE LOS AGRADECERIA MUCHISIMOO

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Walter
Costa Rica

La verdad es que las autoridades sanitarias deberían de dar a conocer más sobre el riezgo de contraer hepatites,cualesquiera que sea el grupo.Pienso que con campañas publicitarias más insistentes. Muchas personas hemos adquirido el virus de hepatites por pura ignorancia.

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Adolfo
España

YO fui a donar sangre para la sanidad española y el que me extrajo la sangre apretó la bolsa de la heparina anticuagulante con la excusa de que se le tapaba la canula y el liquido contenía el virus de la hepatitis C y este enfermero me la introdujo en la vena. Que debo hacer ante tal atropello, ya hay cientos haciendo demandas, algunos aun despues de ocho años no cobran indemnizacion

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Marlene
Paraguay

Mi marido tiene hepatitis desde niño y cada vez que tiene fiebre se le presenta; y conste que su tio ya se murio de eso,su papa tambien tiene y no se que hacer de el

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miguel escudero
españa

Buenos días. Hace unos días estaba tomando algo en un Pub, y tuve la mala suerte de cuando fui al vater se me cayeron las llaves dentro del mismo, al final como pude las recuperé pero inevitablemente una de mis manos estuvo en contacto con el agua residual la cual estaba muy muy sucia, no encontre jabón y lo único que pude hacer fue lavar mi mano con una muestra de colonia, me parecio insuficiente pero no encontre otra cosa., mi preocupación es que incoscientemente es fácil llevarte las manos a los ojos o boca y ahora tengo miedo de posible contagio por hepatitis A, soy consciente de que puede ser un poco exagerada la pregunta pero me quedaría bastante mas tranquilo planteandosela a un profesional. Gracias de antemano.

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maribel


mi hijito de 6 años acaba de tener hepatits a hace 1 semana y el doctor le pidio analisis de popo y pipi y me dijo que ya no tiene pero a el le sigue doliendo el estomago todos los dias ya no se que hacer

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dieguito
italia

me llamo diego y vivo en italia yo tambien tengo la epatitis b pero le quiero desir a ustedes la epatitis b es un virus q vive dentro de nosotros mejor si duerme ,la epatitis puede vivir dentro de nosotros por siempre o tambien podemos curarnos.es muy importante aserse controlar con el medico q aqui se llama podologo cada 4 meses y comer mucha verdura usar el aceite de oliva q es bueno y ver siempre antes de comer si tiene grasa cada comida si seguimos una buena alimentacione podemos vivir por mucho tiempo

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juan
argentina

done sangre y me dijeron que tengo hepatitis c, y la verdad me siento como si me hubieran dicho que tengo sida en pocas palabras, porque? le dan tan poca importancia si es una enfermedad altamente contagiosa?

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Marcela
argentina

Hola! Quisiera saber sí la hepatitis se transmite a través de la saliva?? Muchas gracias Marcela

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javier
Nicaragua

cuando tenia 10 años me dio hapatitis B quiero saber si aun la tengo, tengo 36 años y cuando tenia alrededor de 26 años done sangre a una señora que la ameritaba, quiero saber las consecuencia y si puedo seguir donando. Gracias

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Retención de líquidos - diuréticos y tratamientos naturales


El setenta por cientó de nuestro organismo es agua y está distribuida en tres grandes compartimentos:

1 INTRACELULAR: se encuentra dentro de las células.

2 INTRAVASCULAR: se encuentra dentro de los vasos sanguíneos.

3 INTERSTICIAL: está entre ambos, es decir, en los tejidos alrededor de las caulas.

La retención hídrica se produce cuando existe un desequilibrio entre las fuerzas que regulan el paso de los líquidos de un compartimiento a otro. Si el paso de agua es abundante del espacio intravascular al intersticial, aparece la retención de líquidos.

• Es uno de los factores ocultos del aumento de peso, que se evidencia, tanto en la balanza como en el espejo. Algunas de sus causas son el sedentarismo, las fluctuaciones hormonales (como el embarazo, menopausia, síndrome premenstrual), el desequilibrio en la ingesta de líquidos o enfermedades importantes (cirrosis, insuficiencia cardíaca, hipertensión arterial, etcétera).

• Usted mismo puede darse cuenta de si está reteniendo líquidos porque aumenta de peso de manera desproporcional a la ingesta; sus piernas, manos, abdomen, párpados y dedos se encuentran alterados por la hinchazón. Si presiona levemente con un dedo sobre la zona edematizada, queda sobre la piel una huella hundida. También, puede tener una sensación de cansando y pesadez.

• Cuando se trata de trastornos leves, como el del síndrome premenstrual, se puede llegar a aumentar alrededor de 3 kilos. En patologías graves, como insufidendas renal, hepática o cardíaca, hasta 20 kilos.



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Cómo nuestra vista calcula las distancias


¿A qué distancia se encuentra el auto que viene por la mano contraria? Sólo la experiencia, el conocimiento previo del tamaño del objeto y los elementos circundantes son los que nos permiten elaborar esta información. Numerosas pruebas demuestran que sin una base de comparación, no se puede reconocer la distancia entre los objetos.

LOS ESTUDIOS REALIZADOS

Una de estas pruebas fue realizada por oftalmólogos argentinos especialistas en aeronáutica. Colocaron sin decirlo un punto negro en el parabrisas lateral derecho de la cabina de mando de un avión. Ya en el aire se le preguntó al piloto si veía un punto negro a su derecha. Al responder afirmativamente, se le preguntó a qué distancia se encontraba. Respuesta del piloto: "a unos 300m". Respuesta del copiloto: "algo menos, tal vez a 200m".

En 1973, en ocasión del II Congreso de Medicina del Tránsito, en la Ciudad de Rosario, presenté un trabajo con experiencias similares con el fin de promover que se le otorgue licencia de conducir a quienes tenían visión de un solo ojo, ya que la visión binocular no es necesaria para el cálculo de distancias.

Una ley permitiéndolo apareció algunos años después con la sola exigencia de que el ojo "bueno" tuviera 10/10 de visión y que el auto a conducir tuviera un espejo extra sobre el capot a fin de compensar la visión lateral.

VISIÓN BINOCULAR: FUNCIÓN
¿Cuál es la verdadera utilidad de la visión binocular si con un ojo solo nos arreglamos bastante bien?

UNA: amplía el campo visual y la visión panorámica en unos 30°.

DOS: cerca de los ojos, digamos hasta lm de distancia, cada ojo ve un ángulo diferente de los objetos dando una sensación de tridimensionalidad que la persona monocular no lo tiene.

TRES: ver películas o fotos tridimensionales con anteojos especiales que separan c disocian la visión de un ojo con respecto a la del otro. Por ejemplo, usando unas gafas con un filtro rojo delante de un ojo y filtro azul delante del otro.


¿TIENE USTED VISION BINOCULAR?

Tapando cada ojo no lo puede comprobar ye que existe la posibilidad de ver correctamente con cada ojo por separado y no cuando ambos ojos están abiertos.

Se puede estar mirando con uno solo sin darnos cuenta. Esto ocurre cuando un ojo ve mucho mejor que el otro o, por estrabismo, un ojo no está en paralelo al otro.

A fin de no percibir una imagen clara y otra turbia, o para evitar ver dos imágenes simultáneas, el cerebro "suprime" la segunda imagen solamente y durante el tiempo que se tienen los dos ojos abiertos.



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Síntomas que los padres nunca deben ignorar en los recien nacido


Por lo general, para los padres primerizos es difícil detectar cuándo deben consultar al pediatra. En esta nota se lo
contamos.

Para una madre ansiosa, sin experiencia y exhausta después del parto, puede resultar muy difícil discernir si el llanto de su bebé es por algo grave o sencillamente por hambre. Uno de los trabajos más arduos de los padres es detectar los síntomas que pueden indicar la presencia de un problema. Por eso, a continuación le damos una guía.

• Las infecciones
Aunque los bebés suelen estar protegidos por anticuerpos que reciben a través de la placenta y de la leche materna, igual pueden infectarse. La mayoría tarda varios días en mostrar los síntomas.

• En los ojos: tienden a aparecer varios días después del nacimiento, con enrojecimiento de los párpados y una costra dura.
• En el cordón umbilical: aparece un enrojecimiento expandido alrededor del ombligo y una secreción de olor desagradable en la base del cordón acompañado, a veces, de pus y sangre.
Estas dos infecciones deben ser atendidas por el pediatra.

• La fiebre
Es otro de los signos de que hay una infección en puerta, de modo que deberán controlar la temperatura del bebé. Llame al pediatra si la temperatura sobrepasa los 37,7 grados centígrados o si notan la piel hinchada, roja y caliente.

• Ictericia
Un tono amarillo o naranja en la piel y el blanco del ojo, puede desarrollarse en cualquier momento de la primera semana de vida. Este problema debe ser tratado y medicado de inmediato, de lo contrario puede provocar daños graves. Nunca está de más consultar al médico si tienen dudas acerca del estado de salud de su bebé. Deberá llamar al médico cuando el niño está amarillo hasta en los dedos de los pies y el blanco del ojo, en especial durante los primeros tres días de vida.

• Alimentación
Los bebés comerán cada vez que se les ofrezca. Si su hijo rechaza el alimento, puede significar que algo anda mal. Si se pierde dos comidas seguidas o no come durante cuatro o cinco horas, llame al pedíatra.
A veces, maman con mucho entusiasmo y enseguida devuelven la leche. Devolver un leve flujo de contenido estomacal igual a la medida de unas pocas cucharaditas de té, acompañado de un eructo, es perfectamente normal y además previene los vómitos.
Los signos de advertencia son: vómitos, diarreas, menos de tres pañales húmedos por día, orina oscura, ausencia de heces durante más de dos días, apatía y dificultad para despertarse.

Cuando no preocuparse

1) Manchas de nacimiento: la aparición de enrojecimiento, párpados inflamados o manchitas de sangre en los ojos. Estas sanan en pocos días.

2) Pérdida de peso:
los bebés pierden hasta el 10 por ciento de peso después del nacimiento y, al final de su primera semana, comienzan a aumentar.

3) Estornudos: lo más probable es que no sea un resfrío. Estornudar es la forma que tienen los bebés de limpiar la mucosi-dad de sus naricitas.

4) Acné: chichones pequeños blancos o amarillos sobre la nariz y el mentón de un bebé, llamados erupción miliar, son causados por la coagulación de glándulas sebáceas. No los apriete ni exprima; desaparecen en pocas semanas.

5) Mamas inflamadas: afectados por las hormonas maternas, se pueden presentar tanto en las nenas como en los varones. Esto pasa después de las dos o tres semanas de vida.

6) Exceso de pelo: se conoce como lanugo y aparece en la espalda, los hombros, mejillas y orejas del recién nacido. Desaparecen después de varias semanas o meses.



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Pies y tobillos: cómo evitar dolores y molestias


La mayoría de las personas no dan la importancia que deberían al cuidado de sus pies. Caminan, trabajan, corren, danzan y saltan, sin pensar siquiera en los cuidados que se merecen. Cada pie tiene 26 huesos, 56 ligamentos, 38 músculos y metros de nervios y venas.

Todos esos elementos se combinan para facilitar un asombroso número de movimientos, desde los primeros pasos de un niño hasta los gráciles giros de una bailarina o la precisión de un saltador olímpico. Los pies tienen la característica de adaptarse a los distintos movimientos; sin embargo, se calcula que ocho de cada diez personas tienen o tendrán inconvenientes en pies y tobillos.

Los problemas más comunes

Aparte del estrés normal, los pies y los tobillos también sufren el abuso de caídas, saltos, tracciones, giros, medias inadecuadas y zapatos incorrectos.

Entre las dificultades más comunes que necesitan de una consulta al traumatólogo están:

• Dolor de pies, que, aumenta al caminar o ponerse de pie.

• Rigidez, hinchazón, agrandamiento de articulaciones.

• Callos: son un agrandamiento anormal de la piel, que puede desarrollarse donde hay un hueso o una articulación prominente. Se soluciona con una sesión de pedicuría.

• Juanetes: es un crecimiento anormal del hueso en la base de la articulación del dedo grande. Se cree que son hereditarios y pueden agravarse por el calzado o cualquier tipo de actividad física. Por lo general, se recomienda realizarse una cirugía, que es muy simple y casi nunca necesita internación.

• Problemas biomecánicos: implican una falla de las articulaciones de los pies y tobillos y la mayoría de las veces se solucionan con plantillas correctoras que mejoran la forma de caminar.

La mejor forma de cuidarlos

• Secarlos bien, sobre todo entre los dedos.
• Si la piel está seca, utilice crema hidratante.
• Para absorber la transpiración, hay que utilizar un desodorante especial sobre los pies o el calzado.
• Mantener las uñas cortadas correctamente, es decir, en forma cuadrada, no redondeada para que no se encarnen.
• Los zapatos deben ser lo suficientemente amplios en el empeine del pie y acoplarse correctamente al talón.
• La longitud debe ser un centímetro y cuarto mayor que el pie, y los dedos tienen que disponer de espacio para moverse. Por encima de todo, los zapatos han de ser cómodos.
• Cuando sienta que los pies están cansados, elévelos y descánselos durante un lapso.
• Déles un masaje, usando 4 dedos sobre la planta del pie y el pulgar encima.

Aplique un masaje a cada uno de los dedos, como si los estuviera destornillando. Luego deles unas palmaditas suaves para activar la circulación. Aplíqueles crema y... sus pies estarán agradecidos.



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Anteojos de sol: la importancia de la calidad de los cristales


La mala elección de los anteojos desoí puede acarrear problemas de por vida. La responsabilidad es del oculista, pero también nuestra. Una vez más el consejo es cuidar la vista, y aquí le decimos cómo.

Cansado de fruncir el ceño ante el reflejo del sol, ha decidido comprarse un par de anteojos. Pero, ¿cuáles? Es muy agradable estar a la moda, pero lo que realmente importa es proteger los ojos. He aquí algunos consejos de un especialista en Oftalmología que le ayudarán a hacer la mejor elección.

• Consulte al oculista antes de comprar un par de anteojos de sol.
Si sufre de astigmatismo, al utilizar anteojos inadecuados, corre el riesgo de acentuarlo.

• Jamás adquiera anteojos en la calle.
¿El motivo? No existe certeza de que estos lentes filtren la totalidad de los rayos solares y, a mediano plazo, afectarán su visión.

• Olvide los cristales de vidrio.
Ya no se aconsejan. Los de última generación están fabricados con un plástico especial que filtra más del 90 por ciento de los rayos ultravioletas (UV). Y al ser irrompibles generan una doble g protección. Además, este material, por ser liviano, disminuye el peso del anteojo y no deja marcas en la nariz.

• El color del cristal no es lo más importante.
Si bien es cierto que cuanto más oscuro, mayor cantidad de rayos filtrará.

• El cristal evita la radiación frontal, pero los rayos UV también penetran por el costado del ojo. Existen protectores con muy buenos resultados que se adosan a los anteojos. Lamentablemente, la moda no dictamina su uso. En la ciudad son infrecuentes, pero para los esquiadores, montañistas y marinos son un accesorio imprescindible.

• Asegúrese de que el cristal tenga grabado las letras UV.
Eso indica que posee protección contra esos rayos. Lo importante no es el color, sino el filtro.

• No exponga sus ojos innecesariamente a los rayos solares.
Uno no siente la incidencia sobre la vista, pero ocurre. En lo posible, si va a caminar al sol, utilice anteojos.

• Trate de no usar lentes prestados.
Este consejo se debe a que la graduación del cristal podría no ser la indicada para usted, e influiría en la aparición de un problema visual que tal vez, no hubiera existido. Aparte, puede agrandar el contorno de lo anteojos, perjudicando, en ese caso, a quien se los presta.

La forma de rostro tiene que armonizar con el armazón de los anteojos, de lo contrario, puede crearse un defecto realmente inexistente, como que la cara parezca más cuadrada de lo que es o más angulosa de lo deseado. Estos consejos le ayudarán en la elección:

• Cara cuadrada: Si usted quiere dar a su rostro un aspecto redondeado, recurra a los ovalados o circulares. Si quiere reforzar su apariencia "dura", elija lentes rectangulares.

• Cara redonda: Opte por los marcos angulares, como los "ojos de gato", rectangulares o cuadrados.

• Cara triangular: Elija marcos cuadrados o rectangulares, en colores oscuros, que dan a la barbilla una pariencia más amplia gracias al contraste.

• Cara ovalada: Cualquier anteojo le queda bien, ya que no hay mandíbulas prominentes o frentes amplias que disimular. Cuadrados, redondos, pequeños o grandes... depende de su gusto personal.



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Todo lo que la cirugia puede hacer por sus ojos


Si los anteojos le molestan, no tolera las lentes de contacto o está perdiendo la visión debido a cataratas, sepa que existen distintas técnicas quirúrgicas que le permitirán recuperar casi en un 100 por ciento la nitidez de las imágenes. Las intervenciones más frecuentes son las que detallamos a continuación y es importante destacar que se realizan primero en un ojo y luego en el otro.

CATARATAS

Preoperatorio: 48 horas antes de la operación, se deben colocar colirios antibióticos 4 veces por día y una pomada en las pestañas por la noche. Esto es necesario porque en ellas se depositan gérmenes.

Descripción: se puede comparar al ojo con una cámara de fotos. El ser humano posee dos lentes que se ocupan de enfocar la imagen en la retina: la córnea y el cristalino, que deben ser transparentes para que la imagen pueda llegar nitida al cerebro a través del nervio óptico. Existen distintas circunstancias (genéticas, envejecimiento y otras causas desconocidas) por las que el cristalino pasa a opacarse: eso es la catarata.

Método: la operación se realiza con un aparato de ultrasonido, muy similar al torno del dentista. Se lo introduce en la córnea, se pulveriza el cristalino (dejando su envoltorio), se lo aspira y luego se coloca en su lugar una lente intraocular. No quedan marcas porque no es necesario suturar.
No se usa anestesia general o local: sólo se colocan colirios anestésicos en forma de gotas.

Contraindicaciones: no hay riesgos porque la única medicación que se utiliza son las gotitas. Incluso, este tipo de anestesia tópica es más suave que la que se emplea para sacar una muela. O sea, hay más peligro en una extracción de este tipo por la posibilidad de una hemorragia, que operando una catarata.

Postoperatorio: la recuperación es muy rápida. Al otro día el paciente ya está puede leer. No se tapa el ojo.

Tiempo de duración: un promedio de 23 a 25 minutos.


MIOPÍA

Preoperatorio: (ver cataratas)
Descripción: la intervención se produce sobre la córnea, salvo pocos casos donde puede tocarse el cristalino. El problema es que se trata de un ojo que es más largo que lo normal (la córnea tiene más espesor) y la imagen no llega nítida a la retina. Esta cirugía se la realizan las personas que no toleran o no quieren usar más lentes de contacto. Pero hay que aclarar que luego de la operación, el paciente acostumbrado a ellos no podrá ver con tanta definición. En miopías de hasta 7 dioptrías, se cura el problema en gran parte, pero no en un 100 por ciento.

Método: para acortar la córnea, se le saca una feta de tejido con láser. Con esta técnica, se podría extraer un ladrillo de una pared sin tocar el empapelado y sin hacer ninguna grieta o fisura a su alrededor. Por ejemplo: si una persona tiene una córnea con un espesor de 500 micrones, se lo baja a 480 micrones. Esta cirugía es mucho más sencilla que la de cataratas.

Contraindicaciones: no se debe aplicar en pacientes menores de 27 años. La miopía va evolucionando con la edad, y más o menos se estabiliza en esa edad. O sea, no serviría de nada realizar esta cirugía en un adolescente: se compensaría el problema en el momento, pero luego seguiría desarrollándose.

Postoperatorio: no se tapa el ojo. Se deben colocar colirios y el mismo día de la operación comenzará a verse más nítidamente.

Tiempo de duración: el tratamiento con láser dura 50 segundos.


ASTIGMATISMO

Preoperatorio: (ver cataratas).

Descripción: en el ojo normal los rayos de luz procedentes de un objeto convergen en un punto o foco de la retina. Si existen irregularidades en la superficie de la córnea o del cristalino, no todos los rayos se reúnen en la retina: algunos alcanzan el foco por delante y otros por detrás de ésta. En consecuencia, en el astigmatismo la imagen es borrosa y deforme.

Método: varía según el tipo de astigmatismo. Para las personas que poseen márgenes muy pequeños, es mejor utilizar la cirugía refractiva. En cambio, para los casos más acentuados, el láser es más apropiado.

Contraindicaciones: teóricamente, a los 6 meses de vida, el astigmatismo ya es estable. Pero como hay posibilidad de que aparezca una miopía, se recomienda esperar al desarrollo total de la refracción del ojo (27 años).

Postoperatorio: (ver miopía)

Tiempo de duración: un minuto.


ESTRABISMO
Preoperatorio: (ver cataratas)

Descripción: el estrabismo es un problema neurológico: en alguna parte del cerebro, se manda la orden de que los ojos se desvíen. Lo que hace la cirugía es corregir los músculos que se encargan de llevar a cabo esta acción. O sea, no se corrige la causa sino el efecto.

Método: en la actualidad, la operación se lleva a cabo con anestesia local. O sea, no es necesario dormir al paciente (salvo que sea muy pequeño y no pueda mantenerse quieto). Consiste en el debilitamiento de uno o varios músculos, según el grado de desviación de los ojos. Ahora se trabaja con una técnica que permite ajustar las suturas al otro día de la intervención. Como se trata de un problema neurológico, cada paciente reacciona de modo diferente. De esta manera, se asegura que el resultado sea casi perfecto.

Postoperatorio: el ojo queda tapado un día, y después se usan gotas.

Tiempo de duración: entre 40 minutos y hora y media.


GLAUCOMA

Preoperatorio: (ver cataratas)

Descripción: el glaucoma es un ojo que tiene presión ocular. Sin embargo, su operación es cada vez menos frecuente porque hay nuevos medicamentos muy efectivos. El ojo tiene que tener una presión de aire determinada para funcionar bien.

Método: la cirugía de glaucoma abre una nueva vía para que pueda salir el líquido que se acumula en el ojo (humor acuoso) debido a un taponamiento de las células que lo eliminan. Ahí es cuando aumenta la presión. Uno de los problemas que aparecen luego de la operación es que el cuerpo tiende naturalmente a cerrar esa herida abierta a propósito. Si esto no se puede controlar con medicamentos, entonces se coloca una válvula. Se utiliza anestesia local.

Postoperatorio: recuperación rápida salvo que el organismo rechace la válvula.

Tiempo de duración: la operación dura entre 30 minutos y una hora.





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Fuente: Buenas Salud - Jorge Buonostanti,
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Comentarios:

laura castillo
canada

que pasa si la persona fue operada desde pequena y no quedo a la perfeccion..si esta tuviera un minimo de estravismo...sera operable.

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jeni2020
v enesuela

son exelentes

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Cuales son los alimentos funcionales mas saludables


Según el concepto tradicional de nutrición, la principal función de la dieta es la de aportar los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento del organismo. Sin embargo, este concepto de "nutrición adecuada" está siendo sustituido por el de "nutrición óptima". "Se considera de esta forma aquella alimentación que, además de nutrir, contempla la posibilidad de que algunos alimentos mejoren nuestra salud y reduzcan el riesgo de desarrollar determinadas enfermedades", afirmó la doctora Marcela de la Plaza, especialista en Nutrición. Esos alimentos son los considerados "funciónales".

"El término funcional fue propuesto por primera vez en Japón en 1991, cuando se determinó que ciertos productos naturales o elaborados debían llevar impresa la leyenda 'alimento para uso específico de salud'", dijo la nutricionista. En tanto que, en los países occidentales, la historia de este tipo de alimentos se remonta a las primeras prácticas de fortificación con vitaminas y minerales, como sucede con cereales, lácteos y harinas. En ese sentido, son considerados alimentos funcionales el tomate, el ajo, el brócoli, la zanahoria, el té, los vegetales verdes, la avena, el trigo, la soja, los cítricos y los pescados grasos (sardinas, atún, salmón, caballa), entre los naturales. Mientras que entre los elaborados, el vino, las leches y los yogures fortificados, los cereales enriquecidos y los huevos con omega 3 son los que, además de nutrir, favorecen a la salud.



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Fuente: Pronto - F. Polinelli
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Cómo ganarle la batalla al estrés


Existe algún método enciente para vencer el estrés? Desde luego que sí: el Yoga, milenario arte y ciencia de vida, que por medio del trabajo físico, mental y espiritual nos permite obtener armonía y equilibrio, condiciones
indispensables para vivir una existencia saludable. Estrés es el término que utilizamos para describir los síntomas que se producen en el organismo como respuesta al aumento de la presión, las preocupaciones y la ansiedad. Dentro de ciertos límites, es considerado normal y nos ayuda a enfrentar los retos que se nos presentan a cada momento; pero cuando, como en la actualidad se convierte en una constante puede derivar en frecuentes dolores de cabeza, cansancio, irritabilidad, palpitaciones, contracturas, indigestión, insomnio y un sin fin de malestares más.

Este mal que en primer momento parecía afectar a los grandes ejecutivos, funcionarios empresarios se ha "democratizado" a tal punto que amas de casa y chicos también lo sufren. La medicina aporta lo suyo para contrarrestar sus síntomas pero sus métodos, si bien son buenos, no alcanzan ya que atacan a las consecuencias pero, rara vez, se ocupan de las causas que los producen.

El Yoga, valiéndose de la respiración como vehículo y las asanas, la relajación y la meditación como instrumentos, nos brinda la posibilidad de contactarnos con nuestra propia naturaleza y volver a sentirnos plenos y saludables. ¿Sabe usted cómo relajarse? Una de las claves para vencer el estrés es aprender a lograr una buena relajación. Antes que nada, aflójese la ropa y saqúese los zapatos. Tiéndase en el suelo y estírese, procure que el cuerpo quede lo más rígido posible. Después, lleve las manos a los costados del cuerpo y aflójese por entero. Cierre los ojos y concéntrese primero en la punta de los pies, en las piernas y en los muslos, sienta como si ellos se sumergieran lentamente en agua tibia y calmante y todos sus músculos se fueran aflojando, aflojando. Después relaje su columna vertebral, espalda y hombros; luego los brazos, las
manos y los dedos. Deje caer la barbilla, de tal manera que los músculos de la cara se relajen también. Su cuerpo se está haciendo cada vez más pesado hasta que casi no puede sentir su peso. Imagínese tan inerte y tan flojo como una muñeca de trapo. Respire rítmicamente como si se fuera a dormir. No piense en nada, mantenga vacía la mente, como si se hundiese en el hueco de la nada. Permanezca así unos cuantos minutos. Véase como una nube ligera y libre flotando en un vasto cielo azul.

Después de un rato, puede descartar esa imagen, Luego procure vaciar su mente de todo pensamiento, no luche contra los que puedan aparecer, déjelos pasar. Ahora está relajado, muy laxo y tranquilo y se siente como si estuviera flotando en el espacio. Antes de levantarse, estírese y bostece. Estírese para un lado y el otro. Quédese tendido tranquilamente un momento. Por fin siéntese, bostezando y estirándose todavía y, lentamente, póngase de pie (nunca de un salto).



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Fuente: Caras - David Litar
Etiquetas / Tags: estrés laboral, ansiedad, depresión, estrés sintomas, estrés oxidativo, estrés postraumático, estrés hídrico, ansiedad estrés





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Incontinencia urinaria: un conflicto con soluciones


Diversas estadísticas médicas revelan que la pérdida de orina es una enfermedad con una alta repercusión social y laboral: entre el 65 y el 70 por ciento de las mujeres que la sufren se aislan, no concurren al trabajo y hasta tienen conflictos con su pareja. Estas situaciones sobrevienen por la ausencia de una consulta con un especialista en uroginecología ni bien se registran los primeros síntomas. En la práctica, la gran mayoría de las mujeres suelen demorar entre tres y cinco años en concurrir a un consultorio médico, ya que por pudor o negación, no asumen la incontinencia como un hecho irregular.

Más allá de los métodos tradicionales utilizados para la curación de este problema femenino, las cirugías mínimamente invasivas se ha revelado como el método más rápido y eficaz para tratar estos casos. Esta cirugía es aplicable a personas de cualquier edad, tiene un post operatorio de sólo 24 horas, no se abre ninguna cavidad peritoneal y se puede hacer por tres vías: transvaginal, suprapúbica o transobturatriz.

Se trata de una intervención que dura veinte minutos y se realiza con anestesia regional o general en la que se coloca una banda (sling) sub-uretral con el fin de aumentar el índice de resistencia de salida de orina a través de la uretra. La . nueva generación de slings tiene varias ventajas con respecto a los más antiguos, como la capacidad para autofijarse, es decir que no necesitan anclajes ni suturas, y ser reajustaDies en intervenciones posteriores en el caso de existir una recidiva de la enfermedad. Además de la intervención quirúrgica, las pacientes pueden realizar tratamientos fisiátricos en el consultorio y prolongarlos en su casa a través de elementos que sirven para ejercitar la contracción muscular.

En la actualidad, se utilizan objetos con forma de cono con pesos que abarcan desde los 25 a 75 gramos que ayudan a que la mujer tome conciencia de la presencia de músculos en el piso pelviano, al tener un cuerpo extraño dentro de la luz vaginal. Las mujeres que pasan los 50 años y entran en el período menopáusico se encuentran entre las potenciales víctimas de la incontinencia urinaria.

Por tener menos concentración estrogénica, tienen menor trofismo de la mucosa y reducida concentración de colágeno en el piso pélvico, lo que lleva a una menor capacidad de cierre del cuello interno vesical y una escasa capacidad de cierre del esfínter externo uretral. El 50 por ciento de las puérperas, por otra parte, tiene incontinencia de orina transitoria, que en general se resuelve espontáneamente, aunque algunas necesitan tratamiento fisiátrico para no padecer en un futuro mediato alteraciones anatómicas por debilidad muscular. Entretanto, las pacientes sometidas a cirugías ginecológicas -por ejemplo, aquellas que han sido histerectomizadas por otras causas- también pueden padecer prolapsos e incontinencia, ya que al modificarse la anatomía del compartimiento pélvico, tienen mayor probabilidad a sufrir un descenso de órganos como la vejiga y/o el recto.

Todas esas mujeres pueden mejorar su calidad de vida recurriendo a cirugías que repongan las condiciones anatómicas, eleven su autoestima y reviertan los síntomas de la depresión producida por esta enfermedad con el uso de novedosas y efectivas prácticas quirúrgicas.



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Fuente: Caras - Dr Miguel Zangone.
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Consejos para reconocer y prevenir los trastornos del golpe de calor


Cuando la temperatura y el porcentaje de humedad ambientales son elevados y el viento casi nulo se produce una acumulación de calor en el cuerpo humano. La misma resulta peligrosa y, de ser excesiva, puede llegar a ocasionar un "golpe de calor" con descompensaciones de alto riesgo.

Los seres más expuestos a sufrir un golpe de calor son los niños menores de un año y las personas mayores de 50. Sin embargo, las temperaturas veraniegas, que superan los 33 grados y los cambios climáticos del planeta, en general, hacen que todos puedan convertirse en posibles víctimas; por lo que es imprescindible conocer sus síntomas más claros y las medidas de prevención adecuadas.

Entre los síntomas más comunes se encuentran los mareos, provocados por as-temia o debilitamiento general, que se manifiestan, además, con fatiga, dolor de cabeza, ineficacia mental y física, escala sez de apetito, transpiración abundante y pulso acelerado. También lu suelen aparecí cer calambres provocados por el calor, sobre todo si se realiza intensa actividad física, y postración o agotamiento.

La piel está tó fría, pálida y viscosa por la transpiración, la presión san-guinea es baja y la temperatura del cuerpo, inferior a la normal.
Puede haber vómitos y, en casos extremos, falta de conocimiento.
Uno de los mareos más comunes en el ser humano —vértigo paroximal posicional o aquel que se produce al cambiar bruscamente de posición— se da con más facilidad cuando se está ante un golpe de calor, pero recientes investigaciones médicas han descubierto una simple manera de tratarlo: para desalentar la sensación de vértigo sólo hace falta que la persona afectada deje colgar su cabeza durante un momento y se siente, luego, en un lugar cómodo por un largo rato.

En tanto, para prevenir los golpes de calor, es conveniente tomar algunas de estas precauciones: evitar tareas pesadas, protegerse la cabeza, consumir alimentos frescos, evitar el alcohol, comer frutas ricas en potasio como la banana y el pomelo, usar ropas livianas, sueltas y de colores claros, que reflejan la luz solar y ayudan al sistema termorregulador del cuerpo a mantener su temperatura normal.

Ante mareos y dolor de cabeza, ubicarse en un lugar fresco y ventilado, consumir caldos y alimentos salados, tomar abundante líquido (agua y jugos), aplica paños fríos en la cabeza y ducharse a una temperatura de 20 grados.



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Aprendra a mejorar la salud de su piel con la fangoterapia


El aprovechamiento de las propiedades de ciertos lodos para el embellecimiento de la piel o combatir afecciones cutáneas tales como la psoriasis, el acné y la pediculosis, data de muy antiguo. Gran parte de las civilizaciones que vivieron cerca de lagunas o mares fueron encontrando intuitivamente propiedades terapéuticas en el lodo.

Todo comenzó cuando, pretendiendo mimetizarse con su entorno, untaban sus cuerpos con fango. De este modo fueron descubriendo que la tierra les ofrecía un tesoro de excepcional riqueza y comprobaron que el lodo actúa como calmante, desinflamátorio y descongestivo. Actualmente, y dentro de lo que se conoce como fangoterapia, los especialistas cubanos han llevado a cabo numerosas investigaciones sobre los beneficios de los lodos marinos en el cuidado y tratamiento de las enfermedades de la piel.


Existen en Cuba trece balnearios y diez yacimientos de donde se extraen los lodos marinos. Se trata de formaciones milenarias provenientes de fuentes naturales como los sedimentos marinos -enriquecidos por la naturaleza con arcillas, minerales y microalgas-, ricos en oligoelementos. Entre ellos el magnesio, que actúa como regenerador de los tejidos y en la prevención del envejecimiento; el potasio, que brinda elasticidad y flexibilidad a la piel; el silicio, con poderes antitóxicos, antiinflamatorios y emolientes; el yodo, que proporciona energía y el ácido húmico, con acción astringente.


Fórmulas naturales

El lodo que se extrae, se filtra para separar impurezas y a través de diversos procedimientos de laboratorio se eliminan las bacterias y los microorganismos indeseables. Así se obtiene un producto natural activo cuyos componentes penetran en
la dermis, nutriendo y limpiando profundamente la piel. Por ser un producto natural, sus principios activos se incorporan sin dificultad y se difunden y absorben sin provocar efectos indeseados. Los lodos naturales pueden ser aplicados en pieles sensibles e incluso alérgicas. En el caso de las pieles normales, aportan oligoelementos y minerales, que humectan y ayudan a restablecer el equilibrio del ph de la piel.

El tratamiento con lodo también está indicado para combatir las afecciones cutáneas comunes, como psoriasis, acné y pediculosis. Esto es posible dado que sus componentes estimulan la circulación sanguínea y linfática, desprenden las células muertas, ayudan a la renovación celular y purifican la dermis. En pieles afectadas por el paso de los años, la aplicación de los lodos marinos también permite disminuir las arrugas y los surcos, tonificar y elastizar los tejidos. Asimismo, la crema de lavado capilar a base de lodos marinos es ideal para el tratamiento de la pediculosis, ya que al no contener sustancias tóxicas puede usarse reiteradamente en los niños.

Los lodos marinos provenientes de Cuba son comercializados en la Argentina por los laboratorios Ariac-nis, en forma de cremas capilares, máscaras cutáneas y jabones tratantes. Estos productos son totalmente naturales y sólo se le agregan emulsiones neutras para facilitar su aplicación sobre la piel, esencias aromáticas y aceites vegetales como el de aloe vera y rosa mosqueta.

De fuentes termales

Las aguas y fangos termales, al ser ricos en sales minerales, son otra excelente alternativa para mantener la piel sana y combatir manchas, arrugas, flaccidez y deshi-dratación, así como para vigorizar y dar brillo al cabello. En la localidad mendocina de Tunu-yán existe una prodigiosa fuente de agua y fango termal de origen volcánico, que ya era conocida por los indios araucanos. Ellos la llamaban El Chillante, que en su lengua significa "tierra que cura". De esta fuente única, libre de contaminación ambiental, se extraen fango y agua termal para tratamientos cutáneos. Allí las aguas fluyen a 23° C y en su extensa trayectoria se enriquecen de minerales y otros elementos beneficiosos para la piel.

La importancia de esta fuente se basa en su ubicación geográfica: se trata de una zona que se hallaba en el Océano Pacífico en la era Cuaternaria y que fue levantada por los ple-gamientos de la Cordillera de los Andes, llevando consigo toda la riqueza del fondo del mar. Tanto el agua como el fango termal provenientes de ella se comercializan hoy bajo la marca "Tierras del Volcán". El fango termal es una mezcla de aguas termales con tierra volcánica con propiedades benéficas para la piel debido a su contenido de azufre, magnesio, distintos oligoelementos y minerales.

Entre sus ventajas se cuenta la acción desinflamatoria y calmante, de gran poder de absorción; contribuye a la depuración de la piel; favorece la reproducción celular; estimula la circulación; realiza un profundo pulido en la piel y actúa como astringente en las pieles de poros muy dilatados, reduciendo su diámetro y eliminando el exceso de grasitud. Su aplicación está indicada para las personas que tienen envejecimiento cutáneo, piel seca y deshidratada, manchas o melasmas, flaccidez y pérdida del cabello. También atenúa la apariencia negativa de una piel con señales de celulitis e hidrata las pieles afectadas por acné, rosácea, eczemas o psoriasis, mejorando notablemente su aspecto.

El agua termal, que se puede utilizar sola o en combinación con el fango, actúa como tonificante y descongestivo. Entre sus componentes se destacan el sodio (activador de los procesos celulares, enzimáticos y hormonales); el potasio (desempeña un papel importante en las transmisiones nerviosas); el calcio (fundamental para la irrigación vascular y la estructura ósea); el azufre (estimulador de los sistemas respiratorio y locomotor) y el silicio (protector de la piel). Además de humectar en profundidad, el agua termal previene el envejecimiento cutáneo y protege la piel de la des-hidratación provocada por la sequedad ambiente, la calefacción y el aire acondicionado. Es excelente en el cuidado e higiene de las pieles sensibles.



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Patricia Calao
Colombia

Dónde y cómo puedo acceder a esta maravilla, tengo muchas mancas en mi piel que me causan complejo.

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Alcoholismo: los límites del cuerpo


Cuando una persona bebe alcohol, percibe los efectos que le genera por su acción sobre el sistema nervioso central, es decir, el cerebro, lo que afecta su normal funcionamiento. Como concepto clave debemos saber que el alcohol, en sí mismo, es una droga depresora del funcionamiento del SNC (Sistema Nervioso Central). Es decir, no es un estimulante. Y eso tenemos que remarcarlo: la razón por la cual, inicialmente, al tomar un poco de alcohol podemos sentir que estamos "alegres" y desinhibidos es porque bloquea el funcionamiento de nuestras propias barreras, lo que impulsa a que nos animemos, por ejemplo, a realizar actos que sin haber bebido jamás haríamos.

Los efectos del alcohol varían según la dosis consumida. A medida que la concentración de alcohol en sangre aumenta, se bloquea más el SNC, y los efectos pueden ser varios: desde experimentar alegría y estar desinhibido, perder los reflejos o el equilibrio, hasta caer en un coma alcohólico, en los casos más extremos.

Lo que hay que tener presente es que la dosis de alcohol necesaria para generar un coma alcohólico no es tan elevada como se supone. ¿Por qué nos embriagamos? La razón por la cual una persona entra en estado de "embriaguez" es porque consume más alcohol del que el hígado puede procesar (metabolizar).

El 80% del alcohol que tomamos se absorbe e ingresa en el cuerpo a través del intestino delgado, sólo el 20% se absorbe en el estómago. El 90% se metaboliza en el hígado y el 10% restante se elimina del cuerpo principalmente por el aire espirado, y muy poco por orina o transpiración. Los controles de alcoholemia miden el 'alcohol en el aire espirado, lo que determina una equivalencia con la cantidad de alcohol que hay en la sangre.

El punto limitante de nuestro "aguante" con el alcohol lo determina nuestro hígado. Este órgano metaboliza el alcohol (por medio de la enzima alcoholdeshidrogenasa) y lo transforma en acetaldehído y agua. Ese proceso tiene una velocidad determinada por la genética, que no es muy diferente entre las personas y ronda los 10 gramos de alcohol puro por hora.

Es decir, que si consumimos más de 10 gramos de alcohol en una hora va a "sobrar" alcohol que circulará en la sangre, llegará al cerebro y seguirá en el cuerpo hasta que el hígado pueda metabolizarlo a su velocidad. La pregunta clave es ¿cuánto es 10 g de alcohol puro? Es el alcohol puro que hay en una lata de cerveza, una copa de vino o un shot de cualquier bebida destilada. A eso llamamos una "unidad de bebida".

Por ejemplo, si consumimos cinco latas de cerveza en una hora, el alcohol tardará cinco horas en desaparecer del organismo. Cinco latas de cerveza de 354 mi equivalen a 1.770 mi de esta bebida, que en alcohol puro equivalen a cinco shots de vodka, es decir, cinco unidades de bebida, que es la cantidad de vodka que por lo general se le agrega a un trago.

En el control de alcoholemia, dos unidades de bebida, dan como resultado, positivo. Sin embargo, para "embriagarse" se necesitan varios factores: el primero es la cantidad, es decir, tomar más de lo que nuestro hígado pueda procesar; el segundo es la velocidad, que puede ser externa (cuando consumimos mucho en poco tiempo) o interna (cuando el estómago está vacío el alcohol se absorbe más rápido); como tercer factor está la graduación alcohólica de las bebidas, las blancas, por ejemplo, hacen más probable la borrachera. Estas son las tres variables que hay que tener en cuenta para vincularnos con el alcohol. Siempre que una persona bebe alcohol aumenta sus riesgos.

En el período inicial, cuando una persona toma "poco" alcohol, esto es entre 2 y 4 unidades de bebida, sus riesgos están asociados con sus conductas: accidentes de auto, peleas, sexo sin protección, quemaduras, etc. Luego, al ingerir más cantidad, su efecto tóxico genera un riesgo mayor asociado con el efecto directo del alcohol sobre el cerebro. Llega un momento que, cuando la cantidad de alcohol en la sangre es muy elevada, los efectos tóxicos sobre el SNC lo conducen primero, a la pérdida de la conciencia (quedarse dormido y entrar en coma) y luego al paro respiratorio. Esto último se produce cuando las neuronas que generan en forma automática que respiremos también se bloquean y dejan de funcionar. La dosis letal de alcohol depende del peso de cada persona. En un niño, es de 3 gramos por cada kilo, y en el adulto, entre 5 y 8 gramos. Por ejemplo, un litro de vino con 15 % de graduación alcohólica, tiene 150 gramos de alcohol puro. Entonces, una dosis letal para un adolescente que pesa 60 kilos pueden ser dos litros de vino. Porque si dividimos los 300 g de alcohol puro de los vinos por su peso, nos da como resultado 5 gramos por kilo, una dosis que, sin duda, puede resultar letal.



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Fuente: Caras - Dr. Guido Bergman y Patricia
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Una rehabilitación a tiempo puede evitar una neumonía aspirativa


Las personas de edad avanzada suelen visitar al médico con una pregunta frecuente: "Doctor, ¿por qué cuando como o tomo líquido inmediatamente toso?" En la mayoría de los casos el problema se asocia con sentir dificultad en el pasaje del alimento desde la boca hasta el estómago acompañado, o no, de tos. Posteriormente, dentro del sistema respiratorio aparecen aspiraciones de alimentos a los pulmones, con la consiguiente neumonía aspirativa. Si este diagnóstico no es atendido a tiempo y se produce en forma reiterada puede determinar la internación clínica del paciente.

¿Cómo saber si estamos ante un caso de neumonía aspirativa?

Ante la presencia repetitiva de estos síntomas es aconsejable realizar una evaluación médica (en el consultorio o en el domicilio del paciente), para arribar a un diagnóstico. En algunos casos el profesional decide su posterior internación. En otros, el paciente puede ser sometido a un estudio de videofluorscopia de la deglución, que permite ver el recorrido del tragado desde la boca hasta el estómago y determinar si alguna de las sustancias que ha ingerido llegó hasta el pulmón. Este tipo de estudio, rápido, dinámico e incruento, es sumamente beneficioso, porque evita que el paciente derive en un diagnóstico de neumonia aspirativa.
Además, permite detectar si la neumonía es causal, prevenir neumonías a repetición y ayudar a disminuir las internaciones que son provocadas por dichas alteraciones.

Tratamiento:
En estos casos la rehabilitación que se realiza ayuda a mejorar los músculos masticatorios y posturales de la deglución, mediante ejercicios y la aplicación de electroestimulación Intra y externa, lo cual mejora el tragado. El tipo de terapia a partir de la electroestimulación se basa en la estimulación neuromuscular con electricidad clínica, y los resultados obtenidos son más rápidos que con cualquier terapia tradicional.

El entrenamiento muscular es aplicado por especialistas a partir de corrientes eléctricas de baja intensidad, calibradas para estimular los músculos de la deglución con el fin de reeducar dichos músculos. De esta manera los músculos incrementan su tono y fuerza muscular, lo que permite el mejor tragado y menos aspiración de alimentos.
Además, el tratamiento se acompaña de un monitoreo respiratorio que incluye auscultación cervical con estetoscopio con micrófonos en la zona submaxilar, con lo cual se puede escuchar el sonido faríngeo de la deglución y respiración para saber si está entrando comida al pulmón.

Los resultados de este tipo de tratamiento son muy eficaces en comparación con el tratamiento convencional que se realiza mediante Fonoaudiología, que sólo se basa en ejercicios del lenguaje. Su eficacia fue comprobada mediante datos clínicos y avalada por la Administración de Alimentos y Drogas (FDA) de los EE.UU. de Norteamérica.



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Fuente: Caras - Dr. Ricardo Díaz Moreno
Etiquetas / Tags: neumonia aspirativa tratamiento, neumonia aspirativa pediatria





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adrianarivera546@hotmail.com
colombia- cali

miren yo tengo un niño de 6 años y le diagnosticaron neumonia en si yo quiero saber mi niño es asmatico y la tos nunca se le quita q hago con mi bebe

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laura
mexico

Mi hijo tiene 2 años hace un mes estubo hospitalizado por neumonia tubo tratamiento en casa de amoxicilina , ambroxol, paracetamol se conpuso y como si nada pero hace 4 dias empezo a tener fiebre 38.7-40º C Lo lleve al medico y me dijo que habia recaido y le mandarón cefotaxima, ambroxol/salbutamol. nimesulide pero hay noches que continua con la temperatura solo la he controlado con medios fisicos no se cuanto tiempo me tenga que esperar para que le modifiquen el tratamiento , podria ser candidato de un asma¿

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juan CIFUENTES Casas
PERU

mi HIJO tiene 20 años de edad y tiene diagnostico cronico es SINDROME DE WEST, PARALISIS CEREBRAL. Lamentablemente en la fecha padece, tambien de NEUMONIA ASPIRATIVA, QUE CONSECUENCIA PODRIA TENER CON DICHOS CUADROS, Y TRATAMIENTO debe recibir HOSPITALARIO O A DOMICILIO. EL ESTA INTERNADO EN EL HOSPITAL NAVAL - CALLAO-PERU. YO SOY MARINO RETIRADO. GRACIAS POR SU COMENTARIO POSTERIOR.-

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mary
mexico

hola mi bebe tiene 2m y medio le diagnosticaron prrincipios de neumonia,tratamiento:paracetamol y amoxicilina c/ac clavulinico.mi pregunta es si se cura y si de ahi viene el asma.

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Ataque cerebral: actuar sin demora


En Argentina cada cuatro minutos una persona sufre un ataque cerebral. El ataque cerebral es la tercera causa de muerte en el mundo y la primera causa de discapacidad en adultos, pero aun hoy gran parte de la población desconoce las características básicas de esta patología. Esta afección es causada por la súbita pérdida de flujo sanguíneo (accidente isquémico) o por sangrado (accidente hemorrágico) a nivel cerebral. Cualquiera de las dos situaciones puede provocar que las neuronas se debiliten o mueran, ya que sin oxígeno las célula nerviosa no pueden funcionar.

Las partes del cuerpo afectadas controladas por las regiones del cerebro, consecuentemente, también dejan de actuar. Los efectos de un ataque cerebral a menudo son permanentes, ya que las células cerebrales muertas no se pueden reemplazar. Por medio del reconocimiento temprano de los signos de un ataque cerebral y la búsqueda inmediata de atención médica se pueden reducir considerablemente las probabilidades de muerte y discapacidad.

La OMS (Organización Mundial de la Salud) estima que 5,5 millones de personas mueren cada año por accidente cerebrovascular. Además, es una enfermedad muy onerosa para tratar debido a los altos costos de la atención, tanto en el tratamiento agudo como en la rehabilitación; y también por el impacto económico de la discapacidad.

Para reconocer un ataque cerebral es necesario actuar rápidamente, ya que por cada minuto que transcurre mueren dos millones de neuronas. Además, los tratamientos más eficaces sólo funcionan si se actúa dentro de las tres primeras horas de aparición de los síntomas:

•Pérdida de la sensibilidad, debilidad parálisis repentinas en cara, brazo y/o pierna, especialmente en un lado del cuerpo.

•Confusión súbita, problemas repentinos para hablar o entender.

•Problemas repentinos para ver con uno o los dos ojos.

•Dificultades para caminar, mareo, vértigo, pérdida del equilibrio o falta de coordinación. Todos de rápido comienzo e instalación brusca.

•Dolor de cabeza súbito y de gran intensidad.


Se han realizado importantes avances en el tratamiento del ataque cerebral. El factor fundamental para que sea exitoso es recibir de inmediato atención especializada. El tratamiento que se puede aplicar depende del tipo de ataque cerebral, edad, estado de salud y el tiempo transcurrido. Entre los tratamientos existentes de última generación se encuentran las terapias trombolíticas que pueden detener el ataque cerebral, cuando éste es de tipo isquémico. Esta clase de drogas deben aplicarse dentro de las tres horas de manifestados los síntomas.

Siempre es importante consultar de inmediato para dar tiempo al médico para evaluar al paciente y verificar si está en condiciones de recibir este tratamiento. La importancia de concientizar acerca de los síntomas de esta enfermedad para actuar sin demoras y así evitar daños mayores es una de las razones por las que la Organización Mundial del Accidente Cerebrovascular (WSO) designó el 29 de octubre como el Día Mundial del Ataque Cerebral.



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Fuente: Caras - Dr. Luciano Sposato
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Cuales son los sintomas del hipotiroidismo


La tiroides es una pequeña glándula que se ubica en la parte anterior del cuello, y como tal se encarga de producir las hormonas tiroideas (llamadas T3 y T4). Estas hormonas tienen la fundamental misión de regular y coordinar la velocidad con que se producen los procesos metabólicos. Su actividad está controlada, a su vez, por otra glándula -la hipófisis-por medio de la hormona conocida como TSH.

Si bien existe una importante variedad de enfermedades tiroideas, las más comunes son las relacionadas con el agrandamiento de su tamaño (bocio), los procesos de inflamación (tiroidi-tis), la presencia de uno o varios nodulos, la insuficiencia en la producción de hormonas tiroideas (hipotiroidismo), o bien con la producción exagerada y sin control de las mismas (hipertiroidismo). Es interesante mencionar que estas alteraciones pueden presentarse solas o en combinación.

En la mayoría de los casos, el hipotiroidismo ocurre como consecuencia de enfermedades que afectan directamente la glándura tiroides, aunque también puede aparecer por padecer deficiencia de yodo (bocio endémico), por ingesta de medicamentos que contienen litio, yodo o interferón, o luego de desarrollar una enfermedad autoinmune.

Es común que aparezca el cansancio, el decaimiento, la apatia y una falta de energía inexplicable. Los hipotiroideos suelen convertirse en ávidos consumidores de aspirinas, buscando levantar el ánimo. Asimismo, puede haber debilidad muscular y calambres en brazos y pies, sobre todo en casos más avanzados. Un tema muy importante es el referido al aumento del peso, el cual en caso de existir, suele ser de grado leve, no mayor de 4 o 5 kilogramos. Suele responder a la dificultad del organismo en el manejo de los líquidos, lo que ocasiona retención. De este modo, es frecuente la hinchazón o edema de párpados, manos y pies, ya desde la mañana, un menor volumen de orina durante el día, y un incremento del mismo por la noche, lo que implica levantarse a orinar varias veces.

Esto quiere decir que no es esperable un aumento severo de peso en el hipotiroidismo, salvo que coexista otra enfermedad también muy frecuente, que es la obesidad. De esta forma, una persona delgada puede ser hipotiroidea. En suma, hipotiroidismo no es sinónimo de obesidad, sino que se trata de dos enfermedades distintas, pero que pueden coexistir en la misma persona, ya que ambas son sumamente frecuentes.

Como la circulación a nivel de la piel se reduce, puede ocurrir intolerancia al frío y palidez, tornándose la piel seca y áspera. Mientras tanto, el cabello comienza a caerse en cantidad, a perder brillo y suavidad, resultando más seco y grueso. Otras veces la consulta surge por aumento del tamaño del cuello. Son comunes también los problemas con el ciclo menstrual, que van desde alteraciones en la cantidad hasta cambios en la frecuencia. En algunas mujeres puede asociarse, además, a la presencia de secreción mamaria de tipo lácteo, llamada galactorrea. El deseo sexual puede verse reducido por múltiples factores, incluyendo el desgano general y los cambios corporales. En relación con el sistema cardiovascular, el hipotiroidismo produce disminución en la velocidad circulatoria y en la actividad del corazón. De esta manera, la frecuencia del pulso decae y la presión arterial puede bajar. Esta situación, sumada a la acumulación de líquido corporal, incluso a nivel de las cubiertas del corazón o pericardio, puede llevar a la falla cardíaca. También puede observarse alteración en el metabolismo de las grasas, y especialmente aumento del colesterol, situación que favorece el desarrollo de la enfermedad coronaria por arte-roesclerosis.



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Fuente: Pronto - Dr. Alberto Nagelberg
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cecilia
argentina

hola,soy cecilia de arg. tengo 25 años y e los 13 que estoy en tratamiento por hipotiroidismo.a los 16 empeze a padecer amenorreas por las cuales mi endocrinologo me medico,estas pastillas lograron estabilizarme pero me provocaban grandes dolores de cabeza ,asiq me las suspendio y me dijo que mientras menstruara todos los meses no tendria problemas. al volver las amenorreas y al no poder quedar embarazada consulte a una dra la cual me receto una resonancia magnetica que dio por resultado un microadenoma hipofisiario,lo cual me asusta mucho. lo que me gustaria saber es si es quirurgico o si con medicamentos se puede disipar...?? agradeceria su respuesta ya que estoy muy triste y asustad,,desde ya muchas gracias!

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kamala shesid luna reyes
mexico

hola tengo hipotiroidismo y micro prolactinoma quisiera saber si me puede ayudar la leptina ya que he probado con barias pastillas y ninguna me mantiene solo acabo los tratamientos y vuelvo a subir les agradesco su atencion por que ya tengo problemas de varices por el sobre peso y bastante celulitis de la dolorosa y mas que nada si no tendria rebote por mi problema muchisimo mejor gracias

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Novedad en tratamiento para el corazon


Un equipo de cardiólogos dirigido por el doctor Luis M. de la Fuente, jefe del Servicio de Cardiología Intervencionista de la Clínica y Maternidad Suizo Argentina, junto con el Instituto Argentino de Diagnóstico y Tratamiento, se encuentra realizando una importante investigación que utiliza células madre de médula ósea para curar tejido cardíaco dañado por infartos.

El trabajo se está llevando a cabo con la colaboración del doctor Simón Stertzer, de la Universidad de Stanford. Las células madre son procesadas e inyectadas en forma transendocárdica en personas con daños producidos por infartos miocárdicos. Los primeros diez pacientes tratados con esta novedosa terapia ya tienen dos años de seguimiento, con muy buenos resultados. Los mismos fueron publicados recientemente en el American Heart Journal, y actualmente se ha completado el reclutamiento de diez nuevos pacientes. Todo esto supervisado y aprobado por las autoridades regulatorias argentinas.

El doctor Juan Medrano, jefe de Cardiología de la Clínica y Maternidad Suizo Argentina, afirmó al respecto que "las investigaciones mundiales indican que la utilización de células madre para tratamientos cardíacos es una realidad cada vez más concreta y aplicable". Por su parte, el doctor Julio Argentieri, investigador sobre células madre e integrante del equipo del doctor De la Fuente, explicó que "los tratamientos de reparación de órganos y tejidos abren un capítulo nuevo en la medicina, que de a poco está tomando forma y seguramente será parte importante de la terapéutica de este nuevo milenio".


A partir de trabajos de experimentación, se comprobó que las células de médula ósea, que son las que originan las células de la sangre, también tienen la propiedad de transformarse en células adultas como las musculares cardíacas. Es así que hoy existen muchas líneas de investigación utilizando células madre de la médula ósea en modelos de reparación cardíaca. Los primeros trabajos en materia de este tipo de células datan de 2004, cuando el objetivo era crear arterias a partir de células de piel.



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Fuente: Pronto - F Polinelli
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Bulimia y Anorexia, como reconocer los sintomas


"Las personas que padecen este trastorno, se sienten como si no tuvieran una identidad propia o lo suficientemente fuerte como para enfrentar la vida y, por su inestabilidad emocionarse encuentran a merced de sus propios impulsora los que no saben poner límites.AI-gunos,entonces, sufren de anorexia o de bulimia; otros, en cambio,se hacen adictos al alcohol o las drogas. De lo que debe tomarse conciencia es que estas enfermedades, que afectan a uno de cada 25 jóvenes en nuestro país, son realmente graves.Tanto,que hasta pueden llevara la muerte.

Los textos médicos definen la Anorexia Nerviosa como un desorden alimentario, en el cual la persona afectada se niega a comer,y su peso disminuye hasta comprometer seriamente la salud. En casi el 90% de los casos, las pacientes son mujeres de entre 10 y 29 años. Un detalle particular de esta enfermedad, es que las anoréxicas se perciben gordas, aunque su peso esté muy por debajo de lo indicado para su contextura.

Por su parte, la Bulimia es un trastorno en el que el afectado se da atracones de comida y luego se provoca vómitos, se administra laxantes o diuréticos y realiza ejercicios físicos extenuantes, para expulsar o quemar la ingesta compulsiva.


Las señales más claras de estas enfermedades se descubren a través del rechazo a mantener el peso corporal correspondiente por edad y talla, lo que ocasiona una pérdida importante de peso,el temor intenso a engordarla alteración de la imagen del cuerpo en la que la persona se ve o se siente gorda, a pesar de estar muy delgada, la ausencia de al menos 3 ciclos menstruales consecutivos en las mujeres, la presencia de atracones recurrentes en los que la persona siente que pierde el control sobre la comida,tras lo cual vienen las ""Compensaciones"" como son los vómitos, el abuso de laxantes o diuréticos,el excesivo ejercicio físico, ayunos y la ingesta de diversos fármacos ""adelgazantes""

Ante estas manifestaciones se hace imprescindible buscar la ayuda profesional, porque las consecuencias son realmente preocupantes hasta temibles:

• Agravamiento del estado de salud e, inclusive,muerte a causa de la enfermedad.
• Problemas en el colegio,en el trabajo,con la familia y con la sociedad.
• Pérdida de la autoestima.
• Deterioro de la personalidad.
• Imposibilidad de independencia ni autosuficiencia.
• Problemas para una inserción social adecuada.

Finalmente, hay que tomar muy en cuenta que el paciente suele no tener conciencia de la enfermedad (al igual que el drogadicto o el alcohólico es un permanente negador del problema), no estar interesado en curarse, no sincerar sus síntomas y no cumplir con las prescripciones médicas. Esto hace que el acompañamiento familiar sea indispensable para revertir la situación.

Signos distintivos de cada alteracion


ANORÉXICOS:

• Negación de la enfermedad.
• Miedo intenso a la obesidad.
• Se ven gordos,a pesar de tener bajo peso.
• Rechazo a mantener el peso en nivel normal.
• Caída del cabello.
• Amenorrea, piel seca.
• Hipotensión e Hipotermia.
• Cortan los alimentos en trozos pequeños.
• Comen lentamente.
• Mastican largo rato antes de tragar.
• Prefieren pequeñas porciones.
• Tiran escupen o esconden la comida.
• Pueden consumir anorexígenos, laxantes y diuréticos.
• Cuentan las calorías de cada alimento.
• Tienen rituales con la comida.
• Realizan híperactividad para bajardepeso.
• Se aislan socialmente.
• Se tornan irritables.
• Existe depresión en el 40 ó 45 % de los casos.
• Tienen conductas obsesivas.
• Se imponen auto exigencias.
• Rechazo a la sexualidad.
• Pueden darse atracones.
• Usan ropa suelta (se tapan el cuerpo).

BULÍMICOS:
• Episodios recurrentes de voracidad.
• Conciencia de que el patrón alimentario es anormal.
• Sentimiento de no poder para la ingesta.
• Oscilaciones significativas de peso.
• Deterioro de piezas dentarías en vomitadores.
• Alternan con ciclos restrictivos.
• Conductascompensator como: escupir, abuso de laxantes, abuso de líquidos para compensar el hambre o provocar el vómito.
• Ayuno.
• Hiperactividad.
• Cortan los alimentos en trozos grandes y comen rápidamente.
• Apenas mastican o tragan sin masticar.
• Prefieren grandes porciones.
• Son mayormente abúlicos.
• Engrasamiento glandular (parótida) en vomitadores.
• El carácter se vuelve irritable
• Se sienten culpables.
• Comen a escondidas.
• Roban para comprar comidas.
• Obsesión por la silueta y el peso.
• Oscilan entre la auto exigencia y el abandono.
• Oscilan entre la euforia y la depresión.
• Suelen abandonar todo lo que emprenden.

Un camino peligroso


A la Anorexia Nerviosa y a la Bulimia se llega siempre por el camino de la dieta. La presión social es muy grande,tanto,que no hay reunión en la que no se toque el tema del ""peso""de los ""kilitos de más"" o de ""la dieta de moda""
En general, toda la población está preocupada por la figura,y de esta manera,el culto al cuerpo es el caldo de cultivo donde la enfermedad brota y se expande.Por eso es que hay quecontrolarelcómoylos por quede la necesidad de emprender una dieta,fundamentalmente cuando el aspecto físico no lo requiere. Allí puede estar escondiéndose un anoréxico en potencia.


Cuidado con el alumno ejemplar

No se trata, claro está, defomentar la despreocupación por los estudios. Sin embargo, hay que prestarle mucha atención a lo que solemos catalogar como alumno ejemplar. Como resulta natural en los maestros (también en los padres),la presentación de sus trabajos,su dedicación al estudio, sus rutinas,despiertan admiraciónJanta como para ser puesto como ejemplo ante el resto de la clase.Se lo considerad mejoran embargo, este tipo de personalidad, donde el perfeccionamiento se manifiesta en todo momento, es característico del anoréxico.


Observemos entonces: ¿Se muestra obsesivo con su físico? ¿Se esfuerza por conseguir""el cuerpo perfecto""? ¿Cómo es su alimentación y su actividad física?
Descubramos a tiempo la Anorexia Nerviosa. Aveces está escondida en la abanderada de la escuela ¦


ARGUMENTOS COMUNES DE UN HIJO ENFERMO

• ""Estoy sano','
Tengamos en cuenta que el paciente no tiene conciencia de enfermedad.
• ""Quiero engordar, pero...""
En nuestra desesperación insistimos para que coma, aunque sea un poco. Seguramente nuestros ruegos o amenazas serán inútiles. Se seguirá viendo gordo y persistirá con su dieta. Sin embargo puede ocurrir que reconozca estar flaco y asegure que está haciendo esfuerzos por aumentar de peso sin resultado. En ocasiones, se animará a comer delante de nosotros para sostener su teoría. Esté atento entonces: ¿cuántos ayunos se alteran con tas comidas? ¿Existen conductas purgativas que podamos detectar?
• ""La comida me cae mal""
Esta excusa es muy frecuente para justificar el ayuno o fa alimentación insuficiente. En ocasiones, los padres angustiados deambulan por infinidad de especialistas, realizan todo tipo de estudios con resultados negativos. Pese a ello, el paciente insiste con su mai imaginario y se niega a comer.
• ""Ahora soy vegetariano""
Con el aparente propósito de llevar una vida saludable, el paciente decide suprimir algunos aumentos. Lo hace con los que considera que tienen mayor valor calórico, entonces elige sólo algunas verduras (a veces un poco de queso). Prefiere generalmente el zapallo y la zanahoria, logrando de esta manera su objetivo de bajar de peso.
• ""Mis ocupaciones me impiden comer en casa""
Las tareas escolares, el trabajo, los compromisos ineludibles, los exámenes o el estudio suelen utilizarse como argumento para no comer en casa. Su objetivo es que no lo veamos comer (para hacerlo a escondidas o para no comer).
• ""Estoy constipado, necesito una medicación""
No se deje engañar, cada persona tiene su propio ritmo biológico. No es necesario automedicarse. Una buena aumentación y una vida sana, es ia solución.
• ""Soy grande para que me controlen""
Cuando esta frase se repite con frecuencia es muy posible que nuestras sospechas estén bien fundadas. En nombre de la libertad, el paciente pretende ocultar sus conductas y persistir en sus hábitos.
• ""Que nadie entre a mi cuarto""
Es sorprendente conocer el cuarto de un bufímko. La experiencia va más allá de lo imaginable. Resulta ser el espacio donde todas las conductas patológicas pueden practicarse en secreto. El desorden y el caos reinan, y podemos hallar desde restos de comida, paquetes de galletitas, chocolates, etc. Todo es posible "



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Fuente: Saber vivir
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Comentarios:

Jorge
Mexico.

Esta muy buena su informacion y muy completa, pero la redacciòn esta malisima, hay unas 10 o mas palabras mal escritas, incompletas o sin espacios.

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Marcela
Chile

Está bastante bueno el artículo, a excepción, como lo dice el comentario de arriba, de la redacción y tipeo. Hace unos años, a los 14 años específicamente, sufrí de anorexia, alternada un poco con la bulimia y, si bien utilizaba algunos de los métodos que aparecen en esta página, también tenía algunas otras formas de bajar de peso; como tomar mucha agua asegurando tener sed (mi meta era siempre beber 3 litros en el colegio estando en ayunas)y cuanta más agua pudiera beber estando en mi casa; salir sin desayuno de mi casa con la excusa de que en la mañana no me daba hambre y que si comía me daban náuseas por el apuro de llegar temprano al colegio; en el colegio decía que había comido en mi casa y que por eso no tenía hambre como para comprarme colación en el recreo, y si ya había pasado mucho rato desde el desayuno, decía que me sentía llena porque había tomado mucha agua y la mayoría de las veces regalaba mi colación (que eran galletitas integrales); me inventaba cualquier excusa para estar fuera de casa los días que no tenía clases, así comería menos o no comería durante esos días, especialmente si tenía alguna fiesta, pues sólo me dedicaba a bailar para quemar calorías; cada vez que no tenía opción de dejar comer, vomitaba y compensaba lo que no podía vomitar ayunando por más tiempo del normal; cuando me decían que estaba más delgada, me vestía con ropa que me cubriera lo más posible para que no se notara que estaba adelgazando y, por consiguiente, que no me obligaran a comer; compraba pastillas para inhibir el apetito y usaba laxantes; cuando comía por voluntad propia, comía galletitas diet y una taza de té sin azúcar, al rato después de llegar del colegio, pero me acostaba antes de que el resto de mi familia comiera, con la excusa de que no tenía hambre (porque ya había comido) y que tenía sueño; caminaba mucho, aun cuando el lugar a donde iba quedara lejos o me sintiera fatigada (caminar fatigada para mi era razón de alegría, ya que sentía que así gastaría más energía, y si ocurría un desmayo era mi mayor satisfacción, ya que para mi significaba que me había deshecho de todas las calorías de más; vomitar, respecto a lo psicológico, era una especie de desahogo a todo lo malo que me ocurría, era como si al vomitar echara afuera todas mis penas y preocupaciones, vomitar para mi era un alivio. También fumaba, porque de alguna forma extraña sentía que el cigarrillo me quitaba el hambre y reconozco que lo hacía, además, para autodestruirme y así encontrar la muerte más rápidamente. Con respecto a la comida, buscaba comer cosas saludables cuando comía, argumentando que quería cuidar mi salud, y rechazaba totalmente la comida calórica y alta en grasas. Más cosas no recuerdo de ese tiempo, pero creo que estos datos también pueden ayudar a identificar a una persona que está empezando a tener o que ya padece de anorexia. Y cabe mencionar que no es correcto hacer comer a una persona anoréxica de manera violenta. Estas personas necesitan amor, comprensión, cariño y paciencia. Necesitan que las hagan sentir valiosas por encima de todo, necesitan sentirse amadas, sin importar los errores que cometan por causa de su enfermedad, necesitan que las hagan sentir bonitas, para que no sigan con la idea de seguir adelgazando. Sin embargo, puede que sientan que deben seguir haciéndolo para "no perder la figura conseguida", pero ahí es cuando hay que convencerlas de que "ya están bien como están" y poco a poco ayudarlas a reconocer su problema y hacer que no teman a la comida. El amor de su familia más la ayuda médica adecuada, es fundamental para la sanación de estas personas.

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marcelita
chile

Hola, en verdad me cuesta hablar, pero no quiero ser gorda me miro en los espejos y digo no puedo ser yo cada vez no me gusto como soy, al momento de comprar ropa lo odio, no me puedo comprar lo que me gusta por que me veo gorda. Mis papás me dicen que estoy bien y todos, pero no es asi al momento de comer la comida la escondo en la servilleta o simplemete no digero nada.... LA COMIDA cada vez la odio más, me siento con muchos dolores estomacales... y no se porque...

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carina maly
peru

bueno mi nombre es carina y no me siento bien de haber hecho mal a mi cuerpo, yo era gorda no me inportaba de q la gente habla pero no se q paso derepente mi prima me dio un secreto para adelgasar y ahora me encuentro flaca y me quiero como estoy ahora por que me gusta y para no engordar vomito y cuando me dan la comida lo voto por el caño y haci no como y tomo mucho liquido,lechugas y limones,y cunado me miro al espejo me veo gorda y eso hace mal y no si estoy con anorexia o bulimia por que cada ves que como vomito y no es voluntaria misma y creo q tengo bulimia y lo que mas me hace sentir mal son los compañeros de mi lonsa por que me dicen gorda.

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Jorge Matías
Argentina

Tengo una novia que es modelo... la quuiero mucho y realmente no se si tiene o quiere intentar entrar en la anorexia y bulimia,y me da cosa ( verguenza)preguntarle si tiene algunos de esos 'problemas.. cual seria la forma mas indicada sin que le moleste ara preguntarle?

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miqa chaile y sofia braun
argentina

hola somos micaela chaile y sofia braun y le queriamos comentar que nos sentimos muy mal porque nos vemos muy gordas y no sabemos la solucion no queremos ser bulimicas ni anorexicas..necesitamos su ayuda rapidamente por favor estamos depresivas y nadie nos apoya por favor agreguennos porque necesitamos su ayuda..respondan a mi correo muchas gracias micaela chaile yomika_06@hotmail.com

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romina
argentina

Hola soy romina, lo que lei aca lo he leido en muchos libros paginas de todo,la verdad no se x q lo sigue haceindo si siemore es lo mismo, yo sufri anorexia nerviosa durante dos años aprox., en relaidad de trastornos alimenticios sufro desde los 11 años y ya tengo 19, solo q son periodos alternados, porque paso de no comer a comer en exceso uso laxantes, act. fisica me encanta hacer, pero ahora no etsoy flaca como antes casi siempre q engordaba q dejaba la dieta estricta engordaba y luego pasaba un tiempo y baja la toque no comia de nvo ya estaba, pero despues de la anorexia q sufri mas o menos netre los 14 años y los 17 q estube en tratamiento me mantuve en peos luego subi de nvo y deps vovi adelgazar 6 kilos en un mes casi em muero solo tomaba sopa un desayino y fruta y corria tds los dias e iba ak gym, luego de ahi ya fue hace un año y meido no baje mas al punto de estar flaca mal, ya no puedo hago dieta me cuido voy la gym,voy a la nutricionista tm bajo un poco y me quedo x q mis periodos de bulimia persisten yo no vomito solo uso laxantes, he utilizado anorexigenos tm pero ya etsoy cansada me hago pedazo em siento re mal no em gusta vestirme si no es de ropa de buzo cooda x q con la ropa de salir por asi decir me veo horrenda x q yo me habia prometido no llegar de nvo al peso q tengo ahora depesar 41 kilos a 52 noo!! ya no se que hacer x q me siento re mal asi mi vitalidad se consuma gracias a esto yo ya no se si soy bulimica o no peor q convivo con un desorden lo creo y ya son casi 9 años y es insufrible ya no se que hacer !!!!!!!!!!!!! y nadie me da bola ya en mi casa menos digamos solo imporo cdo estube falaca q no comia peor despues que me vieron mas gorda ya no! necsito desahogarme quizas cdo pueda vuelva al psicologo x qviir asi relamente es una tortura! me quita las ganas de ir a trabaja de ir a la facultad, encima que trabajo en un gym peor tengo la estetica y los kilos clavados en mi cerebro!!!!!!!!!!!!!cualquier cosa si alguien quiere hablar conmigo o lo que fuere les dejo mi correo a mi me haria mucho bien y al otro quizas tambien romy_510@hotmail.com Las q lean esto x favor si pueden evitar no se metancon ANA y MIA no es algo lindo ni garcioso es lo peor q les puede pasar en sus vidas se los digo por experiencia. Besos a todos

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carolina
COLOMBIa

ps yo no se que soy .. como despacio y mastico demasiado la comida tomo mucha agua no como en las noches y vomito el desayuno y el almuerzo... tengo bulimia pero no como chocolates, dulces , y mucho menos tengo atracones ... ke raro y mis dientes estan normales. y mi animo es normal-.

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flopy
paraguay

hola, matias yo pase por algo similar y me gustaria compartirlo contigo. carolina tambien me interesa tu situacion si deseas hablar con alguien que te entienda aqui estare esperandolos este es mi correo flopydelgado@hotmail.com por favor contactenme!! gracias..

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juana
españa

tengo una hija de 27 años que padece anorex/bulimia desde los 18. Se encuentra en tratamiento desde entonces con varios intervalos sin seguimiento. Creo que en las famacias no deberían facilitar a los clientes, laxantes, edemas ni cualquier producto que les sirva para purgarse, a no ser que vayan con receta médica, ya que la dispensación de estos productos les facilita la evolución de la enfermedad.

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kenita
chile

me intereso mucho el tema, ya que mi cuñada es bulimica, ella dejo de dar pecho a mi sobrino con tan solo 3 meses de vida, se le comenzo adelgazar la leche y ya no la alimentaba, ella no hace ruido al vomitar supongo que por que ya esta acostumbrada, tengo temor por mis sobrinas ya que puede provocar complejos en ellas tambien..ademas adelgazo muy rapido y aun se siente gorda. es horrible convivir con gente asi ya que nos damos cuenta que no se quieren como personas propias y pretenden ser lo que no son.

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LUPITA
MEXICO

HOLA FUI ANOREXICA Y TENGO MIEDO DE CAER OTRAVEZ

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Javier
Ecuador

Bueno. MI nombre es Javier y tengo 17 años. No se si padezco de anorexia nerviosa, pero lo que sí se es que toda mi vida ha estado marcada por el sobrepeso. En los últimos meses he bajado bastante de peso (cerca de 50 libras) y además he reducido bastante la porción de calorías de las que necesito: 1400 Kcal (necesito 2400 Kcal para mantener mi peso). NO se que hacer, le temo tanto a engordar, a la comida grasosa, a todo en general. Mis padres me han comenzado a obligar a comer más, pero estoy haciendo trampa y además estoy considernado seriamente vomitar la comida para librame de la presión. Soy demasiado perfeccionista, no se que hacer....

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roxana
argentina

hola, siempre tuve un cuerpo agradable y me sentia conforme con eso, hace un año mas o menos, comence a perder peso sin mottivo ( creo). lei el articulo y cumplo con por lo menos cinco signos de anorexia( guiandome del articulo) todos se sorprenden por mi delgadez, pero yo en realidad lo noto cuando me veo en una foto, estoy tratando de engordar, y cada vez que siento hambre, al ver la comida no me satisface o simplemente, no me apetece..escribo esto por que soy consciente de la gravedad del asunto, y por eso, vere a mi doctor de cabecera para informarle lo que me esta pasando...

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norma
argentina

Hola: soy Norma y tengo una amiga anorexica la cual me quita golosinas de mi cartera o cajón de escritorio, yo siento verguenza de encarla pero siento que esto no puede seguir, tiene otras conductas pero el descubrirla abriendome la cartera me produjo una sensación de rechazo que no se como hablarlo, pues la familia es como que todo lo justifica, me gusataria ooder charlarlo pero no me animo.

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Crystal
mexico

Pues yo tengo 14 años y no se si padezco de bulimia ya que me voy a la escuela en ayunasno como en la escuela y para que no me de hambre durante todo el recreo me la paso jugando voli terminando me tomo varios vasos de agua y llegando a mi casa como (demasiado) y de inmediato sineto un remordimiento y vomito en el baño.... estoy enflacando y eso me gusta pero no quiero caer en la bulimia ni mucho menos en la anorexia.. quiero bajar de peso pero la unica manera que lo he podido lograr es de esta manera.... xfa digane que puedo hacer para que no caiga en estas enfermedades pues apenas llevo un mes haciendolo

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Pili
Ecuador

Gracias,ml veces gracias por el articulo fuye muy importante leerlo ya que parece que estoy sufriendo de bulimia pero con todo lo que he leido los comentarios de mucha gente voy a tratar de mejorar los errores causados. Muchas Gracias Pili.

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Alejandro Gabriel
España

Que diablos es un BUFÍMKO??????? entendi todo lo demas tio, pero no eso, que mierdas es????

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Andrea
Bolivia

Me llamo Andrea tengo 16 años, sufro de esta enfermedad ya hace 4 años mi cilencio a provocado que este acabando con mi vida. La solucion no era encerrarme en el baño, este complejo es el objeto de burla meterce el dedo en la garganta no sirve de ayuda, peso 39 kilos y me sigo viendo gorda trato de luchar por mi vida dia a dia. Esta enfermedad es algo que no se desearia ni a mi peor enemiga...

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charlie messa
colombia

muchas gracias por haber publicado este articulo es fabuloso!!!!!!!!!!! creo q sufro de anarexia y este articulo me ayudo mucho...

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Remedios naturales para hipertensión


Las principales causas de aparición de hipertensión se relacionan con un aumento del líquido sanguíneo (beber muchos líquidos, abuso de la sal en las comidas), o con el hecho de que las paredes de las arterias muestren cierta contracción y con ello, mayor presión (por nerviosismo, estrés, deterioro de las paredes por arterieesclerosis, diabetes, etcétera). Para aliviar este mal, tenga en cuenta remedios naturales. No deje de consultar al médico.

• Pepino, zanahoria, perejil: licúe un pepino, dos zanahorias y un poco de perejil. Beba el líquido inmediatamente. Tome este remedio dos veces por semana.

• Ajo: cocine dos cabezas de ajo en un litro de agua y, después de colar, guarde el líquido en una jarra y beba un vaso dos o tres veces al día.

• Cascaras de papas: pele cuatro o cinco papas y cocine las cascaras en un litro de agua durante 15 a 20 minutos. Cuele el líquido y tome tres vasos por día.
• Hojas de olivo: cocine un puñado de hojas de olivo en un litro de agua. Cuele el líquido y tome dos vasos por día.

• De manera preventiva, elimine la sal y la grasa de su dieta. Consuma muchos jugos de fintas y verduras; evite el café, el té, el tabaco y el alcohol.



Sabía usted que...
Para aliviar cólicos intestinales se puede consumir una tisana preparada con una cucharada de flores de tilo secas y otra de hojas de menta, todo mezclado en una taza de agua hirviente. Condimente con una cucharadita de canela en polvo. El té común tostado es también un buen remedio para los casos de diarrea. Endulce con jalea de membrillo.



La informacion de este articulo tiene una funcion solamente informativa. Recomendamos que consulte a su medico o terapeuta ante cualquier duda



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Un aliado de la salud, el te verde


Es una de las bebidas más antiguas del mundo y con mayores beneficios para la salud que ha sobrevivido a los cambios culturales de la humanidad.

Sus propiedades medicinales se deben en parte a las virtudes propias de la planta, y también a su tipo de elaboración. Así, conserva más vitaminas y mayor contenido de polifenoles que cualquier otra bebida, lo que le otorga un gran poder antioxidante. Absorbido en gran cantidad, disminuye el índice de coles-terol en la sangre.

Su acción antioxidante es la base de casi todas sus propiedades saludables: previene las enfermedades cardiovasculares evitando la oxidación del colesterol LDL, retrasa el envejecimiento de la piel y de los órganos internos al rechazar los ataques celulares que provocan el envejecimiento del organismo y reduce los riesgos de cáncer.

Entre las sustancias que atacan al organismo se encuentran las procancerigenas, por lo cual el té verde, al impedir que los radicales libres dañen y causen mutaciones a las células, es un buen anticancerígeno.

También presenta contenidos significativos de vitaminas:

Vitamina A: ejerce un efecto protector sobre las mucosas y protege al sistema cardiovascular reduciendo la oxidación del colesterol LDL, causante de la arteriesclerosis. Vitamina B2: ayuda a mantener la piel sana, así como el cabello y las uñas, siendo muy beneficiosa para la visión, ya que alivia la fatiga ocular.

Vitamina C: interviene los procesos oxidati-vos preservando las células del organismo, por lo que es buena para prevenir el cáncer en la cavidad bucal, de esófago, estómago y páncreas, al tiempo que evita la oxidación de las vitaminas A y E, prolongando su efectividad.

Vitamina E: ayuda a evitar la oxidación producida por los radicales libres, manteniendo la integridad de la membrana celular.

TAMBIÉN MINERALES
Los minerales presentes en el té verde son numerosos. Entre ellos se encuentra el calcio, cromo, manganeso, magnesio, hierro, cobre, zinc, molibdeno, sodio, fósforo, cobalto, estroncio, níquel, potasio, aluminio, flúor y setenio. Si bien las necesidades corporales de alguno de ellos están normalmente cubiertas por la alimentación habitual, como el sodio, el calcio o el hierro, no ocurre lo mismo con otros como el manganeso o el setenio. Lo mismo ocurre con el flúor, responsable de los efectos benéficos que el té verde tiene sobre la dentadura, por su notable acción anticaries. La medicina tradicional asiática conoce las cualidades terapéuticas del té desde hace milenios. Hoy, la investigación clínica confirma y precisa sus propiedades preventivas y curativas.

Cicatrizante: su poder calmante se ha demostrado en lastimaduras, picaduras de insectos, abscesos, abrasiones, cortes y heridas en general.

Bactericida: el aceite esencial del árbol del té tiene un demostrado efecto antibiótico. Por eso se recomienda por vía externa en el tratamiento de procesos infecciosos que cursan con pus.

Estimulante: tiene un efecto suave sobre el sistema nervioso central. Por eso se utiliza en productos de aromaterapia, que además de actuar a través de la piel, lo hacen por la vía del olfato.

Refrescante: esta propiedad le convierte en una sustancia perfecta para body mist y otros perfumes corporales. Tanto es así, que infusiones poco concentradas calman los procesos febriles.

Antienvejecimiento: tiene una actividad demostrada contra los radicales libres, moléculas altamente reactivas, que son las principales responsables del envejecimiento.



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La esquizofrenia entre los 15 y los 25 años


La esquizofrenia, explican los especialistas, es una enfermedad mental severa caracterizada por una profunda perturbación de las ideas y los sentimientos, que afecta el lenguaje, el pensamiento, la percepción y el sentido de la propia identidad. Se presenta con dificultades para distinguir entre lo que es real y lo que no lo es, implicando muchas veces pensamientos ilógicos, respuestas emocionales anormales y comportamientos extraños. Con frecuencia va acompañada de elementos psicóticos, tales como la percepción de voces o el mantenimiento de ideas fijas anormales, conocidas como "delirios ". Suele afectarse la atención, la memoria y la conversación, así como también la manera de relacionarse con los demás, su capacidad laboral y educativa y su calidad de vida.

Tiene una evolución crónica y con episodios de agravamiento o "brotes ", iniciándose generalmente entre los 15 y 25 años. Por otra parte, es frecuente que las consecuencias negativas también las sufran sus familiares y los profesionales e instituciones que los atienden. Se estima que afecta al 1 por ciento de la población mundial. En el continente americano, unos 7 millones de adultos sufren esquizofrenia en algún momento de su vida.



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Sepa cómo hay que actuar si sus hijos se hacen pis en la cama


La enuresis afecta al 20 por ciento de los chicos en edad escolar. Hay que ser pacientes y buscar un buen diagnóstico.

Se denomina enuresis a la emisión involuntaria de orina durante la noche en niños mayores de 4 años. Antes de esa edad se considera normal ya que los chicos logran continencia durante la vigilia entre los 3 y los 4 años. Afecta entre un 15 y 20 por ciento de los niños de esa edad, con más incidencia entre los varones y la raza negra. Muchas veces es un caso recurrente en la familia, siempre cesa en la pubertad y en la mayoría de los pacientes no tiene que ver con problemas emocionales. En el caso de los chicos que ya comenzaron el colegio, puede resultar traumático por la relación con sus compañeritos.

Las causas son variadas
Pueden tener que ver con algún desorden del sueño o el desarrollo más lento del control de la vejiga. Pero también pueden ser emocionales, como situaciones de mudanza, pérdida de seres queridos, separación de los padres, hermanitos, o cambio de escuela.
También, el abandono de los pañales, produce un estrés que puede dar lugar a estos síntomas.

Clasificación
• Primaria: nunca controlaron esfínteres por más de 6 meses
• Secundaria: controlaron la micción durante ese tiempo, pero algún problema emocional o enfermedad (infección urinaria, diabetes melitus o insípida, malformaciones, masas en región pélvica, constipación, irritaciones químicas)
• Diurna: de día y con el niño despierto. 1/100 niños entre 6 y 12 años sin diferencia de sexo
• Nocturna: durante el sueño

Diagnóstico
El diagnóstico se puede lograr mediante el exhaustivo estudio de antecedentes personales y familiares, análisis de orina, urocultivo; ecografías de vías urinarias; consulta psicológica; medíción de los niveles de vasopresina (hormona que al escasear aumenta producción de orina, que se elimina involuntariamente y sed excesiva: diabetes insípida central).

Los médicos pueden suministrar desmopresina, un análogo de la hormona faltante y es más efectiva a partir de los 7 años. También antidepresivos y apoyo psicológico.

Los padres
Hablar con el pediatra es esencial. No deben sentir culpas y deben ser pacientes. Es muy importante hablar con el chico sobre las causas y el pronóstico para eliminar sus sentimientos de culpa. También se le pueden limitar los líquidos antes de acostarse y estimularlos para que vayan al baño en ese momento. De ser necesario, acompañarlos durante la noche al baño y elogiarlos cuando amanecen secos. Fundamentalmente, no enojarse ni castigarlos



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Fuente: Dr. Cormillot - Rev. Semanario
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Mi experiencia con el SKYPE


Realmente estoy maravillado por este programa, lo conocía desde hace mucho ya que hace bastante que estoy usando en mi empresa la telefonía VOIP, programas como el FreeCall o el VOIP Buster, y también el servicio que me brinda mi empresa de cable, Televisión, Internet y desde hace un año telefonía, lo se esta conociendo como Triple Play, estos programas tienen la ventaja que las llamadas son muchísimas mas baratas que SKYPE, pero que es lo que mas me llama la atención de este programa?, las video llamadas, son perfectas, tienen una claridad de imagen y sonido asombrosas, muchísimo mejor que el MSN ya que con este servicio, si los dos usuarios no tienen la misma versión, la comunicación no se realiza, además, si cuando se logra, tarda mucho en concretarse, cosa que no pasa con el SKYPE, aquí es instantánea.

Para mi y mis amigos que ya estamos en los cuarentilargos, es asombroso, estoy en el futuro, es increíble, esto lo veía cuando chico en las series de ciencia ficción, y ya hoy lo tengo en mi PC, paso a ser cosa común y corriente, cosa de todos los días el poder comunicarme con mis amigos y familiares. No me quiero imaginar lo importante que debe ser para las personas que tienen familiares en otros países y se ven pocas veces al año, con este sistema es como si estuvieras allí, si el Chat nos acerca... la video llamada nos une; lo recomiendo, si usted tiene algún hijo, padre, hermano lejos y que no se ven con frecuencia, instálelo, es gratis, solo tiene que tener una webcam, un micrófono y parlantes, con dos clicks ya tiene funcionando el sistema.

Aquí les dejo un comentario que me envió un amigo cuando compro una camarita web, quizás les sea de ayuda

La cámara que compre es una PK-7MA de A4TECH

Tiene una base muy estable y con un mástil telescópico o sea se puede extender, subir y bajar bastante y doblar para adelante y para atrás tipo caño flexible.

También tiene una luz led blanca (se puede apagar) que en caso de ser la única iluminación deja que uno se vea bastante bien, pero con luz artificial o natural la suplementa para que se vea mejor.

El micrófono es bueno y la verdad es que luego de un par de puteadas debido a mi ansiedad la pude poner en funcionamiento y me gusta mucho, mucho, mucho, Se pliega y se dobla y se extiende y contrae, además es de algo así como unos 1,3 megapixels -creo- lo cual le da buena resolución y se ven bien los movimientos y no tipo cámara lenta como si uno estuviera flotando en la estación espacial.

Señores... a no dudarlo, todo el mundo a usar SKYPE, para video llamadas!!







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Fuente: Propia
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Tratamientos Para La Rosacea


La rosácea es una dolencia que afecta aproximadamente a un 10 por ciento de la población, y al presentarse en la cara, suele causar problemas psicológicos y sociales a quienes la sufren. Se trata de una de las condiciones dérmicas más comunes, y consiste en una dermatosis inflamatoria común, crónica y progresiva relacionada con la inestabilidad vascular. Se observa, principalmente, en la parte central de la cara. Se caracteriza por el ensanchamiento de los vasos sanguíneos del rostro (telangiactasia), eritema facial (rubor) y pápulas y pústulas (como el acné). En casos severos, particularmente en el hombre, el tejido blando de la nariz se hipertrofia produciendo un ensanchamiento de las glándulas sebáceas.

Suele presentarse en pacientes entre los 25 y 60 años, y es más común en personas de tez blanca. Es crónica y persiste durante años, con períodos de exacerbación y remisión. Originalmente, se denominó "acné rosácea" porque sus pápulas y pústulas inflamatorias se asemejan a las del acné vulgar. De manera contraria a éste, la rosácea no presenta puntos negros, ya que es un proceso no identificado y de causas alimenticias, psicoso-mátkas y bacterianas, entre otras. Debido a que los cambios son graduales, puede ser difícil de reconocer en sus primeras etapas.

Muchas personas ja confunden con una quemadura solar, un cambio en la tez o acné, y no consultan con un profesional. Sin embargo, los expertos indican que las características que identifican la rosácea son:

-Enrojecimiento difuso y transitorio de la piel de la cara y del cuello causado tanto por emoción (sonrojo) o estimulo físico/externo (rubor), tal como beber líquidos calientes, comer comidas picantes y la exposición al sol.
-Mayor grasitud de la piel.
-Pápulas y pústulas como el acné.
-Ensanchamiento de los vasos sanguíneos pequeños de la cara (telangiectasias).
-Mayor tamaño del poro.
-Hinchazón del rostro, especialmente de la nariz (rinofima).
-Complicación ocular (blefaritis, conjuntivitis, iritis, queratitis) con síntomas como sequedad ocular, dolor, fotofobia, sensación de cuerpo extraño.

Si bien la rosácea no se puede curar, sí es factible controlarla con asesoramiento médico y con el cumplimiento de las indicaciones clínicas por parte del paciente. Es recomendable consultar al dermatólogo en forma temprana.
El tratamiento incluye evitar factores desencadenantes, como la ingesta de líquidos calientes, las comidas picantes, la exposición a temperaturas extremas, la exposición excesiva y prolongada al sol y cama solares, y el estrés emocional. Los pacientes también deben impedir el uso de jabones desodorantes ásperos, que pueden irritar la piel e inducir a una mayor sequedad.

Hay medicaciones sistémicas y tópicas. Como es una enfermedad crónica, es necesaria la terapia a largo plazo. Las instrucciones para el cuidado de la piel deben incluir el uso de un producto de limpieza sin jabón y la prevención de cualquier factor activador. La terapia de combinación (tanto medicación sistémica como tópica) es la más efectiva. Se recomienda la iniciación simultánea con un antibiótico sistémico debido a su efecto antiinflamatorio y una medicación tópica (como metronidazol), además de las pantallas solares de alto índice de protección.

El antibiótico sistémico hará desaparecer las pápulas y las pústulas y disminuirá el rubor en 2 a 4 semanas por lo general, explican los expertos. La medicación tópica, dicen, tardará más tiempo: 3 a 12 semanas. Una vez que está controlada, el antibiótico sistémico se puede disminuir lentamente durante 3 a 6 meses con la expectativa de que la preparación tópica mantendrá la remisión a largo plazo.





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Fuente: Pronto - Ernesto Adelson
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Comentarios:

Roberto Vélez
Puerto Rico

Padezco de rosacea y buscando en la internet llege a esta pagina, Esta informacion que he leido aqui me ha sido muy util al extremo que pude entender muy bien mi enfermedad. Los felicito y sigan contribuyendo con mas informacion.

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Marcela de Alfaro
Panamá

Tengo rosacea desde hace como año y medio. Uso metrodinazol pero no he logrado gran mejorìa. He notado que si me unto una leve capa de aceite de oliva en la cara por la noche, sobre la metrodinazol, me amanece mejor la piel. He ido a varios dermatólogos y no resuelvo. Gracias.

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Patricia
Argentina

Despues de sufrir mucho debiodo a la rosacea, creo que he encontrado el tratamiento adecuado, al menos por el momentosolo tengo un poco enrojecida la piel de la cara. Empece hace menos de un mes, y la mejoria fue casi inmediata, la dermatologa que me esta tratando me dio el siguiente tratamineto: Limpio mi cara con una locion de sencibio, inmediatamente despues me hago compresas de te de mazanilla y acido borico, cuando esto es absorbido por la piel, paso sobre esta una crema a base de sensibio, esto lo repito a la media tarde, Por las noches repito la limpieza y en lugar dde la crema con sensibio me hace pasar alternado noche por medio, eritromicina 4% y Metronidazol 1%. Espero que les sea de utilidad mi experiencia, he sufrido mucho con esta dolencia y creo que he encontrado la solocion. Me olvidaba, cada vez que me expongo alsol, siempre con vicera y un protector solar facial. Suerte para todos.

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Anabela Iardino
Uruguay

Tengo rosácea hace 3 años y consulté a muchos dermatólogos me dieron corticoides lo cual me hizo mucho daño ahora estoy con una crema llamada Eucerín compresas de malva o manzanilla y cuando me ataco mucho me dan loratadina pero no he resuelto el problema ya que no puedo estar ni 5 minutos expuesta al sol ni con pantalla solar 50 ni gorro porque me ataco, soy profesora de Educación Física y he tenido que tramitar docencia indirecta porque ni siquiera puedo realizar ejercicio físico. Además uso Gel de hamamelis y de aloe vera.

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Viridiana
Mexico

hola me gustaria que me pasaras lo q te ha funcionado con lo de manzanilla si puedes porfavor patricia gracias

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BLANCA CECILIA
colombia

Gracias a las personas que dan sus consejos, la persona que escribe desde uruguay y habla de locion de Sencibio y crema del mismo, voy a buscar en internet este compuesto porque nunca lo habia oido nombrar. muy buenos consejos de ella.

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Marcela Nettles
USA

Hola Soy Marcela: Tengo manchas en la piel, en ambos cachetes. La mancha de un chachete es casi igual a la del otro. Ultimamente noto que se me oscurecen mas, a pesar de que uso protector solar diariamente. Adicional, cerca al periodo menstrual me sale acne. Ya no se cuantos tratamientos me he hecho. Dejenme saber si saben de un buen remedio casero. Gracias.

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Andrea
Argentina

En la ciudad donde vivo la gente es muy cruel y dan excesiva importancia a la apariencia. Supe que compañeros de la facultad me apodaron "la vergonzosa" debido a mis frecuentes enrojecimientos. Este fue uno de los motivos que me llevaron a consultar sobre mis síntomas. Mi tratamiento comenzó con la aplicación de metronidazol al 1% todas las noches, en menos de un mes tuve importantes mejoras. Luego continuó con el uso diario de una emulsión hidratante regeneradora con ácido láctico (Hidrolac) y filtro solar factor 32 para las actividades al aire libre. De llegar a reaparecer el enrojecimiento facial, debo volver a las aplicaciones del metronidazol, pero sólo hasta que los síntomas se hayan atenuado. Lo que me queda por tratar, y me gustaría que alguien comparta su experiencia, es lo relacionado con la textura de la piel. Hay algo efectivo para tratar el aspecto de piel de naranja del cutis? Agradeceré infinitamente comentarios al respecto. Suerte a todos. Es bueno saber que no estamos solos.

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YIRINA
MIAMI

HOLA TENGO 30 ANOS, ESTOY CASADA CON 2 HIJOS , VIVO EN MIAMI, HASE POCO FUI A UN DERMATOLOGO, PORQUE LA CARA ME PICABA, VEIA EN LAS NOCHES ALGUNAS PARTE DE LA CARA SE ME ENROGESE, PICASON AMBOS LADOS DE LA NARIS, EN FIN LA DERMATOLOGA ME DIJO QUE TENIA ROSACEA , ME MANDO UNA MEDICINA CREMA QUE SE LLAMA FINACEA, QUE CUANDO LA USE DEVO ECHAR LA MISMA CANTID DE OTRA CREMA QUE SE LLAMA OBAGI COMO PARA DILUIRLA LA MISMA CANTIDAD PORQUE DICEN QUE ES MUY FUERTE,LA CREMA FINACEA E USADO MUESTRA QUE ME DIERON YA QUE ESA CREMA ES MUY CARA E NOTADO QUE CUANDO LA USO ES COMO ME QUEMARA Y ME E TENIDO QUE LAVAR LA CARA Y ME ESTOY LAVANDOME LA CARA CON CETAPHIL, NO VEO MEJORA , ME SIENTO MUY DEPRIMIDA LLORO MUCHO DE EN LAS NOCHES VERME ASI, NO SE SI ALGUIEN PUEDA AYUDARME, ESTOY DESESPERADA, POR FAVOR AYUDENME , GRACIAS YIRINA

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JESUS
ESPAÑA

TENGO ROSACEA Y EL LASER CANDELA QUE UTILICE NOES LA SOLUCION LAS SECULAS SON DEVASTADORAS PARECES UN BOXEADOR Y EL EFECTO DURA SOLO 10 MESES

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carolina
españa

Hola, me han comentado q la esencia de rosa mosqueta es muy buena para la rosacea. Alguien la ha usado? da algun resutlado?

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Adriana
México

Hola !!, A mi también me diagnosticaron rosacea. Al principio me lo trataron con hidrocortizana pero sólo agravo mas los sintomas. Lo que me ha dado resultado fue la fotodinamia combinado con medicamento tomado Isotretinoina (que es bastante fuerte). Apenas voy empezando el tratamiento y he visto bastante cambio en tan solo 3 semanas, pero eso si, bastante dolorosa la fotodinamia

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Violeta
España

Hola. Tengo 40 años y padezco rosacea desde hace muxos años pero a ido a peor desde hace uns 5. He usado todo tipo de cremas, tanto de la farmacia como remedios caseros, de todo... nada a dado resultado. Me afecta todo, el frio, calor, el estres, todo... Ahora llevo como uns 3 semanas q me pica y duele, he ido a la doctora y me a dado una pastilla MINOCID y un gel ROXAEX , a ver como me va, pero despues de lo q he visto x aqui esty preocupada x q no crei q esto fuese tan complicado.

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Wendy
Estados unidos

Hace una semana fui donde el dermatologo, y me dijo que lo que tenia en mi cara se llama Rosacea, nunca en mi vida he escuchado de esa enfermedad y tampoco sabia que la tenia. El doctor me recomendo un antibiotico y la crema finacea pero me provoca picason y es insoportable trato de estar ocupada para no pensar que me pica la cara, he tratado de evitar todas las cosas que la provocan, porque he leido mucho acerca de ella, me gusta mucho provar la medicina natural sii alguien tiene una receta se lo agradeseria que la compartiera conmigo. y a todas las personas que padecemos de esta enfermedad animo la vida es muy linda y hay que vivilar con todas nuestras ganas. adelante

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isidora
chile

yo recien a los 70 años me descubrieron esta enfermedad,me han dado todo tipo de cremas, las ultimas fueron tan caras que no las compre, me pueden dar algo de tipo mas natural y asi poder usarlo,y bueno la vida es bella y hay que vivirla y con la rosasea se puede vivir

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INMA
ESPAÑA

Hace una semana que me entere que tengo rosacea. Me a mandado metronidazol a 0,75% y bioderma sensibio AR todavia no he notado mejoria al contrario noto un picor todo el dia me arancaria la cara hos pregunto a quien me pueda contestar es normal que con la crema te pique mas? se me ira con los dias? si alguien me puede contestar le estaria muy agradecida saludos.

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IVAN
ESPAÑA

hola yo desde hace un año aprox,note en un dia cualquiera que tenia rojez en la cara,junto con picor,no le eché mucha importancia,pensé que se quitaria,hasta el dia siguiente que amanecí peor incluso se me puso las dos mejillas rojizas y la frente como muy inflamada,visité al medico de cabezera me mandó cortisona,me lo mejoró bastante,pero claro el uso de cortisona no puede ser de muy largo tiempo,asi que me mandó otra hidratante más suave,el problema empeoró yo no queria ir a trabajar,ni salir a la calle,muy mal la verdad,incluso deprimido y lloraba,me mandó el medico de cabecera al dermatólogo de la seguridad social,me envió otra vez cortisona,me la puse poco tiempo,es que en la seguridad social,parece que no les importemos mucho,así que me fuí a uno de pago,una gran profesional y os puedo decir que me envió una formula específica que encargué en la farmacia,y empecé a notar una gran mejoria,antes lavandome la cara con cetaphyl y después aplicandome la fórmula,también me mandó rosaderm que es para aplicar únicamente en las mejillas,y voy mucho mejor,tambien protección solar 50+ de la marca isdin que es muy bueno,lo tengo más controlado eso si yo e llorado mucho la verdad,pero eso agraba el doble el problema,no os lo aconsejo,yo en mi puesto de trabajo e sufrido mucho estrés y por eso me salió la rosacea,junto con dermatitis seborreica(descamaciones,pieles muertas)ahora intento estar más relajado y voy mejor la verdad,espero haber ayudado a alguien contando el problema,sobretodo mucha paciencia porque este problema fastidia mucho mucho. os saludo a todos,y hay que hacerse notar que no estamos solos.

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lola
Uruguay

Yo sufro de rosacea desde hace practicamente 10 años, me vino a los 19. Puedo decir gracias a dios que está controlada. Pero cuando me vino por primera vez tuve todos los sintomas que acá comentan. Me dieron cortizona que es lo peor que te pueden dar. Como primer medida hay que olvidarse de tomar sol en la cara hay que usar el factor de proteccion mas alto que encuentren y un gorro para estar al sol. Cuando tengo un rebrote que cada tanto lo tengo, me dan "VIOSOL 500" y un "gel para rosacea" que se compra en farmacia. Hay que usar demaquillantes sin perfumes. Y tratar de estresarse lo menos posible, ya que a mi parecer un gran provocador de la rosacea son los nervios. Probe con el laser y un poco la piel la mejora. El laser se puede hacer siempre y cuando ya no se tengan granos en la cara, cuando ya se supero la primera etapa de la rosacea. La rosacea no se va nunca, uno la puede controlar, pero del todo nunca se va. La mejor manera de disimularla es usar una buena base de maquillaje. Hay que aprender a vivir con ella (lamentablemente !!) pero se puede se los aseguro, aunque uno en un principio piense que es el fin del mundo. Saludos suerte y espero se mejoren.

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IVAN
ESPAÑA

Hola Inma,si puede ser normal que pique la cara,a veces es porque esta haciendo efecto positivo,amí tambien me picava. Saludos

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Pilar
Argentina

Este, mas que nada, es un mensaje para aquellas personas que viven en Buenos Aires,y padecen de rosacea a las cuales les queria preguntar si tenian algun medico/a dermatologo/a para recomendar y consultar acerca de esta molesta "enfermedad". Muchas gracias!

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Lola
España

Como va, bueno la mía es historia repetida pero real, toda mi vida con psoriasis, primero acné, después dermatitis seborraica, rosácea, y por ultimo psoriasis, hay Dios, como salir de esto me decía, como será vivir como mis amigas con la piel sana, sin lesiones, con mi cara manchada, o con seborrea, creí que jamás saldría de esta, pero un buen día entre tantos lugares de charlas que uno va, me encontré con una ex paciente, yo decía como ex paciente? es que se puede salir de esto?, si ella lo había logrado con un tratamiento de Argentina Maria Diam, estaba allí para dar su testimonio, por que su piel era de porcelana, y yo quería tenerla así, yo envidiaba esa piel, no me digan que muchos no sintieron los mismo, por que es así, ver a la personas que pueden usar polleras, ir a la playa, sin que todos se pregunten que es eso, no pensé un instante quise estar así como ella. Me dio los datos y recurrí a Maria Diam, bueno llevo 2 y medio años de recuperada y lo menos que puedo hacer es contar mi historia para que otros pudieran salir del mismo lugar empantanado donde estuve yo alguna vez. Les dejo mi cariño y mi respeto por todos los que aquí entran en busca de una solución.

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Pilar
Argentina

Hola Lola, vos decis que estas Maria Diam te fue de mucha ayuda, tendria algun dato de ella, telefono direccion, para ubicarla?.. Gracias por tu mensaje, por lo menos nos da un poquito de esperanza, aunque cada caso es unico!. Saludos!

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ANDREA
ARGENTINA

HOLA DE NUEVO. QUERIA COMENTAR ACERCA DE UN PRODUCTO BASTANTE BUENO PARA TRATAR LA IRRITACION Y PICAZON DE LA PIEL. SU NOMBRE ES FRESH SKIN ROXA, ES UN TONIFICANTE HEBACEO FACIAL PARA PIELES CON ROSACEA, CONTIENE EXTRACTOS VEGETALES ( MALVA, MANZANILLA, HAMMAMELIS Y ALOE VERA). HIDRATA, FEFRESCA Y DESCONGESTIONA. EL FABRICANTE ES EL LABORATORIO LESAG. LA DOCTORA ME RECOMENDO MANTENERLO REFRIGERADO Y APLICAR DOS VECES AL DIA LUEGO DE LA LIMPIEZA CON UN GEL SUAVE, SIN PERFUMES. ES MUY PRACTICO PORQUE TIENE VAPORIZADOR, SE APLICA Y SE DEJA ABSORVER. Y POR FAVOR: NO USEN CORTICOIDES!!! SALUDOS A TODOS.

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ANDREA


ACA EXPLICO EL POR QUE NO SE DEBEN USAR CORTICOIDES: LA ROSACEA COINCIDE CON LA PRESENCIA EN LA PIEL DE UN MICROORGANISMO LLAMADO DEMODEX FOLLICULORUM. SI BIEN LOS CORTICOIDES SON VASOCONSTRICTORES (CON LO CUAL CAUSARIAN UNA REDUCCION DEL ENROJECIMIENTO DE LA PIEL), NO SE DEBEN USAR YA QUE FAVORECEN LA PROLIFERACION DEL MICROORGANISMO AL INMUNOSUPRIMIR Y CAMBIAR EL PH DE LA PIEL DEL PACIENTE. ASI QUE POR FAVOR NO LOS USEN! ESTA INFORMACION LA ENCONTRATAN EN UNA INVESTIGACION PUBLICADA EN LA REVISTA MEDICA HEREDIANA, HECHA POR UN CONJUNTO DE CIENTIFICOS CALIFICADOS. SALUDOS.

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Andres
Bolivia

Bueno soy otro con el problema parece solamente quemadura de sol pero fui al dermatologo y bueno ni que hacerle ahora solo hay q tratar de no ponerse nervioso estar tranquilo y ponerte mansanilla fria pero no tan fria sino refrescante en algo ayuda aparte de los medicamentos y la crema solar porsupuesto lo que pido es que se mantenga y no empeore ya que si empeora realmente seria grave lo que note es que un ambiente de fumadores me mata al dia siguiente estoy super mal por eso evitar discotecas y lugares con humo y calor

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BLANCA
españa

HOLA, yo tuve rosacea durante 3 años seguidos, la solución fue con metrocinadol en crema y sobretodo en pastillas, es muy importante la dosis a tomar diaria, porque aunque una dermatóloga me la receto, hasta que no cambié a otro dermatólogo que me aumentó la dosis, no desapareció, solo necesite 1 mes; volví a tener un pequeño brote a finales del año pasado, y volví otra vez con las pastillas ni siquiera me puse la crema, un mes, nada mas.

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LUNA
Argentina

YO PADEZCO HACE MUCHO TIEMPO ESTA ENFERMEDAD Y ME RECOMENDARON UNA ESPECIALISTA EN PIEL QUE SE DEDICA AL TEMA ROSACEA DESDE QUE EMPECE CON ELLA, MI PIEL ES OTRA , YA CUANDO VOY A UNA FIESTA NO SE PONE COLORADA MI CARA, MIS GRANITOS SE ME ESTÁ ACHICANDO CADA VEZ MÁS NO SUFRO DE SUDORES, PAULATINAMENTE DESDE QUE EMPECE EL TRATAMIENTO CON ELLA NOTE GRANDES CAMBIOS EN POCO TIEMPO lunamimosa2003@yahoo.com.ar

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Jorge Alberto Reyna
Guatemala

me trataron la rosacea y gracias a dios se me curo lo unico es que me dejo manchas y me lo cubro con maquillaje y quisiera saber como me puedo tratar esas manchas, en especial lo tengo en la punta de la nariz y mejillas si me pudieran decir conque me puedo tratar las manchas gracias

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Arturo
Mexico

Hola a todos: todo empezo un dia que sali en mi motocicleta a dar un pequeño paseo. Al regresar me di cuenta de que mis mejillas, asi como los lados de mi naris y parte de la frente estaban enrojecidas. Alpaso de algunos dias esto empeoro, al grado de que tenia descamasiones y comezon con picor. Fui al dermatologo y me trato con locion a base de hidrocortizona por algunos dias. El diagnostico presumible fue dermatitis reaccionaria. Desaparecio todo me senti muy bien. Pero al paso del tiempo con la exposicion al sol, regreso el mal. Medijo que si persistia esta situacion, entonces me trataria como paciente de rosacea. Mesiento muy desorientado, pues no se me explica bien. Yo por mi parte he investigado lo que he podido, pero si alguno de ustedes me apoya con algun comentario o experiencia se los agradecere. Muchas gracias y suerte para todos.

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VALERIA
Perú

Hola, tengo 12 años y me salen granos desde los 10 años y la verdad que deprime mucho. He ido a dermatólogos, me he aplicado propóleo, miel, cremas, pastillas (recomendadas por dermatólogos) y no me hacen efecto, me siento mal, muy deprimida. Los granos son rojos con una cosa blanca como pus, primero me salia en la nariz, luego en las mejillas, despues alrededor de la boca, lueh¿go en el mentón y por último en la frente, y la gente me mira como si fuera cualquier cosa, en el colegio me ponen apodos y me molestan, me da verguenza salir a la calle y tambien que me vea mi familia solo quiero que me ayuden por favor porque estoy muy deprimida y triste y cada vez que me mifro al espejo lloro y ma da ganas de ser la misma de antes cuando no tenia nada en mi rostro. Quisiera que me ayuden por favor. Gracias

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ANDREA
ARGENTINA

HOLA ARTURO. LO QUE TE RECOMENDARIA ES QUE VAYAS A UN BUEN ESPECIALISTA, YA QUE SI NO SE TE DIAGNOSTICA BIEN TE PUEDEN DAR MEDICAMENTOS QUE VANA A EMPEORAR TU ESTADO. A MI ME OCURRIO QUE FUI A UNA DOCTORA QUE ME DIJO QUE MI PROBLEMA ERA LA EXCESIVA EXPOSICION AL SOL Y ME RECETO HIDROCORTIZONA, UN TIPO DE CORTICOIDE. AL PRINCIPIO CALMA LA COLORACION PERO DESPUES EMPEORA TODO. MUCHA SUERTE.

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Rosa
España

Hola a todos, os cuento mi experiencia tengo 39 años y llevo desde antes de los 30 con rosacea, he probado distintos tratamientos y la crema que mejor me ha ido ha sido la de acido azelaico (Finacea) mejoraba pero no me eliminaba las rojeces, ahora estoy probando con un tratamiento de Luz Pulsada (IPL) llevo sólo dos sesiones ( me han dicho que tendre que darme un minimo de 4) y hasta que no pase el verano no puedo reiniciarlo, aun así he notado un mejoría bastante considerable, estoy muy contenta. Espero que os sirva de ayuda

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Ana
España

Hola a todos Yo también tengo rosacea, desde hace varios años además, no sabría deciros pero unos siete u ocho años seguro, más o menos la tengo controlada, unas veces peor y otras mejor, ya sabéis cómo va esto, pero lo mejor es no agobiarse y seguir adelante, y si alguien os pregunta hay que contarlo tranquilamente, qué es y que se intenta controlar y ya está, no hay otra, mucha paciencia y mucho ánimo a todos. Y haced lo que os indiquen los especialistas, a mi me recetaron una crema con una fórmula propia que me tengo que aplicar no más de tres días seguidos por la noche cuando tengo peor la nariz y la verdad que mejora bastante, y lo de siempre, al sol con protección solar y la gorra, lo mejor es que os vea un especialista y poneros en sus manos. Gracias a todos por vuestro testimonio porque no pensaba que nos afectara a tantos, mucho ánimo chicas, que sepáis que somos las mejores porque aún con esto somos personas increibles y cuando nos miran lo hacen a los ojos y ven lo maravillosas que somos, que no hay mejor distracción a nuestra cara que ponerle una bonita sonrisa. Muchos besos

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HOLA A TODOS !!!! YO IGUAL PADEZCO DE ROSACEA APROXIMADAMENTE UN AÑO Y MEDIO, Y YA ME CANSE DE IR A DOCTORES, ME HAN HECHO BIOPSIAS, ESTUDIOS DE ORINA DE SANGRE Y NADAMAS NO ME DAN EL MEDICAMENTO CORRECTO, Y CADA VEZ QUE VOY CON EL DERMATOLOGO LA CONSULTA CARA, EL TRATAMIENTO CARO,Y CADA QUE VOY ME CAMBIAN TRATAMIENTO Y MEDICAMENTO POR QUE ME HACE MAL, YA ME CANSE DE PARECER CAMARON, PERO TAMBIEN VEO QUE HAY GENTE QUE NO SIENTE NADA, Y YO SIENTO QUE SE ME QUEMA LA CARA, AUNQUE TENGA FRIO NO SOPORTO TAPARME PORQUE LUEGO LUEGO SIENTO QUE ME QUEMO POR DENTRO.

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Eric
Mexico

Tengo 59 años y un medico primo mio me recomendo ir a un dermatologo en donde me confirmo rosacea, me recetaron antibiotico de la familia de las tetraciclinas Doxycyclina, empece con 500 mg y progresivamente fui bajando a 100 mg por el termino de varios meses, pero no sin antes acudir con un segundo dermatologo que confirmo el diagnostico y con el tratamineto. Tambien recomendaron seguir trataminetos para el cuidado de la piel, bloqueador solar y metrogel, tambien hay recomendaciones de tipo alimenticias como minimizar comidas irritantes como picantes, cafe etc. Recominedo ver la pagina de la clinica Mayo sobre el tema. He podido controlar exitosamente la condicion y tomo anibioticos dos o tres veces al año por no menos de un mes. Consulten a un buen dermatologo.

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Andrew
España

Contar lo aquí ya saben todos es muy difícil, es reiterativo, pero la verdad tiene un solo nombre, pues verán que de tanto andar, tanto sufrir con esta enfermedad, no solo psoriasis, sino también una rosácea espantosa, que no me deja asomar mi cara, ya en los finales no había nada que calmara este dolor, mis pies, que vine a enterarme que no era psoriasis sino pustulosis, todos agrietados, lastimados que no me dejaban caminar, ya no era solo estético, si no el dolor de no poder andar, de depender ´para todo, tanto así que deje mis labores, mi profesión por la que tantos años luche, por que el cuerpo no me daba, además de ya de tener una psoriasis artrítica, que el Dolor no me dejaba levantar de la cama, como comprender con este cuadro que había algo que lo curara, una crema, una crema!!en que cabeza entraba, pues no en la mía, después comprendió con el tiempo que no solo es una crema, son varias, es una dieta, es tener fe de curarte, y es lo que hice, sabia que Dios no podía abandonarme, y que mi vida terminará asi, tirado en una cama, dependiendo de mi familia. Manera de terminar mi vida, no esto no es para mi me dije, y di la última oportunidad a Dios de sacarme de este estado, me entregue y confié, me puse en sus manos, que es lo que hacemos aquellos que optamos por MARIA DIAM, entregarse a Dios y confiar, porque aunque no podáis creer, este tratamiento que algunos llaman mágico, es milagroso, a mi me salvó la vida en solo tres meses, ya cuando a los días vi que mi cabeza era otra, mi pelo crecía, mis manos volvían a tomar sus formas, y mis podían caminar, sin sangrar ni andar vendados, si eso no es un milagro que lo será. Bendita mujer que Dios nos puso a los enfermos de esta cruel enfermedad, otra vez eligió una mujer el creador, será para humillarnos a los hombres, será por que son mas compresivas y sufridas no lo se, lo que si se es que hoy estoy sano y se lo debo a MARIA DIAM por siempre. http://fundacionpsoriasis.ning.com/forum/topics/asi-deje-de-sufrir-y-os-lo http://fundacionpsoriasis.ning.com/forum/topics/asi-deje-de-sufrir-y-os-lo

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Adriana
Colombia

Andrea, te entiendo perfectamente, pues también he sufrido burlas en la universidad por mis sonrojos. Tengo 23 años y ya llevo 9 con rosácea. También me recetaron corticoides y sólo hasta hace como 6 meses me enteré que la betametasona que aliviaba mis rojeces era un corticoide que me estaba haciendo más daño que bien. Para mi el principal problema aparte de la incomodidad de las rojeces es la grasa que la enfermedad produce. Después de todo el dinero que he gastado he llegado a la conclusión que la mayoría de dermatólogos o no entienden el problema o sólo intentan aliviar suavemente los síntomas para sus propios intereses económicos. Creo que la rosácea hay que enfrentarla desde tres puntos principales: 1)Enfrentar directamente el desmodex con productos como el jabon de aceite de Seabuckthorn o desparasitantes como la ivecmectina 2) Mejorar la dieta consumiendo muchas frutas y verduras, productos que contengan fibra, soya que ayuda a fortalecer los vasos sanguíneos; he leido que las cápsulas de aceite de onagra son fabulosas 3) combatiendo los síntomas es decir evitando los efectos desencadenantes y utilizando otras ayuditas como las compresas de manzanilla, mascarillas de pepino y fresa, loción de vinagre de manzana diluido en agua, caléndula y otros. También que tener mucho cuidado con los focos del Desmodex como las almohadas...o cambiarlas muy seguido o dormir sin ellas. Bueno ya me extendí demasiado...por último dejo este link que me pareció genial: http://mujer.terra.es/muj/cuidate/sientetebien/fic_remedio.cfm?ID=7 Saludos y me reconforta encontrarlos!!!

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Patricia
Espana

Hola a todos, yo tb tengo rosacea, desde hace mas o menos un anho. He ido a un par de medicos pero mi situacion no ha mejorado, sino al contrario, me recetaron une crema que ha empeorado la situacion. Alguien sabe de un especialista en rosacea? me da igual que trabaje en Espana o en otro pais de europa. Me podriais dar su telefono o email? Mil gracias ! Patricia

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Maria
Chile

hola ase 5 años q vivo con la rosacea y la verdad es q e probado de todo lo m han dicho e estado con varios dermatologos y no me ha dado resultado nada de los tratamientos q me han dado me dijieron que la manzanilla es buena pero la verad es q nose y probarla por fabor alguien q la aya probado me puede decir si realmente funciona grcias

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JHON IZAGUIRRE
PERU

Hola familia rojos gusto de compartir mis experiencias con ustedes.tengo 18 años bueno les comentare que quizas el destino quizo que esta complejidad entrara tempranamente en mi vida pues a la edad de 14 años comenzo este problema.Cada ves que mis padres (tontamente) me decian el fin de semana adonde quieres ir a pasear mi respusta era simples pretextos para no ir...En verdad es que me ha tomado mucho tiempo para entender que si tu no te amas completamente nadie lo va hacer, si tu no aprecias la vida que tienes por delante nadies lo hara , si tu no te aceptas con estos defectos que simplemente te hacen retroceder en los sueños que quizas imaginastes de pequeño(como en mi caso)sinceramente nadie lo hara.Hoy en dia me encuentro en una constante batalla con este remordimiento de no aceptarme tal como el reflejo del espejo dice que soy pero con la ayuda de Dios y un poco de fortaleza es que sigo dandole al estudio:Mecanica de Produccion fue lo que desperto en mi el interes por seguir viviendo...Bueno espero que les halle gustado este pedacito en la vida de este chico rojo.

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DANIEL
ARGENTINA

HOLA A TODOS . YO PADESCO ESTA ENFERMADAD TAMBIEN HACE MUCHO TIEMPO. Y PROVE DE TODO.... NADA TUBO RESULTADO... SOLO MAJORE . CON TRATAMIENTOS NATURALES . COMO COMPRESAS DE MANZANILLAS Y CREMAS DE PEPINOS.. NO GASTEN MAS SU DINERO.. PONGAN MANOS A LA OBRA... Y PACIENCIA. SUERTE.

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julia
peru

hola a todos la verda yo sufro hace 15 años pero no lo tome importancia por q me resetaron BETAMETASONA (corticoide)pues no sabia q eso hacia mucho peor y lo usaba continuo hasta q un dia dije q ya no lo usare deje como una semana y no se imaginan q un dia comi ceviche uffff q mal amaneci como una monstra se empeoro horrible se me enrojecio la cara como si me hubiera quemado y los granos por toda la cara q mal pues fui a varios dermatologos q me recetaron varias cosas pero al fin una me receto una crema llamada FUCIDIN y unas pastillas MACROZIT y ahora se mejoro bastante diria q solo esta un poco roja pero me aplico una crema q disimula la rojez no se ahora quisera q no me vuelva a salir nos vemos cuidense

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PAULINA
MÉXICO

HOLA COMPAÑEROS DEL MISMO MAL, YO TENGO ROSACEA HACE 7 AÑOS Y POR LOQUE HE LEIDO EN SUS COMENTARIOS CONFIRMO LO QUE ME DIJERON EN EL DERMATOLOGICO, NO SE QUITA, SE CONTROLA. MIS MEJORES RESULTADOS LOS HE OBTENIDO CON CLINDAMICINA CAPSULAS (4) DISUELTA EN LA MITAD DE ALCOHOL Y LA MITAD DE AGUA, ME LA PONGO CON UN ALGODON EN LA CARA MAÑANA Y NOCHE. Y CON JABON DE AZUFRE (PRIMERO ME LAVO LA CARA CON EL JABON Y DESPUES ME PONGO LA CLINDMICINA, BLOQUEADOR PARA EL SOL Y LO DEMAS: NO CAFE, NO IRRITANTES, Y (DIFICIL) PERO NO ESTRES, YO DECIDI NO TOMAR ANTIBIOTICO PUES PIENSO QUE ES MUY LARGO EL TRATAMIENTO Y SON MEDICAMENTOS FUERTES. ADEMAS SI LO DEJAS DE TOMAR VUELVE. ENTONCES OPTE POR ALGO TOPICO. Y ¡¡EJERCITAR MI PACIENCIA Y CONSTANCIA!! SALUDOS AFECTUOSOS PARA TODOS

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gis
peru

hola a todos como hace 2 años me aparecio la enfermedad rosacea, empezo un dia cualquiera con la punta de la nariz roja q se fue extendiendo hasta las mejillas fui a varios dermatologos y alguno de ellos me receto corticoides en crema, pastilla y hasta inyecciones lo q me calmo al principio pero luego empezo a empeorar hasta q al final despues de ir con tando medico encontre a uno me me receto rozex gel en crema, tetralysal, metronidasol, arovit vitamina A, BLOQUEADOR SOLAR FACTOR 50 bioderma photoderm ar y un preparado compuesto por azufre precipitano 2%metronidazol 1%, rritromicina 4%, resorcina 3%, lo uso como hace 40 dias y las mejoras se han visualizado bastante bien, pero les recomiendo a todos q sigan el tratamiento como su dermatologo lo indica y para los q viven en peru - lima les paso el dato de mi dermatologo que es buenazo lizandro obregon sevillano y atiende en la clinica internacional - san borja, medi estethic - cuadra 44 de benavides y en la clinica del hospital de la fap - cuadra 02 de aramburu, espero q les sirva de ayuda y mucha suerte

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teresa
argentina

!Hola!soy Teresa de Argentina,tengo rosäcea hace 6 o7 años. Tengo 48años de edad,estoy con tratamiento con loción limpiadora para pieles sensibles "Ecelon"me lavo con agua o con un algodón y me aplico un gel "Aristaloe"es: hiratante,humectante,emoliente y suavizante.de mañana,tarde y noche.cuando tengo el brote me coloco "Aloe vera"lo saco de la planta,un trocito lo pelo y me lo paso en la cara y me lo dejo ,deja la piel suave ,fresca y sin irriteción es lo único que me calma.espero que les sirva como a mi,y no decaigan,hay que seguir adelante!!besos.....

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Patricia
Bolivia

Hola, tengo 42 años y tengo rosácea como hace dos años, no conocía mucho de la enfermedad hasta ahora, me trataron hace unos meses, pero volvió, y me dieron metronidazol, que me hizo mucho mal al estómago......no quisiera seguir tomándolo, pero por lo que leí en este sitio es necesario. Llevo una vida sana....pero muy stresante y creo que eso hace rebrotar la enfermedad. Estoy pensando iniciar otro trabajo con menos presión, y seguir las indicaciones de mi doctora. Gracias por sus testimonios.

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Alejandro
Colombia

Eric, varios medicos, entre ellos mi dermatologo, me han dicho que la doxiciclina destruye el estomago. Yo la tome varias veces y momentaneamente quita los sintomas, pero hace mucho daño, igual que las tetraciclinas en general.

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Margarita
Guatemala

Hola lectores, hace muchos años que padezco rosácea, aunque hasta hace año y medio que lo descubrí, sin embargo la tengo en su fase primaria, sin que haya avanzado a más. El rostro se me enrojece con el calor, el sol y con el licor. Fui a la dermatóloga y me recomendó una crema de la casa francesa Isispharma,que se llama Ruboril crema. Me ha dado buenos resultados, no se me ha quitado la rojez por completo, pero a lo largo del día solo me enrojezco si me expongo al sol o a ambientes muy encerrados y calientes. Si estoy en lugares frescos no sufro el enrojecimiento. He cambiado radicalmente mis hábitos alimenticios y eso también me ha ayudado. Hago ejercicios suaves y moderados, y aunque me enrojezco no es muy intenso. También me aplico aqua ruboril de la misma casa, es una loción limpiadora. La alimentación también me ha ayudado, consumo muchas frutas y verduras. Espero les sirva mi comentario.

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Sebastian
Argentina

Hola gente mi problema empezo al intentar solo tratarme la pielporque la tenia muy grasosa, decici recurrir a un dermatologo muy conocido en argentina que me dio para tomar Roaccutan 20 mg, al poco tiempo mi piel mejoro, pero al pasar los meses note que ya no podia exponerme al sol porque mi piel se ponia muy enrojecida, practicamente tube que modificar mis habitos, luego de un tiempo casi no pude exponerme a ningun cambio repentino de temperartura... Espero poder recurrir pronto a un buen medico para poder resolver este problema por lo visto ahora tengo rosacea...

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Alejandro
México

Holaaa a todos alguien me puede hacer el favor de enviarme una receta certera y eficazzzz, tengo rosaceaaaaa y ningun derma me ha podido dar un tratamiento buenooo... Ayudenmeeee por favorr.-

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fernanda
argentina

hola soy fernanda tengo 28 años hace 8 años aprox me diagnosticaron rosacea fui a miles de dermatologos la mayoria me receto metronidazol no me hicieron efecto alguno´al igual q una crema rosex creo q esta ultima me hizo peor se me broto la cara la picazon era peor deje todos los medicamentos, hoy tengo de una sola mejilla esta mancha roja mi miedo es q pronto aparezca en la otra porq veo q cada dia q pasa aumenta el sonrojado, gracias por la info del te de manzanilla q no lo sabia lo probare, suerte a todos

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lulu
mexico

dios los bendiga a todos mi nombre es lulu y quiero decir que lo que me esta ayudando a mi es el exfoliante de olay yprimero me lavo mi cara con el exfoliante cuando me estoy banando y luego que salgo dejo que se seque mi rostro solo sin secarmelo con toalla y dejo que pasen 15 minutos y ensegida me pongo la crema eucerin por lo menos me doy cuenta que me ayuda para lo rojo y lo reseco de mi piel y hace 6 years que tengo este problema despues de mi parto a y se me olvidaba por favor lavarce el pelo todos los dias y cuando te vallas a dormir agarrate el pelo y tapalo bueno y pedirle a dios que nos ayude dios les bendiga

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rubi
perú

hola julia soy rubi lei tu comentario y quisiera saber como se llama la crema q te disimula lo rojo de la cara x q creo q no existe ninguna crema y si puedes me puedes escribir a mi email q es chubi_4@hotmail.com espero tu respuesta gracias.

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rubi
peú

hola gis quisiera saber si tu tratamiento q llevas es cara y si en verdad te da resultado gracias.

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seve
peru

hola, tengo rosacea rinofima hace 40 años, por fabor alguin que se halla operado, me puede decir si la operacion es efectiva,gracias-

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Valentina Cortés
Chile, Santiago

Bueno, yo hace 2 semanas fui al dermatólogo porque me preocupaba notar una diferencia bien estrecha en mi rostro en tan poco tiempo, y el motivo fue porque tenía rosácea más concentrada en la mejilla derecha y también acne solamente en esa área. Al ir a mi consulta me di cuenta de que la rosácea era desde mi infancia, ya que aparte de ser de tes blanca y pasar ruborizada la mayor parte del día, tenía mis ojos de apariencia seca y con caspa. Ésto ha sido una batalla de toda mi vida, y el médico a parte de recetarme remedios para la rosácea como Diroseal (una vez al día), Metronidazol 2% y Clindamicina 1% (crema base Oil Free), Benzac AC por la noche para el acné y tetraciclina de 500g, me recetó Donomix para mis ojos. Créanme que tener este malestar en los ojos desde pequeña y darme cuenta ahora que era producto de la rosácea fue emocionante. Me dijo que lo utilizara 3 días en mis ojos, y ya no tengo irritabilidad ni caspa. Me han hecho bien los remedios y me siento a gusto de haber notado los cambios en mi cara a tiempo. La información está muy buena, ya que tiene todos los datos que identifican a la persona Rosácea.

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Rita
Argentina

Hola, tengo 23 años y quería comentar que resulta que aparentemente yo también tengo rosácea la recalcada madre.. Fuí a la dermatologa para que determine qué tipo de piel tengo y que me recete una dieta o algo así, ya que hace poco me broté la cara y parte de la panza.. la cara se me hinchó un poco y se me puso un cachete todo colorado.. yo creía que había sido por comer chocolate, chizitos, galletitas con queso, té y no se cuantas cosas mas en un solo día, (ya renuncié a los chocolates y los chizitos y snacks de ese tipo) asi que me puse un decadrón inyectable y mejoró pero no desapareció del todo. La dermatóloga me dijo que probablemente era un principio de rosácea leve, y debe ser, porque tengo arañitas muy chiquitas en un cachete, los poros mas visibles, grasitud normal en la piel y me sale como un acné superficial sin pus ni nada. Me recomendó cuatro cremas y elegí una llamada Aristaloe que me sale 42 pesos, y lavarme la cara dos veces al día (mañana y noche antes de acostarme) con jabón Dove normal. Me alertó sobre el sol y la exposición al calor, las bebidas y comidas calientes y el alcohol; que luego de tomar algo caliente ingiera un vaso de agua fresca para aliviar y en caso de que me exponga al calor del horno haga lo mismo, nada de ají molido y/o pimienta, usar un protector solar alto y anteojos de sol y no bañarme con el agua muy caliente.. Voy a tener que hacer de esto una rutina importantisima y acostumbrarme por sobre todo, ya que hasta ahora me bañaba con el agua considerablemente caliente, no uso cremas, soy "adicta" al té verde y al café, uso mucho el horno y en invierno es mas inusual la ingesta constante de agua.. :( para colmo en mayo de este año me sacaron dos lunares de un cachete, uno de los cuales era llamativo por sus características pero resulta que adentro era enorrrrmeeee y mas feo que la miércole y estoy con cicatricure para acelerar el proceso de cicatrización... Tengo el revoque devastado imaginate :P asi que bueno, me uno al club. Veo que es una afección constante y que no se cura a pesar de ser tratable, habrá que hacer el esfuerzo. Saludos!

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sabrina
Argentina

Buenas, yo tengo rosacea desde los 22 años, despues de ver varios medicos dermatologos de mi cobertura medica, y sin tener solucion opte por ir a un hospital publico dnd hay muy buenos especialistas de la piel. Alli pude mejorar muchisimo mi problema de rosacea, el tratamiento era con toallitas trixne al 4%, una vez a la mañana y luego por la noche en el medio tenia que realizarme compresas de te de manzanilla. A partir de ese momento hace ya 5 años q se me mejoro la rosacea y me aparace muy de vez en cuando en lugares con mucha calefaccion. Para mas info el hospital al q asisti es El de Dr enrique Tornu en Capital Federal

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daisy muñoz
chile

sonara repetitivo pero yo igual padezco rosacea hace como 5 años es horrible y la gente no te entiende, pero el dermatologo me receto sensibio ar, metronidazol y bloqueador prozone gel y gracias a Dios estoy mejor, lo otro o comer aliños ni nada caliente ni exponerse al sol ni a las esufas, y beber mucha agua, espero sirva y que esta enfermedad que solo nosotros los que la padecemos comprendemos tenga cura algun dia, cariños.

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deprimido rojizo
mx

no lo soporto.... no se que hare proximamente

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BRYAN
PERU

HOLA, AMIIGOS Y AMIGAS ROSACEOS YO SOY UNO DEL CLUB. ACUDI A VARIOS DERMATOLOGOS, QUE ME RECETARON MEDICAMENTOS CAROS Y SOLO ME CONTROLABA LAS PRIMERAS SEMANAS Y VOLVIA OTRA VEZ A LO MISMO HASTA QUE TARAAAAAAAAAAAAAAAN: ENCONTRE UN BUEN DERMATOLOGO QUE ME RECETO: PIPLEX DE 10MG Y LA TOMO : EN UN DIA DOS CAPSULAS Y AL DIA SGTE SOLO UNA CAPSULA AL TERCERO VUELVE A REPETIR EL TRATAMIENTO Q ES DE 2 -1 -2-1 SUS SECUELAS ES QUE MIS LABIOS SE RESECAN AL IGUAL Q EN ALGUNAS PARTES DE MI CARA PERO EH NOTADO QUUE EH MEJORADO Y TENGO ROSACEA EN LA NARIZ YA UDS SABEN TENIA GRANOS MI NARIZ INFLAMADA MI NARIZ ROJA EL SOL ME AFECTABA MUCHO AL IGUAL Q UNOS ALIMENTOS QUE YO NO SABIA Q ME HACIAN DAÑO COMO SON LOS CITRICOS, PICANTES, YO COMENCE CON ESTA ENFERMEDAD A LOS15 AÑOS. ESPERO QUE LES SIRVA DE ALGO LA INFORMACION DADA DEL MEDICAMENTO AHH Y DA MUCHA SED TOMEN MUCHO LIQUIDO

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john
colombia

Hola me llamo John he sufrido de rosacea y la mejor cura que existe es bañarse la cara con agua fria en la noche y en la mañana, luego aplicar cetaphil crema humectante en la noche, y en la mañana bastante protector solar, tomar una tableta de cetirizina durante dias en la noche ya que produce sueño.....Ojala le sirva,,,,,,,si esta muy alborotada la rosacea aplicar una capa de betametasona en la noche, solo por dos dias maximo........un abrazo

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jackeine ocampo
colombia

hola soy jackeline hace 5 años enpece con un acne severo.esto me llevo a hacerme remedios caseros.los cuales por ovias razones no me sirvieron.solo enpeore.hace 1 y medio fui al dermatologo y me diagnostico acne con rosacea.tuve un tratamiento de rifanpicina de 300 mg,capsulas.Me hicieron infiltraciones por q los comedones eran grandes.luego me trataron con metronodazol en gel con acido saleico etc y ,corticiodesen pastas. mejore conciderable mente.pero hace tres meses tuve un bebe y volvio el enrrogecimiento.no se q hacer por q estoy lactando el niño.considero primordial la alimentacion de mi bebe.y no me hare nada hasta q el no deje de climentarse con el pecho.llevo tres semenas y me estoy aplicando agua de manzanilla y le dejo secar y he notado mucha mejoria en las inflamacines de los granos.y el anrrogecimiento a disminuido tambieny se han secado los granitos espero q pueda ser util para alguien .

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Rosa
Dallas-Texas

Hola yo tambien fui diagnosticada con roseacea. Hace ya muchos an-os. Lo unico que segun leo de todos Uds, lo rosado de la piel no es tan notorio. Cuando me comienza el malestar me aplico Quadriderm crema, despues de limpiar el rostro. ya hace mucho que la uso y no se exactamente porque, pero me funciona muy bien. tres o cuatro aplicaciones por lanoche y listo. O quiza me diagnosticaron mal.

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Linda Garcia
GUATEMALA

hola atodos bueno mi pregunta es para Jose Alberto Reyna Nos puedes decir en que consistio el tratamiento que recibistes para curarte bueno tambien soy de Guate. Por favor

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Antonio Castro
México

Hola a todos, yo empeze con la rosacea hace como 13 años ahora tengo 43 años y es muy dificil y molesto el tratamiento por que tienes que cambiar tu estilo de vida y modificar habitos, ejemplo, eviten en lo posible bebidas muy calientes, comer alimentos picantes o muy condimentados, estar en ambientes muy calurosos, evitar el sol o usar un bloqueador con factor de proteccion al 100%, ojo evitar las bebidas alcoholicas y si no pueden evitarlas deben tomar licores o bebidas alcoholicas finas (mi dermatologa me dijo, mientras mas corriente sean las bebidas que tome la rosacea se reavivara como si le prendieran fuego) yo tomo whisky o vodka y solo un par de tragos máximo tres. Respecto a medicamentos les recomiendo que no se automediquen, cada paciente puede padecer una rosacea distinta y por lo tanto deberan llevar un tratamiento distinto, busquen a un dermatologo bueno en su país, seguro que si existe, para los que viven en México D.F. les comento que la Doctora Judianeth Esmaelaich es buenisima, su telefono es 5586-8628, un poco cara, pero es buenisima para este padecimiento. Tengan paciencia y aprendan a vivir con la rosacea, no es tan dificil.

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agustina
argentina

Holaaa! Soy Agus de Tandil y quiero comentarles y recomendarles desde mi experiencia y estudios,ya que soy cosmetologa y tengo principio de rosacea(esto fue lo q me llevo a estudiar) que he probado muchas cosas y hoy tengo muy controlada mi rosacea desde que empeze a usar una linea de productos francesa a base de agua termal llamada Avene es exelente!!llevo conmigo sienpre el agua termal en spray,uso todos los dias la crema hidratante,antes me coloco vitamina c pura en gel(esta potencia la proteccion y retiene el agua en la dermis) y luego una pantalla color que nos ayuda a dar un mejor aspecto momentaneo. Es desuma importancia y tenganlo en cuenta HIDRATAR la piel ya que el calentamiento que se genera permite la fuga del agua y sentimos tirante la piel,roja y con calor NO LO OLVIDEN!! De noche me coloco una crema a base de acido glicolico que me ayuda a renovar la epidermis a diario y este acido es apto para rosacea y para finalizar uso una mascarilla calmante tambien de Avene y otra de mousse de avena pero Lidherma muy muy buena. de esta marca son la leche de limpieza, la vit.C y la de glicolico. Espero que lo utilicen y van a notar los cambios!!

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Isabel
México

Al igual que todos tengo varios años con ese problema y en estos dias estoy notando que me volvio a brotar en la mejilla, mi dermatologa me ha recetado tetraciclina, lavar la cara mañana y noche poner crema blanca sin perfume, una pomada con betametazona jabon cetapil, dove o neutro y un bloqueador yo utilizo nivel 80 esto por 10 a 15 dias, y para siempre la crema blanca y bloqueador, al igual me indico otra crema para despues del tratamiento Kamiloderm para fortalecer la piel, a mi me a funcionado, saludos.

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IVÁN
ESPAÑA

Hola,vuelvo a escribir después de un tiempo dado de que aunque tengo bastante controlada la rosacea,cuando me dá algún brote cada 2 meses lo paso fatál tengo la piel super irritada y eso que no dejo de ponerme la crema de mantenimiento que me mandó mi doctora,es una crema hidratante para pieles sensibles y antes habiendome aplicado una loción limpiadora de alta tolerancia y eso,bueno en definitiva amigos/as os queria comentar que e escuchado hablar del laser para la cara (mejillas) alguien se lo a hecho?? y que resultado a dado?? dado de que estoy cansado de tratamientos costosos y si el laser solucionara definitivamente el problema pués seria genial,contestenme porfavor,gracias,saludos a todos/as de este problema.

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Iván
España

Hola escribí hace unos meses,explicando que estaba mejor con el tratamiento que me mandó mi dermatóloga,pero desde hace unos dias me a vuelto rebotar asi que tengo las mejillas rojizas,con sensación de calor,sigo la rutina de mantenimiento con una crema hidratante y para rojeces y agua termal, y mi pregunta es la siguiente bueno tengo 2 haber si alguien me supiera contar algo. La 1ª es : Al tener una parte de mi cara muy sensible,necesito que la piel se regenere ¿hay algo que sirva para regenerar? La 2ª es : Por lo que e leido ¿alguien a probado el láser para la zona de las mejillas? funciona el láser,y lo cura definitivo?? · Diganme algo gracias y ánimo para todos/as.

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silvia
argentina

A mi tambien me pasa lo mismo, tengo rosacea y mi tratamiento conciste en 1º lavarme con leche y agua bien fria, luego hacerme paños con te de manzanilla bien frio, luego agua termal y por multimo un gel y si llego a salir protector solar 50 o mas, veo mejoras pero no como a mi me gustaria, por lo que lei no hay mejora absoluta.

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ivonne
Peru

Muchas gracias por los comentarios pork yo tmabien tengo rosacea y men van a servir los comentarios -- a mi me recetaron tomar diario doxiciclina de 100 mg y me ace bien .. es un proceso alargo plazoo pero esto nos e me cura nunca. solo lo mantiene.

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alma
mexico

SOY CONSULTORA JUST SOY DE MEXICO,YO RECOMIENDO LA LECHE DE MALVA ESTA AYUDA BASTANTE A LA PIEL EN CONJUNTO CON EL ANTISTRESS ACEITE ESCENCIAL QUIEN ESTE INTERESADO LE ENVIO MI CORREO PARA MAYOR INFORMACION bruneth_1@yahoo.com.mx

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ana cuadra
mexico

para las personas que usan el sencibio o sensibio en locion y crema favor de informarme que es gracias

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mila
peru

hola atodos igual que ustedes sufro por este maldito mal de la cara tengo 35años y la padesco hace 3años he probado de todo los famosos antibioticos que te matan el estomago yo por mi parte decidi no tomar mas eso porque me producia vomitos opte por la forma mas natural por las noches me echaba aceite de oliva y compresas frias de mazanilla y me estan funcionando surte

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Claudia
Argentina.

Hola que tal, sufro de rosacea hace ya unos años, probe cuanto tratamiento me dijeron y creo que ya conozco a todos los dermatologos de Capital Federal, hasta hice terapia y la verdad es que no consegui ningun tipo de resultado positivo, al contrario perdi ilusiones de curarme, tiempo y mucha plata. Si saben de un tratamiento o un medico que realmente valga la pena por favor avisen...

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hugo llata
peru

Hola a todos,soy de la ciudad de Lima,Peru y tengo rosacea hace muchos años,me conozco a todos los "dermatologos" del peru,todos se creen ser el mejor y que con sus remedios te "sanaran"... pero solo gastas tu plata. Lo unico que te puede ayudar es cambiando tu sistema de alimentacion,si puedes volverte vegetariano mucho mejor,limpieza en la mañana y en la noche,con jabon cetaphil me ayudo muchisimo,autosugestionarse con una mentalidad positiva y de que uno esta bien,sobre todo aceptarse como uno es,tomar agua de yerbas como canchalagua y achicoria... que limpien la sangre. Yo no uso protector solar,solo me cuido del sol,como muchas frutas y verduras,bueno,la verdad soy vegetariano,je,je... no me hecho ninguna crema al rostro,y tengo controlado mi rosacea un 90 por ciento,el 10 por ciento que me falta simplemente me acepto como soy y me amo como soy,amarse a uno mismo es fundamental para el sistema emocional.No uso antibioticos por que me da miedo el efecto rebote que tienen,pero trata de usarlo al minimo ,si puedes eliminalo de tu vida o usalo en casos graves y solo por unas semanas. Un abrazo para todos.

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YELITZA VENEZUELA
VENEZUELA

HOLA, YO CREO TENER ESO PORQUE TENGO ALGUNOS SÍNTOMAS DE LOS QUE DICEN... YO NO VOY A GASTAR MI DINERO YENDO A CUANTO DERMATOLOGO DIGAN Y GASTAR EN CREMAS QUE SEGÚN USTEDES NO FUNCIONAN... VOY A PROBAR CON LA PLANTA MARAVILLOSA ALOE VERA... HAY QUE CORTAR UNA HOJA, PELARLA, LAVARLA MUY BIEN PARA BOTAR TODO EL YODO QUE MANCHA...TRITURAR EL CRISTAL Y COLOCARLO EN LA PIEL. Y DE DIA USAR PROTECTOR SOLAR... LA NATURALEZA ES SABIA, PRONTO LES DIRÉ SI ME RESULTO

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erica
argentina

quisiera saber si la enfermedad pudo causar trastorno neurologico severoscomo ,dolor en todo el cuerpo ,y perdida del conocimiento.

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CRISTIAN
chile

Lo mas complicado de todo es que nadie hace nada, no hay cura Los médicos no hacen investigaciones no se ha tomado en serio esta enfermedad que es muy complicada y molesta Si bien no es grave atrae problemas diarios. Yo lo que digo es que se ha hecho por esta enfermedad,, nada Ni los dermatólogos saben los tratamientos y mandan corticoides que es perjudicial para la cara Estamos en el año 2000 y claro tecnología de celulares y tecnología avances por que esta el dinero a cambio Pero investigaciones,, nada Estamos mal, salen médicos y médicos malos buenos pero AYUDA, SOLUCION MEDICA ,, NADA.......

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PATRICIA
ARGENTINA

ME LLAMO PATRICIA SUFRO Y PADESCO ESTA ENFERMEDAD DESDE YA HAC UN PAR DE AÑOS CON EL ENRROGECIMIENTO PERO AHORA TENGO LA CARA SUPER BROTADA CON PAPULAS Y PUSTULAS CONCURRI AL HOSP DE CLINICAS, ME RECETARON ANTIBIOTICOS Y UN GEL EMPIEZO EL TRATAMIENTO EL DIA DE HOY.DESPUES LES CUENTO SI YA SALGO A LA CALLE SIN MAS VERGUENZA DE SENTIRME TAN FEA......

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SILVIA
ECUADOR

Hola a todos los que accedan a esta página. Vivo en Quito-Ecuador y he sufrido de rosácea los últimos 5 años; apareció poco a poco, como yo fui maestra, y trabajaba en laboratorio de química, creí que los productos que utilizaba eran los que me causaban este inicial enrojecimiento. Luego eché la culpa a los cosméticos, luego al estrés, a la comida, etc., mi condición era peor cada día. Cuando fui al médico con un broté inusitado de acné, me confirmó la enfermedad. El medio escolar en el que yo estaba, no era el más apropiado para mi condición, pues los chicos (entre 15 y 18 años) suelen ser muy crueles, y sus comentarios, insinuaciones, etc. me hacían aún más daño, realmente no sé cómo terminé el ultimo año escolar. Mi familia sufrió mucho conmigo esta situación, y me apoyaron incondicionalmente a que deje esta actividad hasta que mejore, pero qué creen??? .... una vez que dejé el trabajo, EMPEORÉ.... tal vez por la preocupación de no tener ese ingreso, por sentirme inútil, bueno no sé cuantas cosas pasa por nuestra cabeza. Como ustedes conocen, nuestro tratamiento es doxiciclina, metronidazol y cortisona en grandes cantidades .... hay unos pocos días de leves mejorías, pero sentimos ahí, en la cara a nuestra enfermedad. Empecé a planear con anticipación las tomas de medicamentos y de la cortisona, .... que días antes de un paseo , tómate metronidazol y ponte cortisona, .... que días antes de una fiesta, tómate metronidazol y ponte cortisona, cuando finalmente estos medicamentos empiezan a no ser efectivos como al principio.... Una noche milagrosa y mágica mi hijo mayor, que tambien sufre de dermatitis, encontró a MARÍA DIAM, al principio fui muy escéptica, pues creanme amigos que he hecho cosas que no se imaginan, y pensé, puede ser uno más de tantos sitios falsos que uno encuentra. Pero mi hijo insistió hasta que me puse en contacto con ella, cuando María me contestó, algo en mi alma me dijo: sigue adelante..... y bueno, María, es una mujer maravillosa que me está ayudando infinitamente, mi condición ha mejorado muchísimo. Si debiera calificar mi estado ahora sobre 10, diría que estoy en un 7, cuando hace solo 15 días me hubiera puesto 1. Escribo, no muy frecuentemente para no cansarlas, a María y a Carina, para contarles los avances, y Carina me ha pedido que comparta con ustedes mis experiencias; así lo haré, hoy escribí a Carina, contándole mi evolución hasta ahora, que llevo recién 15 días de tratamiento, comparto con ustedes esta carta a pedido de Carina: "Cari, mi querida amiga, ya leí mi testimonio en la página de María; realmente espero que este humildísimo testimonio, pueda servir a personas que como yo buscan ayuda. Te cuento algo, día a día la mejora que siento es super evidente!!! Hoy salí todo el día en el carro con mi marido y en Quito al medio día, fácil podemos tener 30º C, en otras épocas (hace 15 días) esto para mí era matador, pues debía llevar conmigo un aerosol de agua fría, un pequeño ventilador para la cara, y sabía que al regresar estaría con la cara como un tomate!!! creeme Cari que no te exagero.. más aún si debía entrar a un banco ha hacer cola.... peor, el enrojecimiento fácial era terrible, y claro los granos no tardaban en aparecer; bueno, pues hoy anduve todo el día en calores intensos y mi cara .... PERFECTA!!! Mi familia lo nota todo el tiempo. Ya no siento la hinchazón, la inflamación, el ardor, la comezón que tenía. GRACIAS, GRACIAS Y MIL GRACIAS CARI!!! Te cuento que estoy haciendo un pequeño diario de mis avances desde que empecé, y me doy cuenta leyendolo, que es una maravilla como he mejorado!!! Te mando un fuertísimo abrazo a tí, a tu bella niña y por tu intermedio a María, esa hermosa mujer que nos ayuda. QUE DIOS LAS GUARDE SIEMPRE!!! Tu amiga ecuatoriana, SYLVIA ENRÍQUEZ J. " http://fundacionpsoriasis.ning.com/forum/topics/la-rosacea-si-se-cura-la

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helen
venezuela

hi. tengo 19 y comenzo este problema desde hace unos meses, un dia solo desperté con los pomulos enrojesidos y no le hice mucho caso; al dia siguiente frente al espejo vi que no solo estaba rojo sino que aparecieron granitos rojizos y muy diminutos.. lo extraño en el momento fue "eso".. yo jamas habia tenido nada en mi rostro.. asi que eso me hizo pensar que me pude haber intoxicado.. espere dias.. comencé a notar que aparecia cuando iba y estaba en mi trabajo... ahora q estoy de vacaciones ya no esta rosada mi cara, solo cuando salgo de casa y camino mucho en un dia soleado, solo esta las diminutos granitos rojizos.. busque y encontre esta pagina...lo que me indica que debo ir a un especialista para el tratamiento pronto.. y veo que el factor emocional afecta full y refuerza la enfermedad.. por eso evitar a toda costa el estres y preocupacion, si el trabajo es asi es mejor que se deje.gracias..

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manuel diaz
mexico

a mi me diagnosticaron rosacea y mi tratamiento fue peroxido de benzoilo y me funciono a tal grado que desaparecieron lo granos de mi piel solo me quedo un poco roja la nariz,el tratamiento es aplicar el gel por la mañanas y por las noches claro primero hay que lavar la cara con jabon neutro, gracias a ustedes ya se mas de mi enfermedad quiero felicitarlos por este espacio

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Diana
México

Dónde puedo conseguir el jabón Seabucktohorn en la Cd. de México???

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isaac
españa

todos los medicos y QUE MOTIVAN SU ANCIAS DEL LUCRO Y TE RECOMIENDAN SOLO TRATAMIENTOS INAFICACES MALDITOS QUE SOLO HACEN QUE EMPEOREN LA ROSACEA SOLO QUIEREN LUCRAR NY QUE NO INDICAN NADA EN LAS PAGINAS SOLO SE DEDICan a darte falsas esperansas de cremas y gracias a alas personas que sufren este mal y por todos susu comentarios

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barbara
usa

hace un tiempo el medico me diagnostico acne rosacea, tenia la cara,frente y nariz en muy malas condiciones, con granos y piel quemada, fui a un dermatologo en miami y me mando un antibiotico por 30 dias, 1 tableta diaria, cortizona en tableta por 6 dias en forma descendiente, o sea, 6,5,4 y asi sucecivamente y para por las noches una crema, no podia coger sol con esta crema por eso era solo para por las noches, y solo usar como cremas para la cara las de la marca AVEENO, yo usaba marca OLAY, estoy cumpliendo todo lo indicado, y tengo la cara perfecta, ademas no tomo sol, no uso jabon, me desmaquillo con toallas de esa misma marca AVEENO,espero esto le sirva, vere si puedo buscar los nombres del antibiotico, y la crema de noche, estoy muy contenta.

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Oscar
Venezuela

Hola compañeros rosaceos. Hace algunos años presento esa enfermedad. En mi caso tiene periodos de remision y luego regresa con fuerza. Actualmente combino la doxiciclina con aplicacion directa de gel de zabila (aloe vera) este tratamiento me ha dado buenos resultados. Hay que cuidarse mucho del sol y del consumo de carbohidratos refinados. Tambien hay que tratar de mantener una aptitud optimista pues la depresion o excesiva preocupacion debilita el sistema inmunologico que nos ayuda a combatir la rosacea. Saludos para todos y mucho exito en el tratamiento elegido.

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jorge
mexico

hola mi nombre es jorge y desde muy chico empeze con este problema y me recetaro una crema que se llama sinalar es lo peor que te puedes poner por que a mi se me agravo considerablemente lo bueno es que fui con un buen dermatologo que si sabia sobre esta enfermedad y me recomendo compresas de manzanilla y el jabon dial dorado tambien ponerme bloqueador solar es bueno,se por lo que todos estan pasando ya que yo tambien lo he sufrido solo encomendemos a dios para poder soportar esta enfermedad y apoyarnos mutuamente y sobre todo tener una buena autoestima ya que se refleja y si nos deprimimos los demas nos veran con lastima o con burla,recuerden que cada quien elige estar como quiere estar,yo eligo sentirme bien y aprnder a vivr con esta enfermedad,dios los bendiga.

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olga
peru

Hola tengo rosacea hace 8 meses pero me estoy curando con gel rosex por las noches ,una capasula minot diaria y bloqueador diario ,me esta salvando la vida ,es horrible si uno se deprime peor es , hay que tener mucha fe,les deseo suerte a todos ,el dermatologo es HERNAN AGIP Of . sanjose y luis gonsales el si me esta curando..SUERTE ...

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rosario
peru

hola a todos yo tambien tengo esa enfermedad y me siento mal por eso porq necesito tener el rostro impecable trabajo en un spa, pero saben tomo ditoral una al da y ahora me estoy poniendo metronidazol al 2% y estoy mucho mejor pero no se hasta cuando debo usarlo o es de por vida...cuando dejo de tomar esa medicina me va mal...pero pinesoq me debe estar afectando oros organismosss ayudennosss....

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janeth
Colombia

Hola. Soy Janeth. Padesco Rosacea hace mas de diez años. He probado de todo: Roxex. Isoface Diprosone Dicloxacilina Tetraciclina ..... despues de todo he llegado a la conclusion de que lo mejor es cuidarse uno mismo. No exponerse al sol, usar protector solar siempre, comer muy saludable, y sobre todo no vivir una vida lo menos preocupada porque eso es fatal para una enfermedad como esta. Que Dios nos de paciencia para vivir con esta enfermedad.

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Isa
España

Hola a todos, también me diagnosticaron rosácea pero sólo estoy en la primera fase, es decir sólo noto que la mejillas se me ponen muy rojas sobre todo en ambientes con mucho calor o en exposiciones al sol. No se si ésto me puede ir a más y llegar a que me salgan granos (de momento no me salen). Mi tratamiento es utilizar dos cremas una de noche y otra de día, Finacea y Rozex, y con Finacea también noto que me pica cuando me la pongo, pero me pongo una pequeña cantidad. Pero la verdad no noto mucha mejoría. No sé si algún día dejaré de notar ese calor por dentro de la cara o si me ira ésto a más....

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Dolores Garcia
ESPAÑA

Soy madre de dos niños que padecen rosacea(uno desde los dos años y otro desde los cuatro).Desde mi experiencia aconsejo no agobiarse y que no siempre funciona los mismos medicamentos en diferentes brotes.Los antibioticos como el DOXICLAT me han servido de gran utilidad.

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LITA
PERU

Hola yo les recomiendo por mi experiencia chicos a todos ustedes se lo que es sufrir de esta enfermedad tan fea es por eso que siento lo que ustedes,les recomiendo tomar linaza molida de 3 a 4 cucharaditas en medio vaso con agua,lo endulzan y le exprimen medio limon tomarlo de 4 a 5 veces al dia despues de cada comida y entre comidas se que esto les curara de la rosacea tienen q tener mucha FE pero tener en cuenta que deben hacerlo siempre religiosamente osea no se olviden de 4 a 5 veces al dia por lo menos durante unos 7 a 8 meses y cuando pase este tiempo de preferencia no dejarlo hacerlo solo una vez al dia y confien mucho en DIOS chicos como dicen la fe mueve montañas el siempre esta con nosotros confien en el SIEMPRE.....

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gonzalo
uruguay

Hola,yo recien descubri q padezco rosacea tengo 33años,anteriormente la relaccionaba con algo producto de los nervios ya q cuando estaba extresado me resaltaba aun mas,entonces decidi automedicarme y comence a tomar un medicamento con loratadina llamado "lordex", al principio vi una leve mejoria pero al paso del tiempo se transformo en algo sumamente contraproducente ya q el mismo contiene cortizona,en efecto comence a aumentar de peso exesivamente sin darme cuenta,hoy por hoy ya no lo consumo y volvi a mi peso normal pero me dejo secuelas en la piel tal como en el p.h y mas,entonces para esta enfermedad no les recomiendo dicho medicamento ya q mi experiencia no fue agradable. Sigamos todos adelante no decaigan no es facil pero tampoco imposible. Por favor publiquen medicinas q den resultados positivos y no sean nocivos a otros organos,asi todos nos damos una mano y poco a poco mejoramos nuestra calidad de vida,gracias.

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EDITH MAURIÑO
MEXICO

Tengo rosacea desde hace varios años y despues de varios tratamientos sin éxito llegué al que actualmente estoy llevando y en sólo dos semanas he visto mucha mejoría. Leí tambien en internet que las cremas deben ir acompañadas de medicamento tomado y eso fue lo que me dieron exactamente. Se los comparto esperando les sirva: 1) Metrogel .75% :crema dos veces al día, mañana y tarde 2) Finacea Gel en la noche: Esta crema pica horrible, de verdad necesitas mucha fuerza de voluntad para no arrancarte la cara, como es tan fuerte me recomendaron una noche si y otra no. 3)Tetralisal capsulas: una diaria por un mes. No se me ha quitado totalmente, pero ha mejorado, los granos no me salen y la piel tiene mucha mejor textura. El tratamiento va a durar 6 meses así que no pierdo la esperanza de que mejore aun más. Suerte a todos.

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Susana
México

Hola a todos mi nombre es susana desde los 16 años tengo rosácea, ahora tengo casi 27, comenzó en una mejilla, después en las dos, ahora también la nariz y sufro conjuntivitis a menudo, pero no saben decirme si es por la enfermedad. Desgraciadamente desde siempre tuve problemas severos de acne, tomé de todo, desde antibioticos hasta medicamentos en base a vitamina A, nada me funcionó, solamente los anticonceptivos jazmin, me ayudaron a que mi acné desapareciera, sin embargo la rosácea sigue ahi, a mi me desespera mucho que nadie me sepa dar una cura, se puede curar el cáncer, enfermedades de peil peores, pero no una rosacea. A mi me afecta más que todo el cambio súbito de frio a calor, el aire acondicionado me enrojece horrible, pero para aquellos que sufren que se queman la cara les digo que yo lo sufrí, me recetaron metrogel, pero para mi el mejor es ruboril, solo que ya no lo encuentro en ninguna farmacia, actualmente uso sensivio ar, pero no funciona igual que el ruboril. A mi lo que me ha funcionado mucho para que no me de comezón ni me salgan granos y a veces para bajar lo rojo, es lavarme la cara con el jabon Sebamed, el verde, despué me pongo el sensivio AR, y por último la crema humectante sebamed, son muy buenas, caras pero buenas, ya no siento que me esté quemando, pero aún así me veo roja. Es triste que la gente te pregunte que si te pones rubor y tienes que explicarles que es una enfermedad, a mi muchos me dicen que tengo cachetes de heidi o que les gustaría no tener que usar rubor como yo. Es muy vergonzoso, la gente no cree pero a veces me da miedo usar abrigos o sacos, porque el cambio de ese calor me da rosacea. Creo que debemos procurar hacer que más gente se entere de nuestra enfermedad, para que así olvidemos los comentarios tan terribles que te causan daño, además de que eso ayudará a que haya más gente interesada en estudiar nuestros casos y encontrar un tratamiento. No olviden usar la crema humectante y sobre todo usar maquillajes de marca, no corrientes, porque hacen más daño. Ojala les sirva mi experiencia.

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Hernán Daniel
Argentina

Me han diagnosticado rosácea. Mi nariz está llena de pápulas y voy a empezar a tomar Tetraciclina 250 mg en dosis descendentes. Dice la doctora que en 2 semanas tengo que estar casi bien. Veremos. Gracias por todos los comentarios, es bueno saber que uno no está sólo en esto.

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SERGIO ODARDA
ARGENTINA

HOLA ME LLAMO SERGIO SOY DE ROSARIO /ARGENTINA TENGO 47 AÑOS Y HACE APROXIMADAMENTE 15 QUE EMPECE CON UNAS PEQUEÑAS MANCHAS EN LA CARA MAS ESPECIFICAMENTE EN LOS POMULOS Y FRENTE. CON EL TIEMPO SE ME IBAN EXTENDIENDO MAS Y MAS HASTA EMPECE A VISITAR DIFERENTES DERMATOLOGOS COMO PARA HACER COMPARACIONES ENTRE UNO Y OTRO Y EN REALIDAD PROBE MUCHISIMAS CREMAS Y DEMAS TRATAMIENTOS CON RESULTADOS POCO ALENTADORES,EN UN MOMENTO ME DABA VERGUENZA ESTAR FRENTE A LA GENTE Y PRACTICAMENTE ME ESTABA AISLANDO DEL MUNDO. PSICOLOGICAMENTE ES UNA ENFERMEDAD QUE TE DESTRUYE PERO ES JUSTAMENTE AHI EL PUNTO EN EL QUE UNO DEBE ESTAR MAS FUERTE,NO DEJARSE CAER TRATAR DE NO TOMARSE LAS COSAS Y PROBLEMAS MUY A PECHO,NO IR POR LA VIDA A MIL X HORA YO LO HE PROBADO Y REALMENTE ME HA DADO MUCHA EFECTIVIDAD LAS AS MANCHAS DE LOS POMULOS SE ME FUERON POR COMPLETO Y LA DE LA FRENTE SE ME FRENO Y LA CONTROLO CON UNA CREMA A BASE DE CORICOIDES LLAMADA EN LA ARGENTINA BACTICOR. ME LA PASO UNA SOLA VEZ AL DIA 3 VECES POR SEMANA Y DE NOCHE CON ESO LA CONTROLO MUY BIEN. RECUERDEN GENTE AMIGA DEL CLUB DELA ROSACEA A MI PARECER TIENE MUCHO QUE VER LOS NERVIOS TRATEN DE TOMAR LAS COSAS CON MAS CALMA YO ME LO PROPUSE Y ME AYUDO BASTANTE ESPERO QUE A USTEDES TAMBIEN NO AFLOJEN PIENSEN QUE HAY OTRAS ENFERMEDADES TERMINALES QUE NO LA CURAS CON NINGUNA CREMA UN ABRAZO A TODOA CHAU

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Irene


tengo dos amigos con rosacea y queria ver si con unformaciòn puedo ayudar gracias.

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ivana
argentina

Hola, soy Ivana y como todos ustedes tambien sufro de rosacea. Pase por millares d emedicos, dermatologso, alergistas, cirujanos, de todo, y la verdad que no te den una solucion frusta mucho mas. Lo que ultimamente estuve usando y que creo que el lo mejor, es un producto que no tiene descuentos de EAU THERMALE AVÈNE, DIROSEAL PARA PIELES ROJIZAS. Yo he comprado solo ese, pero hay un combo para el cuidado de pieles con rosacea. Es muy bueno, lo que si es que es caro. Ojala algun dia encuantren una solucion.

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Barbara
Estados Unidos

yo tengo rosacia hace mucho tiempo.. un dermatologo me dijo que hace terapias de nitrogeno y eso me duro por mucho tiempo... .. a pasado el tiempo y ahora aparecio en mi nariz.. y solo hay que poner hielo.. con una tela de ,no directo a la nariz.... y usar mascarillas de gel de aloe vera ..(refrigeradas) yo tengo la planta y saco una hoja.. saco el gel , la licuo y la cuelo, despues la guardo en un frasco de vidrio en en refrigerador.. y voy sacando todo los dias ... eso me a servidio por mucho tiempo... tengan fe con el aloe vera .... suerte a todas las personas que lo hagan... a veces no nos damos cuenta ..el calor,el stress ,el frio ,el calor y aparece ..pero hay que controlarlo.. todo se puede si uno quiere.

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Irene
Peru

Leyendo me siento tan identificado con cada uno de ustedes,hace un año que vengo luchando con esta enfermedad y sólo ahora sé que no se lucha sólo se controla y entiende. He tenido la aportunidad de estar con buenos medicos ,pero la medicina no hace mucho si uno no cambia el estado de ánimo. He llorado, deprimido y todo ello sólo empeoro mi crisis. sólo te digo que busque un buen medico y pongas muchas ganas de vivir y aceptar...siempre positivos.

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Loli
España

Hola a todos,yop tambien tengo esta enfermedad,y la verdad lo paso fatal,se me hincha la nariz,y hacerme una foto o mirarme al espejo es un trauma,me veo horrorosa,lo paso mal.He leido que parte de la culpa de esta enfermedad,lo que la ocasiona es el stres,y eso lo tengo dificil,puesto que trabajo fuera de casa,y todo es muy rapido,no paro,y no lo uedo evitar.Voy a probar con los metodos naturales que he leido,ya que de medicamentos estoy un poco harta.Los medicos no dan con la solucion,y la verdad es que lo estoy pasando fatal.Tengo 45 años y soy madre de dos niños,y cada vez que me arreglo para salir,no me veo nunca bien,aunque el bueno de mi marido me diga que estoy wapsima,jeje. Besos a todos,y la verdad aunque no lo parezca,una se siente bien compartiendo esto con gente con sus mismos problemas.Gracias a todos.

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Veronica
México

lo unico que he usado desde hace como 5 años , es Metrogel de la marca gaderman solo aplicado en las noches y un filtro solar (filtrosol) para aplicarse cada 4 horas aun estando en la sombra , ya que esto cuando se expone uno al solo o esta estresado se brota más , el Gel al aplicarse puede que arda pero ala mañana sigueinte notaran algunos resultados

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MARY
mexico

hOLA ME GUSTARIA SABER SOBRE LAS PERSONAS DE ARGENTINA, HAYA HAY UNA CREMA LLAMADA MARIA DIAM, INVESTIGUEN SE SUPONE QUE LA CURA, Y TAMBIEN LA PSORIASIS.. MANDENME DATOS PLEASE...

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maria eugenia gonzalez hernandez
mexico

hola soy maru del estado de puebla hace unos meses me detectaron la rosacea la verdad estoy deprimida y asustada tengo 38 años y tres hijos en edad adolecente me siento incomoda xq con cualquier cosa me sonrojo demasiado inclusive cuando alguno de mis hijos tiene la atencion de presentarme alguien q a su edad es demasiado frecuente, siento q me ven la cara roja y me da mucha pena, aunado a q los doctores me dijeron que mi nariz va llegar a deformarse hasta parecer una fresa me siento muy triste pero ojala el tratamiento me de buenos resultados .

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Monica Guevara
USA

Monica Kansas,USA Desde hace 3 anos empeze con poquito salpullido en mis cachetes y empezaron a tornarse en forma de granos. Consulte con el dermatologo que me mando una medicina muy eficaz a mi situacion, pero me cambiaba mi estado de animo y mis labios. Ahora, yo estoy tratandome solo con Rosacea Clinique Cream y me esta ayudando mucho.

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lina
España

Hola a todos.Hace unos 4 meses que me estoy tratando la rosácea y no logro mejoría.Mi dermatóloga dice que estoy en la segunda fase de esta enfermedad.Me está afectando mucho psicológicamente;tengo 30 años y siempre he tenido un cutis envidiable por todos los que me conocen,carita de porcelana bonita.Así que paso un mal trago cada vez que me preguntan qué me pasa o qué tengo en la cara y tener que dar las pertinetes explicaciones acerca de la rosácea.Pero reconforta saber que hay gente como tú que cuenta su experiencia y que da sus consejos.Gracias a las personas que lean esto.Espero superarlo y que el tratamiento me vaya mejor.

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Olga
Guatemala

Hola, tengo 50 años, tengo rosacea, empecé el tratamiento a finales del mes de octubre/09 y a esta fecha (marzo/10) he mejorado, estoy mucho mejor, fui a control en el Inderma, y con antibioticos que tome durante un mes, y cremas que ellos mismos preparan, así como el Ruboril, el jabon chetaphil, y bloqueador solar, y evitando a toda costa el sol, estoy 100% mejor.

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Alberto
Mexico

Hola a todos, es un tema dificil, sobre todo cuando uno no tiene los conocimientos suficientes o el dinero para un buen especialista la verdad es que, cada caso es distinto debido al ph de cada individuo. Hoy despues de casi 5 años padeciendola en un grado casi inperceptible e visitado a un dermatologo medico militar ya que en los ultimos seis meses se me presento la rosàcea con mayor significancia y esto debido a que me recomendaron una crema que contiene betametasona la cual calma un poco la picazon, pero provoca la escamacion de la piel y posteriormente empeora el problema, asi que si este de algo ayuda aqui les va mi la prescripcion que hoy me han dado, la cual no es muy economica que digamos pero al menos ya no tengo picazon veremos si el enrojecimiento en la cara se quita: tetraciclina capsulas 1 cada 8 horas por 15 dias, hidroxicina tabs de 25 mg 1 cada 12 horas, la primera es para controlar la rosàcea e inhibir la picazon y la segunda para hidratar la piel y para reducir el enrojecimiento ya presentado, para tratar de volver a la normalidad una combinacion de 3 cremas dos veces al dia que es metrogel, adaferin y crema exfoliadora neutra( esto para que penetre la piel)que al principio da una sensacion de ardor es obvio ya que la piel esta dañada pero al minuto se calma y ya no tuve picazon. COMO LES REPITO LO MEJOR ES VISITAR A UN DERMATOLO CALIFICADO PERO SI NO ESTA DENTRO DE SUS POSIBILIDADES ESTE TRATAMIENTO LES PUEDE SERVIR DE ALGO. Espero poder despues ingresar y darles la continuacion del tratamiento esto es en mi caso para los primeros 15 dias. Gracias

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Luna
Argentina

Estoy usando un tonico que me mejoro mucho la rojez de la rosacea solo lo use un mes y la mejoria fue increible, es blanqueador y calmante a la vez lunamimosa2003@yahoo.com.ar

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Benny
USA

Benny USA Hola, les quiero compartir mi experiencia, desde los 20 años comenzaron mis visitas a Dermatólos, cosmetólogas, esteticistas etc, así me pasé mas de 30 años, parecen muchos verdad? Pero asi sucedió. Probé todos los medicamentos nuevos y viejos, cremas, lociones, jabones en fin lo que mandaban los médicos y lo que me aconsejaban las amigas. Mi rosacea no generaba granitos, sólo mis mejillas, frente y barbilla se enrojecian con el frio, con el calor, al hacer un esfuerzo fisico, al estar expuesta al sol aunque fuera por breves minutos. Hoy tengo 58 años y puedo decirles que estoy libre de la rosacea, cómo lo logré? Dejé de prestarle tanta atención a mi problema, ya que veía personas que padecian de enfermedades incurables y muchas veces fatales. Puse mi mente en positivo, me acepté yo misma con mis mejillas como Heidy, cambié mis hábitos alimentarios, ahora soy vegetariana-orgánica y solo uso en mi cara aceite de oliva extra virgen light (Bertolli) este me gusta porque no tiene olor y es más ligero, me lo pongo cada vez que puedo dos o tres veces al día es el mejor humectante, al levantarme me tomo una cucharada del aceite en ayunas, seguida de un te de manzanilla. Espero que mi experiencia les sea útil. Debemos aceptarnos tal como somos primero y tratar de esquivar los comentarios negativos. Un abrazo.

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Fran
España

Hola! Os cuento mi caso: Tengo 21 años y yo nunca he sido de los que se cuidan la piel para estar guapo ni nada de eso; Si me salían granos, pues me salían. Pero el verano pasado me pasó algo extrañísimo en la cara: la tenía toda irritada y cuarteada, era algo muy desagradable. Fui al médico y me recetó Rozex y en 3 días (contados) se me quitó todo aquello. Además, desde siempre, cuando me ruborizo (algo muy fácil) o cuando estoy mucho tiempo al sol, me pongo muy, muy colorado. El médico me dijo que la causa podría ser la misma que lo que me pasó en la cara: rosácea. Y la cuasaba el estrés. Claro, puede no parecerlo pero yo estoy sometido a mucho estrés que viene de muchas fuentes distintas. El caso es que pasó el tiempo y yo empecé a preocuparme por el acné. Fui finalmente a una dermatóloga de la Seguridad Social que sin mirarme a fondo ni nada me dio una crema de ácido acelaico (Zelaika) y una crema hidratante. Diciendome que dejara cualquier tratamiento cósmetico o que me hubiera recomendado el médico de cabecera para el acné. Obviamente, no pude hacerle caso porque al dejar las cremas que me iban muy bien, me aparecían puntos negros y la piel grasa...además, me empeoró el acné. Hace unos días tuve bastante fiebre y, bueno, me han pasado varias cosas tristes y estresantes. El caso es que ahora se me ha pasado la fiebre, pero he amanecido con las mejillas, las sienes, la frente y un poco de la brabilla enrojecidas...creía que se me iba a pasar pero no lo ha hecho y lleva así todo el día...el caso es que de momento sólo tengo sensación de quemazón en las mejillas y no tengo cita de nuevo con el dermatólogo dentro de dos meses, lo cual me estresa aún más porque en unas dos semanas empiezo en una empresa y a veces voy a tener que estar de cara al público...

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hilda
Peru

mi hija padece de este mal. Me preocupa ya que ella tiene 14 plena adolecencia y eso hace que su autestiam baje ya que su piel se enrojece notoriamente y suele rascarse siempre , aunque tratemos de evitarlo, tiene este tipo de alergias en la varias zonas de su cuerpo, he consulatado con varios dermatologos me dan varias cremas como receta, pero hasta ahora no surten efecto

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vanesa
argentina

hola a todos! yo me enteré q padezco d rosace hace un mes, pero los síntomas lo tenia hace unos cuantos años... llegue al extremp d la enfermedad, tenia la cara inflamada en pómulos , y la aparición de pústulas en todo el rostro... me sentia muy mal, no queria salir ni a la vereda. ahora estoy medicada con metronidazol y mi aspecto ha mejorado, espero poder controlarlo!!! suerte a todos... saludos!!!

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lucia
tierra del fuego

A mi me diagnosticaron rosacea hace aprox 4 años, eh cambiado de darmatologo maso menos 6 veces porque ninguno pudo tratarmelo correctamente. Cada vez empeora mas ya nose que hacer........

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ALBERTO - PERU
PERU

HOLAS SALUDOS A TODOS MIS AMIGOS ROSACEOS, CLARO LA MANZANILLA ES BUENA PARA LAS ROJECES MUCHO MEJOR ES LA MANZANILLA HACERLA REPOSARLA CON AGUA BIEN FRIA O SEMI HELADA PARA ESTO COGEMOS UNOS TROCITOS DE HIELO AL RECIPIENTE CON LA MANZANILLA LUEGO CON PAPEL TOALLA GRUESA DE PREFERENCIA LA EMPAPAMOS HASTA Q ESTE BIEN HUMEDA, LUEGO PROCEDEMOS A PASARLO SUAVEMENTE AL ROSTRO..O MEJOR TAMBIEN METEMOS TODA LA CARA AL RECIPIENTE CON LAS MANOS HACEMOS SUAVES MASAJES MUY SUAVEMENTE...POR 10 MINUTOS...Y VERAN LO REFRESCANTE.Y RELAJANTE ..ADEMAS COMER ENSALADAS DE FRUTAS PAPAYA UVAS PERAS MANZANAS ..EN ESPECIAL SALUDOSS...CUIDENSE..

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FABIOLA
PERU

TENGO 24 AÑOS Y HACE UN MES FUI A UN SAUNA, TENGO LA CARA MUY BLANCA Y AHORA ULTIMAMENTE ENROJECE MUCHO MI NARIZ Y ME PICA, ESE ES UN PRINCIPIO DE ROSACEA? , LO Q ETOY UTILIZANDO ES LA CANCHALAGUA UNA PLANTA PARA EL ACNE PERO RECIEN VERE SUS EFECTOS. NOTA EN MI FAMILIA HAY MUCHOS CON ACNE ROSACEA ES HEREDITARIA.

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jordi
españa

hace un mes aproximadamente me diagnosticaron rosacea,me estan tratando con doxiclat 1 pastilla al dia y rozex que es una crema que me pongo por la mañana y noche,como comento en este mes mi cara se ha desinchado y ya no esta roja!!!ufff que alivio. Me gustaria decir que el peor problema de la rosacea para mi ha sido en los ojos ya que llebava unos 5 años luchando contra conjuntivitis y los ojos rojos siempre...tambien decir que me han mjorado con el tratamiento,pero no veo que a la gente le afecte en los ojos,si hay alguien mas a quien le de problemas en los ojos me gustaria saberlo.sin mas me despido que les vaya bien los tratamientos ya que la rosacea no se cura pero me han explicado los medicos que se controla muy bien.

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karen
peru

ola a todos tbn tengo rosacea hace dos años y como todos eh visto muchos dermatologos y creo k la rojes lo estoy controlando gracias a Dios.. pero saben me molesta algo y me gustaria k alguien me ayudara... es k cada vez k me emociono m eparece esa rojason y kedo bien ridicula ante los demas saben es muy incomodo para mi tener k por todo ponerme roja solo me justaria dejar de ponerme roja o encontrar alguna crema para k cada vez que me ponga roja me lo tapara y no tener k pasar x situaciones tan incomodas si alguien sabe de algo pesemelo a este correo: chavelita_gatita@hotmail.com se los agredeceria eternamente DIOS LOS BENDIGA A TODOS

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paula
argentina

hola soy paula de argentina quisira saber si alguien conose a un buen dermatologo en capital federal bs as pra tratar la rosacea ..... quiero provar con el laser vascular alguien de argentina se lo a hecho grcias porque estoy cansada de llorar y de que me arda la cara e ido a muchos dermatologos y ,e he puesto de todo nada te da resultado favorable mas ella que yo tengo una pel muy clara grcias y surte a todos .

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paula
argentina

hola me llamo paula tengo 20 años hace un año imedio que vengo sufriendo esta enfermedad los entindo a todos y me sinto mejor poque se que no soy la unica en el mundo que la padece. me empezo de apoco con algunos granos en la cara pero despues vi como mi cara se enrojecia esto oviamente me preocupo porque yo tomaba una pastilla para el acne llama tetriylisal no lo recomindo ni ahi me desmojoro desde ese momento mucho la cara.es increible pero hoy en dia vivimos en un mundo donde el esteriotipo es muy exigente y prlijo y ademas la gente es muy mediocre no le importa lo que le pasa el otro. empece con dermatologos para solucionar mi problema con cremas y corticoides que me empeoraron aun mas visite a muchos especialistas e, hice estudios imunologicos hormonales y hsta de parasitos pero ninguno me soluciono porque todos me daban correctos.hoy tengo 20 años y aun padesco esta enfermedad terrible que no mejora me doy cuenta en la vida que nada es para simpre y que hay que saver valorar las cosas. hoy si bien tengo esta enfermedad los entindo a tosdos porque yo tambien lloro y me pongo mal .terrible me arde mucho la cara y esta cada ves mas colorada me hice un pilling por ultimo y me mejoro las manchas en una secion . pero las cachetes estan coloradas me gustaria que me respondan si el laser vscular es bueno para tratar la rosacea o algo que me allude con esta enfermedad pero no por las cremas me gsutaria sabes de algun medicamnto efectivo para el rubor gracias paula saludos a todos no se depriman porque agrave el caso . voy atener muy en cunta todos los consejos espero sus mensajes

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FLOR ESPINOZA
COSTA RICA

HOLA: SOY FLOR VIVO EN COSTA RICA, A LOS 36 AñOS ME EMPEZO ESTA SITUACION DE LA CARA LLAMADA ROSACEA, ME TRATARON CON 6 SESIONES DE LASER Y ESTA MEJORO, CREMAS Y OTROS TRATAMIENTOS PERDIDA DE DINERO, GRACIAS A DIOS NO TENGO PICAZON PERO SI ME MOLESTA MUCHO EN LOS OJOS Y ME DICEN QUE ES ALERGICO YO SIENTO QUE ES POR LO MISMO, E IGUAL QUE OTROS OPINO TENEMOS QUE ESTAR Y ACTUAR ANTE LAS ADVERSIDADES DE LA VIDA CON PAZ AUNQUE A VECES NOS SEA DIFICIL, YO POR LO PERSONAL SON UNA MUJER DE MUCHA FE Y SE QUE PARA DIOS NO HAY IMPOSIBLE Y LE PIDO ME SANE SIN CANSARME Y LO HARE HASTE VER EL FRUTO YO EN MI CASO VEO QUE VA DISMINUYEND QUE DIOS LES BENDIGA

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Maria
España

Soy muy blanca de piel y pecosa. Desde hace unos meses tengo la nariz roja y con alguna venita. Además he sufrido 2 brotes de blefaritis. Hasta hace poco, pensaba que era por la sensibilidad de mi piel pero no lo asociaba a nada en concreto. Harta de verme así y buscando por internet, he llegado a la conclusión que estoy empezando a tener una rosácea de manual. Esta semana voy al dermatólogo sin falta aunque la verdad estoy bastante desanimada porque veo que esto no se va a ir a la primera de cambio. Un abrazo

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rovi
peru

hola m llamo rovi y soy peruana - cusco yo sufro de rosacea hace 5 años y fui an de muchos dermatologos y nunca encontre la solucion y hace tres meses fi con una dermatologa en cusco dio la receta de doxiciclina por 30 dias solo por noche y metronidazol o.75 pr noche yuna crema para el sol y ahora creo que me esta controlando un poco aunque no del todo y los humentos de manzanilla por noche espero que les sirva de alguna ayuda y espero alguna respuesta positiva cuidense y que dios nos vendiga

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martina
argentina

hola,el dermatologo me diagnostico rosacea,la verdad que no creia que fuera tan comun en las personas, empezo con picazon en ambos lados de la nariz, abajo y ahora tengo la barbila casi llena.me ponia una crema con corticoides por favor no hagan esto! es una falsa cura para salir del paso.por suerte este dermatologo me lo dijo y ahora empeze atomar vibramicina una tableta todos los dias y me receto ecnagel e al 4 por ciento no lo consigo en ningun lado si alguien sabe donde por fa. mientras tanto compresas frias de te de manzanilla helado. les deseo lo mejor

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shirley
italia

Soy uruguaya pero vivo en Italia desde hace doce anos.Hace un ano el medico general me diagnosticò la rosàcea y me indicò (lamentablemente) el uso de una crema a base de corticoides.Hace un par de semanas mi cara "explotò"al punto tal de no tener ni siquiera el corage da salir a llevar mis chiquitos a la escuela... Ahora estoy en manos de un dermatologo que me està tratando con tetraciclina por via oral(por ocho semanas),una crema con filtro 50 ANTHELIOS XL de Laroche-Posay y una crema superhidratante sin perfumes ni alcohol para los momentos en que la piel me "tira".Hace quince dìas que empecè la cura y recièn ahora estoy viendo los resultados,llevo de nuevo mis nenes a la escuela! Si todo va bien tengo que ver de nuevo el dermatòlogo a setiembre,probablemente repatiremos las ocho semanas de atb.A su modo de ver es una cura que està funcionando,vale la pena seguirla! Saludos y fuerza a todos!!!

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Anastasia Boot
España

MALAS NOTICIAS. La rosacea no tiene cura,aunque si se puede minimizar sus efectos. Hay que asumir que va a estar allí SIEMPRE, como quien pierde un miembro, pero esto es mejor por no se va un trocito de ti... Ánimo. Yo tengo rosácea, melasma y exceso de grasa en la cara, me cuido una barbaridad, pero me ha costado años asumir todo esto, y más yo, que fui modelo de cara...imagínense!

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bealafea
España

HOLA! Vivo en Canarias, España. Desde hace cinco años (tengo 33 años, sin hijos)padezco de MELASMA O CLOASMA, cinco años sin poder disfrutar del sol en una preciosa isla! Cuidándome y todo (protector solar de 90) me he seguido manchando más y más, por eso fui a un dermatólogo muy famoso en las Palmas..y adivinen que más me diagnosticó: ROSACEA. que yo no tenía ni idea que era eso,me sentí fatal, además de problemas seborreicos, bla, bla,. Estoy en tratamiento (tampoco muy caro) pero si pesado, 4 cremas diferentes aparte de protectores y mi maquillaje por supuesto, porque me da verguenza que me vean las manchas.Ya os iré contando como me va, de lo que he averiguado y me temo que es cierto, que la ROsacea tiene algo que ver con el estres y la depresión que yo padecí primero levemente, a causa de un despido de trabajo, y con los años en vez de superarlo, a ido a peor, con esto de la crisis, pues no hay trabajo y estoy hecha polvo, y eso fue ya el detonante de mi rosácea(DE eso estoy casi segura).Os QUERÍA CONTAR ESTO POR SI PASAIS POR ESTA SITUACIÓN PARECIDA, DE VERDAD, sal de tu casa! HAS LO QUE SEA, dedícate a algo!!, pero no caigas en depresión profunda como yo,es una pesadilla...Ahora salgo poco a poco, y busco empleo, cuesta muchísimo, pero está todo en la mente. MUCHA SUERTE A TOD@S! beatrizmedalla@yahoo.es

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Itzi
España

Hola a todos: Soy una más del club. Yo llevo 2 años con la enfermedad y lo estoy pasando fatal ya que veo que mi cara va empeorando irremediablemente y me parece muy dificil evitar todos los factores que la agravan. Como no me meta en una burbuja de cristal.... Me está ocasionando muchos problemas de ansiedad y me siento triste. Ahora mismo estoy usando finacea por la noche aunque por ahora no noto mejoría porque me está saliendo también en la frente. Cada vez tengo más zonas rojas. Lo que si me va muy bien para el pico es el sérum calmante hidrantante de Ávene, os lo recomiendo (pieles grasas). Y lo que tb. me va fenomenal para proteger del sol es Heliocare gel máxima protección con un TOQUE DE SOL, viene genial porque además de protegerte del sol te disimula mucho las rojeces porque tiene color (en gel para pieles grasas). Tb. tomo protector en pastillas, se llaman sunlaude. Me limpio con un jabon de LaRoche Possay. Y un antiarrugas Summum gel de la marca Cumlaude. Por lo menos tengo la piel bastante bien en cuanto a granos, solo tengo rojeces. Me fastidia mucho lo del sol, parezco una vampira evitándolo por la calle jaajjaja. Esta página está super bien para ver que hay más gente con este problema y darnos consejos. Me gustaría poder hablar con alguien con este problema porque de mi entorno nadie me entiende y me dicen que no es nada pero nosotros sabemos que si es algo.... Gracias por vuestro tiempo y mucho ánimo aunque a veces se hace muy dificil.

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Carolina
Colombia

Hola a todos, mi nombre es Carolina Colombiana, hace dos años empecé a padecer de esta temida enfermedad, como todos me recetaron cremas de todo tipo, pero una en especial se llama Betametasona, un corticoide como muchos de los que les han recetado a todos, pues a mi nunca me dijieron que esa crema era única y exclusivamente me brotará pero vaya que el no aplicarmela me ponía peor, el resultado: la piel genero dependencia, entonces todo eso que nos recetan tiene efectos secundarios, opino que devben ir a un médico naturista! Homeopata, pero nunca a un médico que se guíe por el concepto de arreglar el problema en el momento inmediato pero sin tener en cuenta los efectos secundarios de la medicina recetada, ahora les cuento que estoy en pleno proceso de quitar definitivamente la aplicación del corticoide, ya lo logre para mejillas frente y nariz, pero me faltaba la parte tal vez más sensible, alrededor de los ojos, es insoportable el dolor y la incomodidad pues todo el mundo me pregunta que me paso y muchas veces me hacen quedar con la niña descuidada, Bueno todo esto para pedirles que no se apliquen cualquier cosa, todas las pieles son distintas y el grado de avance de la enfermedad influye definitivamente en los médicamentos y procediemitos, traten de aplicarse las menos cosas que puedan, no exponerse al sol, mirar bien que tipo de protector solar admite tu piel, coman muchas muchas frutas, que contengan vitamina E, nuestra piel refleja en parte que tan saludables somos, además no te cogas la piel con las manos sucias no se imagnan la cantidad de bactaerias q eso tranfiere, además cuidado con el uso del maquillaje, preferiblemente no aplicar jabones, solo el agua es siuficiente, el problema q nos exponemos demasiado a cremas y tratamientos y por el afán de hacer más terminamos haciendonos más daño..En fin arriba ese ánimo!!!! con cuidado podemos mejorar nuestra situación y que nos importa como nos vea el resto del mundo lo importante es la actitud!!!

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Pamela Navarro
Chile

Tengo rosácea desde los 12 años y he estado siempre en tratamiento,ojalá mi experiencia le sirva a alguien,sólo los que tienen este padecimiento pueden entender lo que se vive con él.En primer lugar,la rosácea NO tiene cura definitiva,eso es importante,para no hacerse falsas ilusiones y ser víctima de falsos remedios.Lo único que se puede hacer es controlarla para que no empeore,conseguir que un rostro que esté muy rojo se atenúe a un rosado pálido,por ejemplo.Hay que evitar el solo y todas las fuentes de calor,no consumir alcohol,en especial vino,que es un gran vaso dilatador,siempre que se realicen actividades al aire libre hay que usar factor solar con protección alta,de 50+ si es posible,AUNQUE EL DIA ESTE NUBLADO.Ojo con las fuentes de calor que son imperceptibles,como las lámparas de mesa o las pantallas de los computadores,si se provoca enrojecimiento repentino es útil aplicar agua termal,de acuerdo a la disponibilidad de cada uno.Yo en lo personal recomiendo las de Avene y la de La Roche Posay,ambas tienen un gran efecto calmante y alivian el ardor de excelente manera.El metronidazol en gel es muy útil para las pequeñas pústulas,pero hay que dejar de usarlo cada cierto tiempo,para no formar resistencia,lo mismo digo de la doxicilina,el antibiótico más usado para desinflamar la piel.Hay que tener ojo con las cremas cosméticas,en especial las mujeres,todo lo que tenga ácidos,retinol,mentol,ácido glicólico están PROHIBIDOS,hay que usar hidratantes suave con un mínimo de componentes y sin perfume.De maquillaje hay que olvidarse,hay que asumir que la relación con nuestra piel no será nunca igual a la de una persona "normal",en contraparte,tantos cuidados dan sus frutos y los rosáceos tendemos a hacer menos arrugas y a envejecer más lentamente.Ojalá mi comentario le haya servido a alguien

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meggan
mexico

HOLA, apenas cumpli los 30 y me salio Rosacea en las mejillas, yo me lo he tratado con PROATIVE, y realmente me ha ayudado mucho, al principio si sentia picor, pero ahora ya no me pica nada, tambien incluyo en mi limpieza diaria un limpiador sin jabon y otro exfoliante que me sienta muy bien, todos los dias uso El protector solar de Proactive, y me va muy bien porque no me siento grasosa ni como con una capa gruesa, ojala a alguien le ayude!!

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William
Venezuela

HOla a todos ya veo que no soy el unico desde hace años he padecido de esta enfermedad, desde lo 15 actualmente tengo 34, he ido a no menos de 12 doctores y siempre mandan las mismas cremas una perdida de dinero por mi experiencia puedo decir que las palabras de terceros, comentarios lo afectan a uno psicologicamente parece mentira pero he controlado esto a fuerza de mente, quererse uno mismo ayuda creanme, el stress afecta sin duda alguna no es facil uso en las noches trozos de pepino frio y manzanilla fria prueben con fe, no estan solo me siento bien al escribirles a tod@s aca.

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jujl


tengo 2 años con rosacea y lo único que me aplico es lo siguiente despues de aplicarme muchisimas cremas, pomada y demás la unica que me funsiono fue finasea gel solo por las noches(si pica mucho pero es muy buena) cuando la apliques echate aire con algun abanico o revista y ya veraz que si la soportas por la mañana unbloqueador factor 30 a las 7.00- 12 y 16 horas además me lavo la cara con un jabón de ropa aquí en México se llama tepeyac y sobre todo hago 1 hora de zuma de lunes a viernes. ten una actitud positiva ya que esta enfermeda es algo que te acompañara hasta el fin de tus días o hasta que un buen medico encuentre la cura milagrosa suerte a todos

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fernanda
argentina

hola a todos...les cuento que tengo 33 años y que padesco de rosacea hace mas de diez añoz,probe con todo pero no he encontrado la solucion a mi problema cada vez estoy mas brotada y es desesperante mirarme al espejo ...ahora estoy probando con tetralysal 300mg y un gel llamado clidan...el tema es que mi estomago ya no soporta mas estos antibioticos y la verdad no noto mejoria hace mas de un mes que los tomo y nada..espero que algun dia salga alguna cura para esta enfermedad...saludos a todos y hay que seguir probando con todo.

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susana
Quito-Ecuador

Tengo 44 años hace dos años empece con una picazon muy fuerte en mi cara y se puso muy roja, tenia picazon hasta en las manos pense que era alergia alguna comida, luego paso algun tiempo y fui a una dermatologa me mando primero claritine pastillas para la picazon una crema de marca avene y un spray para poder aliviar el ardor y la picason la crema se usa en las noches, el spray cada que te de picason, y para hidratar la piel la locion o en crema hidribet para hidratar la piel ya que se reseca mucho, tambien hay un protector solar con proteccion 50 de la misma marca avene que tiene un poco de color y asi se disimula un poco, estas cremas son francesas son costosas pero buenas, hay que cuidarse mucho del sol, del estres. La doctora dermatologa me indico que esto se da en pieles delicadas y muy blancas y normalmente es hereditario, con el tratamiento que me dio la doctora me ayudo mucho, luego me regreso y me fui a un alerlogo me hicieron muchas pruebas, me sacaron alergia a todo, me dieron unas vacunas y corticoides, regrese a los 20 dias donde la dermatolaga porque estuve peor con la cara mas roja e hinchada y me dijo que lo peor que se puede hacer en estos casos es tomar corticoides asi que no lo hagan, continue con las mismas cremas y me paso por completo. Ahora al año mas o menos me ha vuelto y es otra vez las picazones. ardencia, cara roja, estoy con las mismas cremas y estoy en espera de ver que pasa para esto hay que tener mucha paciencia porque dura mucho tiempo voy a intentar usar algunas de las sugerencias naturales que he leido, pero lo que si les recomiendo es no tomar corticoides se hichan y finalmente no ayudan en nada.

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paula
argentina

hola flor espinoza de costa rica con cual laser provaste para la rosacea me gustaria saber saludos de argentina paula .

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valeria
argentina

Si sufren de rosacea pueden visitar la pagina de Maria Diam es una fundacion alli encontraran todo para con vencerse de que hay una salida yo me estoy curando!tengan fe!

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maria celeste
argentina

Hola.Padesco de rosacea hace ya casi 6 años, en mi ultimo embarazo. Me an dicho cada barbaridad acerca de esta enfermedad. ahora estoy con una estetisista que usa productos EXEL, biocosmeticos naturales,solo mascaras descongestivas y cicatrizantes. por el momento estoy sin medicacion yaquelos medicamentos que me mando anteriormente otro madico me dejo sencible el higado-tengan cuidado con lo que toman-por lo cual no puedo tomar nada y sufro de gastriti frecuente y me broto peor. Estoy probando un tratamiento de cremas de la misma marca que me colocan y parece que voy bien. informecen bien antes de usar productos que no conocen. Yo con esta esteticista he mejorado notablemente, y tomo un anti alergico. porque la piel queda limpia y expuesta a todo, polvo, polen, etc.es lo unico que me a dado resultado.

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nati
paraguay

hola...hace tres años me diagnosticaron rosacea,pasé por mucho me salieron granos de acne muy grandes y la mejilla roja. esta efermedad va y viene.Actualmente me dieron un gel a base de un antibiotico clindamicina al 1% y adapalene al 1%,y un antibiotico para tomar eritromicina.Con este tratamiento desaparecieron los granos de acne.Y actualmente utilizo ruboril crema,lo cual a ayudado para que desaparezcan las rojeces de la cara.También me recetaron una crema de eucerin para las rojeces.

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Lucas
Argentina

Hola a todos! yo tambien padezco de rosacea! Soy hombre de 34 años, dejo mi mail por si hay algun otro que padezca de lo mismo y quiera comunicarse conmigo: luc_tian@hotmail.com Tambien les dejo estos links hay interesante informacion sobre este tema: http://chile-rosacea.blogspot.com/ http://rosacea.dermis.net/content/e01geninfo/e01definition/index_esp.html Saludos!

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Mily
Peru

hola,mi dermatologa en usa me receto lavarme la cara con jabon liquido de neutrogena 2 veces al dia,doxicycline hyclate de 100 mgr(antibiotico) 2 veces al dia y benzol peroxi de 5% por la noche solo en el granito y si los tengo nada mas,un bloqueador solar de neutrogena (age shield face sunblock)libre de grasa de 70 spf (uvb-uva)todos los dias usarlo antes de salir con sol o sin sol,para ir a una fiesta me recomendo maquillage liquido de neotrogena que no cierre los poros y que no contenga aceite(oil free makeup - blemish tratment with salicylic acid,wont close pores antialergico) y controlar el stress los nervios,practicas de oxigenacion al cuerpo inhalar y expirar,no se olviden primero se colocan el bloqueador y luego su maquillage liquido encima del color de su piel y se veran mejor,las mujeres cuando ya saben que se acerca su periodo no se olvioden echarse su medicina para el granito apenas lo vean y su antibiotico,a mi me dijeron los antibioticos solo por 3 meses y apartir de 4to mes solo una semana antes de mi periodo tomo los antibioticos docicioclina por el cambio hormonal, cuando me veo un poquito rosa por la noche me coloco panitos de agua de manzanilla bien fria que lo dejo en la refrigeradora uso el panal de gasa de bebe, en verdad espero que esto que le he escrito les sirva de mucho a mi me ayuda Dios los Bendiga.

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Pia
Chile

Hola soy Pía de Chile, y hace unos días me diagnosticaron rosácea, igual ando con pena porque he leído mucho y no tiene solución de por vida, a mi me recetaron antibiótico, el gel, crema de día y uso de jabón dos veces al día, lo más extraño es que tengo 23 años y soy morena (se supone que no estoy en el rango de peligro)...espero que me puedan ayudar con algún tipo de remedio natural.

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Ronnie
Uruguay

Hola, quiero compartir con ustedes mi experiencia con la rosácea. Hace cosa de 3 años hice un tratamiento para combatir el acné y la dermatóloga que me atendió me dijo que el medicamento a usar podría provocarme alguna secuela sobre todo porque tengo la piel muy blanca y sensible. Aun a riesgo de saber ésto decidí hacer el tratamiento y resultó que me curé del acné pero heredé una rosácea que desde entonces mi piel de la cara se ve enrojecida, con manchas que vienen y van. He notado que según los cambios de tiempo algunos días amanezco con la cara encendida y a veces se me va solo...Visité a la misma dermatóloga que me dió un tratamiento a base de doxicilina y metronidazol, gel para rosácea y compresas frías a base de malva y manzanilla. Pasaron 3 años desde entonces y he tenido que seguir viviendo con la rosácea intermitente. He pedido otras opiniones pero no es bueno cambiar de dermatólogos tantas veces, en general porque todos empiezan un tratamiento con las mismas cosas. Es como volver a empezar todo de nuevo. Reconozco que hay una leve mejoría pero no dejen que les vendan castillos en el aire... se controla y se pueden disminuir los sintomas pero hhay que aprender a vivir con ella. suerte a todos y ojalá puedan mejorar su padecimiento

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ines
españa

hola,veo que esta enfermedad esta repartida por todo el mundo. la tengo debida al estres, enfermedad a la que no le damos importancia pero tiene y mucha, a mi me afecta a demas de en la rosacea en, en inflamaciones musculares y y en articulaciones. lo primero seria ir a un especialista para tratar el tema del estres, porque es el principal problema que produce la rosacea, el dermatologo te ayuda en el aspecto fisico, pero no en el spicologico. he probado muchos tratamientos, pero el que me esta dando resultado es simplemente una crema llamada LETISR con proteccion solar,comprado en farmacia, ME HA DADO UN POCO DE VIDA. BESOS PARA TODOS Y TRANQUILIDAD Y FELICIDAD ES EL MEJOR REMEDIO.

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Yohana
Chile,Temuco

¡Hola!, Mí mamá tiene Rosacea, pero este año 2010 supo k lo iva a tener toda su vida, aa mi me afecto por kreia k tenia solución.

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Cielo esperansa
peru

hola a todos yo soy una adolecente ya se imaginaran como me siento al padecer esta enfermedad la mia es hereditaria lo tiene mi mama y mi abuelita.En el caso de mi mama ella se fue a un naturista y este le reseto tomar extracto de verduras crudas(repollo,con brocoli, acelgas)y no comer alimentos condimentados en la mañana tomar el zumo del diente de leon y la origa. Lavarse la cara con savila a paleta de tuna. Aella se le sano no quedo ni rojo pero despues de tres años le brotonuevamente pero de nuevo se le esta sanando.En mi caso veo que me ha sido muy util lo que he mencionado y tambien aplicarse una mascarilla de arcilla con el zumo de los berros y ana cucharada de avena (no ambasada ) sino natural. esto hace que las pustulas se sequen y lo rojiso se desbanesca un poco esto debdes hacerte todas las noches sin falta y tambien seguir la dierta anterior.Recuerda en el futuro ya no va a existir mas enfermedades ya que el Reino de Dios las va a desaparecer busca a los Testigos de Jehová ellos te ayudaran a no deprimirte.

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gustavo
chile

lo mejor para la rosacea es crema lassar.calma en forma inmediata el enrrojeciemiento el enrrojecimiento...aplicar en la noche abundantemente...

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juio cesar
peru

HOLA EL AÑO PASADO ME ENTERE QUE TENGO ROSACE ME DIERON CREMAS COM AHBATAN Y BUENO UN TIENPO UNA SEMAN ANOMAS MEJORO PERO DEPUES SIGUE UGUAL Y NOSE QUE HACER

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Mili
chile

Hola, yo tambien sufro de ROSACEA y hace ya arto tiempo, pero creo que la solucion de todas estas cosas son el sistema nervioso, creo que controlar el sistema nervioso te relaja y pone tu piel al cien por ciento muy bien como antes, les sugiero a los que leeran este correo que debemos decirle a nuestro medico que tambien nos de algo para el sistema nervioso y veran que cambiaran sus vidas. Yo la controlo asi y me ha dado resultado.- que Dios les bendiga

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Rosa Maria
PERU-LIMA.

He ido al doctor hace como dos semanas y aunque la coctora se esforzo por explicarme la verdad no le havia tomado mucha importancia ...pero al leer esta informacion me e dado cuenta de q es algo serio...

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juan
chile

Hace rato que vengo leyendo sobre la Rosacea, sigo leyendo y aun la tengo!! Habiendo tanto abance en la medicina , grandes laboratorios , y escuelas de medicos en terreno ...nadie inventa aun el remedio ?...que raro NO?...esta y otras enfermedades son un lucro para un pais y un Mundo completo!!....nunca inventaran la Cura!!

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xiomara diaz
HONDURAS

hola yo tambien padezco esta enfermedad pero estoy usando una crema que se llama RUBORIL de laboratorios ISISPHARMA y realmente funciona para quien pueda encontrarla en su pais usela es efectiva bueno tambien lei alguien q usa LHIDERMA jabon liquido para acne y dice q le funciona asi q alli es opcional bueno les deseo suerte y q podamos salir de todo esto en el nombre de jesucristo.amen

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evelyn
chile

hola mi nombre es evelyn y les cuento si de algo les sirve mi lucha contra la maldita rosacea...la tengo hace 10 años aprox y nada me la quito NADA,..primero betametasona resultado corticoadiccion luego antibioticos resultado fuertes dolores de estomago y mejoria de pocas semanas y finalmente y luego de años por una amiga llegue a una doctora y me hizo laser facial tenia la cara repleta de pustulas roja y me ardia ,mejillas, frente , nariz y pero era horrible, entonces me dio un tratamiento y por ultima vez de antibioticos y cuando sano en ese ratito o en ese espacio me comence a hacer laser... fue ESPECTACULAR EL RESULTADO QUEDE MORADA COMO MENBRILLO COMO 4 DIAS y desde el año 2006 me hago seciones este año me hice una sola y siempre la controlo con metrnidazol y un bloqueador cetaphil o el que tenga y no me de alergia en total me he hecho como 6 seciones en estos años y realmente fue lo unico que me resulto, y los efectos los puedes ir viendo con el pasar de los dias pero intenten con eso les resultara porque cauterizan las venitas de la cara y se acaba o mas bien el rojo es cada vez menor y hoy me hice el ultimo el 17 de dic y de verdad me veo mas blanca traten de hacerlo les resultara en verdad..aunk me hecho bloqueador y me recomentdo que me pusiera bloqueador con color porque actuaba como pantalla. ya pues saludos a los que pertenecemos al pais de los colorados jejej

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karla
mexico

hola me agrado mucho conocesles y como dijo uno de ustedes el grupo de los rojos pero los que nos vean nos tendrar que ver a los ojos y miraran que el exterior es secundario porque somos brillantes interiormente que dios nos ayude a salir cada dia y agradecer un dia mas animo y que dios nos de la salud que qñoramos dios les bendiga

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Guillermo
Bolivia

Les recomiendo Ivermectina, consulten su dermatologo por que la dosis depende del peso de cada persona. Normalmente los médicos no lo recetan por que es muy efectivo y dejarían de ganar dinero de sus eternos pacientes con rosácea, pero cuando visiten a su dermatologo insistan que le hagan tratamiento con Ivermectina y si no han curado completamente a las dos semanas tomen otra dosis, por ejemplo para mi caso que peso 80 kg, fueron 5 pastillas y luego de 15 días volví a tomar por que no basto la primera dosis, ahora después de 4 meses estoy super bien (mejor que nunca) y ya puedo ir a la playa y a la piscina =)

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rouse
peru

yo sufro de rosacea ase ya tres años la primera vez no soportaba verme tan roja las mejillas la frente me irritaba la piel asiq fui al dermatologo del hospital donde estaba asegurada pero me fue peor asi q me fui una privada q cuesta carisismo pero q ago encima tengo el autoestima baja.bueno en la clinica me isieron ozonoterapia q me resulta desagradable pero despues la mejoria es bastante bueno y las cremas qme receto mi doctora me ayudan mucho la crema se llama euserin antienrojecimiento de dia es un fluido neutralizante de dia y otra de noche me ayuda a q nose note mucho la rojes dela piel y con protector solar euserin 50 y aparte en las mañanas me labo con jabon lactibon y despues me aplico sencibio forte me calma un poco pero la mejor solucion es estar tranquilos no pensar en la rosacea ... ya lo se es facil hablar decir pero es muy dificil sobre llevar esta enfermdedad yo lloraba mucho todos los dias sentia q todos se burlaban pero mi esposo me ayuda bastante yo soy una mujer de tan solo 25 años y es horrible vivir con esta enfermedad y mas aun si no es uno de dinero bueno amigos q bueno es saber q uno no esta sola saludos cuidense coman mucha fruta y tomen liquido sin azucar.. no dejen q nos gane la depre q casi ami me llevo al suicidio bye cuidense .........

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liliana
argentina

hpla soy liliana de argentina, es la pra vez k entro a un sotio tan interesant tambien tengo rosacea desde los 40 ya tengo 45 las compresas con t frio d manzanilla son buenas hidratar siempre la piel protector solar siempre,gracias por todos los consejos,los considero a todos mis amigos ,suert,la rosacea es una enfermedad cronica,se controla pero no se cura del todo copie muchos consejos los voy a poner en practica,gracias a todos .

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mayra medel
USA

hola yo tanbien tengo rosacea tengo dos anos y seme ponen los cachetesrojo unos granos rojo ymecome mucho e usado eucerin y seme opacan un poco peroestos ultmos meses semeestan haciendo muchos mepueden ayudar por favor ya estoy desesperada micara mepica mucho

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angel
españa

Hola me llamo angel tengo 34 años y tengo rosacea desde hace 3,bueno mi tratamiento es lavarme la cara con un dermolimpiador mañana y noche, por la mañana tras ese lavado me pongo roseliane(crema hidratante)para evitar rojeces y por encima me pongo protector solar, por la noche tras el lavado me pongo metronidazol y una vez a la semana tacrolimus monohidrato, si tengo algun brote que dura mucho tomo doxiciclina, todo esto supervisado por un dermatólogo.Bueno espero haberles ayudado un poco un saludo.

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carla fontecilla
chile

tengo mi hija de solo 11 años y tiene sus mejillas asi con rosacea que puedo hacer si aqui mencionan por lo general personal mayores que le ocurre esto

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Elvira Méndez
Bolivia

Elvira de Santa Cruz-Bolivia La rosacea es algo que me causa mucha molestia, use ruboril por mucho tiempo, ahora mi tía dermatóloga me ha recetado Metroruboril, es excelente!!! También me ayudo con compresas del tónico cosmetológico de Iris de la línea francea Guerlain.

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Yasna
Chile

Que triste, yo igual tengo rosacea, desde los 26 años, hoy tengo 32. Creí una vez haber encontrado la cura, tomando metronidazol en comprimidos 500 mg cada 12 horas por 30 días, me sanaba totalmente a los 10 días de haber comenzado el tratamiento, terminaba el tratamiento por los 30 días, pero después de eso no me cuidaba nunca, seguía mi vida como si la rosacea se hubiera ido, a los 6 o 7 meses volvía a aparecer, y yo volvía a repetir el tratamiento, y bien, pero el año antepasado cuando hubo el terremoto aquí en Chile yo estaba tomando el medicamento y había comprado solo unas cajas del medicamento y despues del terremoto no me lo vendieron sin receta medica, lo tome solo 10 días y estaba sana, no demoro ni una semana en volver a aparecer, despues de eso el metronidazol no me sirve, solo me mejora levemente pero no me sana como antes,he tratado con muchas cosas después, lo que me dicen lo hago. Hoy estoy probando con el agua de alibour diluido en 1/10 me la aplico con un algodón varias veces al día y con agua de palqui (hiervo hojas con varillas) me lavo la cara y no la seco, eso antes de acostarme, llevo una semana y ya veo efectos positivos. Hace una semana atrás tenia la cara deforme completamente infectada roja y con mucha picazón y ardor, hoy esta mucho mejor, voy a seguir con el tratamiento y después les cuento más. A claro que yo comí cosas que no debí por eso mi cara quedo así, estaba mal, pero no tanto. Otra cosa nunca he usado bloqueador, ahora voy a usar spectraban 55 me lo recomendó otra persona con rosacea.

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Enid Z
Puerto Rico

SOlUCION, dejen de comer productos lactios y sus derrivados. Laven su cara con black soap, viene liquido, utilizen progesterona en crema del Dr. Norman Gonzalez Chacon, busquen en internet bajo ese nombre y encontraran mucha informacion de salud maravillosa. Y si pueden combinar varias limpiezas, microdermabrasiones y peelings les ayudara bastante. Cambien su dieta y veran exelentes resultados. Yo he visto una gran mejoria en mi rostro. No te desalientes lee y busca no pierdes con probar. a los q prefieren lo natural este es la solucion. El programa del doctor Chacon se ve en U.S. Y P.R., e internet. Los domingos.

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LORENA
URUGUAY

yo hace mas de 5 años que tengo fui al dermatologo y me dijo que era permanente la verdad que hay veces que me siento horrible por como te miran como si fueras una persona enferma lo que no saben que no es contagioso y te miran con caras raras bueno este es mi caso e probado de todo no he tenido mucho efecto que me recomiendan

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JULIETA
ARGENTINA

Hola, mi nombre es Julieta y tengo 28 años. Soy de Rosario, Argentina. Realmente los entiendo a todos, tengo este problema aproximadamente desde los 13 años y NUNCA ningún dermatólogo encontró solución para mi problema. De hecho cada vez estoy peor y es imposible que este problema no repercuta en la vida social y en el bienestar personal. Les dejo mi e-mail, si alguien por favor sabe de un especialista que realmente tenga una solución se los voy a agradecer eternamente. julieta_cappanera@hotmail.com

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patricia
chile

ola. bueno acabo de leer esto desde que era bebé que tengo rosacea y fui donde un dermatologo y me reseto ruboril, pero aun no me resulta.. a mi me da mucha vergüenza esto quisiera una solucion..

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Carolina
Argentina

Hola soy carolina de Argentina sufro de una rosacea leve mi dermatologa me receto un gel que lo hacen preparar en un laboratorio de Bs.As. que contiene metronidazol 1gr y otros componentes. Pero lo que me ayuda es preparar leche con avena dejarla reposar y aplicarla en el rostro dejandola actuar como una mascarilla durante 30 min. y para desmaquillarme uso té de mansanilla envevida en un copo de algodon y pasarla muy suavemente por el rostro. la aplicacion del gel lo hago todas las noches y luego cuando se va lo rojo de mi cara descanso. asi se me desaparecio durante un año y medio y cuando veo que esta volviendo hago el mismo procedimiento. Espero haberlos ayudado. Tengan paciencia y disfruten la vida, si se preocupan por como llevar la enfermedad no se mejorara jamas. esten tranquilos. ah! les cuento que tengo una hermana que padece de lo mismo pero ella se dejo avanzar demasiado y no es constante con la medicacion, ni el tratamiento con productos naturales. Les hago este comentario porque no quiero que se deajen de cuidar o que se den por vencidos

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RITHA
MEXICO

HOLA A MI APENAS ME DIJERON QUE TENGO ROSACEA, ME SIENTO MUY TRISTE PERO NO PUEDO TOMAR MEDICAMENTOS CON TETRACICLINAS Y MENOS POR TANTO TIEMPO A LO QUE ACUDI A UN HOMEOPATA QUE ME MANDO CALENDULA UNTADA Y OTROS TOMADOS ESPERO EN DIOS SEA ESTO DE GRAN AYUDA PARA ESTE PROBLEMA TAN FRUSTRANTE DIOS LOS BENDIGA A TODOS

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olivia casos
mexico

tengo 34 anios y padesco rosacea desde los 26 he provado con muchos dermatologos en mi pais y me han empeorado el problema gracias a dios un dia me invitaron a los desayunos de herbalife (no soy vendedora ok.) y compre algunos productos increiblemente mi piel ahora esta muy bien con un tono muy parejo si tomo alcohol me sale lo rojo pero desaparece al otro dia tengo dos anios usando los productos y las cremas y me cayeron de maravilla prueven van a quedar muy satisfechos.

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pilar
peru

hola sufro de rosacea hace 2 años atraz mi cara estaba muy roja y mucho mas mi nariz pero gracias a Dios encontre un buen doctor que me esta haciendo mi tratamiento y solo con 2 secciones de laser me esta sanando la rosacea claro q tomo pastillas al mes y uso cremas. Ahora creo que la rosace ya me esta pasando, ya no tengo mi cara roja, solo me queda secuelas o marcas en mi nariz.. se los recomiendo al doctor sanzoni...en peru. fue horrible esos tiempos pero ahora ya no tengo nada mi cara esta muy limpia...

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Pevenciones para la alergia primaveral


Con la llegada de la primavera suelen producirse casos de alergias, aun cuando éstas no tienen estación, y si se trata de chicos, pueden ser afectados en cualquier momento. Es conveniente tomar algunas medidas de prevención y saber que en no en todos los casos de aparición de "resfriados", "catarros" y otros, se trata de alergias.

Los especialistas medican, ante la recurrencia de cuadros que podrían ser considerados de esa patología, efectuar los análisis correspondientes. Sin embargo, los alergistas recomiendan medidas de prevención. Entre ellas, se habla del medio ambiente. Asi, la habitación de los niños no debe contener cubrecamas peludos, alfombras, cortinados y elementos que no sean de fácil lavado y permitan entonces la acumulación de polvo y hongos por la falta de ventilación y luz de sol, sugieren los facultativos. Se aconseja que el colchón y las almohadas de su cama, sean de espuma sintética y que tengan fundas hipoaler-génicas que no permitan por su trama fina el paso de polvillo y que sean lavadas mensual-mente. Por otra parte, no sedebe fumar, usar desodorantes o insecticidas en aerosol o realizar tareas de limpieza en presencia de los chicos; la limpieza debe ser con trapo húmedo y si se usaran aerosoles (especialmente acarici-das, causantes de alergias) hay que esperar por lo menos tres o cuatro horas antes de usar la habitación.

También es conveniente que los animales domésticos no estén dentro de la casa y menos aún dormir en la misma habitación que las criaturas. Las macetas y las plantas, por otra parte, son un excelente campo de cultivo para el crecimiento de hongos, acumulan polvo y tampoco deben estar en la habitación del bebé. Si se cuenta con aire acondicionado, los filtros deben ser lavados o cambiados una vez por mes, si el uso es continuo, porque en ellos se acumula polvo, y hongos que luego serian dispersados como con un nebulizador. De esa forma, controlando la limpieza de esos aparatos, se logrará tener un ambiente ideal libre de sustancias capaces de producir alergia y se comprobará que sin medicamentos pueden disminuir en su frecuencia e intensidad los problemas respiratorios y cutáneos de origen alérgico. Cuando a pesar de las medidas de prevención, los resfríos o las crisis asmáticas se repiten, es necesario consultar al médico que sea especialista en alergia para realizar estudios. En éstos se harán mediciones de inmunoglobina E y la llamada testificación total (pruebas cutáneas con alérgenos) para averiguar la causa de la reacción alérgica.

Además, es importante que los progenitores sepan lo siguiente: si ambos padres son alérgicos, sólo hay aproximadamente un 25 por ciento de posibilidades de que sus hijos lo sean, otro 25 de que no padezcan enfermedades alérgicas y un 50 por ciento de que lo sean en grado leve. En los casos de posparto, se puede analizar la sangre del cordón umbilical y buscar el anticuerpo de la alergia en el mismo. Y si aparece, se recomienda a la madre postergar en la dieta la presencia del huevo, leche de vaca, pescado, tomate, alimentos envasados, embutidos, bebidas gaseosas con colorantes, y prolongar la lactancia materna el mayor tiempo posible.

Cuando en los niños los análisis muestran que existe reacción alérgica, informan los médicos, entonces se realiza el tratamiento específico (inmunoterapia), que puede pasar por acciones hiposensibilizantes, realizadas por el aler-gista, empleando los antígenos correspondientes. En cuanto a los medicamentos, estudios médicos demostraron que las alergias a estos preparados terapéuticos son, afortunadamente, poco frecuentes.



La informacion de este articulo tiene una funcion solamente informativa. Recomendamos que consulte a su medico o terapeuta ante cualquier duda



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Fuente: Pronto - Ernesto Adelson
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Comentarios:

GERARDO BRICEÑO
venezuela

Buenas tardes mi nmbre es Gerardo Briceño,tendo 44 años y desde hace varios meses vengo sufriendo de fuertes alergias (urticaria) por todo el cuerpo, lo más extraño es que la picazòn comienza en la noche iniciando en la planta de los pies, luego en la planta de las manos y sigue por todo el cuerpo que se enrrogese, salen ronchas y la picazón es insoportable. Fui al médico y me mando desloratadina cada 12 horas, me quita el malestar pero sigo sufriendo cada día. No entiendo porque estoy padeciendo ahora de este mal, he seguido algunos consejos de amigos que practican yoga que me dijeron que respirara profundamentamente y me recostara poniendo la mente en blanco, en verdad lo he hecho y funciona, pero quisiera no tener mas este malestar.

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La molesta dermitis atopica


La dermatitis atópica es una enfermedad que se caracteriza por piel seca, enrojecimiento inflamatorio de la piel (eritema) y picazón. Tal es la molestia, que es natural que se tienda a rascar la zona afectada, buscando alivio, lo cual suele empeorar las cosas: la piel puede dañarse aún más -a veces hasta sangrar- y esto puede acarrear infecciones y más complicaciones. Los que padecen esta enfermedad saben que los brotes van y vienen, durante una época más, en otra menos, y aun dentro de un mismo día puede haber cambios inesperados hacia la mejoría o empeoramiento sin explicación aparente. Sin embargo, la primavera y los calores suelen favorecerla con la consiguiente picazón, especialmente durante la noche, que puede ser tan fastidiosa que dificulte la conciliación del sueño y el descanso posterior.
Si esto es molesto para un adulto, la situación es más delicado cuando se trata de niños pequeños, que son los más afectados por esta dolencia.

La dermatitis atópica no es igual en todas las personas. Suele comenzar en los 2 primeros años de la vida en la cara, brazos y piernas, y puede extenderse a toda lo superficie del cuerpo. En otros casos, los eccemas aparecen en los pliegues donde se doblan codos y rodillas, el cuello y las muñecas. Puede observarse piel escamosa e inflamada o más gruesa (levantada y dura) y con cambios de color (roja a marrón grisáceo) debido a que ha sido rascada o frotada por mucho tiempo.

La piel también puede resquebrajarse, tener costras o haber perdido la textura y el color normales. Si llegara a infectarse, pueden aparecer pequeñas ampollas y a veces supurar o cubrirse de una costra amarilla. Muchas veces, los pacientes sienten vergüenza de mostrarse en público porque los eccemas son muy visibles. Esto genera situaciones de angustia y desasosiego que dificultan seriamente su vida social y que también son parte del padecimiento. Se le debe prestar suma atención, en especial en el caso de niños y adolescentes, pues la enfermedad cobra implicancia en el ámbito de las relaciones afectivas de todo tipo.

La enfermedad es más prevalente en niños: el 70 por ciento de los casos se presenta antes de los 5 años. Ha sido definida como un problema sanitario fe afecta entre el 5 y el 20 por ciento de ios niños de todo el mundo. Los alergenos transportados por el aire (aeroalergenos) como la caspa de los animales, el polen, hongos y ácaros del polvo, entre otros, influyen en el riesgo de aparición de la dermatitis atópica y pueden causar reagudizaciones en individuos sensibles.

La piel de los pacientes otópicos es propensa a la colonización por Staphiloccoco aureus, una bacteria que causa inflamación. La dolencia termina afectando el sueño, la actividad laboral, escolar y relaciones personales de los pacientes atopicos y sus familias.

La ansiedad de cualquier tipo puede activar o exacerbar la dermatitis atópica. Si bien es imposible erradicar todo el estrés, es útil identificar aquellos factores que causan un brote de la dermatitis atópica en un paciente. Además, la carga económica para los pacientes es elevado e incluye gastos personales debido a prendas de vestir especiales, ropa de cama, lavandería, emolientes y medicamentos.

El tratamiento convencional de este cuadro utiliza una estrategia combinada que incluye modificaciones ambientales, de estilo de vida y de conducta. El uso de emolientes varias veces por día especialmente después del baño es fundamental para aumentar y mantener la hidratación de la piel y prevenir la irritación.



La informacion de este articulo tiene una funcion solamente informativa. Recomendamos que consulte a su medico o terapeuta ante cualquier duda



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Fuente: Pronto - Ernesto Adelson
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Comentarios:

VIVIANA
ARGENTINA

HOLA MI HIJO TIENE 5 AÑOS Y TAMBIEN TIENE DERMATITIS ATOPICA Y TAMBIEN LE PONGO EXOMEGA PERO NO SOLO SE LO MEXCLO CON UNA POMADA DERMEXANE..CLOBETASOL..Y DESDE Q USA ESA MEXCLA DE CREMA ES UN NENE SUPER SANO YA NO SE BROTA CASI Y NO SE RASCA,Y TANBIEN SE LE OSCURECIO LA PIEL XQ EL ES BLANCO Y AHORA LA TIENE LA PIEL MARRON CREO YO Q ES X LA CREMA DICE LA DERMATOLOGA Q EL CORTICOIDE LES QUEMA LA PIEL PERO ES MEJOR EN CREMA....

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Dieta oriental del Dr: Li Wenzhong


La obesidad constituye una patología de afta incidencia en la población mundial. Y representa no sólo un problema estético o un factor limitante de la capacidad física, sino que además se asocia como principal factor de riesgo o desencadenante de las siguientes enfermedades: alteración de lípidos sanguíneos, diabetes no insulinodependiente, aumento del fibrinógeno, enfermedad coronaria, gota, hipertensión, accidente vascular, colecistitis y colelitiasis, muerte súbita, apnea de sueño obstructiva, cálculos renales de ácido úrico, cáncer de mama, cáncer de colon, várices y hemorroides. Por razones de salud y económicas, en los organismos de salud y de gobierno a nivel mundial, hoy es una preocupación su prevención y tratamiento. En la actualidad, hay miles de fórmulas y tratamientos para resolver este problema. En algunos casos, éstos dan resultado en corto tiempo, pero una vez interrumpido, se vuelve al estado inicial. Y lo más preocupante: algunas terapéuticas traen consecuencias no deseadas.

El doctor Li Wenzhong es un distinguido especialista de medicina tradicional cnina, fundador de la primera clínica de medicina tradicional para el tratamiento de las enfermedades provocadas por aneurismas cerebrales y secretario general del estudio de derrame cerebral. Basado en sus investigaciones, experiencias y complementándose con la teoría de la medicina tradicional china, logró desarrollar un tratamiento efectivo: la Dieta China del Dr. Li Wenzhong, que no ocasiona ningún efecto secundario. Esta incluye la práctica de chi kong, que es fácil de aprender y el resultado es efectivamente notable. Con la ayuda profesional, la dieta, la auriculoterapia y las hierbas chinas (medicina natural de China), la dieta del doctor Li Wenzhong es totalmente efectiva. Con la misma dieta también se pueden prevenir y curar todas las enfermedades derivadas de la obesidad, favorecer la recuperación del cuerpo y disminuir su envejecimiento. Los puntos importantes del tratamiento son:

1. Chi kong: con esta práctica, la sensación de hambre disminuye. El sistema digestivo descansa lo necesario y se restablece al igual que el sistema nervioso. El chi kong transforma las grasas depositadas en el cuerpo en energía, por lo tanto, aunque no se alimente, el cuerpo obtiene la energía necesaria y, a su vez, elimina los excesos de grasas.

2. Auriculoterapia: la oreja representa muchos puntos que se reflejan en el cuerpo. El doctor Li Wenzhong, de acuerdo con la necesidad de cada paciente, elige los puntos y pega allí las semillas (hierba medicinal). Este trabajo restablece la armonía hormonal, ayuda a la circulación sanguínea, baja la sensación de apetito, elimina el exceso de grasa, el estrés, la depresión nerviosa y la ansiedad.

3. La dieta: ayuda a los órganos del cuerpo a estabilizarse, con la limpieza que se produce al eliminar la materia fecal que está adherida en la pared intestinal, y a sacar esa toxina que hace peligrar el organismo. El cuerpo es similar a una sofisticada máquina, y si no se hace un mantenimiento constante, se desgasta y obstruye con las brasas. El circuito sanguíneo se parece a un igo; si no entra y sale el agua constantemente, se torna sucio y muerto. A través de la dieta, se puede eliminar y limpiar la suciedad que se ha acumulado, bajar el colesterol, restablecer la presión y prevenir otras enfermedades.

Cabe aclarar que no se puede practicar el tratamiento en base a información escrita, sino que este tipo de práctica se realiza con ayuda de un profesional. El profesor, de acuerdo con las condiciones y necesidades de cada paciente, elegirá la práctica necesaria. Esta terapia actúa combinando varias formas que no pueden aplicarse de manera independiente, porque el resultado sería el contrario.

Este tratamiento lo ayudará a fortalecer el organismo y a estar sano y saludable



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la dieta es muy baja en carbohidratos hay que tener masen cuenta los carbohidratos

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claudia
argentina

me interesaesta informacion sobre la dieta del Dr Li. Como puedo vincularme?

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susana
argentina

si porfavor me podrian mandar el numero de telefono para contactarme con usted para iniciar la dieta del dr,wenzhong desde ya muchas gracias .

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Como mejorar la autoestima


La lucha por sobrevivir obliga muchas veces a las personas a emitir juicios y tomar decisiones difíciles. Pero también ciertas situaciones críticas obligan al ser humano a hacer un minuciosa revisión de sus principios éticos y morales que guían su existencia. El aspecto físico y la imagen con que una persona se muestra al mundo exterior son algunos de los parámetros mediante los cuales son juzgados a primera instancia por los demás. Esto provoca en personas con baja autoestima la necesidad constante de buscar la aprobación de quienes los rodean y comparten su vida cotidiana. De esta manera el individuo invierte tanto tiempo en atender las demandas de los demás que olvida que las fuentes naturales de la autoestima debe buscarlas en su propio interior.

El doctor Walter Dresel, prestigioso médico uruguayo, homeópata, cardiólogo y creador del Centro de Medicina del Bienestar, distinguido con el Premio Cervantes en el rubro literatura para adultos en el 2003, ha escrito con gran éxito libros como "El lado profundo de la vida" y "Toma un café contigo mismo".

Este último libro promueve el encuentro del lector consigo mismo, que se haga preguntas trascendentales referentes a qué es lo que quiere y cuánto está dispuesto a pagar para conseguir sus objetivos. También hago un desarrollo de la importancia del encuentro con la autoestima como clave del éxito en la vida. En estos tiempos difíciles, recuperar la confianza y el respeto por uno mismo son las bases fundamentales de la recuperación de la alegría de vivir", dice el doctor Dresel.
Pasos para quererse más Según afirma el autor, para mejorar la autoestima se debe recurrir a las fuentes naturales y examinar cuatro áreas fundamentales que ayudarán al crecimiento personal:

1. Determinar las necesidades:
En primer lugar se debe poner en práctica la autoaceptación. Aceptarse no significa que la persona esté de acuerdo con todo lo que hace o siente. Simplemente se trata de que abandone la actitud de enfrentamiento consigo misma. Si persisten dudas acerca de cuáles son los conflictos diarios se reco-
mienda responder qué cosas quiere una persona que pasen, qué cosas quiere que no pasen, qué precio se está dispuesto a pagar por las cosas que se quieren y qué se necesita para estar en paz consigo mismo.

2. Satisfacer las expectativas: Una vez identificados los problemas, paralelamente se conocen los cambios que deberán hacerse para lograr desarrollar la autoestima. En primer lugar se deberá tomar la decisión de no seguir viviendo de esa manera y en segundo lugar se deberán dar los pasos concretos que devuelvan a la persona la imagen de que el cambio se produce.

3. Ser benevolente con el pasado:
Aceptar las cosas que pasan tal como son es crucial para el proceso de Cambio. Mirar el pasado da la posibilidad de analizar qué cosas funcionaron en la vida y cuáles se deberían mejorar. Muchas veces el temor al cambio es mayor que el proceso de cambio en sí y es importante tratar de superar esto para que no opere en contra del mismo. Además, seguir los siguientes pasos: a)Marcar en un calendario el día en que se comenzó a instrumentar los cambios que llevarán a recuperar la autoestima, b) Felicitarse por los éxitos obtenidos como fruto del esfuerzo por superar las dificultades, c) Gratificarse por los logros sintiéndose bien con las propias decisiones cuando son acertadas.

4. Evaluar el pasado objetivamente:
A medida que se comprende que el concepto de autoestima no depende del juicio o la actitud de los otros, se comienza a tomar distancia de la necesidad de aprobación para cada acto. Luego, jerarquizar los propios pensamientos y sentimientos ante los demás, definir las pautas y modelos a seguir y confiar en las propias decisiones.

Para desarrollar una sana autoestima es necesario fijarse metas accesibles y lógicas. La autovaloración surge del dialogo interno y de la toma de conciencia sobre la necesidad de instrumentar cambios que permitan una vida mejor. El riesgo al cambio no es fácil, pero siempre es mejor que no intentarlo por temor al fracaso



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Como enfrentar la Psoriasis


La psoriasis es una enfermedad de la piel, que si bien no reviste gravedad en general, afecta psicológicamente a quienes la padecen y puede llevarlos al aislamiento social. De ese modo, su tratamiento no sólo está destinado a reparar la piel afectada, también a devolverle al enfermo su vinculación social.

La dolencia es de tipo crónico, no contagiosa, que afecta a casi el 3 por ciento de la población: hombres y mujeres, de todas las edades y niveles socioeconómicos. Se manifiesta como una inflamación de la piel, de color rojizo; las lesiones se elevan sobre la piel sana y se cubren de escamas gruesas y poco adherentes.

Las localizaciones más comunes son en la región sacra, las rodillas y codos, además del cuero cabelludo, pero también puede extenderse por todo el cuerpo, ka afección provoca picazones y otras molestias, por lo que el paciente puede llegar a lastimar aún más el tejido al rascarse. Si bien es una enfermedad que no compromete la vida, quienes la padecen sufren, en muchos casos, el aislamiento social afectando su identidad. Es que la incomodidad, la vergüenza, la disminución de la autoestima, la picazón y el dolor son algunas de las sensaciones con las que convive el enfermo. Por eso, la enfermedad es mucho más que una alteración estética, y por lo tanto debe ser tratada exclusivamente por médicos dermatólogos.

Aunque aún no se han dilucidado todas las causas de esta patología, se ha detectado una enorme relación entre los brotes y las situaciones de estrés; otros desencadenantes pueden ser las infecciones, el consumo de algún medicamento, la alimentación e incluso una predisposición genética. Los especialistas indican, sin embargo, que se trata de una infección que se desarrolla sobre la base de componentes físicos directos (toxinas, etc.) y psicológicos (particularmente el estrés).

Antiguamente se creía que su origen residía en contagios simples, incluso de animales, pero estudios más modernos comprobaron que las causas residen dentro del cuerpo humano: se trataría, básicamente, de la existencia de un hongo denominado Cándida albicans, cuya presencia en el organismo suele ser inocua a menos que se multiplique más allá de lo habitual, particularmente en la zona intestinal, donde reside. En cuanto a la predisposición genética, los especialistas dicen que ésta no es condición para producir la enfermedad. Asi, en aquellos individuos que tienen una base genética, el despertar de la psoriasis se da entre los 10 y 19 años; en cambio, en aquellas personas que no cumplen esta condición, el inicio es más tardío, entre los 20 y 29 años.

Los dermatólogos advierten sobre esta dolencia, que no es un cuadro de tipo estético que pueda ser abordado con tratamientos "milagrosos" promocionados por peluqueros, adivinos y otros rubros, que terminan agudizando el estado de salud del paciente. Los tratamientos son muchos y diversos, y es el médico quien decidirá qué terapia es la más conveniente para cada persona; por eso, la importancia del tratamiento personalizado, ya que las manifestaciones son diferentes en cada caso.

Ante todo, en la consulta con un especialista, se efectúan análisis (de orina, materia fecal, etc.) que detectan las toxinas y el número de los hongos que se desarrollan en la zona de los intestinos. Además de ello y de otros exámenes, pasa a ocupar un lugar importante la situación psicológica de la persona. Los tratamientos, entonces, tienen relación con cada caso e incluyen prescripción de regímenes alimentarios, supresión de la ingesta de ciertos medicamentos, medios y modos para combatir el estrés, aplicación de pomadas y de otros recursos que pueden llevar, finalmente, a reducir el nivel de toxinas y hongos dentro del organismo.



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Paciente con Psoriasis
España

Hola, muy buen articulo... Un saludo, Paciente con Psoriasis http://pacienteconpsoriasis.blogspot.com/

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Liliana
España

Hola grupo les cuento mi historia, que es muy parecida a la de muchas de ustedes, durante 20 años padecí esta enfermedad, al principio, tras la muerte de mi Madre y mi Padre, aparece esto, que no entendía que era, hasta me dijeron que era sarna, me tocaban con guantes, no sabes lo horrible que lo pase, me daban de todo para la sarna, y nada, peor estaba, después de tantos corticoides, porque además tengo la desgracias de ser asmática, cremas con corticoides, , pero esto cada vez se agravaba mas, me decían alergia, si tengo alergia, pero la alergia no es así, con el tiempo investigando sola me di cuenta que esto era psoriasis, ahí lamentablemente di con tantos chantas de toda índole. (cuando digo chantas digo médicos) que neurodermatis, dermatitis, hasta cáncer de piel!me hicieron biopsias para todo lo único que hacían desmoralizarme, caer en fuertes depresiones,yo quería morir. Realmente mi cuerpo cada vez se ponía peor, al principio solo eran la espalda y brazos y piernas, jamás podía usar una malla, ni loca. Cada vez que me levantaba de dormir toda mi ropa de cama ensangrentada, no podía dejar de rascarme, usar medias panty, Dios que tortura se pegaban a mis lastimaduras y debía mojarlas para sacármelas. Un día no sé cómo me recomendo una persona que vive en España a Maria Diam, me hablo de la crema de alquitrán sin corticoides, me dijo te vas a curar, a mi me la regalaron son gente maravillosa, seres humanos de primera. Los llame compre la crema y es el dia de hoy que no puedo creerlo, hace casi seis años que no tengo una herida a veces cuando estoy muy nerviosa, me sale en una mano una pequeña herida, pero nunca más brotes ni mi cuerpo herido, volví a usar mallas, volví a vivir, cuando llegue a la crema ya tenía tomada hasta la cabeza. Ellos te enseñan cómo usarla, lo que no debes comer mientras haces el tratamiento, que es solo externo, ojala todos la puedan conseguir, la llevan desde Europa, Asia, América, realmente anda por todos lados, muchos le debemos a nuesacerdotes, recuperados que hicieron conocer esta cura hace seia años no se sabia tanto de maria como ahora he enviado mucha gente y lo seguire haciendo ya que ellos me escriben y me cuentan de cómo están de sanos, Realmente es Maria Diam. Quien padeció esta enfermedad y llego a esta fórmula para mi, milagrosa. Espero haberles sido útil, y cualquier cosa estoy a disposición del que me necesite. Les mando a todos un gran abrazo lilian Te quiero MARIA, TU PACIENCIA, TU AMOR, ES UNICO, NO SE PUEDE COMPARAR, TU DEDICACION NO SE COMO LO HACES PERO AHÍ ESTAS SIEMPRE.!! Lfernandezcevallos@hotmail.com estas fotos ya estaba en tratamiento no queria sacarme como estaba, y son las pocas que guarde, Dios sabe cuaanto duele volver a verlas, pero Maria tu vales todo, nos diste salud, nos disPaz, cambiaste este cuerpo y lo transformaste en algo bello te le dobo a ti, no sufras maria aqqui estamos los que te amammos!!

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Claudio
Chile

Estimados, queria contarles un poco como me ha ido con las cremas. Bueno, tengo Psoriasis desde hace unos 15 años mas menos y me he paseado por varios dermatologos y tambien he probado muchas terapias naturistas, en algunas se ha notado algunas mejorias, en oras no tanto. Un dia en que no aguantaba la picazon navegando por internet llegue a esta pagina y leyendo los testimonios de mucha gente me anime a buscar la forma de conseguir las cremas, fue asi como me contacte con Juan carlos y Loreto (Santiago-Chile) y lo que realmente me convecio de que todo esto podia resultar es la energia que senti cuando los conoci, para los que los conocen deben saber de lo que hablo, son de lo mejor y asi empece el tratamiento, con mucha fe y confianza, siguiendo la dieta y sagradamente poniendome las cremas dia a dia y los resultados son increibles, yo llevo 2 meses de tratamiento y por lo menos en mis codos no pareciera que alguna vez hubo psoriasis, en mis piernas que es donde mas tenia ahora apenas tengo unas gotas que con el tiempo han ido bajando el grosor y no tengo la menor duda que van a desaparecer. Amigos..por lo mismo queria agradecer a esta comunidad que siempre esta tirando buena honda a las personas para salir adelante con esta enfermedad, a Loreto y Juan Carlos que son tremendos...un gran abrazo a ellos, un beso grande a Maria Diam que gracias a su trabajo me estoy sanando y mucha gente lo esta y lo ha logrado y por sobre todo a Dios que siempre nos da lo necesario en el momento indicado

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Silvia
España

HACE UN AÑO ENTRE A UN GRUPO EN LA BUSQUEDA DESESPERADA DE ALGO QUE ALIERA ESTE DOLOR EN MI PIEL, Y EN MI ALMA, POR QUE LA PSORIASIS TE CALA EL ALMA, TE CONSUME, LA VIDA Y LA TRUSTEZA SE APODERA DE TI, TE HACE SU ESCLAVA, POR QUE VIVIS PENSANDO COMO SLAIR DE ESTO, Y NO VIVES. FUERON 20 AÑOS DE ESTE MARTIRIO COMO SE ESTARAN IMAGINANDO LLEGUE A LA CREMA DE MARIA DIAM, PRIMERO ME COSTO CREER, PERO TAMBIEN PENSE EL LAS MILES DE VECES QUE CREI EN GRANDES Y MARAVILLOSOS TRATAMIENTOS DE FAMOSOS MEDICOS QUE NO VOY A NOMBRAR, QU ELO UNICO QUE HICIERON FUE LLENAR MAS MI CUERPO DE PSORIASIS, ME DIJE NADA PIERDO, O GANO O NADA. HICE EL TRATAMIENTO QUE ME LLEVO 5 MESES POR QUE MI CUERPO SE REVELABA, ESTABA TAN ACOSTUMBRADO A LOS CORTICOIDES. A LOS 2 MESES SE VEIA MI CUERPO DIFERENTE, LA PIEL RESECA, PERO LIMPIA DE ESCAMAS, SIN HERIDAS SIN PICASON, ME QUEDABAN ALGUNAS EN MI COLA QUE POR POSICION SUPONGO FUERON LAS MAS REBELDER, QUIERO DESTACAR EL SER HUMANO MAGNIFICO QUE ES MARIA DIAM, QUE EN NINGUN MOMENTO PARA DE DARTE MARAVILLOSOS CONSEJOS, TE LEVANTA EL ESPIRITU NO SE COMO, YA QUE ESTANDO TAN LEJOS LO LOGRA, CREO QUE ES SU APOSIONAMIENTO, SU AMOR AL PROJIMO, PROMETI AYUDAR LO HARE, CREO QUE ESTA ES UNA BUENA FORMA, CONTANDO MI HISTORIA. ESPERO LES SIRVA

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Mi nombre es Horacio Cotelo y soy de Montevideo Uruguay. Padecí durante 14 años psoriasis. En abril de 1996 me prestaron dinero para comprar la casa en la que vivo y ese fue el detonante de mi enfermedad; con un granito en la nuca. En ese granito puse durante varios días una crema curativa y no veía mejoras. Fue creciendo hasta que se formo la primera placa. Consulte un dermatólogo (Dr. Macedo) y el fue quien me dijo que tenia psoriasis. Me recetó un champú, una crema, y una loción que recuerdo se llamaba Psormeico. Todo con corticoide, mientras las placas crecían sobre todo con empujes en otoño y primavera. Nada curaba la piel solo maquillaba las placas. Después de un tiempo comencé un tratamiento con rayos ultravioletas llamado puvaterapia, me lo aplicaban tres veces por semana y una pastilla de metrotexate por semana. La piel se me resecaba aún más y nada mejoraba. Aburrido de cómo no veía dejaba todo y cuando me venían los empujes comenzaba de nuevo. Así viví durante 14 años. Sentí tocar fondo cuando me afecto las articulaciones de los pies. El dolor era tremendo tuve que dejar de trabajar por un mes, ahí fue la última vez que tome el metrotaxate junto con un calmante que me daban que no recuerdo el nombre. Pasado el mes pude caminar pero persistía el dolor. Yo trabajo parado más de 12 horas por día y esto no ayudaba, por lo tanto tuve que hacer menos horas, el dolor no lo aguantaba. Así llegué a diciembre del 2009, en esas condiciones totalmente desmoralizado, asumiendo que no tenia cura. Todo lo que había hecho y gastado había sido en vano. No tengo idea del dinero que tire en éstos 14 años, nunca hice la cuenta y ni la quiero hacer. Resumiendo me veía y sentía peor. En junio de 2010 un amigo de mi hermana (Nicolás de Leon) que padecía de lo mismo me comento que estaba en tratamiento y con resultados fabulosos, entonces me dieron el mail de la Fundación Psoriasis María Diam. Enseguida me atendieron, María me indico una dieta a seguir mientras esperaba la llegada de las cremas. Las milagrosas cremas que hicieron en 10 días de tratamiento el primer cambio, la primer diferencia y de ahí en más fue mejorar, mejorar y mejorar. Hoy a 5 meses de comenzado el tratamiento, sigo la dieta a pie de la letra como se me pidió y tengo unos puntitos en las rodillas, en una nalga y en las uñas de los pies, que María me dijo que en las uñas cuesta un poquito más, aunque desde las cutículas se ve venir la uña bien blanquita, estoy seguro que va a sanar también. Nada de lo que hice antes sirvió, solo me agredió física y anímicamente. Mi cura empezó en julio del 2010. Por todo lo que conté aquí estoy agradecidísimo a María por devolverme la alegría, la esperanza, la felicidad, la autoestima, la ilusión a "Nuestro Angel", no me va a dar a vida para pagarte tanto amor. Gracias, gracias, gracias Marí Dios te bendiga siempre.

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La fobia social adolescente


Una característica esencial de la timidez y la fobia social es un miedo profundo y persistente a las situaciones sociales o relaciónales del individuo provocándote malestar. Las personas con este trastorno presentan una hipersensibilidad a la crítica, al rechazo, baja autoestima o sentimientos de inferioridad. La exposición del individuo a las situaciones temidas provoca casi siempre una respuesta ansiosa inmediata y con frecuencia la persona intenta evitar estas situaciones. También se puede manifestar una ansiedad anticipada mucho antes de las situaciones sociales o públicas previstas, instaurándose de esta forma un circulo vicioso que determina una actitud temerosa y síntomas ansiosos en relación con la situación temida, lo que lleva al aumento de la ansiedad.

CASO Y SOLUCIÓN

La psicóloga y psicoterapeuta Andrea Fiorenza, autora del libro "Niños y adolescentes difíciles" (Editorial Nuevo Extremo), explica que mientras la psiquiatría clásica tiende a afrontar estos trastornos analítica o farmacológicamente y las familias se encuentran con terapias largas, costosas y de resultado incierto, la terapia breve se concentra en el cículo vicioso y la persistencia del problema, intentando una solución, recurriendo a técnicas simples, a veces paradójicas, que desequilibran al individuo haciendo que éste entre en crisis y recupere de esta forma la normalidad.

Un ejemplo de esta terapia tuvo por protagonista a Luca, un joven de 15 años que manifestaba una acentuada timidez. Como se explica en el ibro, Luca era capaz de mantener relaciones satisfactorias con su grupo de amigos, pero incapaz de acercarse a personas del sexo opuesto o personas desconocidas. El miedo al rechazo, a que se rían de él, lo llevaba a evitar todas las situaciones ansiógenas y cuando no podía escapar, entraba en un estado de agitación y ansiedad que le provocaba tartamudez, dolores de abdomen y hasta sensación de ahogo. La terapia consistió en entrenar a Luca para que buscara recoger pequeños fracasos, en vistas de un futuro éxito.

Se le pidió que hiciera cosas que lo pusieran en ridículo, y se le encomendó acercarse a cada una de las chicas de su grupo pidiéndoles cualquier cosa, a fin de recibir un pequeño fracaso. Al cabo de quince días, Luca manifestó que se divirtió haciendo esto como un juego, que no había sucedido nada catastrófico y que hasta tres de las chicas a las que se les había insinuado habían aceptado verse con él y comprendió la estrategia utilizada para desbloquearlo, entendiendo lo útil de buscar pequeños fracasos para llegar a un gran éxito



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Que es la Leptina, la hormona de la obesidad


Las sensaciones de apetito o saciedad tienen mucho que ver con señales que emergen del cerebro -desde el hipotálamo- e impactan en el organismo. Tanto es así, que algunas podrían explicar transtornos como la obesidad severa e incluso ayudar a regular desórdenes en los que el sobrepeso se presenta como el síntoma más evidente.

Es el caso de la leptina, hormona clave en los mecanismos mencionados dado que, cuando estimula normalmente la zona del cerebro que regula el apetito, la persona tiene una mayor capacidad de discernir sobre su sensación de saciedad y se siente más satisfecha con menos cantidad de alimentos.

La leptina es una hormona producida por el tejido adiposo (grasa), esencial en los mecanismos responsables de mantener el peso corporal normal porque se encarga de avisar al hipotálamo - cerebro- acerca del estado de reserva de energías disparando las sensaciones de saciedad o apetito.

En muy pocas ocasiones, las células de grasa producen poca leptina, y por eso el obeso come más para producir más leptina.

Otras veces (la mayoría) funciona mal por razones genéticas, la grasa produce suficiente cantidad de leptina, pero el hipotálamo está perezoso y no oye sus señales produciendo un aumento del apetito.
En definitiva, un mecanismo que funcione mal favorece el consumo de mayores cantidades de alimentos porque no llega a tiempo la sensacion de saciedad.

Debido a su importante rol en la en la predisposición de la obesidad, siguen en curso diversas investigaciones con el objetivo de encontrar, en la leptina, una nueva opción terapéutica que permita, desde la farmacoterapia, adelgazar y mantenerse controlando el apetito.

Un futuro remedio

Según investigaciones recientes, la tendencia a la obesidad de un adulto podría determinarse a las pocas semanas de vida si se analiza la intensidad con que la leptina regula el apetito. En una prueba de laboratorio un grupo de científicos comprobó que la administración de esta hormona en ratones recién nacidos provoca una configuración neu-ronal en la zona cerebral que controla el apetito que durará toda la vida y que reprimirá de forma eficaz toda ingestión no indispensable.

Por esta razón, consideran que a partir de dicho hallazgo se abre la posibilidad de regular los impulsos del apetito con un tratamiento hormonal administrado farmacológicamente en las primeras semanas de vida, lo que podría permitir al individuo modular Ri sensación de apetito a las necesidades reales de su organismo llevándolo a consumir las calorías necesarias.

Este descubrimiento podría sentar las bases de una tratamiento farmacológico, pudiendo corregir el déficit hormonal en quienes nacen con esta predisposición genética. Quizá se trate del principio de un tratamiento eficaz que permita disminuir la enorme incidencia de obesidad, epidemia que ya supera al tabaco como principal causa prevenible de enfermedad



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GABRIELA SESMA
argentina

HOLA,LA PAGINA ME ENCANTO. QUE MEDICAMENTOS CONTIENEN LEPTINA.SON DE USO COMERCIAL?GRACIAS

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Norita
argentina

Al igual que lo anterior deseo saber si ya existe algun medicamento que active la hormona o le agregue propiedades, Desde ya gracias.

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YULI
mexico

AL IGUAL QUE LOS DEMAS ME GUSTARIA SABER QUE MEDICAMENTOS CONTIENEN LEPTINA, Y LAS DOSIS A TOMAR CUALES SERIAN

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conchita
mexico

quisiera saber que medicamentos contienen leptina

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alexandra
Ecuador

ME GUSTARIA SABER QUE MEDICAMENTOS CONTIENEN LEPTINA, CUALES SON LAS DOSIS Y LAS CONTRAINDICACIONES

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elodia aldana saint
mexico

que medicamentos contiene leptina y cual seria la dosis recomendada. gracias.

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aracely
ecuador

y yo quisiera saber que ALIMENTOS contienen leptina gracias

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karla
mexico

donde puedo comprar el producto con la hormona leptina

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limon
mexico

en mexico que medicamentos contienen leptina ,

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roberto
PERU

QUSIERA SABER QUE MEDICAMENTOS O ALIMENTOS CONTIENEN LEPTINA

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alberto
españa

donde puedo conprar leptina y precio en euros

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maria hernandez r.
NICARAGUA

que medicamentos contienen leptina y cuales son las contraindicaciones, gracias de nicaragua. gracias.

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jannine
Peru

jannine quisiera saber si hay algun distribuidor de LEPTINA EN PERU, ENVIAR DIRECCIÓN

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Adelina
Uruguay

Tengo 58 años y voy por el tratamiento Nº. . .?! Recientemente bajé 17 kilos con dieta y "sibutramina", mejor dicho con S., que me quitó la ansiedad y permitió que de lo que podía comer, ingiriera pocas cantidades y desde agosto o setiembre a diciembre bajara 10 kilos y el resto a la fecha. Al otro día de tomar el ultimo comprimido de la caja el medicamento fue retirado de circulación y prohibido en el País por el M.S.P. Me tengo poca fé para mantenerme en el peso ideal sin ayuda externa, mi trabajo en la tarde es cocinar y sería ideal saber algo más de la "hormona de la obesidad" que me ayude de aquí al final a mantenerme.Necesito ayuda para lograrlo!!!!!!!Gracias Donde la encuentro? como la incluyo en mi dieta? la compro o me la puede recetar un médico?

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jules
peru

ola donde encuentro la leptina en que pais o q alimentos peru gracias

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Ysabella
venezuela

igualmente que las anteriores pero soy de venzuela en que producto encuentro el regulador de la hormona leptina y si la hubico en farmacias regulares

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tatiana
bolivia

holaa bueno me encanto la pagina lo que quiero saber es en q' alimentos se encuentra la leptina y si no necesitan distribuidores en Bolivia

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Geancarlo
Ecuador

Hola, para las(os) interesadas(os) en adquirir leptina en Ecuador pueden comunicarse al siguiente e-mail para obtener informacion: monobide@yahoo.com

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cristina
Chile

estube averiguando de la Leptina, ya que tb estoy con tratamiento con sibutramina y me ha traido varios problemas ya que interactua con la nitrofurantoina que es tratamiento profilactico para la infeccion urinaria,al parecer ésta es la solución al gran problema del mundo, el problema es que yo si que soy cobarde y cómoda,y es que por lo que he leido esto se administra en inyeccion ya que en pastillas serian destruidas por las enzimas digestivas,ahora, vi un anuncio sobre algo de la leptina en pastillas se llama pro-leptin y dice que funciona mejor con el té verde

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ADELA
MEXICO

QUIERO PROBAR LA LEPTINA EN DONDE LA CONSIGO, YO SOY DE MEXICO Y QUIERO SABER EN DONDE COMPRARLA. ESPERO RESPUESTA A MI PREGUNTA

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cielo osorio
colombia

hola quisiera saber que alimentos producen la leptina y como saber si la que venden en las farmacias es pura que efectos secundarios tiene y quienes exactamente deben o pueden tomarlo gracias

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GERMAN LOZANO B
Colombia

Deseo adquirir el PRO LEPTIN para mi esposa que sufRE de obesidad con un IMC 35% Y sufre de hipotiroidismo, hemos gastado para ello lo indecible y nada Gracias GERMAN LOZANO B., Florencia Caqueta Colombia Suramerica

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saray
mexico

oola ps io tengo 3 meses con una dieta como cuando tengo mucha ambre i luego lo vomito kisiera saber si estoi enferma mis becinos me dise ke delgada te miras ke bien ago demasiado ejercicio io antes desia k contal de bajar de peso me aria bulimica y empese vomitando luego me dio miedo por ke se incha la cara i ise una dieta bueno io no kiero ke mi mama sepa ke vomito kiero ayuda porfavor me arrepenti delo qe pensaba antes mi correo es suri_gallegos@hotmail.com y nia94@live.com.mx espero ke me puedan ayudar gcs

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viirginia
españa

Quería que me informaran de donde comprar leptina en Madrid - España, alimentos que contengan leptina, etc... Gracias

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ana
honduras

y despues de la leptina que ondas no hay rebote y cuanto es el tiempo maximo de poder tomar lept....

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Milka
perú

en Peru donde las puedo conseguir.

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paulina
peru

donde puedo comprar la hormona de la obesidad, y conocer sus efectos adversos y la dosificacion.gracias

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arely
guatemala

el uso de la leptina, altera la presion

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andii
ecuador

Quisiera saber medicamentos que contengan leptinaa graciias

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Cecilia Escalante
Ecuador

Hola: quisiera saber donde puedo encontrar la Leptina , sus efectos secundarios. si las tomas son iguales para hombres y mujeres, el tiempo recomendado del tratamiento. Gracias Cecilia

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luz angela amaya
colombia

luz colombia al igual que todos me gustaria saber que alimentos debo consumir que produzcan la leptina. gracias

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martin
Argentina

Lamento defraudalos pero no van a poder conseguir NINGUN alimento que pueda aportar leptina a su organsimo. No es que no existan, pero, si bien todo lo que dice en el texto sobre las propiedades de la leptina, es completamente cierto, la leptina es una hormona proteica, y las proteinas se degradan luego de ser ingeridas asi que por mas leptina que coman, o por mas remedios con leptina que consigan, no va a hacer ningun efecto. La unica forma seria por via inyrctable, pero solo seria efectivo si la causa de la obesidad es un deficit de leptina. Espero que sirva la info. Saludos

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josue
peru

alguien puede decirme segun sue xperiencia algun trtamiento para ajar la obesidad con hormonas se q uno es al leptina hay otras gracias

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guadalupe
mexico distrito federal

por favor me puede informar en que medicamento, quiero medicamento o substancia no quiero alimentos, puedo encontrar la leptina ,ya no puedo comprar la sibutramina ya que esta prohibido comprarla en el d.f gracias por su informacion.

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jacqueline
chile

mira encontre muy bueno el tema hacerca de la leptina me gustaria saber donde la puedo comprar que medicamentos contienen leptina, tengo 24 años sufro de una obesidad grado 3 y e probado de todo por este motivo me interesa mucho este tema porfavor respondame mire que esta es una nueva esperanza para mi y para miles de personas ue sufren lo mismo que yo

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monica
argentina

lo unico que espero que la leptina(se vende con el nombre de pro-leptin)no sea solo otra forma de abusarse de nosotros los desesperados por bajar de peso, todos quieren ganar dinero y no les importa lo que sufrimos con cada decepcion. gracias por dejarme volcar en este comentario el pensamiento de muchos.

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monica
argentina

lo unico que espero que la leptina(se vende con el nombre de pro-leptin)no sea solo otra forma de abusarse de nosotros los desesperados por bajar de peso, todos quieren ganar dinero y no les importa lo que sufrimos con cada decepcion. gracias por dejarme volcar en este comentario el pensamiento de muchos.

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fernando
Uruguay

hola soy Fernando y estoy cansada de hcer dieta. donde consigo leptina en uruguay?

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sara
colombia

hola si hay dos productos que puedes conseguir en sus paises de origen o en el país donde estes, uno es LIPOREX y el otro es pro-leptin ambos tiennen la misma composicion de plantas y sustancias que ayudan aumentar la producion de leptina y así bajar de peso..

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aleja
colombia

hola ya he bajado con las pastillas de pro laptin las mexicanas son buenas en un mes baje 5 kilos pero necesito saber donde en colombia las consigo por suerte me llego un solo frasco una amiga me las regalo , pero necesito un tel en colombia de un distribuidor autorizado para tomarme el segundo frasco . tambien quiero saber si tiene contraindicaciones .

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SOLEDAD
ARGENTINA

HOLA QUIERO SABER DONDE PUEDO CONSEGUIR PRO.LEPTIN EN ARGENTINA.Y SIS LAS VENDEN EN LA PROVINCIA DE TUCUMAN.CUANTO SALEN?.GRACIAS.

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patricia
colombia

tengo 42 años,poseo un indice de masa corporal de 42%, soy candidata para un bypass gastrico,pero tengo miedo del procedimiento,quisiera saber mas a cerca de esta hormona de la leptina y si yo puedo seguir este tratamiento en donde en colombia. tambien he sido operada dos veces de tiroides

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josefina
Argentina

buenas tardes ,soy una persona de 60 años que dejo de fumar hace 03 años y tengo un sobrepéso considerable mi medico me ha dado todo tipo de tratamientos pero me es imposible bajar los 12 kilos que tengo de mas. Para mi edad es riesgoso el sobrepeso que tengo .Asi que mi pregunta es puedo inyectarme LEPTINA ?? y de que manera como la obtengo?? o mi medico me puede precribir ese medicamento??

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johan garcia
colombia

hola mi nombre es johan y tengo un gran problema de anciedad y aumento desenfrenado de peso, quisiera saber donde consigo el medicamento leptina en colombia gracias

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El sol y la menopausia


Si bien el cuidado de la piel expuesta al sol debe comenzar en la infancia, es importante destacar que durante el período de la menopausia las precauciones se deben extremar para evitar el fotoenvejecimiento cutáneo y prevenir la aparición del cáncer de piel. En este sentido, el uso de los fotoprotectores o pantallas con factor de protección solar se convierte en un recurso obligatorio, especialmente en las pieles de las mujeres que superan los 40 años. Sin embargo, y a pesar que el uso de los protectores solares se ha masificado, los mensajes que llegan a la población en cuanto al uso de estos productos es, a veces, confuso.

La doctora Vicenta Neglia, dermatólogo, es clara al respecto: "No ha sido suficientemente difundido ni enfatizado a nivel global que el uso de los protectores solares no permite una mayor exposición solar, sino que, por el contrarío, es para minimizar los efectos de la exposición inevitable. Los protectores protegen de la quemadura solar, manifestación hacia la cual va dirigido el factor de protección solar (FPS). Al realizar actividades al aire libre podemos prevenir las quemaduras utilizando estos productos, al igual que podemos reducir los efectos del fotoenvejecimiento".

Otro punto a comentar es que los fotoprotectores inician su actividad apenas son aplicados. En cuanto a la resistencia al agua, deben conservar el 70 por ciento de la protección inicial, después de dos baños de 20 minutos separados por secados al aire caliente de 15 minutos. La incorporación de antioxidantes como vitaminas E y C, betacaroteno, setenio, flavonoides, etc., de simuladores o de aceleradores de bronceado, optimizarían los resultados.

En resumen, el uso de protectores solares debe estar basado en hechos concretos y no en afirmaciones de suposición. Su uso racional es beneficioso y para ello es importante la combinación de medidas generales para su correcto empleo:

• Evitar exposición en horas de mayor radiación (al mediodía).
• Extremar la protección en zonas de reflexión: agua, arena, nieve, etc.
• Tener en cuenta que la ropa mojada protege menos, la gruesa protege más; el color oscuro protege contra la luz ultravioleta y la luz visible, mientras que el blanco bloqueo los rayos infrarrojos y el calor.
• No olvidar la protección de la vista usando anteojos, ya que la radiación ultravioleta en forma crónica favorece la aparición de cataratas.
• Utilizar barreras físicas como sombrillas y sombreros.
• No exponerse si se ingieren medicamentos fotoadivantes.
• Evitar exponerse con perfumes (puede haber fenómenos pigmentarios asociados).
• Evitar el uso de bronceadores sin fotoprotec-ción.
• No abusar de los aceleradores del bronceado, ya que pueden provocar severas quemaduras.

Como el sol es necesario para sintetizar la vitamina D y depositar calcio en los huesos, las personas que ya están atravesando la menopausia deben aprovechar del sol lo que no hace daño: usando un protector solar con factor mínimo de 15 y no exponiéndose entre las 11 y las 15, lograrán hacerlo. No exponerse en las horas del mediodía significa estar en un lugar techado y lejos de superficies que reflejen radiación, como la arena. Entre las cremas hidratantes recomendadas para ese sector de la población, las que contienen derivados de la vitamina A, tales como ácido retinoico, ácidos frutales, etc., suelen ser las mejores por su acción reparadora y preventiva de las arrugas. Por supuesto, deben ser indicadas por el médico dermatólogo.



La informacion de este articulo tiene una funcion solamente informativa. Recomendamos que consulte a su medico o terapeuta ante cualquier duda



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Fuente: Pronto Fabiana Polinelli
Etiquetas / Tags: la andropausia, sintomas de la menopausia, tratamiento para la menopausia, edad de la menopausia, embarazo en la menopausia, alimentacion en la menopausia, efectos de la menopausia, la premenopausia





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Curas naturales para la mala circulacion


La sangre alimenta los músculos y huesos del cuerpo favoreciendo una movilidad más amplia a lo largo de la vida. Su buena circulación ayuda a evitar problemas congo várices, celulitis, calambres, hinchazón y pesadez de piernas y tobillos, cansancio y dolor tanto en los miembros inferiores como en los superiores, como así también previene accidentes car-dio y cerebro vasculares al igual que enfermedades degenerativas mentales como el Alzheimer.

Una dieta libre de grasas, alcohol, sal y tabaco, una actividad física continuada y la relajación del sistema nervioso, son los pilares del buen estado de las arterias y venas, del trabajo correcto del corazón y hasta de la calidad de la sangre que circula por el organismo.

Para atacar y prevenir los problemas que impiden el equilibrio del flujo sanguíneo y ayudar a reducir el consumo de medicamentos utilizados por una mala circulación de la sangre, algunas plantas medicinales, según la especie, actúan de la siguiente manera:

Circulación general y cerebral.

• Ginkgo: fortalece los vasos sanguíneos, aumenta la circulación hacia el cerebro y estimula la circulación de retorno hacia piernas y brazos. Además tiene acción antioxidante.


Circulación hacia las piernas

• Castaño de Indias: tiene la propiedad de reabsorber ios edemas, reduce la permeabilidad capilar y tiene efecto antiinflamatorio.
• Meliloto: previene la fragilidad capilar y la insuficiencia venosa.
• Reina de los Prados: tiene acción antiinflamatoria y actúa especialmente sobre la celulitis.
• Vid roja: tiene propiedades venotónicas por su riqueza en Vitamina P. Especialmente indicada para síndromes premenstruales y menopausia, además de várices.
• Romero: Adecuada para los baños de pies cansados y la mala circulación sanguínea. Es tonificante del sistema muscular.
• Rusco: se utiliza en alteraciones venosas que producen várices, hemorroides, piernas pesadas, secuelas de flebitis, edemas o gota.
• Arándano: sus frutos son va-soprotectores para prevenir várices.
• Grosellero negro: sus frutos son vasoprotectores, tónicos venosos y disminuyen la permeabilidad capilar.
• Hamamelis: tiene un efecto tónico venoso y disminuye la permeabilidad capilar.


Circulación venosa y presión

• Olivo: su infusión produce un efecto antihipertensivo.
• Ajo: Mantiene a raya al co-lesterol y tiene efecto antihipertensivo.

Alimentos aliados

• Aceite de Oliva: usar el extra virgen crudo para aprovechar la vitamina E. Además, contiene Vitamina K que ayuda en la coagulación de la sangre.
• Nueces: sus aceites esenciales y óxido nítrico actúan como vasodilatadores.
• Miel: cruda favorece la buena dilatación de los vasos sanguíneos.
• Frutas y verduras: desintoxican y ayudan a asimilar nutrientes.
• Avena, leche y lecitina de soja: ayudan a emulsionar las grasas impidiendo que se depositen en las arterias
• Cereales integrales: desintoxican previniendo la formación de placas arteriales
• Pimienta de Cayena: ayuda a regular la fluidez del torrente sanguíneo, equilibrando y fortaleciendo el corazón, las arterias y los capilares. Es un buen tónico para el sistema circulatorio y digestivo.
• Jengibre: es muy útil en caso de mala circulación periférica y calambres. Para hacer infusión: verter una taza de agua hirviendo sobre una cucharadita de raíz fresca rallada y dejar reposar durante 5 minutos



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Fuente: Semanario
Etiquetas / Tags: sintomas mala circulacion, varices, mala circulacion en piernas, aterosclerosis, problemas circulatorios, calambres, circulacion sanguinea, mala circulacion en los pies





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arcenio
panama

muy buenas las informaciones que le ayudan a uno a salir de dudas con respecto a una enfermedad y como aliviarlas e inclusive curarlas con el poder curativo de las plantas;pero;lastimosamente algunas plantas no la conocemos en nuestro paism, es posible que tengan otro nombre

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ana
españa

tengo las piernas que seme duermen y no me yega la sangre y cuhando no son los brazos,yo yanose que hacer para quitarlo,decirme porfabor que puedo hacer,espero buestra contestacion pronto un saludo.ana

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maria
panama

maria panama: me despierto en la noche con los brazos y manos dormidos, pienso que es la mala circulacion, voy s seguir estos consejos. gracias.

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Ofelia
Colombia

Ofelia. De Colombia. Buenas noches. Eapero me colaboren en aconsejarme algo bueno pues hace aproximadamente 3 años se me inflaman los pies, y varias personas me dicen que es la mala circulacion por favor espero consejos, fáciles, prácticos y buenos ya me ha visto el especialista y lo único que me ha dado es pastas para el dolor pero continuo inflamada.

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maryorie
Venezuela

Hola es la modalidad virtual en materia de curación natural estoy sumamente agradecida de MBA Por esta información después de probar su tratamiento les comentare los resultados sobre mi problema circulatorio mas que todo por las noches en manos y brazos que terrible hasta otra oportunidad

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yaritza
colombia

hola casi siempre se me duermen los brazos a un punto que no los puedo mover , siento que me pesan y no puedo hacer nada con lo brazos yo pienso que se trata de mala circulacion

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leonel
peru

las partes de mi cuerpo de enrronquesen pero nose a ke es devido si usteden pueden ajudarme estare muy agradecido

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juan carlos
españa

Hola me llamo juan carlos y soy español, me gustaria que algien que realmente entienda, me diera algun consejo sobre la mala circulación de la sangre.Estoy operado de varices de una pierna y estoy, creo que peor que antes, sigo teniendola hinchada despues de dos años, cuando me siento cinco minutos se me duermen las dos piernas, los medicos no me dan soluciones,me gustaria probar con algo natural y que sea efectibo, si algien me puede ayudar, se lo agradecere muchisimo. GRACIA POR ADELANTADO.

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Remedios caseros para el colon irritable


El colon irritable se manifiesta con dolor abdominal, estreñimiento o diarrea, flatulencia y digestiones pesadas. Este proceso suele estar relacionado con el estado anímico o emocional, y se ve favorecido por el estrés, el nerviosismo y la ansiedad. Evoluciona en forma de brotes estrechamente relacionados con el estado emocional del paciente. Para aliviar las molestias ocasionadas por esta enfermedad, tenga en cuenta estos remedios naturales pero no deje de consultar al médico.

• Averigüe la causa (conflicto psicológico) y trátelo. Todos los hospitales públicos tienen servicio de psicopatología gratuita.

• Si padece estreñimiento: tome cada día 1 cucharadita de melaza o bien el jugo resultante de cocinar 5 ciruelas pasas (también puede comerlas, pero de ser posible, por la noche).

• En caso de diarreas: consuma yogur, alimento de fácil asimilación que, además, contiene bacterias que ayudan a recuperar la vitalidad intestinal. También es muy recomendable consumir 3 veces por dia manzana cruda rallada, desde los primeros síntomas de la diarrea.

• No consuma alimentos crudos: sólo verduras hervidas o frutas en compota. También té de canela o de cabos de cereza.

• Compresas calientes y frías sobre el abdomen: ayudan a aliviar casos de estreñimiento. Primero aplíquelas calientes (hasta que se templen) y luego las frías. Repita varias veces al día.



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Fuente: Pronto
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marisol portillo
colombia

para el estriñimiento es bueno tomar la piña licuada con linaza slvado de trigo en la noche, tomar suficiente agua y ok. por favor no tomes laxantes que son adictivos y te perjudican.

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Sha-Chi. La técnica para desterrar la energía negativa de tu casa


Algo está mal en tu casa. No sabes qué es. Tampoco podes determinar dónde está el problema. Lo cierto es que sentís que la mala onda se instaló en todos los ambientes. Y lo peor, sentís que pasa lo mismo en tu oficina. No estás paranoica. No te hicieron un trabajito. No necesitas colocar una ristra de ajos en tu puerta. Ni prender inciensos para ahuyentar malos espíritus. Y si estabas a punto de buscar a alguien que te hiciera un exorcismo, abandona la idea. La explicación no la tiene la bola de cristal, sino el Sha-Chi.

En el diccionario del Feng Shui, Sha-Chi es la energía negativa. Tiene que ver con los campos electromagnéticos, el movimiento, las flechas. El Sha-Chi actúa como un enemigo invisible. Puede estar agazapado en una habitación o instalado en toda la casa. Acá te mostramos cinco maneras de protegerte contra las energías negativas que provoca.

LAS FLECHAS OCULTAS
En los libros de Feng Shui, se llama flechas ocultas o envenenadas a la energía negativa que proyectan los cantos filosos de los muebles o los ángulos de las paredes de los edificios. Estrés, tensión muscular y contracción de los vasos sanguíneos, son algunas de las tantas respuestas que nuestft erganis-mo genera involuntariamente ante este tipo de presencias. En el hogar hay muchas flechas secretas: tené en cuenta estas que son las más comunes.
• Ventiladores de techo y lámparas sobre la cama. Acostada en tu cama ¿nunca pensaste que ese ventilador con sus aspas marrones se podría caer arriba tuyo? Para el Feng Shui, lo mejor es que no haya nada colgando sobre la cama a la hora de dormir. Si el ventilador de techo es la única opción, elegí el modelo de aspecto más liviano y del mismo color del cielorraso. Lo mismo vale para los artefactos de iluminación. No causa la misma impresión una araña de bronce que una lámpara de papel o tela.
• Vigas expuestas. La presencia de vigas a la vista sobre la cama o los lugares para sentarse puede ser percibida como una amenaza potencial. El efecto depende mucho del tamaño y de la altura. Una solución para una viga grande sobre la cama es colocar un dosel de tela liviana y translúcida: la suavidad de la caída de la tela compensa el peso visual de la viga.
• Edificios que proyectan su sombra sobre nuestra casa. Así como el sol representa la luz y el optimismo, la sombra personifica muchas veces lo maligno e inferior. Este efecto inquietante se puede mejorar mediante plantas con flores, o toldos de colores claros que oculten la vista de la construcción.
• Muebles con ángulos muy afilados. Es preferible que los muebles que se encuentran cerca de los lugares.de tránsito o de los lugares de asiento sean de cantos redondeados y suaves.

MOVIMIENTO EXCESIVO
La sensación de excesivo movimiento o de circulación demasiado rápida es negativa:
• Calles con mucho tránsito. Las calles ruidosas y con mucho tránsito pueden ser consideradas como las montañas y los ríos de China, donde nació el Feng Shui. En los paisajes urbanos, las calles son una fuente de Sha-Chi. Si tu casa tiene ventanas hacia una calle muy transitada, coloca un objeto pesado (una maceta grande o una escultura) junto a la ventana para estabilizar el Chi.
• Juntas en "T". Para contener el Chi violento de los automóviles que circulan directamente hacia la puerta de la casa, recurrí a las barreras vegetales.
• Oficinas al final de pasillos largos. Las personas que se acercan a este tipo de oficinas, con escritorios frente a la puerta, tienen la sensación de estar aceleradas o presionadas. Para aminorar el paso de las personas, coloca el escritorio en otra posición y colgá una secuencia de cuadros u objetos en el pasillo.


MOVILIZAR EL CHI ESTANCADO
No sólo el Chi rápido y violento es negativo, también lo es el Chi que no circula y se estanca. Una vista triste y monótona, de edificios o paredes grises, es tan negativa como la calle demasiado transitada.
• Paisajes monótonos. Compensa con un objeto móvil (llamadores de viento, por ejemplo), flores o un cuadro.
• Habitaciones sin ventanas o sin luz natural. Para reemplazar la sensación de encierro y aislamiento con el exterior, ilumina la habitación con los tubos fluorescentes que utilizan los acuarios. Son costosos, pero dan una luz de calidad comparable a la del sol. Permiten incluso que las plantas crezcan. Si vas a pintar, preferí los colores cálidos (rojos y naranjas), que ayudan a activar el Chi.

DESORDEN Y DESPERFECTOS
Los pequeños detalles son como una costura en un vestido que roza la piel: al principio no se notan mucho pero a medida que pasa el tiempo se hacen más y más molestos.
• Cerraduras y llaves de luz que no funcionan, bisagras mal aceitadas, o la grifería que gotea son malas para la energía. La consigna es arreglar todo lo que no funcione bien.
• El desorden es una forma de Sha-Ch. Pero también lo es el orden obsesivo. Trata de buscar el punto de equilibrio.
• Cuidado con los campos electromagnéticos. Para mucha gente, estar rodeados de artefactos
y electrodomésticos es sinónimo del paraíso terrenal. Sin embargo, para el Feng Shui, la contaminación electromagnética representa una forma de . Sha-Chi. Televisores, heladeras, computadoras, equipos de audio, faxes, torres de alta tensión, teléfonos celulares y cualquier aparato por el que circule corriente eléctrica, generan campos electromagnéticos artificiales. El efecto de estos campos sobre la salud es un tema muy controvertido. Aunque no se sabe a ciencia cierta de qué manera pueden afectarnos, existen razones para suponer que podrían producir estrés, alteraciones hormonales, problemas en el sueño y hasta complicaciones en el embarazo. Hay que prestar mucha atención en los dormitorios y en las oficinas, porque es en estos lugares donde pasamos muchas horas. Por ejemplo, si trabajas con una computadora, tenes que alejarte de su radio de acción, que es de 1,20 metros, cada dos horas. Un consejito final. Si sos una fanática de la televisión y tenes una en tu habitación, trata de desenchufarla antes de dormir: los aparatos desenchufados no generan campos electromagnéticos (porque no circula corriente). Valga una aclaración: los niños y las mujeres embarazadas son más sensibles; por eso, hay que tener más cuidado en sus habitaciones. Es que, según el Feng Shui, la mejor protección contra la exposición a la radiación electromagnética es -lisa y llananamente- alejarse.



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Fuente: Parti - Marcelo Viggiano
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Marisa
España

Yo buscaba información, porqué lo tiene mi hermana de una bola de acero parece que cuelga de un péndulo, y la ha ubicado debajo de la cama .Yo tengo un problema de imnsonio y quisiera saber si me daría resultado este pequeño artefacto o que me aconsejais Un saludo

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Patricia Giuria
Uruguay

Hola, estoy viviendo en una cabana y siempre es como que sobran cosas que no se usan y todo se ropme, las griferias dejan de funcionar, la lacvarropa, y pense en mudarme a la otra casa que es amplia , super luminosa, pero la casa esta en una calle en T, los autos viene a mil por esas dos cuadras y doblan a izq. o derecha muy rapido. No se que hacer. Ademas la casa que es mas comoda para que yo pueda trabajar, se seca el pasto en algunos lugares y tiene un atico que realmente es un encanto y que me gustaria usar de oficina. Pero me envuentro totalmente desotientada. Me podran ayudar? Gracias

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La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica - Diagnostico


La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) es una enfermedad respiratoria progresiva que se caracteriza por la obstrucción crónica del pasaje del aire, la falta de aire (disnea), tos, silbidos y mayor producción de esputo (flema). La causa principal es la exposición al tabaquismo -entre el 80 y el 90% de los pacientes-; sólo el 10% restante de los casos tienen origen genético o por contaminación ambiental. Es una enfermedad muchas veces subdiagnosticada. En Latinoamérica, de cada 100 casos hay 98 que desconocen el problema. Sucede que los síntomas se asocian con otras patologías, como el asma. También, como suele afectar a partir de los 40 años, se atribuye al envejecimiento. Es por eso que en general no se diagnostica en sus etapas leve y moderada sino ya en estadios graves.

El diagnóstico de la EPOC se basa en la evaluación de, por un lado, los factores de riesgo (fumar, exposición a la contaminación) y, por otro, los síntomas (tos persistente, falta de aire). Luego se debe confirmar con el uso de un espirómetro o prueba de la función pulmonar.

Algunas características básicas para identificar a pacientes con EPOC:
—Fumador o ex - fumador mayor de 40 años.
—Tos crónica, falta de aire al subir escaleras, o ante esfuerzos progresivos.
—Gripes y tos frecuentes durante el invierno.

La Organización Mundial de la Salud sostuvo que la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) será la epidemia no infecciosa de este siglo y uns de las principales causas de discapacidad adulta en el mundo.
La EPOC produce un impacto emocional y físico significativo en los pacientes que la sufren porque restringe la capacidad del enfermo de realizar sus actividades cotidianas normales, tales como subir una escalera o ducharse. A medida que se desarrolla la enfermedad, la función pulmonar disminuye, baja la capacidad física y la falta de oxigenación puede comprometer a largo plazo el sistema cardíaco y hasta provocar la muerte.

Debido a su naturaleza progresiva, el diagnóstico temprano y el tratamiento de la EPOC son indispensables para prevenir futuras complicaciones y evitar el agravamiento de los síntomas asociados con la enfermedad.
Para pacientes con EPOC moderada a grave, se recomienda el tratamiento con broncodilatadores que actúen a largo plazo, como el tiotropio. Según estudios recientes, logra mejorar la tasa de sobrevida, la función pulmonar, la tasa de exacerbaciones y principalmente la calidad de vida de los pacientes. El diagnóstico y la intervención temprana con los tratamientos disponibles es importante para ayudar a los pacientes a continuar siendo independientes y prevenir complicaciones. Además de la medicación, el tratamiento del paciente con EPOC requiere de asesoramiento nutricional y de la práctica de ejercicios especiales de rehabilitación respiratoria, para mejorar los síntomas como la falta de aire y la fatiga. El 19 de noviembre se designó como Día Mundial de la EPOC. Se trata de un evento anual organizado por la Iniciativa Global por la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (GOLD) para alertar y mejorar el cuidado de la EPOC en todo mundo.



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Fuente: Caras - Dr. Martín Sívori
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VICEN
ESPAÑA

HOLA,SOY VICEN,A MI MARIDO LE HAN DIAGNOSTICADO EPOC RECIENTEMENTE Y LA VERDAD ESTAMOS ASUSTADOS POR EL DESCONOCIMIENTO DE ESTA ENFERMEDAD Y SUS COMPLICACIONES.PERO HAREMOS LOS DOS LO POSIBLE POR SOBRELLEVARLO LO MEJOR QUE PODAMOS,,,,EN PLAZAS PEORES HEMOS TOREADO JAJAJAJ..SUERTE A TODOS Y ANIMO,,UN BESO A QUIEN LO LEA.

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IRAIDA PLAZA
dunkirk ny

HOLA..EL 23 DE NOVIEMBRE MI HERMOSA MADRE FALLECIO A CONCECUENCIA DEL COPD..POR FAVOR SI LEES ESTE MENSAJE NO FUMES ES SUPER TRISTE A MI MAMITA LE DIERON 8 ATAQUES Y EL 9 NO SALIO DE EL....LES PUSE ESTE MENSAJE PARA EXOSTARLOS....ATT ALGUIEN QUE DA UN CONSEJO....

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GERARDO GUALBERTO VIVAS
ARGENTINA

Hola soy de Entre Rios (Parana),tengo el mal de EPOC y el mes de Diciembre del 2009 padecí neumonía viral,por lo cual fuí tratado a tiempo por mi medico con OPTAMOC DUO,no tube que ser internado,gracias a la pronta respuesta de dicho medicamento logré en una semana poder recuperarme bien lo único eso sí que baje 5 (cinco)kilos de golpe,hoy en dia los he recuperado bien,solo he notado una DISNEA más fuerte,que se me produce al hacer un esfuerzo mayor ó simplemente caminar un poco más ligero de lo normal.

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MANUEL MARIN
ESPAÑA

LE QUERIA HACER UN COMENTARIO (LA DISFUNCION ERECTIL PUEDO PADECERLA POR TENER EPOC ) QUISIERA SI PUEDE SER ME INFORMARAN.- GRACIAS.-

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Marisol
Perú

Yo soy una paciente con fibrosis pulmonar severa. En el 2008 me hice un examen completo y la radiografía a los pulmones ya mostraban la enfermedad "leve". El médico que me asistió no me previno de dicha enfermedad. Es más, el informe de la radiografía afirmaba que no tenía problema alguno. En junio 2010 empecé a tener fiebre muy alta, tos seca y dolor en la espalda así como falta de oxígeno. La tomografía fue radical, tenía "panal de aveja" en ambos pulmones. Tuve una fuerte infección e inflamación pulmonar. Me hicieron biopcia no encontrándome tumoración alguna. Debo suponer que si el promedio de vida para esta enfermedad es de 4-5 años, debo contar desde el 2008 donde ya se veía fibrosis leve?. Por lo tanto debo suponer que me queda 1 ó 2 años de vida?. Es horrible, tengo 53 años y un hijo de 27 con discapacidad. En el Seguro ya me dictaminaron con incapacidad permanente. Yo trabajo hace 36 años en el Banco Central del Perú y en diciembre último me he quedado sin empleo con dos reales en el bolsillo, una enfermedad mortal y un hijo enfermo. Por qué a mi????

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sandra parra
venezuela

soy sandra parra de maracaibo estado zulia-venezuela hace cuatro años me diagnosticaron epoc mi vida cambio radicalmente me incapacitaron porque siempre estaba hospitalizada pero luego de conocer la m,isericordia de dios y el gran amor ke el nos tiene vuelve a cambiar mi vida pero para mejor ya yo estoy sana me sano el señor (DIOS)por eso medigo mis hermanos no pierdan la fe

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Nueva alternativa para tratar la infertilidad


En pocas especialidades de la medicina, el crecimiento de tratamientos exitosos ha sido tan importante como en la infertilidad. Hoy, una nueva técnica llamada vitrificación, que es la congelación ultrarrápida de ovocitos o tejido oválico, con gran cantidad de una sustancia llamada "crioprotectante", que protege a la célula de los problemas del congelamiento, es un nuevo ejemplo del avance en este campo. La vitrificación se muestra como una técnica segura que puede llegar a ser fundamental en poco tiempo. La técnica de vitrificación se logra al extraer el agua del interior de los óvulos para luego enfriarlos en nitrógeno líquido hasta alcanzar en sólo un segundo una temperatura de -196 °C. Esta técnica puede realizarse de diferentes maneras, dependiendo del material y de los medios especiales. "El Dr. Kwwayama (Japón) reportó con su modificación a la técnica en 2005, un 90% de sobrevida de bs ovocitos luego de vitrificarlos, con un 40 % de tasa de embarazo.

Estos datos la transforman en una alternativa realmente promisoria!', explica el Dr. Ramiro Quintana.
Esta técnica puede indicarse en mujeres con problemas oncológicos que desean preservar su fertilidad; en aquellas con problemas de fertilidad, o mujeres sin pareja que, dada la cantidad limitada de óvulos que produce y viendo que la
realidad social hace que la formación de la pareja y/o la búsqueda del primer hijo se vea francamente demorada, desean asegurarse para poder más adelante engendrar hijos. "Para este grupo de mujeres la vitrificación es una alternativa viable que no plantea conflictos éticos y que de continua' los resultados como hasta el momento, les permitirá tener buena posibilidad postenor de embarazo, convirtiéndose así en una oportunidad real que antes no existía.

Así, la vitrificación de sus propios óvulos puede evita que en un futuro deban recurrir a la donador Si una pareja realiza una fertilización in vitro y los resultados de la vitrificación siguen siendo buenos esto evitará, en gran medida, la congelación de embriones, ya que se congelarán los óvulos. Por otra parte, si un hombre tiene problemas para obtener la muestra de semen el día de la fertilización, también la vitrificación salvaría de perder ese ciclo. Si una mujer responde con gran cantidad de óvulos y no todos se fertilizan por el alto número de embriones que se producirían, podría vitrificar los óvulos con la posibilidad de realizar más intentos sin tener que someterse a los tratamientos necesarios (estimulación ovárica) para obtener mayor número de óvulos", agrega el Dr. Quintana.

Las mujeres nacen con un número de óvulos limitado siendo de 1 millón al nacimiento, de los cuales llegan a la pubertad 250.000 óvulos. A partir de los 37 años la pérdida de óvulos se acelera aun más, contando con una dotación de entre 100 a 1000 folículos en la menopausia. Esto permite confirmar que, en términos generales, la mujer no usará el 99,9 % de los óvulos con los que nace. Por lo tanto, su cuidado es fundamental para poder tener una buena opción reproductiva en el futuro. "La fertilización asistida no es para todos pero cada vez es para mayor número de gente, y quienes lo necesiten ya pueden acceder a la técnica de vitrificación que se encuentra disponible en nuestro país", concluye el especialista.


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Fuente: Caras - Dr. Ramiro Quintana
Etiquetas / Tags: infertilidad masculina, infertilidad femenina, esterilidad, ovulacion, infertilidad en el hombre, embarazo, definicion infertilidad





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Los peligros de la obesidad abdominal


Los rollitos de la panza desesperan, pero no son tan dañinos en términos cardiovasculares. Esa grasa se denomina subcutánea. En cambio, la adiposidad intraabdominal (ubicada en las vísceras,entre los órganos) es mucho más peligrosa, porque incrementa enormemente el riesgo de padecer enfermedades del corazón y diabetes tipo 2. La obesidad abdominal es uno de los factores más relevantes del cuadro designado como Síndrome Metabólico,que se caracteriza por la presencia de otras condiciones sumamente dañinas, como presión arterial elevada, HDL o colesterol bueno por debajo del margen deseado, intolerancia a la glucosa, nivel elevado de triglicéridos y, señalando la abundancia de grasa abdominal, la medida del perímetro de cintura.

"El exceso de grasa abdominal es la génesis del riesgo metabólico, porque en la mayoría de los casos, primero se es gordo y después, por ejemplo, aparece la diabetes.Además, si tenemos en cuenta que la obesidad está altamente relacionada con otras condiciones, como la muerte súbita, el stroke, el accidente cerebrovascular y la insuficiencia cardiaca, es posible concluir que ser gordo produce enfermedad" señaló la doctora Ménica Katz, médica especialista en nutrición,directora del Posgrado en Nutrición de la Universidad Favaloro.

En este sentido, la doctora Katz,también directora de la carrera de especialista en Nutrición, con orientación en Obesidad.de la Universidad Favaloro, indicó que "la obesidad es una enfermedad metabólica inflamatoria crónica, caracterizada por el exceso de grasa corporal en cuya etiología se entrelazan factores genéticos y medioambientales. Por ser inflamatoria interviene en el desarrollo de la aterosclerosis y debido a que se trata de una condición metabólica, afecta todo el organismo".


De acuerdo con los especialistas, la principal herramienta para prevenir el avance de los factores que favorecen el desarrollo del riesgo cardiometabólico (RCM),es nada más y nada menos que la prevención. En este sentido, un estilo de vida saludable y el cuidado de la alimentación permiten evitar el aumento de peso. Sin embargo, a menudo eso no alcanza, pues el sobrepeso ya existe.

En esos casos, lo más importante es hacer un tratamiento que permita bajar esos kilos de más y lograr una reducción del tejido adiposo, evitando la posibilidad de desarrollar complicaciones como la aterosclerosis. "En cuanto a la prevención, es importante tener en cuenta que la obesidad es una condición fácilmente identificable, dado que cualquier persona se da cuenta cuándo está engordando.

No obstante,es importante saber que no siempre la acumulación de grasa abdominal está acompañada por la aparición de los rollitos. De manera que es importante medir el perímetro de cintura, porque es un indicador muy correlacionado con lo que está pasando adentro del organismo",puntualizó la doctora Katz.

Consultada acerca de los parámetros, la doctora especificó: "La medida del perímetro de cintura no debería exceder en el caso de los hombres los 102 centímetros y 88 para las mujeres. También es posible medirla corpulencia calculando el índice de Masa Corporal que no debe superar los 25 y, por último, mediante la utilización de un medidor sensitivo,se obtiene el porcentaje de grasa corporal que debe ser de 33 por ciento como máximo para los hombres, y de 25 por ciento para las mujeres"



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Fuente: Saber Vivir
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cintia
Argentina

hola yo no tengo la pansa tan gorda simplemente se incha cuando como que puedo hacer me salio que tengo calculos en la vesicula sera por eso que se incha gracias por todo

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MONICA
españa

HOLA MI COMENTARIO ES QUE COMO ES POSIBLE SI NO SE ABUSA DE LA COMIDA TENGA UN SOBREPESO Y ADEMS SE SITUA EN EL AREA DEL ABDOME, ESTOY ALGO DESEPERADA YA K NO ENCUENTRO RESPUESTAS A ELLO USTEDES PODRIAN CONTESTARME.... MUCHISIMAS GRACIAS UN COORDIAL SALUDO

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Niños hiperactivos ¿Que es la hiperactividad?


Definiciones y características

"La hiperactividad es un síntoma de algo que está pasando, no es en sí un cuadro patológico. Puede darse en un niño que esté sufriendo de violencia familiar o que es abusado, puede haber un trastorno del sueño o la presencia de parásitos. También un problema orgánico como hipertiroidismo la provoca, y hasta incluso la alimentación: demasiada ingesta de dulces sobreestimula el sistema nervioso. El niño'con hiperactividad tiene una conducta muy impulsiva, es ansioso, pareciera que no está bien en ninguna parte, es inquieto. Hay que prestar atención porque esa conducta puede estar indicando diferentes problemáticas", recalca Tramaglia, quien agrega que lo realmente preocupante es el denominado síndrome de déficit de atención con hiperactividad, ya que es un cuadro neurobiológico más complejo porque no sólo influye el ambiente sino la genética del niño.



¿Cuándo aparece la hiperactividad en un niño?

"Desde que son bebés sufren la hiperactividad, son bebés muy irritables, quejosos. Llegados los 3 años, donde empieza eljuego simbólico, estos niños no logran entretenerse con nada, agarran un juguete, después otro, y otro y nada los entretiene. En este caso se les dice a los papas que les den un juguete por vez, que planifiquen los juegos y actividades para que el chico respete esa diagramación y la pueda cumplir".



¿Deben existir rutinas de actividades?

"Si. El ambiente influye mucho. Nosotros acá con los papas hablamos de rutinas muy estrictas con las comidas, con el sueño, con los momentos de ocio, estas estructuras evitan el berrinche, que es muy común en estos chicos. Los padres deben ser sólidos en esas rutinas y firmes con los límites".



¿Hay diferencias entre nenes y nenas?

"Se cree que hay más varones que nenas con este síndrome, y de hecho en las consultas concurren más nenes que nenas. Por otro lado en el caso de las niñas es menos visible la hiperactividad porque presentan otras características como por ejemplo: timidez, introspección, son nenas más retraídas e inseguras. En el aula no molestan, más bien se dispersan y son vistas por los docentes como nenas soñadoras; en cambio los nenes muestran una actitud desafiante que intenta sobrepasar todos los límites todo el tiempo".



El Síndrome de Déficit de Atención con hiperactividad es un cuadro más complejo ¿por qué?

"En el déficit de atención lo que falla son las funciones ejecutivas, funciones superiores como: organizar una actividad, anticiparme a la respuesta de una pregunta, saber lo que estoy haciendo a medida que lo estoy haciendo. Estas funciones ejecutivas maduran hasta los 6 o 7 años, entonces es muy difícil diagnosticar con déficit de atención a los chicos de 3 o 4 años. Esto provoca que los padres sufrjn, mucho porque se sienten agotados. Hay que contener a los papas y entenderlos, pero como es un cuadro neurológico, con prescripción de un profesional de esta área, se medica a ese niño para que esté compensado, para que los neurotransmisores conecten bien y pueda prestar atención y aprender. Porque un niño con este déficit más la hiperactividad no logra aprender. El niño se
siente muy mal porque dice yo me quiero portar bien pero no puedo".



¿La medicación es de por vida?

"La hiperactividad disminuye en la adolescencia y luego en la adultez la característica general es la de un adulto despistado que convive con esa hiperactividad pero que no molesta socialmente. Incluso son alumnos universitarios y logran ser excelentes profesionales, porque ya la persona es capaz de elaborar estrategias que le permitan un logro debido a que hay voluntad. No tienen por qué ser fracasados. Al contrario".



¿Algunas recomendaciones para padres?

"Es bueno que hagan deportes grupales como fútbol o básquet, en el caso de los varones, y hockey o voley en el caso de las niñas, deben ser deportes que tengan reglamento a cumplir. El grupo ayuda a regular la conducta de ese niño, y así, no siempre son los padres los que tienen que imponerse, sino que desde otras actividades el niño puede registrar los límites. También la realización de talleres de actividades sociales donde se les enseña a los chicos a conseguir lo que quieren de manera socialmente correcta, sin arrebatos ni violencia.

Pero por sobre todo tanto a padres como a docentes mi recomendación es que observen y sugieran o evalúen realizar una consulta, no emitir un diagnóstico inmediato, consultar cuáles son las mejores opciones y tratamientos para cada caso".



La informacion de este articulo tiene una funcion solamente informativa. Recomendamos que consulte a su medico o terapeuta ante cualquier duda



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Fuente: Signos y Marcas - Paula Tramaglia
Etiquetas / Tags: tratamiento niños hiperactivos, niños indigos, actividades para niños hiperactivos, niños inquietos, bebes hiperactivos, hiperactividad, niños autistas, niños agresivos





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Nancy Sanguano


hola me parece muy buena su información, soy mamá de un niño de 7 años y estoy muy preocupada y desesperada sin saber que le sucede a mi hijo. El siempre ha sido inquieto, impaciente, es un niño muy inteligente aprende rapido y hasta hace un mes tenia buanas notas, la semana anterior saco un nueve en matematicas no por no saber sino por que no termino el examen, paso el tiempo haciendo de todo menos el examen. En lo que respecta a trabajo en el aula los hace, pero no los termina, siempre le falta algo, y sus profesoras siempre se están quejando. Cada vez se concentra menos y se esta haciendo más dificil hacerle estudiar, pienso que a veces se aburre, odia lenguaje, no le gusta leer textos largo, ni escribirlos. Por eso es que estoy buscando información creo que puede ser un problema más grave y quiero detectarlo a tiempo . Gracias.

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andrea
argentina

hola es una informacion muy linda,soy mama de un nene de dos años y medio estoy muy preocupada x lo que le pasa a mi hijo es un niño muy impaciente y a la vez inteligente. a veces nose como calmarlo no se entretiene con nada,desidimos mandarlo por la mañana a la guarderia y por la tarde al jardin ,pero es imposible calmarlo.necesito informacion para saber que hacer en un caso com este.gracias

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luzmery
venezuela

merry hola tengo un niño de 4años es super inteligente pero en clases no termina sus actividades ya que se entretiene mucho no duerme ni deja dormir a sus compañeros no le da mucho apetito esto me precupa les agradeceria que por favor me enviaran una recomendaciones para ponerlas en practica gracias

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ana maria santelices
chile

hola,mi hijo tiene 10 años y es hiperactivo y ademas tiene defici atencional esta en tratamiento neurologico mas siquiatra infantil, toma medicamentos pero la verdad es que encuentro que estos no logran el efecto deseado, es un niño super inteligente aprende con mucha facilidad las cosas pero en el colegio no se concentra a la hora de las pruebas por ejemplo, es muy estresante tanto para el como para mi como mama, siempre ando buscando informacion que me pueda servir para poder ayudar a mi hijo, es muy interesante lo que ustedes escriben y entiendo muy bien a esos padres que escibieron al igual que yo ...pero no hay que darse por vencido.

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Alberto Aburto
Nicaragua

Hola soy profesor de educacion primaria y este articulo me es muy interesante sobre todo la explicaiones y causas ,me gustaria que los padres de familia practiquen con sus hijos actividades como familia esto es muy importante para sus hijos y para docentes que investigen que estrategias utilizar con estos ninos

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MARI PAZ SAUCEDO
SALTILLO COAH.

hola soy la señora mary paz, y yo tambien tengo un ñiño de 6 años con TDAH, y aparte de ser como me lo describen es muy amoroso e inteligente porque el no juega con juguetes el inventa cosa con cualquier material, y saber que aparte de ser mama y ser papa para mi es muy dificil, y yo tambien entiendo a las personas que tienen ñiños especiales y me gustaria saber mas sobre el tema para saber como tratar a mi hijo porque ay veces que me desespero con el, pero yo le pido a DIOS para salir a delante y hecharle ganas

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MªDEL CARMEN
ESPAÑA

Hola te felicito por esta informacion,al igual que muchas madres tengo un hijo hiperactivo tienes 6 años y es el niño mas guapo y cariñoso de la fas de la tierra.En casa no para no come sentado,no juega en silencio...es molesto el ruido que causa jugando,no escucha y hace las cosas impulsibamente.Las tareas de clase,bueno eso es una pelea todos los dias se tira al suelo llorando y se pega mas de hora y media sin parar de llorar.En la escula no se lleva vien con sus compañeros y rara es la vez que no viene llorando diciendo que sus compañeros no se quieren juntar con el,las profesoras solo saben mandar quejas y ponerle etiquetas...Yo no se abeces como debo actuar y que hacer con el,me siento bloquea y lloro sin parar,no entiendo a mi hijo y siento que de alguna manera le ago daño,por que aunque yo le riño noto que no estoy haciendolo vien y no se que hacer como hablarle,como explicarle las cosas y como hacer que mi hijo se siente en la mesa sin saltar y sin moberse.GRACIAS

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karina
argentina

hola mi nombre es karina y tengo un nene de 6 años con conductas espantosas, contestaciones agresivas, el siempre quiere pegarle al hermano menor, vive haciendo ruidos molestos para que yo me enoje , me dice malas palabras en ningun lugar siente paz estoy en una orientacion para padres, pero realmente estoy muy angustiada porque me supera sus conductas. el se levanta a la mañana llorando que no quiere ir a la escuela, que no quiere estudiar mas y ahi comienzan las discuciones, estoy desesperada que hago?

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Maria Teresa Ortiz
Ecuador

Soy de Ecuador tengo dos niños con este problema mi hijo de catorce años que esta ya bien y ahora mi pequeño de nueve que esta empezando es muy duro y lo que yo quisiera es que q nivel de television se haga conocer mas de este problema en especial para las escuelas por que en mi caso niños con este problema son vistos mal y dejados a un lado cuando a estos niños se les debe dar mas atencion en la escuela

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vanesa
argentina

hola me llamo vanesa tengo un nene de seis años , es hiperactivo no se queda quiet , hace natacion , nunca se cansa, y tmpoco lo conforma nada esta llendo ala psicologa por ese tema, que puedo hacer? gracias

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yolanda
colombia

HOLA TENGO UN SOBRINO QUE TIENE HIPERACTIVIDAD EL NO SE LLEVA BIEN CON LOS DEMAS PRIMITOS ES MUY CONFLICTIVO AGRESIVO EN CASA NO SABEMOS COMO TRATARLO GRACIAS POR SU CONSEJO

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claudia
argentina

Hola, soy Claudia de Argentina. Tengo un niñito de tres años con hiperactividad y paso las mil y unas con él pero quería contarles lo que me sucedió en su segundo día de jardincito...jugaba con una cosa inmediatamente con otra, cantaba a los gritos delante de los 40 padres que había...saliendo al patio, se adelanta entre una madres para llegar a los juegos, cuando escucho que una madre le dice a otra de manera despectiva:"ese chico que terrible"...me dolió en el alma, pero esa mamá que lo dijo lleva una niña de 4 años con síndrome de down...por lo que luego en casa indignada pensé en decirle algo mañana...como GRACIAS A DIOS Sí...pero despues pensé desde el corazón :" Sï, GRACIAS A DIOS QUE MI HIJO ES ASï...porque pobre de esa mamá que con su niñita lo debe pasar peor, así que bueno es parte de lo que significa tener un hermoso niñito hiperactivo.-

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gilda chamorro
chile

hola mi nombre es gilda y realmente no se si mi hijo es hiperactivo o no, puedo decirles que en casa no tengo problemas con el es super tranquilo juega en su pieza ve tv hace sus deberes cuando lo mando .se levanta a las 6 de la mañana para ir al colegio le gusta estar en su casa en ella se comporta muy bien pero en el colegio todo esto cambia.me gustaria saber si esto es falta de diciplina o hiper actividad

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ASTRID
PERU-LIMA

HOLA YO AL IGUAL QUE TODAS USTEDES TENGO UN NIÑO CON TDAH ES UNA LUCHA CONSTANTE ES UN NIÑO INAGOTABLE HACE SUS PATALETAS TIRA LAS COSAS ES AGRESIVO,APRENDE CON FACILIDAD LAS COSAS TENGO MIEDO QUE VALLA AL NIDO PORQUE VAYA A GOLPEAR A ALGUNOS DE SUS COMPAÑEROS QUISIREA RECIBIR AYUDA PARA SABER COMO TRATARLO YO COMO MAMA TRATO DE SER MUY COMPRENSIVA CON EL PERO ALVECES PIERDO LOS PAPELES GRACIAS

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carmen
puerto rico

hola mi nombre es carmen maria tengo 22 anos y mi hija de 3 anos fue diagnosticada con adhd.desde los 2 anos mi hija fue cambiando se comportaba de una manera poca normal era una nina muy intranquila,agresiva,impulsiva,no ponia atencion era muy distraida.todo se comenzo a complicar cada vez mas la nina se volvio muy hiperactiva no dormia durante todo el dia se la pasa corriendo,brincando de un lado a otro de momento le daba como un ataque de emocion y comenzaba a gritar a reirse,ahora a cogido de hablar desenfrenadamente de interrumpir constantemente.necesito informacion sobre como debo lidiar con la situacion que enfrenta mi hija y yo.AGRADECERE TODO CONSEJO QUE SE ME PUEDA DAR Y TODA INFORMACION ACERCA DE ADHD EN LOS NINOS,GRACIAS.

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PAOLA VELAS
Guatemala

Hola mi nombre es Paola Velas yo tengo un bebe que es hiperactivo pero es a la vez un angel y lo amo mucho gracias por escucharme.

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Que es la diabetes gestacional


En Argentina se producen entre 900.000 y 1 millón de partos anuales y, si el 5 por ciento de las mujeres presenta diabetes gestacional -sin tener en cuenta los factores de riesgo-, esto daría un cálculo de cincuenta mil mujeres por año con diabetes gestacional con una morbimortalidad de esos niños del 10 por ciento. Ahora bien, si estas mujeres son diagnosticadas a tiempo y realizan el tratamiento adecuado, la morbimortalidad se reduciría al 1 por ciento, casi como en la población general.

Toda mujer con factores de riesgo debe buscar el diagnóstico de diabetes gestacional durante el embarazo^ Este tipo de diabetes aparece luego de la semana 20. Es importante destacar que el 30 por ciento de las mujeres con diabetes gestacional requiere de insulina durante la gestación. Luego, la mayoría de ellas vuelven a presentar valores normales y no padecen de diabetes, sin embargo, poseen un 40 por ciento de probabilidades de volver a desarrollarla en un nuevo embarazo.

Si la madre está controlada, los hijos no tienen alta probabilidad de desarrollar la enfermedad, por su parte, de lo contrario, aumenta la tendencia a desarrollar la enfermedad entre los 15 y 20 años (15 por ciento), por lo cual deberán evitar la obesidad y someterse a actividad física.

Factores de riesgo y recomendaciones: En la Argentina, sobre 3.000 mujeres estudiadas, se calcula que un 5 por ciento padece de diabetes gestacional, mientras que en mujeres sin factores de riesgo el porcentaje se reduce a 1,6 por ciento, en cambio, con factores de riesgo el número se eleva a un 6,5 por ciento.

•Antecedentes de diabetes gestacional, lo que aumenta al 50 por ciento las posibilidades de volver a presentarla.

•Antecedentes de obesidad, el 10 por ciento de las mujeres obesas presenta diabetes gestacional.

•Antecedentes de hijos macrosómicos (elevado peso), se calcula que un 9 por ciento de las mujeres presenta diabetes gestacional (si al comienzo del embarazo presentan un peso mayor a 80 kg).

•Familiares diabéticos.

•La edad juega un papel importante, ya que en las mujeres de más de 35 años un 7 u 8 por ciento presenta diabetes.



Los factores de riesgo son sumatorios, es decir que a más factores mayor riesgo.

Recomendaciones:
•Evitar la obesidad.
•No abusar de azúcares e hidratos de carbono.
•Realizar actividad física bajo supervisión médica y profesional.
•Tener siempre en cuenta que ciertos medicamentos, como anticonceptivos orales con altas dosis de hormonas, puede hacer que la diabetes aparezca aun antes.

Las mujeres que están bajo tratamiento por diabetes y deciden buscar un embarazo deben saber que:

•Pueden tener hijos, salvo algunas excepciones.
•Los hijos no serán diabéticos, no hay un factor hereditario en la diabetes tipo I.
•Lo primero que debe hacer es programar su embarazo (chequeos generales, peso, tomar ácido fólico, etc.).
•Previamente deberán presentar correctos controles glucémicos antes de la concepción y extenderlos durante el embarazo para reducir el riesgo de abortos, malformaciones congénitas, muerte fetal intrauterina y muerte neonatal. Es importante explicar que los riesgos pueden ser reducidos, aunque no eliminados.

Controles requeridos:
•Control de la glucemia 4 veces al día (automonitoreo glucémico).
•Primer trimestre 1 vez por mes al obstetra y 1 vez por mes al diabetólogo
•A partir de la segunda mitad del embarazo, si la glucemia es normal los controles serán cada 15 días.
•Las mujeres que tuvieron diagnóstico de diabetes gestacional deberían de ser advertidas sobre la necesidad de cambios en su estilo de vida (incluyendo control de peso, dieta y ejercicios) y reiterarse los estudios de diabetes a las 6 semanas posnacimiento y luego al año.



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Fuente: Caras DR Marcelo Rojas
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Dolores de cabeza, cuales son los mecanismos que las originan


Actualmente no existe motivo alguno para resignarse a convivir con cefaleas; a partir de las investigaciones de las últimas décadas se ha comprendido mejor el mecanismo que las originan y desencadenan, por lo que se han desarrollado nuevos tratamientos multidisciplinarios. Estos tienen como finalidad la prevención del dolor y no sólo el tratamiento sintomático para calmar la crisis. Se llegará al éxito terapéutico definitivo determinando exactamente el tipo de dolor de cabeza. Sobre esa base, se indicará al paciente el medicamento adecuado. El dolor de cabeza aqueja a gran número de personas.

Aproximadamente, el 33 por ciento de los argentinos sufre de migrañas (cefalea tensional). Es muy preocupante que quienes las padecen habitualmente no acudan al médico, se automedican y hacen tratamientos incorrectos.

Existen muchos tipos de dolor de cabeza y cada uno de ellos requiere un tratamiento específico; por eso es fundamental evaluar con precisión las manifestaciones clínicas del paciente por medio de un correcto interrogatorio, examen físico y estudios complementarios. Así se diagnosticará el tipo de cefalea que sufre cada paciente. Numerosos factores (detonantes) favorecen la aparición de estas cefaleas: algunos alimentos, el período menstrual en la mujer, trastornos del sueño, ciertos medicamentos, situaciones estresantes, entre otros. Este problema recurrente, que usualmente afecta a la población en el período de la vida más productivo, tiene mayor incidencia en las mujeres de entre 25 y 50 años de edad. No se deberán subestimar las cefaleas, ya que interfieren en las actividades diarias del individuo (vida social, familiar, recreativa, de pareja, laboral).

Según estimaciones de especialistas sobre la base de numerosas experiencias clínicas, alrededor de la mitad de los individuos que sufren cefaleas falta a su trabajo entre 1 y 5 días por mes, o bien disminuyen en forma significativa su rendimiento laboral. En general, la mayoría de la población no consulta al especialista en cefaleas o lo hace luego de un largo peregrinaje por distintos profesionales e intentando tratamientos incorrectos. Hay tres motivos principales que los llevan a actuar de esta manera: La cefalea nunca produce una incapacidad física, no es una enfermedad contagiosa y tampoco mortal.

En consecuencia, la mayoría de los individuos que soportan migrañas se automedican con distintos tipos de fármacos para abortar las crisis de dolor sin advertir su peligrosidad. Muchos de estos medicamentos contienen ergotamina, droga que solamente está indicada para el tratamiento de la crisis migrañosa y no para otro tipo de cefalea, por consiguiente, debe ser controlada e indicada por un profesional.

Por estas razones resulta fundamental la consulta al especialista, en este caso el neurólogo. Actualmente no existe motivo alguno para resignarse a convivir con cefaleas; a partir de las investigaciones de las últimas décadas, se han comprendido mejor los mecanismos que las originan y las desencadenan, y desarrollado nuevos tratamientos multidisciplinarios. Estos tienen como finalidad la prevención del dolor y no sólo el tratamiento sintomático para calmar la crisis. Se llegará al éxito terapéutico definitivo determinando exactamente el tipo de dolor de cabeza.

Sobre esa base, se indicará al paciente el medicamento adecuado, así como también medidas no farmacológicas: actividad física, adecuación de una buena dieta, regulación de las horas del sueño, kinesiología, luchar contra los factores de estrés y, en algunos casos, un apoyo psicoterapéutico para resolver conflictos no resueltos por el paciente.



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Fuente: Caras - Asesoró: Dr. Lorenzo Gardella
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almudena
españa

hola tengo 28 años a mi me didjieron q tenia la prolactina altay q tenia un tumor en la cabeza que si me dolia mucho la cabeza me mandaron las doxsitex pero esto sigue igual doliendome la cabeza ahora tengo la revision otra vez y tengo q hacerme unos analisis especiales pero me gustaria saber si los dolores de cabeza son normales muchas gracias

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Erika
Argentina

Hola me llamo Erika de La Plata y ami me duele mucho la cabeza estos ultimos dias y la verdad q nunk antes me habia pasado y es muy raro en mi y nose xq me duele tanto y no para ni un minuto de doler y es constante todos los dias y a cada rato !!! muchas gracias x su atencion !!

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diana
argentina

quiero saber sobre los mecanismo de prevencion del dolor de cabeza

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me llamo Juana Maria Guadalupe Santiago de lo Montolla
España

pues a mi me dole muxo la masorca y me encntaria que me enviaran a mi correo algo para qe se me quiteee la dolr de la cholla tambeen tengo otro correo que: santiago_1989@hotmail.com ya que a voz tal vez tambien te dole la mazorca como yo cara de sapo asado ai s dice de cariño en mi pais tarados

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alicia
puebla

a mi nunca me a dolido pero si les duele mucho y del diario es por que tienen migraña

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dora
venezuela

que no pueden responder mis preguntas yo q tenia muchas

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pedro
mexico

hola tengo 45 años esto que dice aqui es bueno se lo recomiendo

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karla
chile

no como cres esta informacion esta de pelos esta me sirve de mucha ayuda vueno bey

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Dermitis Atopica una falsa alergia


Aunque dista de ser una enfermedad grave en los niños, su aparición suele generarles diversas molestias a la vez que produce una lógica aprehensión en los padres. Una persistente picazón, manchas rojas y sequedad en la piel suelen ser tomados como algún tipo de alergia, lo que mueve a preocupación entre los adultos.

Ese cuadro, que suele presentarse en uno de cada cuatro niños menores a los 3 años, corresponde a una dolencia que nada tiene que ver con alergias y sí con la hiperactividad del sistema inmunológico. Los especialistas han denominado esta afección dermatitis atópica, cuyas manifestaciones más usuales son sequedad en la piel, pérdida de la grasa natural que la recubre y la aparición de manchas rojas en la misma, a la que acompañan picazones y molestias. En esas condiciones, los infantes están expuestos a sufrir algún tipo de infección en la piel (por la pérdida de la grasa protectora, la descamación que sufren en la zona afectada y el hecho de rascarse para aplacar la picazón), además de pasar por situaciones desagradables (dificultades para conciliar el sueño debido a la mencionada picazón, irritabilidad, etcétera).


"La dermatitis atópica es una de las tres enfermedades infantiles más comunes en los niños y uno de los motivos de consulta dermatológica más frecuente", dice el doctor Adrián Pieriní, jefe del Servicio de Dermatología del Hospital de Pediatría Juan P. Garrahan y titular de la Fundación Profesor Dr. Dagoberto 0. Pierini. "Las manifestaciones más violentas -prosigue el especialista- aparecen en general en bebés de más de 6 meses. En el 40 por ciento de los casos, estas manifestaciones tienden a desaparecer entre los 2 y 3 años, mientras que el resto disminuye o desaparece recién al llegar a la adolescencia".

"Por otra parte, es común que muchas madres, al desconocer los síntomas específicos de la enfermedad, crean que el pequeño tiene la piel paspada restándole importancia al problema. Los chicos que padecen dermatitis atópica requieren de ciertos cuidados, tales como secarlos sin frotar la toalla contra la piel, aplicar diariamente crema hidratante, ya que la piel de los niños atópicos es muy seca y esto favorece la picazón. Además, deben evitar que el chico esté demasiado tiempo en el agua, que la misma esté demasiado caliente o el uso de prendas de tejidos sintéticos o de lana sobre la piel", agrega.

El origen de la dolencia, indican los entendidos, tiene carácter hereditario. La sufren niños que tienen antecedentes familiares en la materia y, además de las características ya descriptas, puede asumir la forma de una rinitis alérgica o un asma atópico (que incluye, por ejemplo, reacciones alérgicas a picaduras de mosquitos o eccemas), que también pueden haberla sufrido los padres en algún momento.

Por otra parte, en ese hospital se han creado talleres de divulgación dirigidos a los padres con el fin de ilustrarlos sobre la enfermedad y sobre el modo de tratarla. Participa de la iniciativa la mencionada fundación y un laboratorio europeo. En ese nosocomio se aclaró que la enfermedad reviste un carácter crónico y que los tratamientos que se efectuaban con corticoides fueron dejados de lado (antes se creía que era una enfermedad alérgica), y en la actualidad se emplean aplicaciones diarias de emolientes e hidratantes, que mantienen la piel protegida, reforzando su función de barrera contra agentes externos y previniendo las infecciones.



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Fuente: Pronto - Ernesto Adelson
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Ali
Venezuela

mi hijo (18 meses) padece de alergia atopica, por tal motivo le colocamos diariamente cremas hidratantes y una que es para problemas atopicos su nombre es exomega, y cada 20 dias se le coloca una que es solo nocturna por 10 dias, y he notado que su piel se ha oscurecido, esto puede ser por el tratamiento? o es por el mismo problema de la alergia? o no tiene nada que ver?.

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VIVIANA
ARGENTINA

HOLA MI HIJO TIENE 5 AÑOS Y TAMBIEN TIENE DERMATITIS ATOPICA Y TAMBIEN LE PONGO EXOMEGA PERO NO SOLO SE LO MEXCLO CON UNA POMADA DERMEXANE..CLOBETASOL..Y DESDE Q USA ESA MEXCLA DE CREMA ES UN NENE SUPER SANO YA NO SE BROTA CASI Y NO SE RASCA,Y TANBIEN SE LE OSCURECIO LA PIEL XQ EL ES BLANCO Y AHORA LA TIENE LA PIEL MARRON CREO YO Q ES X LA CREMA DICE LA DERMATOLOGA Q EL CORTICOIDE LES QUEMA LA PIEL PERO ES MEJOR EN CREMA....

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